Biết ơn nhau, biết ơn cuộc đời
Lúc đó, tôi cảm thấy cô đơn, trốn vào toilet và khóc. Tự hỏi, có phải mình đã sai lầm khi chọn một người đàn ông vô tâm?
Chúng tôi đã đi qua bao nhiêu thăng trầm (Ảnh minh họa)
Chúng tôi đã 8 năm chung nhà, đủ hiểu hết mọi mặt sáng tối trong nhau; có những thăng trầm trong cả cảm xúc và lý trí, để vẫn chọn cùng nhau tiếp tục hành trình.
Nhớ có lần đi đưa thiệp cưới cho h.ọ h.àng ở Đồng Nai, đến chiều vẫn còn dang dở vài cái, đột nhiên anh đòi về lại Sài Gòn, vì… có trận bóng với mấy đứa bạn. Tôi bị sốc. Chuyện cưới xin không quan trọng hơn một trận bóng? Lúc đó, chút tổn thương khẽ nảy mầm.
Ngày cưới, vừa tan tiệc, đang trở về phòng trọ, anh bảo phải đi lấy bức tranh của bạn tặng để quên ở nhà hàng, rồi rồ máy chạy đi. Mình tôi với họ hàng nội ngoại, chỉ biết cười trừ khi nghe hỏi anh đâu. Sau này, tôi mới biết chiều hôm đó anh đi nhậu và hát karaoke với mấy đứa em cùng quê. Một người chồng, trong ngày cưới lại bỏ mặc vợ với ba mẹ để đi hát hò với mấy đứa em đồng hương? Lúc đó, tôi cảm thấy cô đơn, trốn vào toilet và khóc. Tự hỏi, có phải mình đã sai lầm khi chọn một người đàn ông vô tâm?
Lần tôi mang bầu con đầu lòng, bị động thai và phải nằm một chỗ suốt 3 tháng. Anh quan tâm và chăm sóc tôi tận tình, chu đáo. Nhưng lâu lâu anh lại bỏ tôi một mình để đi nhậu. Có lần, anh đi họp đồng hương từ 9 giờ sáng đến tận 2 giờ sáng hôm sau mới về, tôi gần như phát điên. Tôi đã khóc rất nhiều, có lúc tôi muốn giải thoát cho mình và cho anh, vì chúng tôi quá khác nhau. Vợ là người của gia đình, còn chồng xem bạn bè quan trọng hơn, xem những cuộc nhậu là không thể thiếu.
Nhưng rồi, khi con trai chào đời, anh đã bớt những cuộc nhậu, những chầu cà phê với bạn bè. Những đêm con sốt, anh đều thức cùng và phụ tôi lo cho con. Anh bảo tôi tranh thủ chợp mắt cho đỡ mệt. Anh rửa chén, phơi đồ và nấu ăn.
Anh bắt đầu tham gia các khóa học về phát triển bản thân và có lẽ sự thay đổi lớn nhất là khi anh tham gia một khóa thiền ở Củ Chi. 10 ngày không điện thoại, không trò chuyện, chỉ tập trung quay vào bên trong và nghe pháp thoại. Sau khóa thiền đó, anh trở về nhà trầm tĩnh hơn, kiểm soát tâm trí tốt hơn và bớt hướng ngoại. Anh mở lòng với tôi nhiều hơn, chia sẻ và lắng nghe cảm xúc của tôi, dành cho tôi những bất ngờ nho nhỏ như bó thạch thảo tím, thỏi son môi hoặc những cuốn sách về yoga mà tôi đang tìm kiếm.
Ảnh minh họa
Video đang HOT
Nhìn lại những tháng ngày xưa cũ, tôi trân trọng sự thay đổi của anh và tự nhìn lại chính mình. Trước đây, tôi cứ chăm chăm bắt lỗi và bắt anh phải làm theo ý mình, vì tôi nghĩ như vậy là tốt cho hạnh phúc gia đình. Kết quả là tôi thất vọng và anh bị áp lực. Thay vì mong cầu thay đổi người khác, tôi tự thay đổi bản thân, suy nghĩ tích cực hơn, chăm sóc, yêu thương mình hơn. Tôi không bắt ép hay gò bó anh theo ý mình nữa. Và khi tôi thay đổi, anh cũng hoàn toàn thay đổi.
Thi thoảng, chờ con ngủ xong, tôi và anh lại ra ban công ngồi, cùng nhau uống ly rượu chát, cùng ôn lại những kỷ niệm, lắng nghe tiếng gió, tiếng đêm và tiếng muôn trùng, để biết ơn nhau và biết ơn cuộc đời. Đôi khi cũng cần phải “mời người lên xe về miền quá khứ”, để trân trọng nhau hơn, trân trọng chữ duyên đã gắn bó nhau trong hành trình này.
Con quá nhút nhát, cha mẹ cần làm gì?
Có thể tự nói lên ý kiến của mình là một kỹ năng, và nhiều đ.ứa t.rẻ cần thời gian thực hành để phát triển kỹ năng đó.
Không phải tất cả những đ.ứa t.rẻ nhút nhát đều biểu hiện theo cùng một cách. (Ảnh: ITN)
Trẻ cần phải có sự tự tin và những từ thích hợp để bắt đầu mở lời. Nhưng những đ.ứa t.rẻ nhút nhát thường cảm thấy khó mở lời, đặc biệt nếu chúng gặp khó khăn với điều gì đó.
Hiểu tính nhút nhát của con
Không phải tất cả những đ.ứa t.rẻ nhút nhát đều biểu hiện theo cùng một cách. Biết được nguyên nhân đằng sau sự nhút nhát của con sẽ giúp bạn giúp đỡ con dễ dàng hơn. Một số trẻ lo lắng về việc lên tiếng khi chúng không biết câu trả lời sẽ như thế nào. Một số không thích nói chuyện trước mặt người khác.
Tránh gọi con là "nhút nhát "
Trẻ càng được mô tả là "nhút nhát" thì chúng càng có nhiều khả năng sống theo đặc tính đó. Vì vậy, nếu con bạn không trả lời câu hỏi của người thân hoặc nhờ giáo viên giúp đỡ, hãy cố gắng đừng dùng từ "nhút nhát" để mô tả cảm giác của con bạn. Thay vào đó, hãy thử nói rằng con bạn "hiện tại cảm thấy không muốn nói nhiều".
Khuyến khích con lên tiếng
Những đ.ứa t.rẻ nhút nhát có thể cảm thấy lời nói của chúng không quan trọng. (Ảnh: ITN)
Việc tự biện hộ có thể diễn ra ở bất cứ nơi nào trẻ muốn bày tỏ nhu cầu của mình. Khuyến khích con gọi món khi đi ăn ở ngoài hoặc trả lời câu hỏi của nhân viên nhà hàng là một cơ hội thực hành rất tốt.
T.rẻ e.m có thể cần sự giúp đỡ của cha mẹ. Nhưng nếu bạn không can thiệp ngay lập tức, bạn sẽ cho con cơ hội suy nghĩ về những gì cần nói và nói như thế nào. Điều này cũng cho thấy rằng bạn biết con mình có khả năng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn
Trước khi trẻ sẵn sàng tự lên tiếng, chúng có thể cần được nhắc nhở. Bạn cần đưa ra một số bằng chứng cho thấy việc tự biện hộ thực sự có thể tạo ra sự khác biệt. Chia sẻ với con về những lần bạn lên tiếng cho chính mình ngay cả khi bạn cảm thấy ngại ngùng hoặc lo lắng.
Khuyến khích con đưa ra ý kiến
Tự biện hộ là một kỹ năng quan trọng giúp con thành công trong lớp học. (Ảnh: ITN)
Những đ.ứa t.rẻ nhút nhát có thể cảm thấy lời nói của chúng không quan trọng. Trong trường hợp này, hãy mời con chia sẻ ý kiến và giúp đưa ra quyết định. Ví dụ, con bạn có thể giúp quyết định gia đình sẽ ăn gì vào bữa tối hoặc sơn nhà bếp màu gì.
T.rẻ e.m muốn biết cha mẹ chúng đang lắng nghe và người lớn coi trọng suy nghĩ của chúng. Từ đó trẻ sẽ thấy việc lên tiếng tạo ra sự khác biệt thực sự.
Thực hành cùng con
Một số trẻ nhút nhát biết mình nên yêu cầu điều gì, nhưng lại gặp khó khăn khi cần phải nói ra. Bạn có thể hỗ trợ con bằng cách diễn tập các tình huống mẫu với con. Bạn thậm chí có thể giúp tạo ra một số điều theo kịch bản để nói khi con cần lên tiếng.
Trao đổi với giáo viên
Nói chuyện với giáo viên của con về những gì bạn sẽ làm để giúp con tự biện hộ. Bằng cách đó, tất cả có thể đồng quan điểm và những nỗ lực của con bạn, dù nhỏ đến đâu, đều được công nhận.
Bắt đầu từ việc nhỏ ở trường
Những đ.ứa t.rẻ nhút nhát thường cần cảm thấy thoải mái với mọi người trước khi chúng có thể tự bảo vệ mình. Có giáo viên hoặc người lớn nào ở trường mà con bạn cảm thấy thoải mái nhất không? Bắt đầu bằng cách xác định đồng minh đáng tin cậy này. Sau đó nói chuyện với giáo viên về việc để người đó trở thành người mà con bạn có thể tìm đến khi có thắc mắc hoặc để được giúp đỡ. Có được mức độ thoải mái đó sẽ giúp con bắt đầu tự vận động.
Thiết lập các mục tiêu tự vận động ở trường
Tự biện hộ là một kỹ năng quan trọng giúp con thành công trong lớp học. Giống như bất kỳ kỹ năng nào khó đối với những đ.ứa t.rẻ nhút nhát, kỹ năng biện hộ cần được luyện tập. Nói chuyện với con bạn về điều này và sau đó kết nối đồng minh đáng tin cậy của bạn. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng con sẽ nhận được sự hỗ trợ cần thiết khi đến lúc phải lên tiếng.
Ăn mừng những thành tích nhỏ
Công nhận và ăn mừng những thành tích nhỏ của con. Việc giơ tay trong lớp hoặc trả lời câu hỏi có thể rất khó khăn đối với những đ.ứa t.rẻ nhút nhát. Sự khuyến khích liên tục sẽ giúp con bạn tiếp tục chấp nhận rủi ro và chịu nói ra.
Ngày đi đẻ bạn trai mất hút, 3 tháng sau gặp mẹ anh, nghe bác nói tôi day dứt ân hận Ngày đi đẻ của tôi khác với nhiều sản phụ khác chẳng có chồng bên cạnh, chỉ có ông bà ngoại. Tôi sinh mổ kết hợp phẫu thuật cắt bỏ u nang buồng trứng. Tôi ở ngoài Bắc còn anh thì ở tận thành Vinh đầy nắng gió. Khoảng cách địa lý xa xôi như vậy mà chúng tôi lại có duyên quen...
