Biết bí quyết này bạn luôn trẻ hơn 10 tuổ.i
Nếu biết những bí quyết đơn giản dưới đây bạn sẽ luôn trẻ khỏe, xinh đẹp – hãy lưu lại ngay nhé!
Hãy có bí quyết để luôn trẻ khỏe.
Hãy nạp nhiều vitamin C
Nếu tiêu thụ hàng ngày lượng vitamin C là 75 mg, hoặc nhiều hơn, tùy thuộc vào độ tuổ.i và cân nặng của bạn, sẽ giúp ngăn chặn các nếp nhăn hình thành.
Hãy tập thói quen chăm sóc làn da vào ban đêm ngay cả khi bạn rất mết mỏi. Bạn nên rửa mặt sạch sẽ rồi thoa lên một lớp kem dưỡng da ban đêm trước khi đi ngủ. Tốt nhất là bạn nên làm việc này trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng để kem giữ ẩm có thể thấm vào da và không bị dính ra gối.
Video đang HOT
Cắt tỉa lông mày có thể làm cho bạn trông trẻ hơn. Nếu lông mày có hình dạng sai và màu nhạt có thể làm cho bạn trông buồn, cũng như già hơn.
Uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày
Bạn không nên lạm dụng rượu, nhưng một ly rượu vang đỏ mỗi ngày là rất tốt cho sức khỏe. Rượu vang đỏ có chứa các chất chống oxy hóa lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các gốc tự do không làm hư hại làn da.
Mắt của bạn được kiểm tra thường xuyên, bởi vì tầm nhìn có thể xấu đi từ từ theo thời gian, mà không dễ nhận thấy. Khi điều đó xảy ra, bạn sẽ bắt đầu nheo mắt, nhìn thấy mọi thứ mờ dần, và cuối cùng sẽ làm trầm trọng thêm bởi nếp nhăn xuất hiện xung quanh mắt của bạn.
Giải độc cho cơ thể
Làn da của bạn chính là công cụ phản ánh tình trạng sức khỏe rõ ràng nhất. Đó là lý do tại sao thình thoảng cơ thể cũng cần được giải độc bằng các loại thực phẩm bổ dưỡng giúp hồi phục sức khỏe cũng như đào thải những chất độc.
Theo Phunutoday
Những điều cần lưu ý khi cắt tỉa lông mày
Hàng lông mày gọn gàng sẽ là điểm cộng thêm cho khuôn mặt chị em đấy!
Sử dụng chất làm se
Bạn có hãy sử dụng chất làm se để khi cạo lông không bị rát.
Trước khi bắt đầu nhổ lông mày, nên sử dụng chất làm se vùng lông mày hoặc căng da vùng này để khi cạo bạn sẽ ít có cảm giác đau hơn.
Dùng nhíp cẩn thận
Trong khi thực hiện bạn phải nhìn thật kĩ vào gương và nhổ lông mày cho chính xác. Không nên vội vàng và lơ là vì điều ấy có thể sẽ làm bạn cặp nhầm vào da, nó có thể gây đỏ thậm chí chả.y má.u. Nếu vùng quanh lông mày bị đỏ ửng lên thì tốt nhất bạn nên đi rửa mặt bằng nước lạnh sau đó dùng mặt nạ áp vào vùng da đó để làm dịu lại.
Không dùng nước đá để gây tê
Tỉa lông mày thường khiến da rát, bạn đừng dùng nước đá để làm mát da nhé, vì vùng da này rất nhạy cảm, sẽ khiến nó sưng và đỏ phồng lên đấy. Thay vì vậy hãy lấy chiếc khăn ấm lau sạch vùng lông mày.
Đừng bao giờ tỉa lông mày nếu chưa định hình bằng bút chì
Dù bạn rất điêu luyện và có kinh nghiệm trong việc tỉa lông mày, cũng đừng mạo hiểm tỉa khi chưa vẽ chì định hình, vì sẽ xảy ra trường hợp 2 bên chân mày không cân đối, hoặc bị lẹm chân mày mà không thể sửa chữa được.
Theo Baophunu
Tuyệt chiêu bảo vệ "cửa sổ tâm hồn" của bạn Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vì thế hãy bảo vệ đôi mắt của bạn để chúng luôn khỏe mạnh và sáng rõ. Hãy lưu ý những điều sau nhé! Huyết áp Có rất nhiều lý do bạn nên giữ huyết áp ổn định. Nếu huyết áp tăng cao, những mạch má.u ở mắt có thể phải chịu áp lực lớn rất...