bổ sung đủ chất sắt

Bà bầu uống sữa tươi không đường được không?

Thay vì ngán ngẩm với sữa bầu, bà bầu có thể thay đổi khẩu vị bằng cách tìm kiếm dòng sữa mới lạ, cung cấp đa dạng dinh dưỡng cho con. Sữa tươi không đường vì thế trở thành sự lựa chọn số 1 bởi những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

5 chất dinh dưỡng có thể giúp tăng số lượng hồng cầu

Để tăng số lượng hồng cầu, chế độ ăn uống nên giàu chất sắt, folate, vitamin B12, vitamin C và đồng.

Ăn thịt đỏ bao nhiêu là đủ?

Ăn thịt đỏ quá lượng cho phép có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, chúng ta nên biết cách nạp đủ vừa cho cơ thể hấp thụ và đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức kh...

Bổ sung vitamin A-phòng chống thiếu vi chất

Vitamin A là một trong 3 loại vi chất (iod, vitamin A, sắt) mà trẻ em nước ta thường bị thiếu hụt, dẫn đến sức đề kháng kém, chậm phát triển và dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm.

5 điều cần biết về thiếu vi chất ở trẻ em

Thiếu vi chất là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ trong tương lai. Bài viết dưới đây cung cấp những thông tin cần thiế...

Ngân hàng TMCP Bắc Á tăng vốn điều lệ lên hơn 7 nghìn tỷ đồng

Ngân hàng Nhà nước đã sửa đổi nội dung về vốn điều lệ tại Điều 2 Giấy phép thành lập và hoạt động số 47/GP-NHNN ngày 16/4/2019 do Thống đốc Ngân hàng Nhà nước cấp cho Ngân hàng TMC...

Liên Quân Mobile: Tổng hợp những thay đổi, bổ sung đáng chú ý ở phiên bản AOV City sắp ra mắt

Các dự án mở bán skin thông qua những tính năng, sự kiện trong khoảng 2 tháng cuối năm 2020 của Liên Quân đã được Garena dần bật mí.

4 bộ phận của con lợn ăn cực ngon, ai cũng thích nhưng đừng nên ăn nhiều kẻo thừa chất, rước bệnh vào người

Ngoài phần thịt thì xương, da lợn, móng giò... của con lợn đều có thể đem lại những món ăn hấp dẫn được tất cả mọi người yêu thích. Tuy nhiên, 4 bộ phận này của con lợn ăn thì ngon...

Trẻ em có được đứng tên sổ đỏ không?

Khi tham gia vào các giao dịch về nhà đất thông thường là người trên 18 tuổi. Vậy trẻ em có được đứng tên sổ đỏ hay không?

Làm cách nào ngăn chim trời tấn công “chim sắt” ở các sân bay?

Nhiều quốc gia đã và đang thực hiện những phương pháp ngăn chặn chim bằng nhiều cách độc lạ, thậm chí gây tranh cãi.

Alexa cho Windows 10 bổ sung nhiều tính năng mới

Alexa cho Windows 10 bổ sung hỗ trợ tính năng Drop In cho cuộc gọi điện video, đổi thiết kế mới...

2 nguyên liệu dễ kiếm ‘đánh bay’ mùi cơ thể, giúp bạn cả ngày thơm tho, crush lưu luyến mãi không thôi

Với phương pháp đánh bay mùi cơ thể bằng rượu và hạt tiêu sau đây, mùi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay sẽ không còn là phiền phức của các bạn.

Cứ tưởng cho con ăn dặm là dễ nhưng không có kiến thức, cha mẹ dễ bỏ lỡ những giai đoạn trẻ tập nhai quan trọng

Các chuyên gia của Hiệp hội Dinh dưỡng của Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng khi trẻ được 6 tháng, tức là 180 ngày, có thể bổ sung các loại thực phẩm phù hợp cho trẻ.

Gmail đối mặt hơn 100 triệu lượt tấn công lừa đảo mỗi ngày

Đối mặt với hơn 100 triệu lượt nỗ lực lừa đảo thông tin mỗi ngày, Google quyết định bổ sung tính năng bảo mật mới.

Cloudflare Image Resize bổ sung hỗ trợ hình ảnh AVIF

Dịch vụ Image Resize của Cloudflare vừa được bổ sung khả năng hỗ trợ định dạng hình ảnh AVIF, vốn được cho là có khả năng nén hơn đáng kể so với các định dạng cũ như WebP và JPEG.

Amazon Music HD bổ sung hàng nghìn bài hát và album Ultra HD

Dịch vụ phát trực tuyến nhạc độ phân giải cao Amazon Music HD được giới thiệu vào mùa thu năm ngoái đã trở nên tốt hơn nhiều nhờ sự hợp tác của Amazon với Universal Music Group và ...

Xác định thủ phạm gây hiện tượng “sâu lạ ăn trụi lá” ở Bình Dương, TPHCM

Thời gian qua, ở Bình Dương và TP. Hồ Chí Minh có xảy ra hiện tượng sâu lạ ăn trụi lá cây, gây lo lắng cho người dân sinh sống trong khu vực.

Thêm dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long

Thời gian tới, các loại hình dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long (Quảng Ninh) sẽ được bổ sung, phát triển để phục vụ du khách.

Sợ thấy cảnh chị chủ nhà hơn 10 tuổi lấy chồng

Tôi là tác giả bài: Yêu đơn phương chị chủ nhà gần 10 năm. Tôi đã đọc hết ý kiến của mọi người và xin bổ sung chút, hôm trước buồn quá không kể chi tiết được.

Liên đoàn eSports Quốc tế bổ sung thêm tám quốc gia thành viên

Liên đoàn eSports Quốc tế thông báo rằng đã có thêm các thành viên mới từ khắp Châu Mỹ, Châu Á, Châu Phi và Châu Âu tham gia.

Ăn nhiều tiết lợn, tưởng lợi hóa ra có hại

Trong tiết lợn chứa chất sắt có lợi cho máu nhưng nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn tiết chưa nấu chín có thể mắc bệnh.

Phụ nữ mang thai tuần đầu tiên cần ăn uống như thế nào?

Vào tuần đầu tiên của thai kỳ, các mẹ bầu nên quan tâm đến sức khỏe cũng như dinh dưỡng, bởi sau đó bạn sẽ bước vào giai đoạn thai nghén đầy mệt mỏi.

Nếu không muốn bị bệnh tim mạch nên hạn chế ăn thực phẩm này

Cholesterol là một loại chất béo dạng sáp, chúng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu mức cholesterol tăng cao có thể dẫn đến các bệnh về tim mạch.

10 thực phẩm giúp da hồng hào, khỏe mạnh

Một trong những dưỡng chất không thể thiếu để bạn có được làn da hồng hào là chất sắt. Chức năng chính của nó là mang oxy đi khắp cơ thể như một thành phần của tế bào hồng cầu để c...

Để khỏe mạnh và trẻ lâu phụ nữ nhất định phải có đủ 3 loại dinh dưỡng này trong cơ thể, nếu đang thiếu hụt thì cần bổ sung gấp!

Phụ nữ ở độ tuổi khác nhau sẽ có các yêu cầu dinh dưỡng khác nhau. Nếu chị em muốn luôn khỏe mạnh thì cần phải bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý theo từng độ tuổi.

4 loại dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể thiếu hụt sẽ làm suy giảm đề kháng nghiêm trọng: Bạn đã bổ sung đủ chưa?

Các chất dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng đối với việc củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng. Hãy luôn đảm bảo có đủ 4 chất dinh dưỡng quan trọng này trong chế độ ăn...

Biến đổi muỗi cái thành… muỗi đực

Các nhà nghiên cứu tại Viện Đại học bách khoa Virginia đã chứng minh một gen duy nhất có thể chuyển đổi muỗi cái Aedes aegypti thành muỗi đực.

Hoàn thuế giá trị gia tăng khi sáp nhập doanh nghiệp

Doanh nghiệp phải hoàn thành đầy đủ, chính xác nghĩa vụ thuế trước khi thực hiện thủ tục đóng mã số thuế do sáp nhập.

Sét liên tục đánh chết nhiều người ở Ấn Độ

Người dân Ấn Độ đang rất hoang mang trước tình trạng liên tục có người chết bởi sét đánh. Trong vòng 10 ngày đã có tới 147 người chết và có thể còn có thêm người chết.

Do đâu mà hai mắt luôn chuyển động đồng đều?

Đó là nhờ mối liên kết liên tục được duy trì giữa cơ và tế bào thần kinh. Có hai lý do quan trọng để con người và hầu hết các động vật đều có 2 mắt.

Nên chọn thời điểm nào để ăn trứng vịt lộn

Ăn trứng vịt lộn đã nhiều nhưng rất ít người biết được nên chọn thời điểm nào để ăn mới đúng. Ăn 1 quả trứng vịt lộn vào thời điểm này sẽ bổ tựa nhân sâm nhưng có 5 nhóm người khôn...

Mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bổ gì?

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn hình thành cơ bản cấu trúc các bộ phận của cơ thể, riêng não bộ đã phát triển khá hoàn chỉnh. Do đó, dinh dưỡng là vấn đề vô cùng quan trọng. Vậy m...

5 loại thực phẩm giúp cải thiện làn da sáng khỏe tự nhiên mà bạn không thể bỏ qua trong mùa hè

Mùa hè đã tới rồi nên lúc này chính là thời điểm mà hội con gái cần tập trung vào chuyện chăm sóc làn da của mình.

Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là “siêu thực phẩm” bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

Dù chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipit, gluxit, các loại vitamin và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt, canxi cao nhất trong các loại rau tươi. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai c...

Không có công việc nào thấp kém

Ai cũng bảo Sài Gòn rất dễ sống, nhưng cụ thể là chúng tôi đây, toàn những người có chút ít trình độ, thì lại trong hoàn cảnh khó khăn này.

Mối nguy từ tình trạng thiếu vi chất

Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng và cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển và duy trì sự sống cho cơ thể con người. Thiếu vi chất dinh dưỡng gây ra những ảnh hưởng ...

Em dịu dàng và trầm lặng

Em là nữ, 26 tuổi, cao 1,58 m, nặng 45 kg, nét ngoài thanh mảnh dễ nhìn và biết cách chăm chút cho bản thân.

Ăn uống như thế nào khi dậy thì

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên gây ra những biến đổi về hìn...

Sẽ sửa đổi, bổ sung quy trình quản lý nợ và cưỡng chế nợ thuế

Công tác quản lý nợ là một trong những nhiệm vụ trọng yếu của ngành Thuế, nhất là trong bối cảnh thu ngân sách nhà nước (NSNN) năm 2020 dự báo sẽ gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, bên...

Tại sao loài chó có mũi lạnh hơn nhiệt độ bình thường?

Theo một nghiên cứu mới, loài chó có mũi lạnh hơn bình thường không phải ngẫu nhiên mà vì chúng là máy dò nhiệt siêu nhạy.

Điều nguy hại gì xảy ra khi bạn nạp quá nhiều chất sắt?

Mức chất sắt gia tăng trong cơ thể có thể xuất phát từ những rối loạn về di truyền, hấp thu nhiều loạithực phẩm giàu chất sắt, bổ sung sắt số lượng lớn...

Phát triển miếng vá tim làm bằng vật liệu polyme dẫn điện

Mới đây các nhà nghiên cứu đã phát triển miếng vá tim làm bằng vật liệu polyme dẫn điện, được thiết kế để có thể cấy vào tim người bệnh để thay thế cơ tim bị tổn thương do tác động...

Robot có thể đổ mồ hôi để hạ nhiệt giống người

TS Thomas Wallin, Đại học Cornell ở New York, Mỹ và các đồng nghiệp đã tạo ra những robot mềm có khả năng đổ mồ hôi để hạ nhiệt.

Virus cổ đại gây bệnh chết người sẽ quay trở lại tấn công con người hiện tại?

Một nhóm các nhà khoa học Mỹ và Trung Quốc đã phát hiện loại virus cổ đại trong lớp băng Glacial 15.000 năm tuổi rấy lên nhiều lo lắng cho con người hiện tại.

Vì đàn con đói mồi, diều hâu mẹ luôn tay luôn chân

Từ khi đàn con nở, diều hâu mẹ bận rộn không có lúc nào ngơi nghỉ, nó liên tục bay đi kiếm ăn để mớm cho con.

Trổ tài làm món cơm nắm cá ngừ hấp dẫn khó cưỡng

Cơm nắm là một món ăn tiện dụng đối với những người bận rộn không có thời gian nấu nướng hay đi ăn ở nhà hàng, quán ăn.

Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?

Ở nước ta hiện nay, bên cạnh tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt, iod... thì thiếu kẽm cũng đang là vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này...

Vận chuyển khí đốt cho Nga trong 5 năm, Ukraine có thể thu về 15 tỷ USD

Bộ trưởng Bộ Bảo vệ Môi trường và Năng lượng Ukraine Oleksiy Orzhel mới đây cho biết Ukraine ước tính có thể nhận được khoảng 15 tỷ USD nhờ 5 năm trung chuyển khí đốt cho Nga.

Cận cảnh màn săn cá hồi ngoạn mục của gấu nâu

Săn cá hồi là một kỹ năng thuần thục của gấu nâu, chính vì thế khi gấu nâu săn cá hồi luôn có những màn ngoạn mục, kịch tính.