Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì

Theo dõi VGT trên

Thâm nám, tàn nhang là hiện tượng tăng sắc tố da khó điều trị, nhưng nếu bạn tìm được loại serum đủ mạnh thì tình hình sẽ được cải thiện đáng kể.

Nám, tàn nhang, thâm mụn là những vấn đề có thể nói nan giải nhất của da. Rất nhiều trường hợp đã phải can thiệp bởi những chương trình trị liệu đắt tiền bằng laser tại spa tốn kém hàng chục triệu đồng. Đây là hệ quả của thói quen phơi nắng không che chắn, không bôi kem chống nắng, tàn dư sau một giai đoạn mụn bùng phát tồi tệ, do gen di truyền hoặc sự thay đổi hormone đột ngột.

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 1

Tuy vậy, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát và trị nám, tàn nhang, thâm mụn tại nhà nếu biết cách bảo vệ da và dùng serum đặc trị. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng hãy lấy lại làn da trắng sáng bằng những sản phẩm chứa Retinol, AHA, Hydroquinone, Vitamin C, và Acid Kojic. Những cái tên có thể làm ức chế hắc sắc tố và làm mờ chúng.

Dưới đây là 10 chai serum đặc trị, tác dụng nhanh, mạnh trong quá trình làm mờ thâm, nám, tàn nhang rất tốt:

Paula’s Choice C15 Super Booster (Giá gốc: 1.137.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 2

Vì ở dạng Booster – dưỡng chất tăng cường, nên chúng mình không cần thay đổi hoàn toàn chu trình dưỡng da đang có. Chỉ cần trộn em ấy với kem dưỡng ẩm là được. Thành phần chính thì khỏi phải bàn rồi. 15% Vitamin C dạng tinh khiết kết hợp với Ferulic Acid để ổn định C.

Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum (Giá gốc: 1.346.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 3

Nếu da quá mẫn cảm để sử dụng Retinol trị hắc sắc tố, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn Bakuchiol để thay thế. Bakuchiol có tác dụng tương tự Retinol nhưng lại ít gây kích ứng hơn nhiều. Sản phẩm này còn chứa thêm AHA làm bề mặt da mịn màng hơn nữa.

Skinfix Correct Dark Spot Corrector (Giá gốc: 1.392.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 4

Quá đam mê những thành phần sáng da cao siêu mà chúng ta lại quên mất rằng nghệ là một loại thực vật quen thuộc có thể làm mờ thâm rất tốt. Serum này ngoài chiết xuất nghệ còn có AHA tổng hợp từ mận Kakadu và Niacinamide.

BeautyStat Universal C Skin Refiner (Giá gốc: 1.809.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 5

Sản phẩm sử dụng dẫn xuất mạnh nhất của Vitamin C – L-ascorbic acid (LAA). Em nó làm sáng da theo hai cơ chế: Vừa ức chế không cho hắc sắc tố sản sinh thêm, vừa làm mờ các đốm nâu.

Video đang HOT

Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector & Optimizer (Giá gốc: 1.879.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 6

Nếu cần một loại serum trị nám mạnh, mang đến kết quả rõ rệt nhanh thì bạn có thể tham khảo em này nhé. Thành phần vừa có Vitamn C, vừa có Salicylic Acid, thêm chiết xuất trà xanh chống oxy hoá mạnh, ngừa đốm đen xuất hiện. Chú ý là dù thế nào thì ban ngày vẫn phải bôi kem chống nắng đủ mới có hiệu quả tốt nha.

Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum (Giá gốc: 2.006.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 7

Trị nám, tàn nhang, hắc sắc tố bằng Retinol chưa bao giờ là một lựa chọn tồi. Nhưng không phải bất cứ ai cũng sở hữu làn da đủ khoẻ để dùng Retinol dài lâu. Công thức serum này lại vô cùng dịu nhẹ, không hề gây bất kì kích ứng nào cho dù kết quả mang lại rất tuyệt vời.

Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (Giá gốc: 2.088.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 8

Chai serum này có thành phần chính là Glycolic Acid – dạng AHA hiệu quả nhất trong việc xử lý các đốm nâu và chứng tăng sắc tố. Ngoài bản PM siêu tốt, hãng còn sản xuất thêm bản AM chứa Vitamin C. Thêm kem chống nắng thì thành combo hoàn hảo cho buổi sáng.

Dr. Dennis Gross Skincare Clinical Grade IPL Dark Spot Correcting Serum (Giá gốc: 2.134.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 9

Serum chứa hầu hết các thành phần làm sáng da tốt nhất như Vitamin C dạng LAA, Kojic Acid, Lactic Acid. Cũng như Vitamin C và Niacinamide, Kojic Acid làm giảm hắc sắc tố da, đưa da về trạng thái không tì vết ban đầu.

PCA Skin Vitamin B3 Brightening Serum (Giá gốc: 2.668.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 10

Muốn làm sáng da, mờ thâm mà quên mất cái tên sáng giá Niacinamide (Vitamin B3) quả là thiếu sót lớn rồi. Ngoài ra, serum này còn giúp da chống oxy hoá và làm giảm viêm khi bị mụn nữa.

SkinMedica Lytera 2.0 Pigment Correcting Serum (Giá gốc: 3.573.000 VNĐ)

Biết đến 10 serum sáng da khử thâm chất lượng sau, dễ là bạn chẳng cần bỏ chục triệu đi spa trị thâm nám làm gì - Hình 11

Một người dùng đã sống chung với nám da 5 năm trời đã phải thốt lên rằng: “Đây là loại serum duy nhất giúp tình trạng nám nằm trong tầm kiểm soát”. Thành phần chính của em nó gồm có Acid Tranexamic, Niacinamide, và Acid Phytic. Nám là một vấn đề cực kì nan giải, nên dù giá thành sản phẩm có hơi cao nhưng đảm bảo cực kì đáng để đầu tư ạ.

Theo Trí thức trẻ

Xăm mình, cẩn trọng những nguy cơ và biến chứng

Xăm cơ thể là một hình thức nghệ thuật rất lâu đời. Người tạo ra hình xăm sẽ sử dụng kim đưa mực vào lớp hạ bì của da.

Điều này thay đổi sắc tố da và có thể được sử dụng để tạo ra hầu hết mọi hình ảnh con người có thể tưởng tượng ra. Trang điểm vĩnh viễn cũng là một hình thức xăm ví dụ xăm chân mày, xăm môi... Nếu bạn có cơ địa sẹo lồi, hãy suy nghĩ lại về việc xăm mình.

Sẹo có thể xuất hiện sau khi xăm và làm hỏng hình xăm. Chưa kể, nhiều biến chứng sẽ xuất hiện nếu xăm cơ thể không an toàn.

Lịch sử về nghệ thuật xăm mình

Hình xăm đầu tiên trong lịch sử có lẽ cách đây khoảng 5.000 năm vào thời có dấu tích của người băng Otzi, một xác ướp được tìm thấy trong dãy Alps trải dài từ Áo đến Ý. Nhưng ở châu Âu, người Anh mới là những người biến nghệ thuật này thành nổi tiếng: khi Đế quốc La Mã xâm chiếm Anh năm 55 trước Công nguyên, họ tìm thấy những người bản địa rực rỡ trong nghệ thuật vẽ cơ thể.

Sau đó, nghệ thuật xăm mình đã tồn tại và được thừa nhận cho đến những năm của thế kỷ 19 trong gia đình hoàng tộc Vương quốc Anh. Cháu trai 16 tuổi của Nữ hoàng và là vị vua George V trong tương lai, đã được một họa sĩ từ Yokohama (Nhật Bản) xăm lên cánh tay một con rồng màu đỏ và xanh như một nghi thức bước qua tuổi vị thành niên của rất nhiều thiếu niên thời đó.

Theo BBC, bản thân từ "hình xăm" (tattoo) tự nó lại có xuất xứ khá mới mẻ trong từ điển tiếng Anh, một di sản từ các cuộc hành trình trên biển của thuyền trưởng James Cook đến các hòn đảo ở Thái Bình Dương vào cuối thế kỷ 18.

Trong khi từ này đã tồn tại trong tiếng Anh từ cuối thập niên 1600, ban đầu là "beating a tattoo" có nghĩa trong từ điển là "đánh trống". Mãi cho đến hành trình của thuyền trưởng Cook đến Tahiti năm 1769, hình thức xăm vẽ trên da vẫn còn được gọi là chích, đánh dấu hoặc nhuộm. Tuy nhiên, những người Tahiti sử dụng từ "tatau" để miêu tả việc họ sử dụng những cây và đập vào những thanh có hình dạng giống lược với đầu mũi kim gắn bên trên. Cook ghi nhận điều này trong nhật ký và qua nhiều bạn bè, từ này cuối cùng du nhập vào tiếng Anh là "tattoo" (xăm).

Xăm mình, cẩn trọng những nguy cơ và biến chứng - Hình 1

Bệnh chàm da sau khi xăm (Nguồn: BV. Da liễu TP.HCM)

Khi đặt tên mới cho nghệ thuật xăm mình, người Anh lần đầu tiên đã thương mại hóa nghệ thuật này trong thế giới phương Tây, kích thích sự bùng nổ trào lưu khách du lịch xăm mình ở Nhật Bản.

Hình xăm đã trở nên ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Theo Trung tâm Nghiên cứu Pew (Mỹ), gần 4 trong số 10 người sinh sau năm 1980 có ít nhất một hình xăm.

Dị ứng, phát ban, nhiễm trùng từ vết xăm

Tại Việt Nam, nhiều thanh niên xem hình xăm là một cách làm đẹp cơ thể, thể hiện cá tính, ghi lại những dấu ấn trong cuộc đời.Thế nhưng với nhiều kỹ thuật xăm hiện đại, hình xăm có thể sẽ tồn tại mãi mãi trên cơ thể, việc xóa xăm tốn kém gấp hàng nhiều lần chi phí xăm, thậm chí không thể xóa hết được.

Thậm chí, nhiều biến chứng do những hình xăm mang lại còn nghiêm trọng hơn nữa. Khi thực hiện xăm hình lên cơ thể, nghệ sĩ xăm hình sẽ dùng các thiết bị có kim chọc thủng da. Mỗi khi thiết bị này tạo ra một lỗ, nó sẽ bơm mực vào lớp hạ bì - lớp da thứ hai bên dưới da.Hình xăm có thể làm hỏng da và có thể gây ra các biến chứng.Các bác sĩ BV. Da liễu (TP.HCM) cảnh báo, thời gian gần đây, BV tiếp nhận không ít trường hợp bệnh nhân xăm hình bị nhiễm trùng, dị ứng mực xăm, phát ban... đến khám và điều trị.

Điển hình như trường hợp bệnh nhân nam N.T.A (25 tuổi, TP.HCM) đến khám trong tình trạng vết xăm hình ở cánh tay phải bị sưng, vùng da xăm bị dộp nước, đau và ngứa, nóng sốt... Qua thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị nhiễm trùng do xăm hình.

ThS.BS. Lê Thảo Hiền, khoa Thẩm mỹ Da (BV. Da liễu TP.HCM) cho biết xăm hình ẩn chứa rất nhiều nguy cơ.Một số phản ứng xảy ra tức thì sau khi xăm, một số phản ứng xuất hiện sau vài tuần hoặc nhiều năm sau đó mà bệnh nhân không biết nguyên nhân.

"Bình thường, sau xăm hình, khi da lành bạn sẽ có cảm giác ngứa và da bong vảy.Tất cả những dấu hiệu này là phản ứng da bình thường sau khi xăm hình. Tuy nhiên, nếu da bị nhiễm trùng sẽ có các biểu hiện sau: da đỏ, sưng, đau, vùng da xăm hình bị rộp nước, sốt, ớn lạnh và run người, da nổi mủ, loét da. Nhiễm trùng hình xăm thường xuất hiện ngay sau khi xăm hoặc sau vài ngày thậm chí vài tháng", BS.Thảo Hiền cảnh báo.

Hơn thế nữa, qua vết xăm không an toàn và không đảm bảo vô trùng, bạn có thể bị nhiễm chẳng hạn như nhiễm tụ cầu khuẩn hoặc bệnh lao; nhiễm các bệnh lây truyền qua đường máu, như viêm gan b, viêm gan C, HIV và uốn ván; những tác nhân gây bệnh có thể cư trú trên những kim chích đã qua sử dụng mà không được vệ sinh vô trùng.

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo, một trong những phản ứng khác có hại cho cơ thể thường gặp nữa là dị ứng mực xăm, có thể xuất hiện ngay lập tức hoặc sau vài tuần, thậm chí vài năm sau. Một số người xuất hiện phản ứng dị ứng sau khi điều trị một bệnh lý khác, chẳng hạn như sau khi bắt đầu điều trị bằng thuốc kháng virus HIV hoặc phẫu thuật thay khớp. Hầu hết mọi người đều bị dị ứng với một màu mực cụ thể. Màu đỏ thường gây dị ứng nhiều nhất. Tuy nhiên, bất kỳ mực xăm màu nào cũng có thể gây dị ứng. Các dấu hiệu dị ứng mực xăm: da vùng xăm bị đỏ và sưng; phát ban, ngứa; có những mảng hoặc nốt gồ lên da; da rộp nước; da rỉ dịch, đóng mài...

Xăm mình, cẩn trọng những nguy cơ và biến chứng - Hình 2

Nhưng tiềm ẩn những nguy cơ như nhiễm trùng vết xăm (nguồn: BV. Da liễu TP.HCM)

"Phát ban cũng có thể xảy ra trong lúc xăm hình hoặc sau 3 tuần và thường gặp ở mực xăm màu đen. Chất gây dị ứng có trong mực xăm màu đen thường là PPD. Khi đó, dấu hiệu dị ứng có thể là vùng da xăm đỏ và sưng; ngứa dữ dội; đau; nhiều nốt nhỏ; mảng da gồ bề mặt, tróc vảy; rộp nước, rỉ dịch; mất màu da; sẹo; một số người có thể bị chóng mặt, ngất xỉu hoặc đau bụng", BS. Hiền nói.

Những ảnh hưởng lâu dài của mực xăm và màu sắc vẫn chưa được biết. Cho đến gần đây, không có cơ quan quản lý chính phủ nào kiểm tra chặt chẽ sự an toàn của mực xăm. Hơn 50 màu được sử dụng trong hình xăm đã được phê duyệt để sử dụng trong mỹ phẩm, nhưng nguy cơ tiêm chúng dưới da là không rõ ràng. Cho đến nay, cục Quản lý Thực và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), chỉ xem xét liệu các sắc tố này có an toàn khi sử dụng bên ngoài chứ không phải tiêm dưới da. Không có màu xăm nào đã được chính thức phê duyệt để tiêm dưới da.

Việc xăm mình còn có thể gây ra khởi phát các bệnh lý về da như bệnh vảy nến, viêm da cơ địa (bệnh chàm), bạch biến, sẹo lồi, ung thư da... Các bệnh lý da có thể xuất hiện sớm nhất là 3 ngày, hoặc trong vòng 10 - 20 ngày sau khi xăm.Đôi khi, chúng có thể xuất hiện nhiều năm sau đó. Làn da bị can thiệp đó sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm, một số người sau khi xăm dễ bị dị ứng ánh nắng trên vùng da xăm hình. Phản ứng này có thể xảy ra mỗi khi ánh nắng chiếu vào hình xăm của bạn. Phát ban dị ứng này có thể xuất hiện trong vòng vài phút khi mặt trời chiếu vào hình xăm của bạn hoặc vài giờ sau đó với các dấu hiệu như: sưng và đỏ xung quanh hình xăm; phát ban ngứa; rộp nước hoặc nổi mảng phù ngứa.

Hiếm gặp hơn là ảnh hưởng đến việc sử dụng một số kỹ thuật xét nghiệm sau khi xăm.Một số người đã bị phỏng vùng da xăm hình trong khi chụp MRI.Vì vậy, khi cần phải chụp MRI, bạn cần thông báo với kỹ thuật viên chụp MRI rằng bạn có hình xăm trên da.Yêu cầu dừng chụp MRI ngay nếu bạn cảm thấy nóng rát hoặc châm chích ở vùng da xăm hình.

Lời khuyên của thầy thuốc

Để tránh các biến chứng khi xăm

- Hạn chế ra ngoài khi trời nắng gắt. Thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên, phổ rộng và chống nước.Chọn lựa vải che hình xăm khi đi ra ngoài đường là loại vải dày, tối màu, có khả năng chống nắng tốt.

- Nếu bạn đã từng bị sẹo lồi, hãy suy nghĩ lại về việc xăm mình. Sau khi xăm, nếu thấy có các dấu hiệu của bệnh ngoài da hoặc bị sẹo, hãy đến gặp bác sĩ da liễu, để cải thiện tình trạng vết sẹo, chẩn đoán và điều trị sớm các bệnh ngoài da.

- Bị dị ứng (khó thở, đánh trống ngực, tức ngực, chóng mặt hoặc chóng mặt, đau bụng, sưng phù nhiều, đau dữ dội, da đỏ bừng hoặc nổi mảng phù ngứa) cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.

- Đặc biệt, sau khi xăm, mực xăm thường lan đến các hạch bạch huyết sau khi vùng da xăm lành lại, gây sưng vùng hạch gần với vùng da xăm hình, thường ở vùng cổ, nách và bẹn. Các hạch bị sưng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc một bệnh lý khác, nên nếu bạn cảm thấy sưng đau kéo dài ở bất kỳ vùng hạch nào, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

AN QUÝ

Theo suckhoedoisong.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làm thế nào để không tái nám?
19:06:30 20/11/2024
Đối phó với da sần vỏ cam
19:14:27 20/11/2024
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu
10:11:23 21/11/2024
Làm đẹp da với nước vo gạo
18:25:46 21/11/2024
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc
10:07:45 21/11/2024
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất
17:18:39 21/11/2024
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe
18:20:18 21/11/2024
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
09:55:19 20/11/2024

Tin đang nóng

Hà Nội: Phát hiện gần 150 bộ hài cốt tại phố Tây Sơn
17:34:26 21/11/2024
Diệu Nhi bị bắt gặp đã sinh con thứ 2?
15:24:31 21/11/2024
1 Hoa hậu và chồng ca sĩ Vbiz xác nhận đã âm thầm đón con đầu lòng
18:04:02 21/11/2024
Thêm 1 điều đặc biệt về thiếu gia Minh Đạt
19:08:04 21/11/2024
S.T Sơn Thạch bị khui lại vụ từ thiện nhưng không sao kê, netizen điểm tên thêm Lan Ngọc - Chi Dân
16:36:32 21/11/2024
Thái Trinh xúc động nghẹn ngào bên ông xã kém 6 tuổi trong lễ cưới
17:51:52 21/11/2024
Bạn gái Hồng Thanh xin lỗi, tuyên bố rút khỏi mạng xã hội
17:07:29 21/11/2024
Lời nói dối đau lòng trên giường bệnh khiến bất cứ ai cũng rơi nước mắt: Hãy yêu thương gia đình khi còn có thể
19:46:46 21/11/2024

Tin mới nhất

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp

20:59:50 19/11/2024
Có 2 nhóm chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da gồm: Yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Trong đó, yếu tố nội sinh là nhóm nguyên nhân không thể tránh hay thay đổi được; Yếu tố ngoại sinh là yếu tố có thể phòng ngừa.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Chăm sóc da mùa lạnh

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này

09:33:41 19/11/2024
Để thay đổi phong thủy, bà mẹ 2 con sẵn sàng chi tiền đập đi, xây lại . Sau phẫu thuật chị H cho hay diện mạo mới khiến mình tự tin hơn nên công việc làm ăn cũng thuận lợi hơn .

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Lệ Dĩnh bị lật quá khứ, lộ scandal dài như sớ, suýt về vườn, mất sự nghiệp

Sao châu á

21:30:01 21/11/2024
Được mệnh danh là bảo chứng rating , Triệu Lệ Dĩnh nhanh chóng bước chân vào hàng ngũ nữ hoàng phim truyền hình của màn ảnh Hoa ngữ. Tuy nhiên, nữ diễn viên từng vướng vào tin đồn liên quan đến vấn đề đạo đức gây ảnh hưởng hình tượng.

Hôm nay thứ 5, hãy nấu thực đơn cơm nhà 3 món ngon miệng thanh mát

Ẩm thực

21:16:09 21/11/2024
Để có một bữa cơm ngon miệng thanh mát, vừa đủ dinh dưỡng lại chế biến nhanh thì nhất định bạn hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!

"Độc đạo" kết buồn gây tiếc nuối, biên kịch: "Tôi sai lầm nên phải trả giá"

Hậu trường phim

21:13:47 21/11/2024
Lẽ ra Hồng nên tà hơn, bớt đáng yêu hơn, và như thế cái kết sẽ bớt đau đớn hơn. Rõ ràng là tôi sai lầm, thế nên cũng như Hồng, tôi phải trả giá , biên kịch phim Độc đạo chia sẻ.

Thêm 5 người kiện Diddy, "ông trùm" bức xúc vì bị khám xét phòng giam

Sao âu mỹ

21:09:18 21/11/2024
Năm vụ kiện mới chống lại ông trùm Diddy vừa được đệ trình lên tòa án. Những người cáo buộc ngôi sao nổi tiếng nước Mỹ chuốc thuốc mê và tấn công tình dục họ.

Tp.HCM: Xử lý các trường hợp kinh doanh hóa chất độc hại ra sao?

Tin nổi bật

21:02:10 21/11/2024
Việc xử lý các trường hợp kinh doanh các hóa chất độc hại trên địa bàn Tp.HCM vẫn đang quyết liệt, khẩn trương xác minh, truy xét, đấu tranh xử lý.

Chồng kém 6 tuổi của Thái Trinh: Dính như sam bên cạnh vợ, có loạt hành động ghi điểm 10 tinh tế

Sao việt

21:00:40 21/11/2024
Theo đó, nam doanh nhân 9x được khen ngợi vì điểm 10 tinh tế khi luôn có hành động nhẹ nhàng âm thầm quan tâm tới nửa kia.

B Ray cãi vã căng thẳng với Karik, nguyên nhân liên quan đến sân khấu có HIEUTHUHAI?

Tv show

20:57:14 21/11/2024
Vào ngày 20/11, teaser tập 10 Rap Việt đã được đăng tải trên kênh YouTube. Khán giả đặc biệt chú ý đến màn tranh cãi gay gắt giữa 2 huấn luyện viên nổi tiếng trong chương trình đó là Karik bà B Ray.

Phá đường dây làm giả 'thẻ ngành' công an, quân đội để lừa đảo

Pháp luật

20:55:11 21/11/2024
Cơ quan công an vừa bóc gỡ đường dây chuyên làm giả thẻ ngành công an, quân đội để lừa đảo chiếm đoạt tiền của ngân hàng.

Nga đã phản đòn tấn công tầm xa của Ukraine, nỗi lo sợ của Kiev về thứ 'vũ khí nóng' thành hiện thực?

Thế giới

20:17:03 21/11/2024
Loại tên lửa này có tầm bắn hàng nghìn km và có thể được sử dụng để mang đầu đạn hạt nhân, mặc dù cũng có thể mang đầu đạn thông thường.

Ngủ khách sạn một đêm hết hơn 200 triệu đồng vì nhầm đồng won thành nhân dân tệ

Lạ vui

19:43:10 21/11/2024
Giá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.

Gặp lại vợ cũ sau nhiều năm ly hôn, tôi bước đến châm chọc vài câu, không ngờ lại vác mặt sưng húp trở về

Góc tâm tình

19:41:48 21/11/2024
Rồi có một hôm, cô ấy đùng đùng đi khám bệnh và mang về cái bệnh án trầm cảm. Bố mẹ Lan biết chuyện nên đến tận nơi để chất vấn.