‘Bí quyết’ tránh đổ bệnh trong những ngày nắng nóng gay gắt

Theo dõi VGT trên

Theo khảo sát của phóng viên TTXVN, do nắng nóng kéo dài những ngày qua nên lưu lượng người dân tham gia giao thông đã giảm hẳn, nhất là vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến sau 16 giờ chiều, khi mà nắng nóng ở mức gay gắt nhất.

Bí quyết tránh đổ bệnh trong những ngày nắng nóng gay gắt - Hình 1

Ảnh minh họa

Nắng nóng kéo dài cũng khiến số trẻ phải vào Bệnh viện Sản – Nhi Yên Bái khám, điều trị tăng cao. Theo thống kê của bệnh viện, trung bình mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận gần 30 bệnh nhi đến khám và nhập viện điều trị, phần lớn trẻ mắc bệnh viêm đường hô hấp, viêm phổi, viêm phế quản, tiêu chảy, sốt virus… Đa số là trẻ nhỏ dưới 4 tuổi. Nguyên nhân do thời tiết thay đổi đột ngột, nắng nóng gay gắt, sức đề kháng của trẻ yếu.

Theo dự báo của các cơ quan chức năng, thời tiết ở Yên Bái vẫn tiếp tục nắng nóng gay gắt đến hết ngày 23/6, với nền nhiệt độ cao từ 39 – 40 độ C. Do đó, các bác sỹ khuyến cáo người dân không nên hoạt động lâu ở ngoài trời trong thời tiết quá nóng. Người dân nên ăn chín, uống sôi, đặc biệt cần uống đủ nước mỗi ngày để tránh cơ thể bị mất nước; mặc quần áo thông thoáng, sáng màu, thấm hút mồ hôi tốt.
Riêng đối với trẻ em, khi phát hiện trẻ có biểu hiện sốc nhiệt cần đưa ra khỏi môi trường có nhiệt độ cao, đến nơi râm mát, cởi bỏ bớt quần áo, đắp khăn mát và cho trẻ uống nước… Nếu trẻ xuất hiện tình trạng tăng thân nhiệt bất thường, các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế nơi gần nhất để được thăm khám và điều trị, tránh các biến chứng nguy hiểm.

Cũng do nắng nóng gay gắt, các bậc phụ huynh thường cho con em mình tới các bể bơi vào 2 thời điểm trong ngày, đó là buổi sáng sớm từ 6 giờ 30 đến 8 giờ 30 và chiều muộn từ 17 giờ đến 19 giờ. Tại bể bơi Galaxy đường Quang Trung, thành phố Yên Bái, hay bể bơi của khách sạn Dragonfly Hotel Pú Trạng thị xã Nghĩa Lộ… số trẻ em đến bơi và đăng ký học bơi tăng đột biến.

Còn tại các khu vực nông thôn, miền núi nhiều người dân lưa chọn dòng suối, thác nước để tắm mát. Điển hình như: Đập thủy lợi Bản Noong phường Pú Trạng thị xã Nghĩa Lộ hay các bến nước của Suối Thia thuộc khu vực huyện Văn Chấn thị xã Nghĩa Lộ, ao xanh xã Vân Hội huyện Trấn Yên…

Đức Tưởng

Video đang HOT

Theo TTXVN

Những biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị sốc nhiệt

Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao có thể gây ra hiện tượng sốc nhiệt. Sốc nhiệt có thể gây tổn hại cho não hoặc các cơ quan nội tạng trong cơ thể.

Mặc dù sốc nhiệt chủ yếu xảy ra ở những người trên 50 tuổi và trẻ em, nhưng nắng to và kéo dài như hiện nay người trẻ cũng có nguy cơ bị ảnh hưởng. Vậy đâu là dấu hiệu để nhận biết tình trạng bệnh nhân bị sốc nhiệt?

Những biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị sốc nhiệt - Hình 1

Nắng nóng kéo dài là nguyên nhân gây nên tình trạng sốc nhiệt (Ảnh minh họa)

Sốc nhiệt là gì?

Sốc nhiệt là tình trạng thân nhiệt tăng cao đột ngột, quá mức (thường trên 40 độ C) do tiếp xúc với nhiệt độ ngoài trời quá cao trong một thời gian dài, trong khi cơ thể chưa kịp thích nghi. Từ đó, cơ thể ra nhiều mồ hôi làm mất nước, chất điện giải gây tổn thương hệ thống kiểm soát thân nhiệt của thần kinh trung ương.

Sốc nhiệt thường được chia làm hai loại:

Sốc nhiệt do gắng sức: Gây ra bởi tăng nhiệt độ cơ thể do hoạt động thể lực với cường độ cao trong thời tiết nắng nóng. Hấu hết ai làm việc hay tập luyện trong thời tiết nắng nóng đều dễ bị sốc nhiệt gắng sức. Các đối tượng hay bị sốc nhiệt gắng sức thường là các vận động viên, công nhân lao động, quân nhân,...

Sốc nhiệt không do gắng sức: Thường xảy ra sau khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết nắng nóng quá lâu và kéo dài, thường gặp nhiều nhất ở người cao tuổi, trẻ em và những người có bệnh lí về tim mạch.

Biểu hiện khi bị sốc nhiệt

Người bị sốc nhiệt thường có các biểu hiện như:

Thân nhiệt tăng cao

Đây là dấu hiệu đầu tiên để nhận biết sốc nhiệt. Khi bị sốc nhiệt nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng cao và mất kiểm soát (lớn hơn hoặc bằng 40 độ C) có thể kèm theo tình trạng sốt cao và toát mồ hôi.

Thay đổi trạng thái tinh thần và hành vi

Khi bị sốc nhiệt não bộ sẽ bị tổn thương do đó bạn sẽ gặp các hiện tượng như đau đầu (đầu có thể đau nhức nhỏi), chóng mặt, lú lẫn, nói lắp và trở nên dễ cáu kỉnh. Ngoài ra, bạn có thể bị mê sảng mà không hề hay biết, cơ thể có những triệu chứng co giật, dễ bị hôn mê bất tỉnh.

Buồn nôn và nôn

Buồn nôn là một trong những biểu hiện vật lý phổ biến nhất của sốc nhiệt. Tuy không phải là dấu hiệu đặc trưng của sốc nhiệt nhưng hiện tượng này đi kèm mệt mỏi và đau nhức cơ, đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang phải chịu đựng rối loạn thân nhiệt nghiêm trọng.

Thay đổi bài tiết mồ hôi

Khi bị sốc nhiệt do thời tiết nắng nóng gây ra bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên nóng và có màu đỏ, khô hơn bình thường khi chạm vào. Nhưng đối với trường hợp sốc nhiệt do gắng sức gây nên thì da sẽ trở nên ẩm ướt hơn.

Suy giảm hoạt động của các cơ quan trong cơ thể

Thận, tim và gan, phổi là những cơ quan dễ bị ảnh hưởng nhất khi bị sốc nhiệt. Dấu hiệu đầu tiên phải kể đến đó chính là rối loạn nhịp tim, nhịp tim của người bị sốc nhiệt thường tăng nhanh, mất kiểm soát. Ngoài ra bạn cũng có thể bị tụt huyết áp.

Khi bị sốc nhiệt nhịp thở của bạn cũng trở nên gấp gáp và thở nhanh, nông hơn bình thường.

Theo giadinhvietnam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏeNgâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe
05:53:41 19/12/2024
Nạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển việnNạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển viện
09:16:29 20/12/2024
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp
11:42:35 18/12/2024
Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?
13:16:33 19/12/2024
Hà Nội: Người đàn ông thủng tim vì ngã từ tầng 3, bệnh viện "báo động đỏ"Hà Nội: Người đàn ông thủng tim vì ngã từ tầng 3, bệnh viện "báo động đỏ"
22:41:14 19/12/2024
Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3
12:04:50 18/12/2024
Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưngThủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng
14:11:50 19/12/2024
Phẫu thuật bé trai 5 tuổi bị lưỡi câu vướng vào mắtPhẫu thuật bé trai 5 tuổi bị lưỡi câu vướng vào mắt
12:45:49 19/12/2024

Tin đang nóng

Vừa cưới một tháng, chồng đã đưa bản cam kết ép ký, tôi "đốp chát" luôn một câu mà anh xám mặt, vội quỳ xuống năn nỉVừa cưới một tháng, chồng đã đưa bản cam kết ép ký, tôi "đốp chát" luôn một câu mà anh xám mặt, vội quỳ xuống năn nỉ
05:40:58 20/12/2024
Lấy chồng được nửa năm, em gái đã đòi ly hôn, gia đình tôi phản đối thì bàng hoàng khi em nói 5 từLấy chồng được nửa năm, em gái đã đòi ly hôn, gia đình tôi phản đối thì bàng hoàng khi em nói 5 từ
05:47:38 20/12/2024
Cháy lớn nhà 4 tầng cho thuê trọ ở TPHCM, 2 người tử vongCháy lớn nhà 4 tầng cho thuê trọ ở TPHCM, 2 người tử vong
09:43:21 20/12/2024
Ngày tôi bị suy thận, chồng đưa trả về nhà ngoại, tôi yêu cầu anh bồi thường 2 tỷNgày tôi bị suy thận, chồng đưa trả về nhà ngoại, tôi yêu cầu anh bồi thường 2 tỷ
05:43:59 20/12/2024
Sao nam hạng A gây sốc vì cưỡng hôn nữ thần sắc đẹp ngay trên sóng trực tiếp, ai ngờ nhận quả báo cực đắngSao nam hạng A gây sốc vì cưỡng hôn nữ thần sắc đẹp ngay trên sóng trực tiếp, ai ngờ nhận quả báo cực đắng
07:31:31 20/12/2024
Hoa hậu Vbiz bất ngờ đụng mặt "tiểu tam" trên thảm đỏ, chuyện gì đây?Hoa hậu Vbiz bất ngờ đụng mặt "tiểu tam" trên thảm đỏ, chuyện gì đây?
06:44:10 20/12/2024
Sao Hàn 20/12: Hyun Bin 'mất điểm' trước Song Joong Ki sau khi kết hônSao Hàn 20/12: Hyun Bin 'mất điểm' trước Song Joong Ki sau khi kết hôn
08:08:27 20/12/2024
"Nữ hoàng thị phi Vbiz" từng tố bạn trai đánh đập nay đã có tình mới, tuyên bố: Không bao giờ nhòm ngó chồng người!"Nữ hoàng thị phi Vbiz" từng tố bạn trai đánh đập nay đã có tình mới, tuyên bố: Không bao giờ nhòm ngó chồng người!
06:32:39 20/12/2024

Tin mới nhất

Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm

Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm

08:56:40 20/12/2024
Ung thư phổi là một bệnh lý ác tính trong đó các tế bào bất thường trong phổi nhân lên một cách mất kiểm soát, dẫn đến hình thành một hay nhiều các khối ung thư.
Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

22:43:56 19/12/2024
Theo bác sĩ, số lượng bệnh nhân gặp biến chứng do sử dụng các dịch vụ làm đẹp cấp tốc trong thời gian qua đã tăng gấp 2-3 lần so với bình thường.
Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

22:24:01 19/12/2024
Bác sĩ cho biết, mức độ ô nhiễm có liên quan đến sự sự trầm trọng của căn bệnh này. Nhiều trường hợp mắc bệnh bị rối loạn giấc ngủ, khó chịu, ảnh hưởng các hoạt động hàng ngày.
Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

22:20:09 19/12/2024
Công ty Undokaiya đang mở ra dịch vụ một ngày làm học sinh tại tỉnh Chiba, Nhật Bản. Dịch vụ này đang rất thu hút sự quan tâm hứng thú của du khách nước ngoài.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Liệu pháp mới điều trị ung thư

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024
Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.
Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024
Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024
Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.
Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024
Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.
Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.
Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024
Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.
Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024
Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Có thể bạn quan tâm

Những chiêu hiểm lừa đảo bằng thủ đoạn "chạy án"

Những chiêu hiểm lừa đảo bằng thủ đoạn "chạy án"

Pháp luật

11:41:32 20/12/2024
Tội phạm lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng thủ đoạn "chạy án" đang diễn biến phức tạp trên nhiều địa phương khác trong cả nước.
Những đám cưới đình đám của showbiz Việt năm 2024

Những đám cưới đình đám của showbiz Việt năm 2024

Sao việt

11:04:07 20/12/2024
Siêu mẫu Minh Tú, Midu, Anh Đức, Hoa hậu Khánh Vân là những nghệ sĩ trong showbiz Việt tổ chức hôn lễ vào năm 2024.
Chỉ số may mắn của 4 con giáp này tăng vọt trong ngày 20/12

Chỉ số may mắn của 4 con giáp này tăng vọt trong ngày 20/12

Trắc nghiệm

10:41:19 20/12/2024
Tử vi ngày mới dự báo có 4 con giáp gặp nhiều may mắn trong ngày 20/12.au Tết Nguyên đán, vận may tài lộc của 3 con giáp này bùng nổ: Người thăng chức tăng lương
Các nước NATO xem xét khả năng đưa quân tới Ukraine

Các nước NATO xem xét khả năng đưa quân tới Ukraine

Thế giới

10:27:10 20/12/2024
Bộ trưởng Quốc phòng Anh tuyên bố quân đội Anh có thể được gửi đến Ukraine để hỗ trợ huấn luyện trong cuộc chiến chống lại Nga.
'Không thời gian' tập 16: Cô giáo Tâm nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại

'Không thời gian' tập 16: Cô giáo Tâm nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại

Phim việt

10:08:43 20/12/2024
Trong Không thời gian tập 16, cô giáo Tâm xúc động và nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại khi cùng bộ đội đi tìm học sinh mất tích.
Bạn trai phẫn nộ, gọi tôi là "kẻ lừa đảo" chỉ vì một chuyện trong quá khứ

Bạn trai phẫn nộ, gọi tôi là "kẻ lừa đảo" chỉ vì một chuyện trong quá khứ

Góc tâm tình

09:39:39 20/12/2024
Tôi kể anh nghe chuyện cách đây hai năm. Khi ấy, tôi vừa nghỉ việc ở công ty cũ. Trong khi nộp đơn chờ phỏng vấn, tôi vào làm nhân viên tạm thời cho một công ty tư nhân nhỏ.
Xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm vẫn đi chở bệnh nhân

Xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm vẫn đi chở bệnh nhân

Tin nổi bật

09:37:47 20/12/2024
Mặc dù xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm 2 tháng, nhưng Trung tâm cấp cứu 115 Khánh Hòa vẫn để tài xế điều khiển ô tô đi đón bệnh nhân.
Bức ảnh chụp bóng lưng một thiếu nữ lúc rạng sáng viral khắp nơi: Đây chính là khác biệt của bạn với người thành công!

Bức ảnh chụp bóng lưng một thiếu nữ lúc rạng sáng viral khắp nơi: Đây chính là khác biệt của bạn với người thành công!

Netizen

09:02:37 20/12/2024
Gần đây, trên mạng xã hội Xiaohongshu (Trung Quốc), một người dùng đã chia sẻ một bức ảnh cùng câu chuyện ngắn kèm theo, thu hút sự chú ý rộng rãi.
Lần đầu Ánh Viên tiết lộ chuyện "bày mưu tính kế" nhưng cái kết khiến fan ngã ngửa

Lần đầu Ánh Viên tiết lộ chuyện "bày mưu tính kế" nhưng cái kết khiến fan ngã ngửa

Sao thể thao

08:40:56 20/12/2024
Thời gian gần đây, cựu VĐV bơi lội Nguyễn Thị Ánh Viên gây sốt mạng xã hội với những nội dung hài hước xoay quanh cuộc sống hàng ngày của cô sau khi giải nghệ được 2 năm.
Mùa đông năm nay, mặc đồ màu gì để trở nên sành điệu?

Mùa đông năm nay, mặc đồ màu gì để trở nên sành điệu?

Thời trang

08:39:26 20/12/2024
Ở mùa thời trang Thu - Đông 2024, màu xanh navy trở thành tâm điểm chú ý, trong khi sắc nâu chocolate mang đến vẻ ngoài ấm áp, theo Vogue Ý. Màu đỏ tiếp tục giữ vững vị thế sắc màu chủ đạo của mùa lễ hội cuối năm.
ĐTCL mùa 13: Những Lõi Công Nghệ tưởng mạnh nhưng có thể "bóp" game thủ bất kỳ lúc nào

ĐTCL mùa 13: Những Lõi Công Nghệ tưởng mạnh nhưng có thể "bóp" game thủ bất kỳ lúc nào

Mọt game

08:36:28 20/12/2024
Một trong những Lõi Công Nghệ thú vị bậc nhất của ĐTCL mùa 13, khi giúp một quân cờ có thể lên cấp cao nhất - 4 sao. Nhưng điều đáng quan tâm, lõi này chỉ tác dụng cho những tướng có giá trị 1 vàng, tức là những tướng rẻ tiền nhất trong...