biện pháp ngủ ngủ ngon

Các biện pháp tránh thai hiệu quả nhất mẹ sau sinh

Sau sinh nở 6-8 tuần cơ thể của sản phụ dần hồi phục, kinh nguyệt có thể hoạt động. Vì vậy, khi quan hệ tình dục cặp đôi cần sử dụng các phương pháp tránh thai cho mẹ sau sinh.

Những cách ngừa thai sau quan hệ phổ biến nhất

Với các cặp đôi chưa muốn lên chức bố mẹ sớm nhưng trước và trong khi quan hệ chưa tránh thai thì cần áp dụng biện pháp ngừa thai sau quan hệ.

Nguy cơ sức khỏe khi “yêu” bằng miệng

Quan hệ bằng miệng có thể khá thú vị nhưng chỉ khi được thực hiện đúng cách. Và quan trọng hơn là khi bạn cảm thấy có thể thực hiện một cách an toàn không cần bảo vệ.

Bị ra máu sau khi dừng thuốc tránh thai hàng ngày

Tháng trước em có sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, 5 ngày sau khi hết 1 vỉ 21 viên thì em có kinh như bình thường.

Những tác dụng phụ thường gặp khi kiểm soát sinh đẻ

Trong quá trình kiểm soát sinh đẻ, bạn cần phải cảnh giác với các phản ứng phụ có thể gây phiền nhiễu cho cuộc sống của chính bạn.

So sánh hiệu quả của các biện pháp tránh thai dành cho phụ nữ ngoài 40

Có tuổi cũng đồng nghĩa với các biện pháp tránh thai cũng thay đổi. Dưới đây là sự so sánh về những phương pháp ngừa thai cho những người phụ nữ lớn tuổi, cùng những ưu khuyết điểm...

Lỡ dại dùng thuốc khẩn cấp khi vẫn đang cho con bú bằng sữa mẹ

Theo nhiều chuyên gia về sản phụ khoa, khoảng 6 tuần sau sinh người phụ nữ có thể mang thai trở lại. Nếu không chọn được biện pháp tránh thai an toàn, chị em sẽ vỡ kế hoạch và gánh...

Biện pháp ngừa thai vĩnh viễn

Em năm nay 21 tuổi nhưng đã có 2 bé đều sinh mổ

Xuất tinh ngoài có thai được không?

Bác sĩ cho hỏi em và bạn trai có quan hệ 2 lần, lần đầu hết kỳ kinh nguyệt và lần 2 cách 2 tuần, 2 lần đều xuất ra ngoài.

Tư tưởng pháp trị tàn bạo của Tần Thủy Hoàng bị ảnh hưởng từ ai?

Tần Thủy Hoàng nổi tiếng là vị hoàng đế rất coi trọng luật pháp, sử dụng pháp luật một cách hà khắc, không dùng ân đức với kẻ dưới.

Quan hệ không an toàn, em phải làm sao bác sĩ ơi?

Em và bạn gái có quan hệ với nhau, không sử dụng biện pháp phòng ngừa. Xin hỏi bây giờ em phải làm sao?

50 tuổi dùng biện pháp ngừa thai nào?

Tôi năm nay 50 tuổi, tôi đã uống thuốc ngừa thai hiệu Ideal vỉ 28 viên được 15 năm nay. Tôi đi khám thì tim hở van nhẹ và huyết áp cao. Nên xin bác sĩ tư vấn giúp tôi có thể tiếp t...

Biện pháp tránh thai sau sinh mổ

Chào bác sĩ, em sanh bé đầu tới ngày nay được 6 tháng rồi, sanh mổ. Em vẫn đang cho con bú, chưa thấy kinh nguyệt quay trở lại.

Thuốc tránh thai gây béo và giảm ham muốn?

Năm nay em 28 tuổi và chưa có em bé, em muốn kế hoạch hai năm nữa nhưng chưa bao giờ sử dụng loại thuốc tránh thai nào.

Điều không ngờ dẫn tới vô sinh

Ở người trẻ, nguyên nhân vô sinh phần nhiều do thói quen sinh hoạt, lối sống không lành mạnh, nạo hút thai, quan hệ tình dục không bảo vệ.

Chiêu trò bán hồng sâm Hàn Quốc với giá “cắt cổ”: Chỉ cần uống sâm thải độc, mọi bệnh tật sẽ tiêu tan?!

Theo lời quảng cáo, hằng ngày, các cụ chỉ cần uống 1-2 thìa hồng sâm sẽ thải độc toàn bộ cơ thể, ngăn ngừa được ung thư, ngăn loãng xương, ngăn xơ vữa động mạch, cảm cúm, ngủ ngon,...

Tuổi tiền mãn kinh nên tránh thai theo cách nào?

Tôi 45 tuổi, muốn sử dụng một biện pháp tránh thai nào đó thích hợp cho lứa tuổi của mình. Xin bác sĩ tư vấn giúp.

Hình ảnh 2 em bé ngủ gật gù trong lớp học khiến ai cũng buồn cười: “Đúng là bạn thân, thân ai người nấy gật”

Một điểm đáng yêu của lũ trẻ đó là chúng có thể ngủ ở bất cứ nơi đâu và bất cứ hoàn cảnh nào, ví dụ như đang đi siêu thị, đang chơi, đang ngồi ăn...

Tại sao nhiều người đắp mền khi ngủ, cả khi trời nóng?

Nhiệt độ bên ngoài lên tới 40 độ C và bạn chuẩn bị đi ngủ. Đột nhiên, bạn nhận ra đã quên một thứ gì đó và phải dậy đi lấy mền.

5 bí quyết để có giấc ngủ ngon

Mất rất nhiều thời gian nằm trên giường mà giấc ngủ không tới. Ngủ thường tỉnh giấc. Khi tỉnh giấc khó ngủ trở lại...

Những vật dụng nên mang theo trên máy bay để ngủ ngon

Khi cố ngủ trên máy bay, bạn sẽ gặp rất nhiều trở ngại bởi không gian ồn ào, nhiều ánh sáng, chật chội khó chịu.Ngủ trên máy bay cũng giống như bất kỳ kỹ năng nào khác, bạn cần phả...

Các biện pháp tránh thai và cơ chế tác dụng

Màng chắn ở cổ tử cung có chứa chất diệt tinh trùng, cách ly tinh trùng thụ tinh với trứng đạt 80%...

Món ăn bài thuốc từ quả bí ngô

Ăn bí ngô có thể giảm đau đầu chóng mặt, đẹp da, sáng mắt, trị tiểu đường, chữa sán xơ mít, giúp ngủ ngon.

Tránh thai bằng biện pháp tính vòng kinh, ưu và nhược điểm

Cách tránh thai tự nhiên (phương pháp Ogyno) là một phương pháp ngừa thai bằng cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn nữ.

Bỏ túi ngay những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Để chữa đau bụng kinh, bạn có thể tập thể dục, sử dụng thuốc không kê đơn hoặc đơn giản chỉ là chú trọng về chế độ ăn uống thường ngày.

Vì sao dán phim chống nóng ô tô không hiệu quả?

Giữa ma trận những thiết bị chống nóng ô tô có không ít những sản phẩm giả, kém chất lượng nếu khách hàng không tinh tường sẽ khó đạt hiệu quả.

10 cách tiết kiệm điện trong mùa hè giúp giảm 50% hóa đơn tiền điện trong chớp mắt

Nắng nóng kỷ lục, tiền điện gia tăng là nỗi lo của đa số gia đình trong quá trình sử dụng điện. Vậy có những cách tiết kiệm điện nào cho mùa hè này?

Nên làm gì khi ô tô bị mất phanh?

Trong trường hợp đang lái xe mà ô tô bất ngờ bị mất phanh, nên xử lý như thế nào để đảm bảo an toàn?

Nữ ca sĩ xinh đẹp gây sốc vì dán kín miệng khi ngủ, sự thật về kỹ thuật Buteyko phía sau khiến chúng ta choáng váng hơn nhiều

Ca sĩ Andien khẳng định, việc dán miệng khi ngủ giúp cô ngủ ngon hơn, ngăn chặn tình trạng khô họng, thậm chí thoát khỏi chứng hôi miệng.

Toyota ngưng bán Camry, Altis tại Australia vì nguy cơ lỗi phanh

Hãng có thị phần lớn nhất Australia ra quyết định như một biện pháp phòng ngừa nhưng chưa triệu hồi xe.

Một số biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả được áp dụng

Ngay từ lần yêu đầu tiên sau khi sinh bạn có thể sẽ mang thai ngoài ý muốn thậm chí khi bạn đang cho con bú nếu không sử dụng biện pháp tránh thai.

Những lưu ý quan trọng khi tiêm thuốc tránh thai

Thời gian gần đây, nhiều bạn trẻ hỏi về các biện pháp phòng tránh thai, trong đó đáng chú ý là biện pháp tiêm thuốc tránh thai.

Những điều cần biết về biện pháp tránh thai thắt ống dẫn tinh

Thực tế có những cặp vợ chồng cảm thấy khó áp dụng các biện pháp tránh thai thông thường và được biết đến phương pháp triệt sản (thắt ống dẫn tinh).

Tránh thai sau sinh hiệu quả

Người phụ nữ vừa sinh con thì bao lâu sau mới có thể quan hệ vợ chồng bình thường? Đây là thắc mắc của nhiều người nhưng ít khi dám hỏi.

“Siêu kháng thể” tiêu diệt virut HIV

HIVlà một virut gây suy giảm miễn dịch ở người, virut HIV lây nhiễm và tiêu diệt các tế bào miễn dịch ở cơ thể con người.

Khắc phục lỗi kêu tăng cam trên Honda Winner

Bảo hành tại hãng, thay cục tang cam của Future hoặc SYM Atila...là những cách khác phục lỗi kêu tăng cam trên Honda Winner.

Không còn lo đau lưng và mất ngủ với những tư thế yoga đơn giản này

Các động tác yoga giúp tăng cường lưu thông máu, trị đau phổi, đau lưng, đau đầu và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Những điều kỳ diệu đến với cơ thể nếu bạn bỏ rượu bia trong 28 ngày

Con số này không phải ở một người nghiện rượu bia mà chỉ đơn giản là họ ngồi cùng bạn bè và nhâm nhi chút đỉnh, hoặc muốn thư giãn giữa tuần nên uống một chút, hoặc uống một ly rượ...

Những thảo dược chữa mất ngủ hiệu quả nhanh chóng

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để có giấc ngủ ngon, bạn hãy thử dùng một số thảo dược chữa...

Nghe chuyên gia tiết lộ những điều mẹ cần lưu ý ngay trong tuần đầu tiên sinh em bé

Những người mẹ khi mới sinh con chắc chắn sẽ không thể tránh được những bối rối, bỡ ngỡ, nhất là trong tuần đầu tiên. Chuyên gia sẽ giúp đưa ra những lưu ý để mẹ chủ động hơn trong...

Phụ nữ ngực nhỏ hay to cũng đừng “thả rông” suốt ngày, chuyên gia đồ trong đã cảnh báo về sự nguy hiểm của nó rồi đấy

Hóa ra việc không mặc áo ngực để thả rông vòng 1 suốt cả ngày lại không phải là ý tưởng hay ho như nhiều người vẫn nghĩ.

Khó ngủ làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 1,35 lần so với những người ngủ ngon.

7 bí quyết để cải thiện trí nhớ

Mặc dù không gì có thể đảm bảo chắc chắn là sẽ ngăn ngừa được tình trạng giảm trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động nhất định có thể giúp ích. Hãy cân nhắc 7 cách đơn...

5 lợi ích bất ngờ của việc tắm nước lạnh mỗi ngày

Nhiều người trong chúng ta có thể không quen với việc tắm nước lạnh vào sáng sớm hoặc buổi tối. Trên thực tế, tắm mát bằng nước lạnh thực sự có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Những điều cần làm ban ngày để buổi tối ngủ sâu giấc

Tập thể dục, ăn sáng lành mạnh, ngủ trưa và tắm nước nóng, đêm bạn sẽ ngủ ngon giấc.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn giảm bớt cà phê và trà?

Cà phê và trà đều có lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có tác dụng phụ của nó. Vì vậy khi giảm bớt hai loại thức uống này thì cơ thể sẽ rơi vào những tình huống sau, theo Reader.

Hoàng Phúc hoá mẹ ghẻ đầy duyên dáng trong Tiếu Lâm Nhạc Hội

Trong đêm thi cuối cùng của chủ đề Ca dao Tục ngữ, nhóm Kịch Nắng đã mang đến một câu chuyện về mối quan hệ giữa người mẹ ghẻ và con chồng, qua đó gửi gắm thông điệp nhiều ý nghĩa.

Những biện pháp khả thi để sống sót trước bè lũ hacker trong Auto Chess

Hack trong Auto Chess giờ càng ngày càng tràn lan.

6 lợi ích sức khỏe khi giảm tiêu thụ caffeine

Đừng hoảng hốt, vì chúng tôi không có ý nói bạn phải tránh xa caffeine. Tuy nhiên, đừng bỏ qua những lợi ích sức khỏe dưới đây nếu bạn hạn chế hoặc sống không caffeine!

Lợi ích của chocolate với sức khỏe

Chocolate tạo cảm giác hưng phấn, giảm nguy cơ ung thư, đột quỵ, tốt cho tim mạch, ngủ ngon hơn...