Bí quyết xinh đẹp nhờ thực phẩm
Cuối tuần là thời gian lý tưởng để chị em tranh thủ chăm sóc da mặt bằng thực phẩm thiên nhiên sẵn có trong nhà bếp. Dưới đây là 5 công thức ‘chế biến’ mỹ phẩm rẻ tiề.n nhưng vẫn hiệu quả, theo news.com.au.
Quả bơ là loại mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt vời cho da – Ảnh: Shutterstock
Đường nâu: Tẩy tế bào chế.t toàn thân
Khuấy 1 chén đường nâu và 1/2 chén dầu dừa cho đến khi chúng quánh lại. Sau đó, thêm vài giọt vani và quế (không bắt buộc). Xoa hỗn hợp này khắp cơ thể và đôi môi. Rửa sạch với nước ấm.
Công dụng: Hỗn hợp này giúp tẩy các tế bào da chế.t trên da và môi. Có thể sử dụng ở bất kỳ khu vực da khô khác. Đây cũng là một cách kỳ diệu để đôi môi mịn màn.
Sữa chua: Mặt nạ cho mặt và cổ
Khuấy 2 muỗng canh mật ong và 2 thìa sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong 5-10 phút và sau đó rửa sạch.
Công dụng: Sử dụng mặt nạ này rất tốt trong việc khắc phục các nhược điểm trên da. Nó cũng giúp giảm tấy đỏ, làm ẩm da và giúp da sáng.
Mật ong: Se khít lỗ chân lông
Video đang HOT
Khuấy một muỗng canh mật ong nguyên chất với hai muỗng canh dầu dừa. Thêm một vài giọt chanh và thìa cà phê hạt nhục đậu khấu. Trộn cho đến khi nó quánh lại. Thoa lên da mặt và mát-xa nhẹ nhàng (tránh vùng mắt). Rửa sạch với nước ấm.
Công dụng: Hỗn hợp này giúp tăng lưu thông má.u, ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn trên da, và ngăn ngừa sự mất cân bằng da.
Dưa chuột: Mặt nạ làm mát da
Dưa chuột cắt lát, trộn chúng với vài giọt chanh và một muỗng canh sữa chua. Đắp lát dưa chuột lên mặt trong 15 phút. Rửa sạch với nước.
Công dụng: Giảm sưng, làm dịu và làm sạch da.
Trái bơ: Mặt nạ giữ ẩm
Trộn 1 quả bơ nghiền, 1 quả chuối nghiền và 1 thìa mật ong và một vài giọt dầu ô liu. Đắp hỗn hợp lên da mặt khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.
Công dụng: Cung cấp độ đàn hồi cho da, dưỡng ẩm da và giúp làm sạch lỗ chân lông. Bạn sẽ thấy da sáng tự nhiên hơn.
Theo Thanh niên
Vóc dáng "thắt đáy lưng ong" nhờ salat cần tây
Với món salat cần tây, bạn có thể giữ gìn vóc dáng thon đẹp.
Rau cần tây là một trong những nguyên liệu được nhiều chị em yêu thích nhờ lượng chất xơ dồi dào, nhiều nước và đặc biệt là cung cấp rất ít calo. Với sự tác động của chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường quá trình trao đổi chất, hóa lỏng mỡ thừa bảo vệ vòng eo thon gọn.
Có nhiều cách để chế biến món rau cần tây đem lại hương vị thơm ngon. Trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu bạn đọc món salat cần tây với kem pho mát. Sự phối hợp của hai loại thực phẩm này vừa tạo hương vị thơm ngon, vừa giúp thân hình thong thả.
Eo thon là mục tiêu phấn đấu của phái đẹp (Ảnh minh họa)
Nguyên liệu
-20 cọng cần tây
-pho mát hoặc mayonaise tùy khẩu vị
-Một lọ phẩm màu thực phẩm (nếu có)
Thực hành
Trước hết, bạn cần lựa chọn cho mình những cọng cần tây vừa phải, không nhỏ quá. Với kích thước vừa phải sẽ giúp bạn có được những đoạn cần tây đủ để chứa pho mát và làm gọn miệng thưởng thức.
Bước 1: Rửa sạch cọng cần tây rồi cắt thành từng miếng nhỏ với độ dài khoảng 4 - 5 cm, sau đó chẻ đôi các đoạn.
Bước 2: Xúc vài thìa pho mát cho ra bát sạch để sẵn sàng cho việc tạo màu và tăng hương vị cho món ăn.
Bước 3: Bố sung vài giọt phẩm màu với những loại yêu thích vào bát bơ và dùng thìa để đán.h nhuyễn.
Bước 4: Xúc bơ cho vào một cái cốc nhựa mềm để dễ phân chia từng giọt nhỏ.
Bước 5: Dùng tay khéo léo chia từng phần nhỏ vào mặt trong của những đoạn cần tây sau đó bày lên đĩa
Theo 24h
Cách chọn rau quả 'chuẩn' để chống béo bụng Rau quả là thực phẩm chống béo bụng tuyệt vời. Dưới đây là những kiến thức giúp bạn chọn rau quả 'chuẩn' để chống lại béo bụng. Sử dụng rau quả là một trong những cách tuyệt vời để chống béo bụng và giảm cân nhanh chóng. Một trong những lợi ích lớn nhất của rau quả với những người đang giảm cân...