Bỏ giày trước khi vào nhà có thể giúp ngăn ngừa béo phì
Bỏ giày ngoài cửa trước khi vào nhà và thay thảm bằng sàn gỗ có thể giúp mọi người giữ được thân hình mảnh mai nhờ ngăn chặn các hóa chất môi trường tích tụ trong nhà, các nhà khoa học tuyên bố.
Bỏ giày ngoài cửa để ngăn chặn các hóa chất phá vỡ hoóc-môn xâm nhập vào nhà.
Theo nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nội tiết châu Âu ở Barcelona, các sản phẩm hàng ngày chứa những &’tác nhân gây béo phì” can thiệp vào hoạt động của các hoóc-môn và thúc đẩy sự tích tụ mỡ trong cơ thể, các nhà nghiên cứu tại Đại học Aveiro và Beira Interior ở Bồ Đào Nha đã tiến hành tổng kết các khảo sát và nghiên cứu mới đây về những hóa chất gây béo phì để xem mọi người dễ phơi nhiễm với chúng nhất ở đâu.
Họ thấy rằng chế độ ăn , bụi nhà và các sản phẩm hàng ngày như các hóa chất tẩy rửa, đồ dùng nhà bếp hoặc mỹ phẩm là những nguồn ô nhiễm lớn nhất.
Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu đã đưa ra 7 khuyến cáo để giảm thiểu sự tích tụ các tác nhân gây béo phì trong nhà, bao gồm lựa chọn thực phẩm organic tươi, không có thuốc trừ sâu thay vì các sản phẩm chế biến sẵn, đặc biệt là những sản phẩm có một danh sách dài các thành phần ở mặt sau
Họ cũng khuyên nên bỏ giày trước khi vào nhà để tránh mang các chất gây ô nhiễm vào trong nhà, hút bụi thường xuyên để ngăn chặn hóa chất tích tụ trong bụi nhà và bỏ thảm tại nơi làm việc và ở nhà, thay thế chúng bằng sàn gỗ.
Cuối cùng họ khuyên bạn nên chuyển từ đồ đựng bằng nhựa sang thủy tinh hoặc nhôm và tránh các sản phẩm tẩy rửa tổng hợp.
Tác giả chính, TS Ana Catarina Sousa cho biết: “Đây là những bước rất nhỏ để đạt tới lối sống không béo phì nhưng là một khởi đầu thực sự tốt. Về cơ bản, cần xem xét chế độ ăn uống và loại bỏ bụi trong nhà.
“Người lớn nuốt khoảng 50mg bụi mỗi ngày, và trẻ em gấp đôi, vì vậy giữ nhà sạch là một biện pháp rất hiệu quả. Và sử dụng vải ẩm để lau sạch đồ đạc, chứ không phải là những sản phẩm làm sạch có thể chứa nhiều hóa chất”.
Video đang HOT
Tỷ lệ béo phì ở Anh đã tăng gấp đôi trong hai thập kỷ qua và 63% người lớn ở nước này hiện bị xem là thừa cân hoặc béo phì, con số dự kiến sẽ tăng lên 2/3 vào năm 2025.
Các nghiên cứu trước đây đã cho thấy những hóa chất phá vỡ hoóc-môn có mặt trong thuốc trừ sâu, chất dẻo, chất chống cháy, lớp phủ chống thấm trên đồ dùng nhà bếp và quần áo, và chất tạo ngọt nhân tạo.
Tuy nhiên các chuyên gia Anh cho rằng cần thêm bằng chứng trước khi có thể đưa ra những khuyến cáo về thay đổi lối sống.
Giáo sư Russell Viner, Chủ tịch Đại học Nhi khoa và Sức khỏe Trẻ em Hoàng gia (RCPCH), cho biết: “Vì một số lý do y học như bảo vệ chống dị ứng, người ta đã khuyên nên giữ nhà cửa không có bụi cũng như bỏ giày ở ngoài để tránh mang theo trong bụi bẩn từ ngoài vào nhà, nhưng những điều đó sẽ không làm cho bạn có cân nặng khỏe mạnh.
“Chỉ có chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên mới làm được điều ấy”.
Nhận xét về nghiên cứu, TS. Peter Jenkinson, chuyên gia độc chất và là Giám đốc điều hành CEHTRA Pháp và Anh, nói thêm: “Một số khuyến nghị đưa ra là hợp lý nhưng không phải vì lý do tránh béo phì. Ví dụ, việc chọn các sản phẩm địa phương có thể giảm lượng phát thải carbon.
“Không có bằng chứng được đưa ra trong tóm tắt này chỉ ra rằng việc áp dụng bất kỳ khuyến cáo nào trong số này sẽ thực sự làm giảm béo phì”.
Cẩm Tú
Theo Dân trí
Sống "siêu sạch" sẽ kích hoạt bệnh bạch cầu cấp ở trẻ
Nhốt trẻ cả ngày trong ngôi nhà "siêu sạch", tránh xa những đứa trẻ khác, có thể kích hoạt bệnh bạch cầu ở trẻ, một nghiên cứu mang tính bước ngoặt cho thấy.
Trẻ em sống trong môi trường quá sạch sẽ dễ phát triển bệnh bạch cầu.
Nghiên cứu mới là phân tích toàn diện nhất từng được thực hiện cho căn bệnh Bệnh bạch cầu nguyên bào lympho cấp (ALL), đặc biệt phổ biến ở các nước tiên tiến giàu có và đang gia tăng tỉ lệ mắc khoảng 1% mỗi năm.
Nghiên cứu thấy rằng ALL phần nào gây ra bởi một đột biến di truyền khiến một số trẻ dễ bị bệnh. Nhưng chỉ 1% số trẻ mang sự thay đổi di truyền này tiếp tục phát triển ung thư.
GS. Mel Greaves, Giám đốc Trung tâm tiến hóa và ung thư tại Viện nghiên cứu ung thư London, kết luận rằng căn bệnh này được kích hoạt muộn hơn ở tuổi nhi đồng khi trẻ phơi nhiễm với các bệnh nhiễm trùng thông thường, đặc biệt là những trẻ có tuổi thơ "siêu sạch" trong năm đầu đời, không được tương tác nhiều với những trẻ khác.
Ông cho rằng có thể phòng ngừa được điều này nếu hệ thống miễn dịch của trẻ được "rèn luyện" trong năm đầu tiên của cuộc đời - có thể giúp trẻ tránh được chấn thương và hậu quả lâu dài của hóa trị.
Nghiên cứu cũng loại trừ các nguyên nhân môi trường, như bức xạ ion hóa, đường điện, sóng điện từ hoặc hóa chất nhân tạo
Bệnh bạch cầu nguyên bào lympho cấp là gì?
Bệnh bạch cầu là bệnh của các tế bào bạch cầu. Tất cả các tế bào máu đều được tạo ra trong tủy xương và được giải phóng vào máu khi đã là các tế bào hình thành hoàn chỉnh.
Trong bệnh bạch cầu cấp, một số lượng lớn các tế bào bạch cầu còn non được giải phóng, khiến hồng cầu và tiểu cầu bị tụt giảm, dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, chảy máu nhiều và làm cho cơ thể dễ bị nhiễm trùng .
TS. Alasdair Rankin, Giám đốc nghiên cứu tại tổ chức Bloodwise, nơi tài trợ cho công trình của GS. Greaves trong hơn 30 năm, cho biết: "Nhiều thập kỷ nghiên cứu của GS. Greaves đã chỉ ra rằng loại bệnh bạch cầu trẻ em phổ biến nhất này hầu như chắc chắn là do phản ứng bất thường với nhiễm trùng ở trẻ vốn đã có nguy cơ.
"Các điều trị hiện nay đối với bệnh bạch cầu ở trẻ em không phải lúc nào cũng thành công, và ngay cả khi thành công, vẫn có thể có tác dụng phụ ngắn và dài hạn nghiêm trọng, vì vậy nghiên cứu để tìm phương pháp điều trị tốt hơn là rất quan trọng.
"Nếu chúng ta có thể ngăn chặn loại bệnh bạch cầu này xảy ra ngay từ đầu thì sẽ rất đáng phấn khởi, nhưng nhiều câu hỏi vẫn cần phải được trả lời trong phòng nghiên cứu trước khi chúng ta biết chắc liệu điều đó có thể trở thành hiện thực hay không".
Giáo sư Mel Greaves của Viện Nghiên cứu Ung thư, London, cho biết đó là một "nghịch lý của sự tiến bộ trong xã hội hiện đại" khi mà những tiến bộ về mặt vệ sinh đã gây ra một căn bệnh nguy hiểm như vậy.
Công trình tập hợp kết quả 30 năm nghiên cứu về ung thư, đặt ra triển vọng bệnh bạch cầu nguyên bào lympho cấp (ALL) có thể trở thành một căn bệnh ngăn ngừa được, điều được xem là "rất đáng phấn khởi".
GS. Greaves, chia sẻ: "Nghiên cứu gợi ý rất rõ rằng ALL có nguyên nhân sinh học rõ ràng và được kích hoạt bởi nhiều bệnh nhiễm trùng ở những trẻ có cơ địa dễ mắc bệnh và có hệ miễn dịch chưa được rèn luyện đúng cách.
"Hàm ý quan trọng nhất là hầu hết các trường hợp bệnh bạch cầu ở trẻ em có thể phòng ngừa được.
"Điều này có thể được thực hiện theo cách giống như với các bệnh tự miễn hoặc dị ứng - có lẽ với những can thiệp đơn giản và an toàn để cho trẻ tiếp xúc với một loạt những vi khuẩn và vi-rút phổ biến và vô hại."
Các bước đơn giản như cho trẻ đi nhà trẻ hàng ngày để trẻ tiếp xúc với các em bé khác, nuôi con bằng sữa mẹ, chơi ngoài trời và không vệ sinh nhà cửa quá sạch sẽ có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Reviews Cancer.
Cẩm Tú
Theo Dân trí
7 nguyên nhân dẫn đến căn bệnh ung thư tụy mà bạn thường chủ quan bỏ qua Ung thư tụy là một loại bệnh ung thư mà trong đó, các tế bào ác tính hình thành ở các mô của tuyến tụy. Do đó, việc tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này sẽ giúp bạn có biện pháp phòng tránh kịp thời. Hút thuốc lá. Đây chính là một trong những yếu tố nguy cơ dễ phát...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ

Cứu sống bệnh nhi bị đa chấn thương do tai nạn ngã từ trên cao

Cần Thơ: Bé gái 4 tuổi có biểu hiện hội chứng 'công chúa tóc mây'

5 cách chế biến đậu xanh hỗ trợ giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

7 thực phẩm đóng hộp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân không?

Ăn đu đủ khi mang thai: Nguy cơ từ quả xanh và lợi ích từ quả chín

Sốc phản vệ sau khi tự ý dùng thuốc

Sốt cao và đau đầu, đi viện được bác sĩ phát hiện lý do bất ngờ

'Thủ phạm' khiến bé gái bỗng dưng đau khớp gối

Giảm eo bằng giấm táo: Nghiên cứu Ý chỉ ra sự thật
Có thể bạn quan tâm

Phở Đặc Biệt bị thương ở đầu khi chơi cầu lông
Netizen
22:13:46 25/09/2025
Nữ diễn viên 13 tuổi từng đóng phim 'Vợ ba' gây tranh cãi giờ ra sao?
Hậu trường phim
22:12:34 25/09/2025
Thủ đoạn tinh vi chiếm đoạt 18 tỷ đồng của "liên minh đa cấp"
Pháp luật
22:10:34 25/09/2025
BTC Miss Grand Vietnam lên tiếng về tranh cãi nhan sắc của Hoa hậu Yến Nhi
Sao việt
22:07:18 25/09/2025
Quan điểm "phụ nữ không phải sinh con" gây tranh cãi của chị đẹp Trung Quốc
Sao châu á
22:03:10 25/09/2025
Tiến Luật kể phản ứng của Thu Trang khi tham gia show thực tế "khó nhằn"
Tv show
21:55:38 25/09/2025
Sở Văn hóa lên tiếng vụ Ngũ Hổ Tướng và ca sĩ diễn show quảng bá cờ bạc
Nhạc việt
21:52:39 25/09/2025
Khắc tinh khiến "hung thần đại dương" chỉ còn xác không nội tạng
Thế giới
21:50:08 25/09/2025
Xác minh clip người đàn ông 2 tay cầm vật giống mìn để đánh cá trên biển
Tin nổi bật
20:45:13 25/09/2025
Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc
Làm đẹp
20:13:12 25/09/2025