Bộ đôi hot girl đời đầu chia sẻ bí quyết “trẻ mãi không già”

Hai nàng hot girl đình đám của giới trẻ Hà Thành thuở nào đã bước vào ngưỡng 30. Thấm đượm hương thời gian, nhan sắc của bộ đôi Mai Ngọc – Huyền Lizzie lại càng thêm sắc sảo, mặn mà.

Nhan sắc xinh đẹp của Huyền Lizzie ở t.uổi 30 làm ai cũng ngẩn ngơ.

Khoảng chục năm trước, Mai Ngọc và Huyền Lizzie là gương mặt quen thuộc của nhiều tờ báo t.uổi teen, rất nổi tiếng với giới trẻ Hà Thành thời đó. Bên cạnh công việc làm mẫu ảnh, mỗi người còn lấn sân sang lĩnh vực khác và nhận được sự mến mộ của đông đảo khán giả. Mới đây, đôi bạn đồng niên đã có dịp hội ngộ trong tiệc sinh nhật lần thứ 30 của Huyền Lizzie. Sự xuất hiện của cả hai không chỉ làm bao người hoài niệm và còn xuýt xoa không dứt trước nhan sắc ngày càng kiều diễm của lứa hot girl thế hệ đầu.

Tấm hình ngập tràn nhan sắc của những cô nàng hot girl nổi nhất Hà Thành 10 năm trước. Đàn chị Mai Ngọc – Huyền Lizzie không hề lép vế khi đọ sắc cùng cô em Thùy Anh dù cách biệt tận 5 t.uổi. Vẻ ngoài trẻ mãi không già của mỹ nhân Hà Thành là ước mơ của biết bao chị em phụ nữ.

Vẻ đẹp một chín một mười của Huyền Lizzie và Mai Ngọc gây thương nhớ diện rộng mỗi khi xuất hiện cùng nhau. So với chục năm trước, cả hai đã thêm phần thanh lịch, sang trọng và ra dáng những quý cô thời thượng.

Sở hữu nhan sắc trời sinh, nhưng Mai Ngọc và Huyền Lizzie không hề lơ là chuyện làm đẹp. Đây cũng là bí quyết giúp bộ đôi giữ mãi dáng vẻ thanh xuân và ngày càng trở nên xinh đẹp hơn:

1/ BTV Mai Ngọc – không ăn ráng, nghiện tập gym

Sở hữu chiều cao 1m70 cùng thân hình thon thả, thật không ngoa khi nói, nữ BTV tài năng của VTV có vóc người chuẩn Hoa hậu. Để đạt được thành quả này, chế độ ăn uống và tập luyện đóng vai trò quyết định. Theo đó, châm ngôn của Mai Ngọc là không ăn quá no và chăm chỉ luyện tập.

Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và không hề kiêng khem của “cô gái thời tiết”. Thay vì nhịn ăn ép cân, người đẹp sinh năm 1990 điều chỉnh khẩu phần ăn hợp lý, chỉ ăn vừa đủ để hạn chế sự tích tụ mỡ thừa, lí do gây tăng cân hàng đầu.

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, cô nàng cũng đầu tư cho việc tập luyện giữ gìn vóc dáng. Hiện tại Mai Ngọc đang kết hợp tập gym với yoga. Bên cạnh đó, người đẹp còn chơi golf để rèn luyện sự dẻo dai cho cơ thể, giúp thân hình ngày càng săn chắc, gọn gàng hơn.

Nhất dáng nhì da, giữ dáng luôn đi đôi với dưỡng da để phái đẹp có được diện mạo hoàn hảo nhất. Người đẹp VTV thường đi spa để chăm chút cho làn da trắng hồng thêm rạng ngời, đồng thời chú trọng đến các bước skincare tại gia để đẩy lùi lão hóa:

Mai Ngọc mê mẩn đi spa để được chăm sóc da chuyên sâu. Ở nhà, người đẹp sở hữu bộ sản phẩm dưỡng da đắt t.iền để tăng cường dưỡng ẩm và chống lão hóa.

Cô nàng cũng thích đắp mặt nạ giấy và không quên chăm sóc vùng da cổ.

2/ Huyền Lizzie – trẻ mãi không già nhờ yoga

Nổi tiếng với vẻ ngoài “không t.uổi”, Huyền Lizzie không để lộ chút dấu hiệu lão hóa nào dù đã bước vào t.uổi 30 và trải qua biến cố hôn nhân. Trái lại, người đẹp ngày càng gợi cảm hơn với thân hình nuột nà cùng làn da căng bóng. Khá kín tiếng trong đời tư, nữ diễn viên Hà Thành ít khi chia sẻ bí quyết làm đẹp nhưng ai cũng biết cô nàng rất đam mê tập yoga:

Tập yoga không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn thúc đẩy tuần hoàn m.áu, giúp cơ thể thải độc tố cho da mềm mịn hồng hào hơn.

Trải qua một lần sinh nở, Huyền Lizzie vẫn sở hữu đường cong hút hồn. Để tút lại vóc dáng sau sinh, cô nàng cho biết mình thường chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa, để đảm bảo chất dinh dưỡng và tránh cảm giác bị đói.

Từng đ.ánh bay 30cm vòng eo trong thời gian ngắn, nữ diễn viên cho biết mình đã kết hợp massage vùng bụng với việc việc quấn đai gừng ngâm rượu 15 phút mỗi ngày để “đốt cháy” mỡ thừa.