bổ bưởi

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.

Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng

Theo tiến sĩ Buckingham, tác dụng của việc tăng BDNF là tích lũy, nhưng bạn có thể cảm thấy minh mẫn và tỉnh táo hơn chỉ sau vài ngày chạy.

Đi bộ buổi tối giúp cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ

Hoạt động thể chất có thể kích hoạt giải phóng hormone hạnh phúc như endorphin, chất dẫn truyền thần kinh giúp giảm căng thẳng và cải thiện cảm giác khỏe mạnh. Những người có sức k...

Bản Bò Buôi, thảo nguyên xanh ít người biết ở Hòa Bình

Cách trung tâm thị trấn Mai Châu, tỉnh Hòa Bình khoảng 30km, bản Bò Buôi là điểm đến mới, chưa được nhiều du khách biết đến.

Cảnh bổ bưởi thu hút gần 9 triệu lượt xem, dân tình xem “không chớp mắt vì lý do này

Bưởi vốn là là một loại trái cây vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam khi là họ trái cây nhiều nước, chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và lại có vị chua ngọt thanh mát.

Anh Tây dạy bổ bưởi đúng cách khiến dân mạng Việt “nóng mắt”: Đây mà là đúng cách hả?

Khá nhiều người đã tranh cãi về cách bổ bưởi của anh Tây này

Cô gái khoe clip bổ bưởi đon đả hỏi “mẹ và anh có duyệt không ạ?”, dân mạng chỉ lo cô bị đuổi ra khỏi nhà

Có những kỹ năng trong mảng bếp núc tưởng chừng như đơn giản, chúng ta thấy mỗi ngày nhưng khi bắt tay vào thực hiện mới thấy méo mặt

“Hội người lười” trổ tài gọt hoa quả, CĐM nhìn thấy lo

Gọt hoa quả sao cho nhanh và đẹp là đề tài luôn được cộng đồng mạng chú ý. Nhất là với những loại quả khó gọt như dứa, sầu riêng hay bưởi.

Cô gái khoe cảnh bổ quả bưởi 5kg sau vườn nhà, dân mạng trầm trồ vì độ siêu to khổng lồ và quan trọng là bên trong cũng “quá khủng”

Từ lâu trên MXH những màn bổ trái cây đã thu hút đông đảo sự chú ý của mọi người, đặc biệt với những loại quả lạ. Mới đây, một cô gái đã đăng tải video khoe cảnh bổ quả bưởi 5kg sa...

Trái bưởi da xanh siêu to khổng lồ gia đình bày lên thắp hương mãi mới dám ăn, nhưng bổ ra ai cũng ngã ngửa bởi thứ đằng sau lớp vỏ

Thời gian gần đây những màn bóc, bổ hoa quả trở thành một hiện tượng gây sốt các trang MXH.

Cách người siêu lười bổ bưởi, dân tình xem xong đều chán không buồn nói

Một số loại hoa quả khi gọt/ bổ mất kha khá thời gian và công sức như dứa, sầu riêng, mít, bưởi... Bù lại kết quả nhận được sẽ vô cùng xứng đáng.

4 mẹo đi bộ tốt nhất để giảm cân theo khoa học

Thành thật mà nói, đi bộ là một trong những hình thứctập thể dụctốt nhất mà bạn có thể làm thường xuyên.

Tại sao đi bộ buổi sáng tốt cho tim mạch hơn buổi tối?

Một nghiên cứu mới đây tại Bệnh viện Nanavati, Ấn Độ cho thấy, những người đi bộ buổi sáng có sức khỏe tim mạch tốt hơn những người đi bộ buổi tối.

Thực hành bổ bưởi sau 30 cái clip mẹo trên mạng, Blogger Hà Trúc nhận cái kết đắng lòng nhưng chị em sẽ không vậy nếu đọc bài viết này

Những video dạy các mẹo nấu ăn ngon, nhanh lại đẹp trên mạng xã hội thường dễ thu hút được nhiều sự chú ý, bình luận và tất nhiên là cả học làm theo nữa. Hà Trúc cũng nhanh chóng b...

Bổ quả bưởi, người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện điều kỳ lạ bên trong!

Đúng là trên đời chuyện gì cũng có thể xảy ra, như câu chuyện về quả bưởi dưới đây cũng vậy.

Hạ quả bưởi chưng Tết to bằng nồi cơm điện mang đi bổ, cô gái hốt hoảng phát hiện cú lừa không thể đau hơn với phần ruột bên trong

Bưởi chưng Tết không phải lúc nào cũng ngon, nhiều người đã nói như vậy và trong trường hợp này có lẽ là đúng.

Đói quá bổ bưởi ăn, cô gái khiến người mẹ cười ra nước mắt khi nhìn thành quả “kiểu này sao dám cho về làm dâu!”

Nếu không nói đó là quả bưởi thì có lẽ ai cũng dễ nhầm tác phẩm mà cô gái vừa bổ giống hệt như một... miếng bánh!

5 thói quen giúp người cao tuổi luôn khỏe mạnh, sống thọ

Cuộc đời của mỗi con người có tuổi thọ dài hay ngắn đều do chính bản thân quyết định trong lối sống và những thói quen hằng ngày. Thói quen tích cực sẽ giúp tinh thần lạc quan, khỏ...

Vì sao buổi chiều là thời gian tốt nhất để chạy bộ?

Có một số lợi ích mà bạn có thể đạt được khi chạy bộ vào cuối buổi chiều hoặc đầu giờ tối, cho dù bạn chạy để giải trí hay tập luyện chăm chỉ để cạnh tranh trong các cuộc đua

5 sai lầm khi ăn khiến thịt bò mất sạch chất dinh dưỡng, trở thành độc tố gây bệnh

Ăn thịt bò vào buổi tối, ăn thịt bò cùng hải sản, ăn thịt bò chưa nấu chín kỹ,... chính là những sai lầm nhiều người đang mắc phải khi thưởng thức các món ăn làm từ thứ nguyên liệu...

Hướng dẫn chạy bộ đúng cách vào buổi sáng

Không thể phủ nhận những lợi ích của việc chạy bộ đúng cách mang lại cho người tập. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều biết chạy bộ như thế nào là đúng và những lưu ý khi c...

Đến nhà bạn chơi, cô nàng trổ tài bổ bưởi như… bổ dưa và bị đuổi về ngay lập tức: Thiếu kiến thức trầm trọng chứ chẳng đùa!

Nhiều khi, MXH có những cô nàng/anh chàng "đoảng" hết sức lo ngại! Ờ thì đem lại tiếng cười thật đấy. Nhưng đôi khi đó là những kiến thức căn bản, kỹ năng thiết yếu mà cũng không b...

Những tác dụng tuyệt vời của chạy bộ buổi sáng

Cho dù bạn cảm thấy tốt hay xấu tại bất kỳ thời điểm nào, công dụng của chạy bộ chính là giúp tâm trạng của bạn tốt hơn.

Chuyển giao kỹ thuật, trợ giúp nông dân làm thương hiệu nông sản

Hiện, Hội ND huyện Đan Phượng (Hà Nội) có 16 cơ sở hội, với gần 22.000 hội viên hiện đang sinh hoạt tại 127 chi hội hoạt động theo địa bàn thôn, phố, cụm dân cư.

Mùa xuân nở trong tim

Anh có thể sẽ không làm xe ôm nữa nhưng anh có thể chở em suốt cả cuộc đời được không?

Dành trọn niềm tin cho mẹo vặt được hướng dẫn trên mạng, hội chị em nhận về kết quả khiến dân tình cười té ghế

Ngày càng có nhiều người chia sẻ những mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày mà mình biết lên MXH nhưng không phải ai cũng có thể học hỏi và áp dụng thành công.

Kylie hủy bỏ buổi hòa nhạc Belfast do bệnh

Kylie Minogue đã hủy bỏ các buổi hòa nhạc ở Dublin và Belfast do bệnh tật.

Mẹo bóc vỏ bưởi đơn giản chuẩn ngoài hàng chị em nhất định phải biết

Bưởi là một loại quả rất giàu dinh dưỡng và giải nhiệt rất tốt vào mùa hè nên được rất nhiều chị em lựa chọn cho gia đình. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn chị em cách bổ bưởi sao c...

Những cấm đoán khó tin dân du lịch cần biết

Những quy định tưởng chừng như... vô lý lại được áp dụng tại những quốc gia này.

25 lợi ích ‘không tưởng’ của việc đi bộ buổi sáng

Chỉ cần dành đều đặn 15 phút đi bộ mỗi sáng, bạn sẽ cải thiện được sức khỏe, sắc vóc đồng thời giúp tinh thần phấn chấn hơn.

11 bí kíp giảm cân thần tốc mà vẫn đảm bảo sức khỏe

Làm thế nào để giảm cân nhanh mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu 11 bí kíp dưới đây, bạn sẽ ngạc nhiên đấy.

4 lợi ích của việc đi bộ buổi tối

Bạn nên đi bộ 30-60 phút vào mỗi buổi tối. Đây là một hoạt động rất nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm thấy thanh thản, lạc quan và giảm căng thẳng.

Giảm cân với 7 cách đơn giản

Không cần tốn công sức thời gian và tiền bạc, bạn vẫn có một thân hình hoàn hảo, sức khỏe dồi dào với 7 cách đơn giản dưới đây.

Đi bộ buổi sáng – bạn đường tuyệt vời của sức khỏe

Đi bộ buổi sáng là cách tập luyện đơn giản, không tốn kém và phù hợp với mọi đối tượng, nó còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới:

Đi bộ đúng cách để giảm cân.

Giảm cân sẽ thật sự trở nên đơn giản nếu bạn dành một ít thời gian của mình vào việc đi bộ buổi sáng.

Kelly Clarkson bị ép buộc phải hủy show

Hôm 28/6, tại một sân khấu lớn ở Michigan, trong khi Kelly đang say sưa biểu diễn ca khúc Walk Away, bất chợt một cơn mưa lớn ập đến chỉ sau khoảng 20 phút diễn ra chương trình.

Sa dạ dày vì chăm đi bộ buổi tối

Khi tập thể dục, do tác dụng cơ học của vận động sẽ gây ra các biểu hiện ngăn trở quá trình tiêu hoá của dạ dày, lâu dần gây viêm loét dạ dày, đường tiêu hoá... Chị Nguyễn Thị Nga ...

Tại sao phụ nữ thích đồ hiệu?

Nếu đàn ông gây ra những tổn thương thì những thứ xa xỉ lộng lẫy lại xoa dịu, hàn gắn những vết thương. Vì tất cả điều đó, phụ nữ muôn đời nay vẫn điên cuồng vì sự xa hoa.