biện pháp bảo vệ da

Chống nắng ngày hè cho da với các thực phẩm có sẵn trong nhà

Để chống nắng cho làn da, ngoài việc dùng kem và viên uống chống nắng, chúng ta có thể ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để phát huy tối đa tác dụng bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Rủ nhau làm đẹp cuối tuần

Ngoài việc bảo vệ làn da và mái tóc khỏi tác động của yếu tố bên ngoài, bạn không nên bỏ qua việc chăm sóc cơ thể từ bên trong bằng chế độ ăn uống, tập luyện cũng như sử dụng các l...