Ăn uống như thế nào khi dậy thì

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên gây ra những biến đổi về hình thức và sự tăng trưởng của cơ thể trẻ.

Lúc này, ngoài sự phát triển và hoàn thiện cơ thể cũng là lúc trẻ hoạt động nhiều nhất, nên cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật tốt cho trẻ ở giai đoạn này.

Ở tuổi dậy thì người thiếu nữ “lớn như thổi”, chỉ trong ít tháng đã cao và lên cân rất nhanh. Cả thời kỳ dậy thì thể trọng tăng khoảng 20kg, chiều cao tăng khoảng 25cm, nhu cầu nhiệt lượng nhiều hơn thời kỳ thành niên 25-40%.

Các vitamin

Đây là những vi chất dinh dưỡng cần thiết chocơ thể. Thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt, nhiễm khuẩn đường hô hấp vàđường tiêu hóa; chậm phát triển chiều cao. Khi thiếu vitamin C, quá trình tổnghợp collagen gặp trở ngại, làm giảm quá trình hình thành tế bào ở các thành mạch, mô liên kết, xương, răng, giảm sức đề kháng.

Chất bột

Ăn uống như thế nào khi dậy thì - Hình 1

Là chất cung cấp năng lượng chính cho cơ thể chiếm60 – 70% năng lượng có trong gạo, bột mì, và sản phẩm chế biến, khoai, củ… Nên chọn lựa những loại bột đường thô để cung cấp chất xơ tốt cho đường tiêu hóa và phòng chống béo phì.

Canxi

Canxi rất cần thiết cho lứa tuổi dậy thì, nếu được cung cấp đủ sẽ giúp xương chắc khỏe và độ đậm xương đạt mức tối đa giúp trẻ phát triển tốt về chiều cao và phòng được bệnh loãng xương sau này. Mỗi ngày trẻ cần 1.000 – 1.200mg can xi. Can xi có nhiều trong sữa, cả sữa bò và sữa đậu nành, các loại thủy sản, xương cá (nên kho nhừ cá để có thể ăn cả xương). Nên uống 400 -500ml sữa/ ngày.

Bổ sung thêm chất đạm

Trẻ dậy thì cơ bắp giai đoạn này phát triển nên lượng đạm cần cao hơn người trưởng thành. Chất đạm chiếm 14-15% tổng số năng lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Lượng đạm lấy từ thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua, trứng sữa… Trong đó đạm động vật là tốt nhất vì thức ăn có nguồn gốc động vật chứa nhiều sắt – chất sắt có vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu.

Chất sắt

Ăn uống như thế nào khi dậy thì - Hình 2

Bé gái khi bước vào tuổi dậy thì cần lượng sắt nhiều hơn bé trai do mất máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Nên bé trai chỉ cần 12 – 18 mg sắt/ngày trong đó bé gái cần tới 20 mg sắt/ngày. Chất sắt có nhiều trong thịt, phủ tạng động vật:gan, tim, bầu dục…, lòng đỏ trứng, đậu đỗ, rau xanh có nhiều vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn… Nếu thiếu sắt trẻ sẽ bị thiếu máu gây ra các triệu chứng mệt mỏi, hay quên, buồn ngủ, da xanh…

Các chất béo

Dầu, mỡ không chỉ giúp trẻ ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp năng lượng tốt và giúp cơ thể hấp thu các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K. Ở giai đoạn này cần cả chất béo no có trong thức ăn chứa nhiều đạm động vật và chất béo không no trong dầu ăn và cá, nên cho trẻ ăn cả mỡ động vật và dầu thực vật, khoảng 40 – 50gr mỗi ngày.

Những lưu ý với các bạn gái trong tuổi dậy thì

Ăn uống như thế nào khi dậy thì - Hình 3

Thân hình thướt tha, dáng người dong dỏng cao, đó là niềm mơ ước của nhiều cô gái. Vì mơ ước có được một thân hình đẹp mà nhiều cô gái kiêng khem đủ thứ, thậm chí nhịn ăn, không ngủ cốt làm cho mình gầy đi. Họ không hiểu rằng làm như thế không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm cho họ xấu đi.

Nói chung, các cô gái thường không vừa ý với cơ thể đang trong giai đoạn thay đổi của mình. Trong nhiều trường hợp, các cô gái cảm thấy khổ sở vì cơ thể mình chỗ này quá béo còn chỗ khác lại quá gầy, và dường như không thể tránh khỏi chuyện ăn ít đi dần dần. Các cô gái thường không có ý thức được rằng sự nhịn ăn không khoa học sẽ đem đến những bệnh tật rất nghiêm trọng sau khi họ đã trưởng thành.

Với một số thiếu nữ ở tuổi dậy thì có thể hay bị rối loạn tiêu hóa, ăn xong thường đau bụng, buồn nôn. Trong trường hợp này không nên ăn no một lúc mà nên ăn làm nhiều bữa, sau bữa ăn không nên uống nước ngay mà chỉ nên xúc miệng và nằm nghỉ 15-20 phút.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Triều Tiên tiếp tục phóng vật thể bay không xác địnhSố phận của một liên minh gồm 9 con sư tử đựcTạm bỏ danh xưng 'Gái già', Ninh Dương Lan Ngọc tuyên bố muốn làm… nàng tiên cá!Nữ quản lý toàn mặc hàng hiệu, nhiều lần sành điệu hơn Mai DavikaiPad Pro 2020 bị “mổ bụng” lần hai, tiết lộ những khác biệt giữa LiDAR và Face IDCận cảnh những bộ bàn ghế tứ linh tiền tỷ của giới siêu giàu ViệtLoạt idol mang đậm “chất” YG: Rosé và đàn chị giọng “độc” có 1-0-2, từ G-Dragon tới Jennie đều “rap ra lửa”, hội visual tiên tử thì đỉnh miễn bànNgười đầu tiên ở Thái Nguyên mắc Covid-19Nhân loại sẽ ra sao sau đại dịch Covid-19?Phim điệp viên của tài tử So Ji Sub gây sốt trở lại vì lời "tiên tri" về Corona, sự thật là gì?Nhà Trắng được bảo vệ nghiêm ngặt như thế nào?17 ngày giành sự sống cho cậu bé một tuổi mắc Covid-19 nặngHóa trang thành nhân vật trong tranh - bài tập về nhà thời Covid-19Khán giả nghẹn ngào nghe lại giọng hát Mai Phương trước sự ra đi quá đỗi đột ngộtNhất ITZY luôn nhé: Có "fan cứng" là tiền bối chung công ty được mệnh danh "cỗ máy nhảy" hàng đầu Kpop, "quẩy" vũ đạo của nhóm quên trời đất!‘Những chàng trai năm ấy 2’ - chọn hoàng tử, hay chọn chàng đào hoa?The Walking Dead: Những lời cuối của Danai Gurira khi rời bộ phimFan thích thú phát hiện lí do NCT 127 nghêu ngao hát 'UN Village' của Baekhyun (EXO) trong buổi livestream'Thế Giới Của Kanako' - Một thiếu nữ mất tích bí ẩn kéo theo sự điên cuồng và trống rỗng của loài ngườiRating phim của Kim Hee Ae tăng mạnh, bỏ xa rating của 'Hạ cánh nơi anh' và 'Tầng lớp Itaewon'Video troll cười bể bụng: Cầu thủ HAGL biến thành tuyên truyền viên phòng chống đại dịch Covid-19Con rắn tham ăn chén luôn đồng loại vừa nuốt một con ếchLisa cười lăn khi bất ngờ bị hỏi về phần tóc mái "bất di bất dịch" trên sóng truyền hìnhHình ảnh vị bác sĩ ngồi sụp xuống, ôm mặt khóc nức nở khi không thể ôm con trai vào lòng vì sợ lây nhiễm Covid-19 từ bệnh viện "gây bão" MXH3 nhóc tì Cam, Xoài, Đậu dễ thương đến "phát hờn" khi trốn bố mẹ rủ nhau đi ăn pizzaKim Tae Hee cùng "mợ hai" và bạn thân lập hội "Cá hộp 3 cô gái" đi choảng nhau loạn xà ngầu tập 11 Hi Bye, Mama!Martial sẽ không phát huy hết khả năng ở MU?Bầu Đức và HAGL nâng tầm Kiatisuk thành huyền thoại

Tiêu điểm

“Chuyện ấy” mấy phút là lý tưởng?
07:20:38 28/03/2020
Đặc điểm nhận diện tướng phụ nữ có khả năng mạnh mẽ trong “chuyện ấy”
07:07:35 28/03/2020
Khi ngừng “yêu” cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi như thế nào?
07:11:58 28/03/2020
7 tuyệt chiêu nhỏ "kích thích" cảm xúc trong chuyện "chăn gối"
07:04:17 28/03/2020
Không hiểu rõ bản chất suy nghĩ của đàn ông trong "chuyện ấy" - Phụ nữ tự phá hủy 90% hôn nhân!
18:59:45 27/03/2020
7 dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nữ giới
07:14:47 28/03/2020
7 cách tăng khả năng sinh sản cho nam giới hiếm muộn
06:57:51 28/03/2020
Nguyên nhân gây chứng "não cá vàng" ở bà bầu và 4 cách khắc phục
07:00:08 28/03/2020

Thông tin đang nóng

Bạn bè nghệ sĩ đồng loạt động viên, nhắn nhủ Phùng Ngọc Huy về con gái Lavie sau khi Mai Phương qua đời
07:55:25 29/03/2020
Phùng Ngọc Huy bị cư dân mạng ‘tấn công' khi Mai Phương qua đời: ‘Hãy có trách nhiệm với con gái của mình’
04:16:10 29/03/2020
Bạn thân tiết lộ giây phút đấu tranh giành sự sống cuối cùng của diễn viên Mai Phương
04:57:12 29/03/2020
Ốc Thanh Vân chính thức lên tiếng sau khi Mai Phương qua đời: Đứng không vững lúc hay tin, hé lộ thông tin hiếm về tang lễ
06:29:04 29/03/2020
NSƯT Trịnh Kim Chi: Từ Tết đến giờ, Mai Phương đau đớn khủng khiếp, phải ngủ ngồi suốt
08:03:01 29/03/2020
Nghẹn lòng những lời tâm sự Mai Phương để lại trước khi ra đi: "Tôi chỉ mong con gái sẽ được yêu thương và bình an"
06:07:04 29/03/2020
Tang lễ của Mai Phương: Gia đình tiết lộ thời gian và địa điểm, chỉ cho tối đa 10 người viếng/lần vì tình hình dịch bệnh
07:52:10 29/03/2020
Những người phụ nữ kiên cường, nén đau buồn ở cạnh chăm sóc Mai Phương lúc cuối đời
07:58:37 29/03/2020
Lễ tang Mai Phương hạn chế người viếng
06:14:12 29/03/2020
Mai Phương sống tự trọng đến cuối đời
07:35:52 29/03/2020

Tin mới nhất

6 biện pháp “cứu cánh’’ giúp tăng ham muốn tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

10:38:05 29/03/2020
Bị suy giảm ham muốn sau sinh là tình trạng rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng tới hôn nhân, hạnh phúc gia đình.

6 đặc điểm cơ thể nhận biết chàng cực giỏi trong "chuyện ấy"

10:28:38 29/03/2020
Thực tế, chưa cần thử bạn cũng có thể biết được, chàng có mạnh mẽ trong chuyện ấy hay không thông qua một vài đặc điểm trên cơ thể.

Hai mặt của 5 biện pháp tránh thai phổ biến được nhiều chị em tin dùng nhất

08:25:11 27/03/2020
Thạc sĩ, bác sĩ Tạ Việt Cường, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho biết những biện pháp tránh thai phổ biến nhất là dùng bao cao su, màng ngăn, uống thuốc, đặt vòng, cấy que.

Hai thói quen tưởng tốt nhưng cực kỳ gây hại “cô bé”.

08:21:27 27/03/2020
Nhiều phụ nữ cho rằng bơm rửa nước vào âm đạo sẽ giúp làm sạch bộ phận sinh dục. Liệu thói quen này có phải là biện pháp vệ sinh đúng?

Đời sống “chăn gối” đều đặn là liều "thuốc tiên" giúp phụ nữ trẻ đẹp

08:19:09 27/03/2020
Đời sống tình dục đều đặn không chỉ giúp hôn nhân gia đình thêm hòa hợp, hạnh phúc mà còn mang lại những lợi ích bất ngờ về sức khỏe cho chị em phụ nữ.

6 triệu chứng viêm nhiễm vùng kín chị em thường xem nhẹ

08:15:46 27/03/2020
Viêm âm đạo là một căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường hay gặp ở nữ giới, bệnh có thể gây khó chịu ở bộ phận sinh dục và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản nếu không được điều trị kịp thời.

7 dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc ung thư cổ tử cung

08:13:34 27/03/2020
Ung thư cổ tử cung gây tử vong cao ở phụ nữ. Tuy nhiên, nếu nhận biết sớm được các dấu hiệu của ung thư cổ tử cung, bệnh có thể chữa khỏi ở giai đoạn đầu.

Những thực phẩm "vàng" cho sức khỏe của phụ nữ tuổi mãn kinh

08:09:12 27/03/2020
Mãn kinh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần của phụ nữ rất nhiều. Vì thế việc lựa chọn đúng thực phẩm để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là bước đầu để chị em lướt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.

Màu sắc kinh nguyệt tiết lộ điều gì về sức khỏe?

08:06:03 27/03/2020
Bạn nên chú ý đến màu sắc kinh nguyệt bởi nó có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe. Hãy cùng tham khảo trong bài viết này ngay nhé!

Vô tình mắc bệnh phụ khoa chỉ vì những thói quen tưởng vô hại

08:03:17 27/03/2020
Chăm sóc cô bé là việc làm thường ngày của chị em, nhưng có một vài thói quen hàng ngày tưởng vô hại lại có thể là nguyên nhân khiến bạn bị viêm nhiễm vùng kín.

Tổng hợp những nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ

07:05:31 26/03/2020
Vấn để về nội tiết là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng chu kỳ không rụng trứng. Quá trình rụng trứng phụ thuộc vào sự cân bằng của các hormone và sự tương tác. Bất cứ sự gián đoạn nào trong quá trình này đều có th...

10 chế độ ăn giúp phụ nữ tăng khả năng có thai

06:42:33 25/03/2020
Ngày càng có nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai. Một chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp họ tăng khả năng có thai.

Ở mỗi giai đoạn trong kì kinh nguyệt, ăn uống thế này mới là tốt nhất

06:39:48 25/03/2020
Trong chu kì kinh nguyệt, mức năng lượng cũng như những gì cơ thể bạn cần mỗi ngày có thể khác nhau. Vậy bạn nên ăn uống thế nào là phù hợp nhất?

Bí quyết tăng cường sinh lý nam giới

06:33:05 25/03/2020
Ngày nay với áp lực công việc, môi trường ô nhiễm, chuyện nam giới bị yếu sinh lý ngày càng trở nên khá phổ biến.

Người thận yếu, suy giảm sinh lý: Tham khảo 3 lời khuyên ăn uống này trước khi dùng thuốc

06:30:16 25/03/2020
Theo các chuyên gia sức khỏe, bệnh thận yếu, suy giảm chức năng sinh lý có nhiều nguyên nhân, nhưng muốn phòng chữa đúng, cần thay đổi thực đơn ăn uống trước khi dùng đến thuốc.

4 dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý mà nữ giới không nên chủ quan xem thường

06:26:28 25/03/2020
Tình trạng yếu sinh lý nữ đang ngày càng phổ biến hơn trong xã hội hiện nay, tuy nhiên, bạn đã biết đến các dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này chưa?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Slady cải thiện sinh lý nữ từ estrogen

06:23:50 25/03/2020
Bản chất của sinh lý nữ có đúng là estrogen? Chính xác là như vậy! Bởi vì, Estrogen tạo ra những đặc điểm thay đổi cơ bản trên cơ thể nữ giới. Nó không chỉ mang tính chất về ham muốn tình dục mà còn tạo ra nhiều tác dụng đối với sinh lý...

Lương y mách 3 loại hạt, 2 loại rau rẻ tiền giúp tăng cường sinh lý chả kém gì Viagra

06:20:00 25/03/2020
Rau mồng tơi, rau ngót, rau hẹ… đều là những loại rau rất tốt để tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới.

11 thực phẩm giúp cải thiện chức năng sinh lý cho quý ông

06:16:56 25/03/2020
Theo cả Đông và Tây y, đàn ông yếu sinh lý là hệ quả trực tiếp của tình trạng thận yếu, thận hư, với những biểu hiện bệnh phổ biến là xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương.

Ngắm nhìn sự phát triển của thai nhi từng ngày

10:16:56 24/03/2020
Tuần lễ đầu tiên của thai kỳ vẫn nằm trong chu kỳ kinh nguyệt của Bạn. Bởi vì ngày dự sanh của Bạn được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, tuần lễ này cũng được tính vào 40 tuần lễ mang thai của Bạn (còn gọi là thai kỳ) cho dù khi ...

Những điều về rau tiền đạo mà chị em nên biết

10:12:29 24/03/2020
Rau tiền đạo khi rau không bám hoàn toàn vào thân tử cung mà một phần hay toàn bộ bánh rau bám vào đoạn dưới tử cung, gây chảy máu…

Thuốc tránh thai dành cho nam liệu có an toàn?

10:09:50 24/03/2020
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu phát triển những phương pháp hiệu quả hơn, đơn giản hơn để kiểm soát việc sinh đẻ. Dưới đây là tổng hợp những biện pháp tránh thai cũng những ưu nhược điểm mà bạn có thể tham khảo

Testosterone và những khám phá bất ngờ

10:02:39 24/03/2020
Nghe đến testosterone, bạn hình dung ra điều gì? Ắt hẳn đó là một anh chàng cơ bắp. Thực tế, hoóc môn nổi tiếng này can thiệp nhiều chỗ, không chỉ là bộ xương, cơ hay tính khí của bạn.

Những thực phẩm giúp chàng trở thành “X-men”

09:59:09 24/03/2020
Hiện nay những món ăn bổ dưỡng và tráng dương luôn được đước đấng mày râu tìm kiếm. Như trước đây, thường thì phái nam chỉ nghĩ đến sức khỏe của mình khi cơ thể “lên tiếng”. Chính sự thờ ơ này nên nhiều người có khuynh hướng trị bệnh hơ...

Cậu nhỏ quá ngắn – phải làm sao?

09:54:09 24/03/2020
Thay vì ôm nỗi mặc cảm, bạn có thể tìm cách cải thiện phần nào chiều dài vốn khiêm tốn của súng ống. Có khá nhiều cách.

9 dấu hiệu mãn dục ở nam giới

09:51:23 24/03/2020
Mãn dục nam là thuật ngữ để chỉ hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosteron trong máu, dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh cũng như sức khỏe thể chất, tinh thần.

Tâm sự của người vợ yếu sinh lý

09:48:58 24/03/2020
Mỗi lần anh ở căn phòng bên, tôi có thể nghe rõ những tiếng động họ đang làm gì. Tôi chỉ biết ngồi bó gối, bịt tai lại khóc 1 mình. Tôi rất hận mình yếu sinh lý, phải dâng chồng cho người phụ nữ khác.

Những triệu chứng dương vật đang mắc bệnh

17:53:55 23/03/2020
Điều kiện sinh lý cơ quan sinh sản nam giới rất đa dạng, chỉ có thể khám cụ thể chẩn đoán chính xác nhưng khi có những triệu chứng và dấu hiệu liên quan đến cơ quan sinh dục sau đây thì cần đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt:

Quan hệ rồi mà vẫn còn trinh

17:49:36 23/03/2020
Tôi và người yêu tôi đã làm chuyện ấy với nhau lần đầu khi chúng tôi thuê một khách sạn để qua đêm. Mặc dù đôi khi chúng tôi vẫn thường cùng nhau trọ lại ở các khách sạn nhưng chúng tôi chưa bao giờ đi quá giới hạn cả.

4 giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt và các vấn đề liên quan

08:35:07 23/03/2020
Thiếu máu là bệnh thường gặp, nhất là ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Tình trạng thiếu máu nhẹ thường không có triệu chứng nhưng thiếu máu nặng, nghiêm trọng sẽ gây ra những triệu chứng như mệt mỏi, mất tập trung, da xanh xao, nhợt nhạt...

Bí quyết cải thiện chóng mặt khi mang thai, mẹ bầu không nên bỏ qua

08:31:02 23/03/2020
Chóng mặt khi mang thai khá phổ biến trong thời gian bầu bí và có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đang bị thiếu máu thiếu sắt. 

Bà bầu có nên vẽ henna?

08:24:45 23/03/2020
Phụ nữ mang thai vẫn có thể vẽ henna nhưng để đảm bảo an toàn cho bản thân và bé cưng, bạn nên biết rõ một số lưu ý cần thiết.

Babymoon là gì và có cần thiết cho mẹ bầu không?

08:20:18 23/03/2020
Nếu honeymoon nói về quãng thời gian ngọt ngào của các cặp đôi thì babymoon sẽ là những ngày bạn nghỉ ngơi để có thể chào đón em bé sắp ra đời.

Cẩm nang thai kỳ: Khi mẹ bầu gặp vấn đề da khô bong tróc

08:13:46 23/03/2020
Nhiều mẹ bầu thường than phiền về tình trạng da khô bong tróc thiếu thẩm mỹ. Mặt khác, làn da khô cũng là nguyên nhân dẫn đến lão hóa sớm, nhất là khi nội tiết tố thay đổi sẽ khiến da khô căng hơn.

Có thể bạn quan tâm

'Thầy bói chọn ngày đẹp để đám cưới, ai ngờ ngày đó lại phải cách ly'

Netizen

10:39:10 29/03/2020
Nhiều cô dâu buộc phải hoãn lễ cưới của mình sau khi quy định mới về phòng chống dịch được chính phủ Singapore ban bố.

Nhận không ra Hà Hồ với style gái quê tóc thắt bím, thoắt một cái đã thành đại mỹ nhân

Làm đẹp

10:38:45 29/03/2020
Dù biến hóa với phong cách nào, có vẻ như Hồ Ngọc Hà đều có thể cân hoàn hảo.

Bí mật thú vị về cách lựa chọn trang phục của Nữ hoàng Anh Elizabeth II

Thời trang

10:38:08 29/03/2020
Theo tạp chí The Sun, một người làm trước đây của hoàng gia Anh và cố vấn thời trang của Công nương Diana đã tiết lộ bí mật về việc lựa chọn trang phục của Nữ hoàng Anh Elizabeth II.

Tử vi tuần mới 30/3 - 5/4: Tuổi Mùi nỗi buồn không tên, tuổi Thân tin vui bất ngờ

Trắc nghiệm

10:35:53 29/03/2020
Theo tử vi tuần mới từ ngày 30/3 đến 5/4/2020, tuổi Thân có thể đón nhận một vài tin vui gây bất ngờ, đó có thể là việc liên quan đến công việc, sự nghiệp hay tài lộc. Đời sống cá nhân của con giáp này lúc này trở nên êm ấm, yên ổn hơn ...

Cuộc đời em đã hết lang thang!

Đời sống

10:32:22 29/03/2020
Đó là câu nói vui mừng mà Châu Trương Thanh, 14 tuổi, sống tại một ngôi làng nhỏ thuộc tỉnh An Giang đã thốt lên khi cuộc đời của em bước sang một trang mới. Trang của một thợ sửa xe đàng hoàng ở tiệm thay cho những bước chân lang thang...

Giải mã vị trí cực kỳ đặc biệt của tượng Nhân sư nổi tiếng Ai Cập

Chuyện lạ

10:31:07 29/03/2020
Bên cạnh các kim tự tháp, đất nước Ai Cập còn nổi tiếng thế giới với tượng Nhân sư. Mới đây, các chuyên gia phát hiện người Ai Cập cổ đại dường như cố tình đặt tượng Nhân sư ở vị trí đặc biệt so với Mặt trời.

Triều Tiên tiếp tục phóng vật thể bay không xác định

Thế giới

10:30:25 29/03/2020
Triều Tiên lần thứ tư trong tháng phóng vật thể bay không xác định vào vùng biển phía Đông của nước này.

Đường đến Đại học Harvard của nữ sinh Bình Thuận

Học hành

10:29:24 29/03/2020
Mỹ Hiền là cô học trò giàu nghị lực, có năng lực tự học cao, em học tốt tất cả các môn và đặc biệt xuất sắc môn tiếng Anh.

"Thí sinh bị Cnet đòi đuổi khỏi show" Thái Trác Nghi bùng nổ nhan sắc gây ngỡ ngàng: Xinh xỉu là đây chứ đâu!

Sao châu á

10:28:14 29/03/2020
Thái Trác Nghi - thí sinh từng khiến Cnet phản đối chuyện tham gia Thanh Xuân Có Bạn vì quá khứ một đời chồng nay lại làm dân tình sửng sốt với visual xuất sắc.

Toàn cảnh "ổ dịch" Covid-19 nguy cơ nhất tại Bệnh viện Bạch Mai

Sự kiện nóng

10:26:25 29/03/2020
Từ ngày 19/3 đến sáng 29/3, tại Bệnh viện Bạch Mai đã xác định 16 ca Covid-19 và dự báo có thể gia tăng trong vài ngày tới. Các chuyên gia y tế nhận định, đây là ổ dịch Covid-19 có nguy cơ nhất Việt Nam hiện nay.

Xe sedan dùng động cơ tăng áp, giá gần 400 triệu

Ôtô

10:21:55 29/03/2020
 BYD Qin Pro là mẫu xe sedan sở hữu thiết kế trẻ trung, nhiều tùy chọn về động cơ nhưng giá bán khá dễ chịu.

Tạm bỏ danh xưng 'Gái già', Ninh Dương Lan Ngọc tuyên bố muốn làm… nàng tiên cá!

Nhạc việt

10:20:13 29/03/2020
Cô nàng lắm chiêu Ninh Dương Lan Ngọc lại đang âm mưu gì đây...?

Tỷ phú Kylie Jenner khẳng định không bao giờ lộ ảnh nhạy cảm

Sao âu - mỹ

10:15:48 29/03/2020
Nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất thế giới cho biết cô không dại dột gửi ảnh khỏa thân cho bất cứ ai, kể cả bạn trai.

Doanh nghiệp bia chùn bước trước tác động kép từ Covid-19 và Nghị định 100

Kinh tế

10:15:10 29/03/2020
Sau khi hầu hết có lãi cao trong năm 2019, sang 2020 với nhiều gian khó các doanh nghiệp bia dự tính lợi nhuận sẽ sụt giảm mạnh.

Các ngôi sao tại Anh có thể mất hàng trăm triệu bảng vì dịch Covid-19

Bóng đá thế giới

10:03:56 29/03/2020
Thông tin từ báo chí Anh cho hay, nhóm các ngôi sao hàng đầu của giải Ngoại Hạng có thể mất hơn 100 triệu bảng, khi các CLB bắt đầu cắt giảm lương từ đầu tháng 4/2020, do ảnh hưởng của dịch Covid-19.