biện pháp hạ huyết áp

Lợi ích ít người biết từ việc ăn dưa chuột đã được gọt vỏ

Một số người có thói quen ăn cả vỏ của dưa chuột. Tuy nhiên bạn không ngờ rằng nếu như gọt vỏ dưa chuột rồi sử dụng sẽ mang lại hiệu quả đáng ngờ tới cho sức khoẻ mà bạn nên làm.

Đường phèn trị bệnh

Có một số cách chế biến đường phèn cho người bị bệnh huyết áp, hoặc dùng tẩm bổ, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Lợi ích sức khỏe khi ngủ khỏa thân

Ngủ khỏa thân là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể, không chỉ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái mà còn giúp tăng khả năng phòng tránh bệnh.

9 lợi ích tuyệt vời của dầu mè

Được chiết xuất từ hạt mè (vừng), dầu mè cũng chứa nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, rất ít người biết rõ về giá trị dinh dưỡng mà dầu mè mang lại cho sức khỏe.

Xông hơi và sức khỏe nam giới

Các nhà nghiên cứu Phần Lan vừa tiết lộ một bí mật chưa được giải đáp trong giới y học: Xông hơi thường xuyên có thể giúp đàn ông sống lâu hơn.

Trung Quốc cảnh báo sẽ có biện pháp ‘dứt khoát’ với Myanmar sau vụ oanh tạc

Trung Quốc sẽ có những biện pháp "dứt khoát" nếu Myanmar lập lại vụ tấn công vào lãnh thổTrung Quốc, một quan chức cấp cao quân đội Trung Quốc tuyên bố, sau khi Trung Quốc cáo buộc...

Biện pháp giúp hạ đường huyết nhanh chóng

Không cần dùng đến thuốc, những phương pháp dưới đây giúp hạ đường huyết chỉ trong vòng 1h.

Giải pháp độc đáo dẹp nạn “tường đè” ở Đức

Mới đây, thành phố Hamburg miền bắc nước Đức đã bắt đầu thực hiện một giải pháp rất độc đáo và mới mẻ nhằm đối phó với nạn tiểu tiện bừa bãi nơi công cộng (còn được gọi vui là "tườ...

Nước ép cỏ lúa mì giúp giảm cân tự nhiên

Với nhiều dưỡng chất thiết yếu, nước ép cỏ lúa mì là thức uống dinh dưỡng phổ biến ở châu Âu và cũng đang dần quen thuộc với những người theo chế độ giảm cân tự nhiên ở Việt Nam.

Các biện pháp trừng phạt không khiến Nga thay đổi chính sách đối ngoại

"Các biện pháp trừng phạt sẽ không bao giờ khiến Nga thay đổi chính sách đối ngoại của mình", Itar-Tass dẫn lời thư ký báo chí của Tổng thống Nga Putin.

Nhận diện mẫu phụ nữ dễ mắc ung thư vú

Theo dõi những mẫu phụ nữ dễ mắc ung thư vú sau đây để có biện pháp phòng tránh.

Những biện pháp tăng cường sức khỏe của thận

Thận là một trong những cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể, với hai nhiệm vụ chính là bài tiết chất thải độc hại và điều tiết dịch cho cơ thể. Trong những năm gần đây, ngày càng...

Anh, Đức bàn biện pháp trừng phạt Nga nếu đàm phán thất bại

Ngoại trưởng Anh Philip Hammond hôm qua cho biết nước này cùng Đức đang thảo luận việc duy trì và mở rộng các biện pháp trừng phạt đối với Nga trong trường hợp đàm phán 4 bên về kh...

Người cao huyết áp có ăn được thịt bò không?

Trong Tây y khuyến cáo nhiều người không ăn được thịt bò. Do có thành phần đạm cao nên người bị bệnh mỡ máu không nên ăn thịt bò. Người cao huyết áp ăn thịt bò nhiều có hại.

Những công dụng tuyệt vời của giấm táo với sức khỏe

Giấm táo không chỉ là một gia vị cho các món ăn mà nó còn có tác dụng thần kì cho sức khoẻ và làm đẹp.

Những tác dụng không ngờ tới của củ hành

Hành lá, hành tây là những gia vị, thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta, giúp món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn hơn. Không những vậy, hành còn có những giá tr...

Giải pháp làm chậm tiến trình suy thận

Suy thận mạn là hội chứng thận mất chức năng dần dần và ngày càng nặng theo thời gian. Bên cạnh đó, suy thận mạn tiến triển rất âm thầm. Khi các triệu chứng của suy thận biểu hiện ...

Mòn mỏi chờ tiền bồi thường

Sau đó, các bị cáo được cơ quan CSĐT công an tỉnh Sóc Trăng và Viện KSND tỉnh này phê chuẩn các quyết định "Tạm đình chỉ điều tra vụ án", "Quyết định thay thế biện pháp ngăn chặn",...

Nhật Bản siết chặt an ninh sau vụ hành quyết con tin

Phóng viên TTXVN tại Tokyo ngày 2/2 cho biết các cơ quan an ninh Nhật Bản sẽ áp dụng biện pháp ngăn chặn ngay từ biên giới, cửa khẩu như các cảng hàng không, cảng biển để rà soát, ...

Người phụ nữ thoát đòn ném đá tàn bạo của IS

Một chiến binh IS lên đạn chuẩn bị bắn người phụ nữ này, đúng lúc đó một "thẩm phán" IS can thiệp và tuyên bố rằng người phụ nữ không chết là "do ý muốn của Thượng đế". Thẩm phán n...

2 con tin bị hành quyết, Nhật Bản quyết không khuất phục khủng bố

Hơn 1 tuần vừa qua chính phủ Nhật Bản đã nỗ lực hết sức trong việc giải phóng con tin, nhưng thực sự đáng tiếc khi tổ chức nhà nước hồi giáo IS công bố đã hành quyết con tin thứ 2 ...

Không xử chung thân, tử hình người chưa thành niên phạm tội

Người chưa thành niên được áp dụng biện pháp thay thế xử lý hình sự cố tình không thực hiện các nghĩa vụ thì cơ quan đã áp dụng biện pháp thay thế xử lý hình sự ra quyết định huỷ b...

Niềm vui mong manh thời hậu “thắt lưng buộc bụng”

Tuy nhiên, như lời quả quyết của Bộ trưởng Tài chính Hy Lạp Yanis Varoufakis, chính phủ nước này muốn điều hành đất nước mà không cần khoản cứu trợ mới. Thay vào đó, Athens sẽ thươ...

EU mở rộng biện pháp trừng phạt Nga

Liên minh châu Âu (EU) ngày 29.1 nhất trí mở rộng các biện pháp trừng phạt Nga giữa lúc giao tranh đang leo thang ở miền đông Ukraine.

Bão tuyết không mạnh như dự báo, dân New York bực chính quyền

De Blasio, người liên tục thông báo trước khi bão đổ bộ rằng, có thể đây sẽ là một trong những trận bão tồi tệ nhất lịch sử New York, bác bỏ những cáo buộc rằng ông đã đưa ra những...

Obama sẽ tính mọi biện pháp để trừng phạt Nga

Tổng thống Mỹ Barack Obama cân nhắc mọi biện pháp có thể, trừ quân sự, để trừng phạt hơn nữa với Nga, sau khi các phiến quân ở đông Ukraine mở cuộc tấn công làm 30 người thiệt mạng...

Ngủ ngon nhờ thực phẩm

Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch... dễ mất ngủ. Nh...

5 loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ không nên bỏ qua

Bận đến mấy, chị em nên tranh thủ hàng năm chụp nhũ ảnh, soi cổ tử cung để tầm soát ung thư, khám mắt, kiểm tra huyết áp và cholesterol...

Google hướng dẫn cách tiết kiệm pin trên smartphone Android

Thời lượng pin là một vấn đề lớn ở các mẫu smartphone hiện nay, và những mẹo đưa ra nhằm tiết kiệm pin trong quá trình sử dụng không bao giờ thừa.

Bị động, lúng túng trong việc xử lý người nghiện ma tuý

Nhận thức đây là vấn đề tương đối phức tạp, trong tháng 8 và 9/2014, Bộ Tư pháp đã có văn bản yêu cầu các bộ, ngành, địa phương thực hiện ngay các công việc cụ thể để triển khai th...

Lợi ích bất ngờ của cải thìa

Cải thìa dễ ăn, có thể chế biến được nhiều món vừa ngon vừa tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp ít calo là đặc điểm nổi bật của loại rau này.

Thay giám đốc điều hành tuyến đường sắt Cát Linh – Hà Đông

Thứ trưởng yêu cầu: Tổng thầu phải thay ngay giám đốc điều hành. Tổ chức các bộ phận thường trực thiết kế tại Việt Nam để đáp ứng thiết kế thi công. Đưa chuyên gia giỏi sang để thự...

Món ăn phòng ngừa đột quỵ

Rau muống chứa nhiều canxi, có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp. Ăn mỗi ngày 1-2 quả cà chua sống phòng cao huyết áp rất tốt.

Nga cảnh báo đáp trả các động thái thiếu thiện chí của Mỹ

Đề cập tới việc Wasington vừa đưa thêm 4 người Nga vào danh sách trừng phạt theo luật Magnitsky, ông Lukashevich nhấn mạnh đây là động thái hoàn toàn mang động cơ chính trị dưới lu...

Ngồi ôtô hơn 30 phút có thể khiến bạn chết sớm

Lái hoặc ngồi trên ôtô hơn 30 phút có thể làm tăng giảm đột biến lượng đường huyết và huyết áp, tăng lo lắng, trầm cảm, theo đó rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Cách giữ cho thận khỏe mạnh

Thận phải chống lại rất nhiều độc tố trong quá trình lọc máu từ ngày này sang ngày khác và khá nhạy cảm với các bệnh.

5 môn thể dục tốt cho tim mạch

Bơi lội, đi xe đạp giúp duy trì sự ổn định của huyết áp và nhịp tim; chạy làm giảm lượng chất béo quanh tim và mạch máu.

Lợi ích tuyệt vời của củ thì là

Là rau gia vị quen thuộc, thì là thường được dùng nhiều ở phần lá. Tuy nhiên phần củ của cây thì là cũng rất giàu dinh dưỡng. Củ thì là có vị ngọt, màu xanh, chứa nhiều dưỡng chất ...

Bí quyết kiếm soát tốt huyết áp

THA là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ một cách liên tục (lâu dài, suốt đời).

4 bài thuốc dân gian chữa bệnh cực hiệu nghiệm từ quả mướp

Mướp không chỉ là món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng mà còn là vị thuốc rất lành và trị được nhiều bệnh như mề đay, hen suyễn, bệnh trĩ.

Bệnh gút có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây cho thấy bệnh gút dường như làm tăng nguy cơ tiểu đường týp 2.

Na bổ máu, ngừa đau tim

Mãng cầu (quả na) là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ na thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

Phòng ung thư nhờ đi bộ

1 giờ đi bộ đốt cháy 200 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn

3 loại hoa ngay trong vườn giúp kiểm soát huyết áp cực tốt

Hãy dùng các loại hoa có ngay trong vườn nhà bạn để kiểm soát huyết áp của bạn, phương thức này vừa không tốn chi phí vừa không để lại tác dụng phụ...

Đi bộ đặc biệt có lợi cho người đang thất tình

Đi bộ giúp đánh bại cảm giác căng thẳng mà không cần đến các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả ổi

Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến và sẵn có nhất. Hiện tại đang là mùa của loại hoa quả này. Ổi có rất nhiều lợi ích sức khỏe, chủ yếu là do có nhiều thành phần dưỡng ch...

Caffeine ảnh hưởng đến nam và nữ khác nhau

Mặc dù được sử dụng rộng rãi, nhưng có rất ít nghiên cứu về tác động của caffeine trên những người trẻ tuổi. Một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học tại Đại học Buffalo, New York (M...

Dự phòng ung thư cực tốt nhờ ăn ổi

Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến và sẵn có nhất. Hiện tại đang là mùa của loại hoa quả này. Ổi có rất nhiều lợi ích sức khỏe, chủ yếu là do có nhiều thành phần dưỡng ch...

Lối sống lành mạnh giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Kiểm soát bệnh tiểu đường, bỏ thuốc lá, kiểm soát huyết áp, tập thể dục và duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Giảm huyết áp tại nhà không cần dùng thuốc

Chu kỳ tăng huyết áp ở mỗi người có thể do mệt mỏi, thiếu ngủ, stress hoặc lạm dụng rượu. Hãy bình tĩnh dùng những cách đơn giản mà hiệu quả sau đây để tự làm giảm huyết áp ngay tạ...