Bố mẹ hút thuốc, con dễ t.ử v.ong
T.rẻ e.m có nguy cơ cao t.ử v.ong vì các bệnh mạn tính lúc trưởng thành, nếu thành viên trong gia đình hút thuốc.
So với những người gia đình không có thành viên hút thuốc, trẻ hít khói thuốc nguy cơ t.ử v.ong do bệnh động mạch vành tăng 27%, đột quỵ 23%. Nguy cơ bị tắc nghẽn phổi mạn tính cao hơn, đến 42%. Theo BBC, đây là kết quả của nghiên cứu trên 70.900 tình nguyện viên suốt 22 năm do Hiệp hội Ung thư Mỹ thực hiện.
Tiếp xúc với khói thuốc khiến t.rẻ e.m đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe, tăng nguy cơ t.ử v.ong lúc trưởng thành. Ảnh: BBC.
Bà Hazel Cheeseman thuộc nhóm chiến dịch Hành động vì T.huốc l.á và Sức khỏe cho biết công trình trên cho thấy để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, cha mẹ tốt nhất nên bỏ t.huốc l.á. Đồng quan điểm, bác sĩ và cố vấn y khoa Nick Hopkinson từ Quỹ Phổi Anh khẳng định tất cả mọi người, đặc biệt là cha mẹ có con nhỏ hay phụ nữ đang mang thai, cần được giúp đỡ để cai thuốc.
Trên thực tế, nếu phụ huynh hút thuốc, t.rẻ e.m dễ bị hen suyễn và suy giảm chức năng phổi lúc trưởng thành. Tiếp xúc với khói thuốc khi còn nhỏ cũng dẫn tới nhiều loại bệnh mạn tính đồng thời tăng sự phụ thuộc vào các dịch vụ chăm sóc y tế sau này.
Video đang HOT
Bác sĩ Ryan Diver thuộc nhóm tác giả, cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên phát hiện được mối liên hệ giữa hút thuốc thụ động thời trẻ và các ca t.ử v.ong do bệnh tắc nghẽn phổi mạn tính từ t.uổi trung niên trở lên. Kết quả công trình cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu sự tiếp xúc với t.huốc l.á ở mỗi người.
Phúc Lương
Theo Vnexpress
Đi tàu xe, máy bay trên 4 tiếng nhất định phải nhớ điều này nếu không muốn dẫn đến t.ử v.ong
Để những chuyến đi du lịch đảm bảo an toàn, các bạn hãy thực hiện theo các lời khuyên sau nhé!
Điều gì khiến bạn chỉ ngồi một chỗ trên xe cũng có thể dẫn đến t.ử v.ong?
Khi đi du lịch đường dài, nhất là những chuyến đi xa, chúng ta thường phải ngồi yên một chỗ trên tàu, xe hoặc máy bay...
Việc ngồi im tại một vị trí lâu như vậy (khoảng 4 giờ trở lên), lại trong một khoảng không gian chật hẹp có thể làm hình thành các cục m.áu đông trong các tĩnh mạch sâu (thường là ở chân).
Thông thường, các cục m.áu đông có thể tự tan, tuy nhiên trong một số trường hợp lại vô cùng nguy hiểm. Đó là khi cục m.áu đông bị vỡ ra, gây nên tình trạng tắc mạch phổi và dẫn tới t.ử v.ong.
Chưa dừng lại ở đó, theo GS. NGND Nguyễn Lân Việt (Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam), các cục m.áu đông này còn là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các vấn đề như bệnh động mạch vành, nhồi m.áu cơ tim, nhồi m.áu não, suy tim, động mạch ngoại vi, bệnh mạch m.áu thận...
Nên làm gì khi đi xe đường dài?
Để phòng tránh tình trạng nguy hiểm xảy ra do các cục m.áu đông, khi đi xe đường dài, nhất là các chuyến đi từ 4 giờ trở lên, các bạn nên thực hiện theo các lời khuyên sau:
- Khi ngồi trên xe, các bạn nên vận động tay chân thường xuyên. Cứ sau 30 - 40 phút, bạn nên đứng lên đi lại, di chuyển để tránh việc hình thành các cục m.áu đông.
Nếu việc di chuyển bị hạn chế, chúng mình hãy vươn vai, duỗi thẳng tay chân và thay đổi tư thế.
- Những người có nguy cơ bị đông m.áu hoặc gia đình có người có t.iền sử với bệnh này thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước đó để có các biện pháp phòng ngừa.
*Một số trường hợp có nguy cơ bị đông m.áu: người cao t.uổi, béo phì, mới phẫu thuật hoặc thương tích, sử dụng các loại thuốc ngừa thai chứa estrogen, sử dụng liệu pháp thay thế hormone, phụ nữ mang thai và mới sinh con xong, mắc bệnh ung thư hoặc điều trị ung thư trong thời gian gần, khả năng di chuyển bị hạn chế, suy tĩnh mạch, người đang sử dụng thuốc chống đông m.áu...
- Bên cạnh đó, theo lời khuyên của GS Nguyễn Lân Việt, chúng ta cũng nên tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thường xuyên vận động, ăn uống đủ chất, tránh ăn quá nhiều chất béo và đường, tránh căng thẳng, stress, thường xuyên kiểm tra sức khoẻ...
Theo Trí Thức Trẻ/soha
Vì sao bệnh nhân suy tim nên ăn nhiều đạm? Một nghiên cứu trên hơn 2.000 người châu Âu đã xem xét, và so sánh, sức khỏe tim mạch của một người với lượng đạm ăn vào của họ. Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn ít protein nhất có khả năng t.ử v.ong cao hơn 46% so với những người ăn nhiều nhất. Các chuyên gia tin rằng chế độ...