Biến chứng đái tháo đường có nghiêm trọng?
Các biến chứng đái tháo đường chia ra làm 2 loại chính: Biến chứng mạch máu lớn và biến chứng mạch máu nhỏ.
Các biến chứng mạch máu nhỏ được coi là các biến chứng đặc hiệu có liên quan mật thiết đến tình trạng kiểm soát đường huyết.
Hỏi:
Mẹ tôi mới phát phát hiện mắc đái tháo đường, tuy nhiên ở giai đoạn bệnh cũng khá muộn. Tôi mong bác sĩ tư vấn thêm về những biến chứng của bệnh và cách chăm sóc phòng biến chứng. Cảm ơn bác sĩ!
Nguyễn Phan Anh (Hà Nội)
Mắc bệnh tiểu đường có thể biến chứng tắc mạch máu chi dưới, loét bàn chân (ảnh minh họa).
Video đang HOT
TS.BS Nguyễn Quang Bảy, Trưởng khoa Nội tiết & Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai trả lời:
Việc chẩn đoán muộn nên nhiều bệnh nhân đái tháo đường có các biến chứng xuất hiện khá sớm. Theo các nghiên cứu, có tới 55% số bệnh nhân đái tháo đường ở Việt Nam đã có biến chứng ngay từ khi phát hiện ra bệnh.
Các biến chứng đái tháo đường chia ra làm 2 loại chính: Biến chứng mạch máu lớn và biến chứng mạch máu nhỏ.
Các biến chứng mạch máu nhỏ được coi là các biến chứng đặc hiệu có liên quan mật thiết đến tình trạng kiểm soát đường huyết.
Đó là bệnh võng mạc đái tháo đường, nguyên nhân gây ra mù lòa và tổn thương các mạch máu ở cầu thận, nguyên nhân gây ra suy thận và khiến bệnh nhân phải lọc máu. Ở Việt Nam 1/3 số bệnh nhân bệnh thận mạn giai đoạn cuối phải lọc máu là do đái tháo đường.
Tuy nhiên, biến chứng mạch máu lớn mới là biến chứng nguy hiểm nhất vì gây tử vong nhiều. Có ba nhóm biến chứng mạch máu lớn được người ta nhắc đến: Biến chứng mạch vành gây nhồi máu cơ tim; Biến chứng mạch máu não mạch cảnh gây đột quỵ và Tắc mạch máu chi dưới, loét bàn chân, cắt cụt chân.
Để phòng các biến chứng, mỗi 6 – 12 tháng, bệnh nhân đái tháo đường phải đi tầm soát tất cả các biến chứng. Dù chưa đến thời điểm đi khám nhưng nếu thấy có các dấu hiệu bất thường như mờ mắt, phù, đau ngực hay tê bì chân tay thì người bệnh phải đi khám bác sĩ chuyên khoa ngay.
Bên cạnh đó, người bệnh nên tuân thủ đơn thuốc và hướng dẫn tái khám của bác sĩ điều trị, thực hiện tốt chế độ ăn, lối sống khoa học bao gồm tập luyện thể dục, không ăn quá no, quá nhiều, quá ít hoặc ăn kiêng quá mức.
Kiểm soát đường huyết sau bữa tối: Nam giới trên 40 tuổi cần biết
Kiểm soát đường huyết sau bữa tối là chìa khóa giúp nam giới trên 40 tuổi bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.
Theo TheHealthSite, kháng insulin là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tăng đường huyết ở nam giới sau tuổi 40. Khi các tế bào trong cơ thể dần mất khả năng đáp ứng với insulin, quá trình vận chuyển glucose vào tế bào trở nên kém hiệu quả, khiến lượng đường tích tụ trong máu. Tình trạng này không chỉ cản trở cơ thể sử dụng glucose để tạo năng lượng mà còn gây ra hàng loạt rối loạn chuyển hóa, từ đó dẫn đến sự phát triển của bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe không thể đảo ngược được gây ra bởi lượng đường trong máu cao. Ảnh: iStock
Lượng đường trong máu tăng đột ngột sau bữa tối, dù thường bị bỏ qua, có thể gây ra những nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt ở những người mắc bệnh tiểu đường. Đối với nam giới trên 40 tuổi, áp dụng các biện pháp sau không chỉ giúp kiểm soát đường huyết mà còn bảo vệ tim và thận khỏi các biến chứng nguy hiểm.
Điều chỉnh chế độ ăn tối của bạn
Để kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe tổng thể, việc xây dựng một bữa tối cân bằng là yếu tố then chốt. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hãy ưu tiên bữa ăn tối với sự kết hợp hài hòa giữa carbohydrate, protein, và chất béo lành mạnh. Tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường hoặc carbohydrate tinh chế để hạn chế biến động đường huyết sau bữa ăn.
Chia bữa ăn thành các phần nhỏ
Một yếu tố kích hoạt chính đằng sau sự gia tăng đột biến lượng đường trong máu sau bữa tối là tiêu thụ quá nhiều thức ăn vào ban đêm. Ăn quá nhiều có thể thúc đẩy lượng đường trong máu tăng đột ngột. Đây là lý do tại sao tất cả những người bị tiểu đường đều khuyên nên chia nhỏ bữa tối của mình thành các phần nhỏ hơn để kiểm soát lượng đường trong máu.
Tập thể dục sau bữa tối
Bạn không cần phải đến phòng tập ngay sau bữa tối, nhưng bạn có thể tập các bài tập nhẹ và vận động cơ thể để giúp hệ tiêu hóa thức ăn, đúng cách. Áp dụng lối sống năng động là cách tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu. Các hoạt động hàng ngày như đi bộ và vận động nhẹ trong 30 phút sau khi ăn tối có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu.
Nói không với việc ăn vặt vào đêm khuya
Chống lại sự cám dỗ của đồ ăn vặt nhiều calo hoặc nhiều đường trước khi đi ngủ. Những thói quen như vậy có thể làm thay đổi lượng đường trong máu và ảnh hưởng đến giấc ngủ ngon.
Uống nhiều nước để giữ đủ nước
Hãy đảm bảo kiểm tra lượng nước uống vào. Bạn phải luôn đủ nước để kiểm soát lượng đường trong máu.
Người phụ nữ hôn mê vì sai lầm này khi mắc đái tháo đường Loại insulin mà bệnh nhân sử dụng thuộc nhóm tác dụng nhanh, được khuyến cáo tiêm trước bữa ăn từ 5 đến 15 phút. Tiến sĩ Nguyễn Quang Bảy - Trưởng khoa Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) - cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân 71 tuổi (trú tại Ba Đình, Hà...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cứng khớp buổi sáng và cách phòng hiệu quả

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

'Vượt ngàn chông gai' đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam

Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye

Ghi dấu ấn trong lĩnh vực y tế chuyên sâu

Hành động ngay để giảm ô nhiễm không khí

Uống trà có thể giúp người sử dụng giảm hấp thụ các kim loại nặng

Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?

Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay
Có thể bạn quan tâm

Bắt chủ tiệm cầm đồ điều hành đường dây cho vay lãi nặng 360%/năm
Pháp luật
08:58:41 27/02/2025
Được ông Macron kêu gọi 'đừng yếu đuối', ông Trump đã tỏ ra mạnh mẽ?
Thế giới
08:34:24 27/02/2025
Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên
Sao việt
08:11:59 27/02/2025
Song Hye Kyo không sợ hãi ở tuổi 40
Sao châu á
08:05:38 27/02/2025
Bí ẩn chưa lời giải về quần thể đá 'biết đi' của phương Đông
Lạ vui
08:03:03 27/02/2025
Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa
Góc tâm tình
07:58:07 27/02/2025
Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chết kể lại đêm kinh hoàng
Tin nổi bật
07:44:54 27/02/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên
Phim việt
07:29:44 27/02/2025