Bí quyết tẩy da chết bằng axit

Theo dõi VGT trên

Những mẹo chăm sóc sau đây giúp làn da của bạn sạch sẽ, mềm mịn, dù mỏng manh nhất.

Bí quyết tẩy da chết bằng axit - Hình 1

Đối với tẩy da chết, nếu bạn có làn da nhạy cảm, điều đó không dễ dàng gì, rất dễ gây đỏ tấy và cả kích ứng da.

Làm thế nào bạn có thể loại bỏ những tế bào chết đó mà không làm tổn thương làn da của bạn hơn nữa? Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm là khó nhưng có thể làm được. Dưới đây là ba lựa chọn tốt nhất của bạn:

1. Tẩy da chết: Axit lactic

Nếu da bạn có thể dùng axit tẩy tế bào chết, hãy dùng axit lactic. Đó là Alpha Hydroxy Acid (AHAs) hòa tan, giữ các tế bào da lại với nhau và làm ẩm da để khởi động. Trong số tất cả các AHA, đó là loại axit nhẹ nhàng nhất.

Vấn đề duy nhất? Thật khó để tìm thấy một chất tẩy da chết hoặc huyết thanh chỉ với axit lactic. Thông thường, nó gắn thẻ cùng với những người bạn AHA khác của mình, như axit glycolic. Bạn cũng có thể sử dụng chúng, nhưng bạn có thể thấy chúng gây kích ứng da bạn.

Nếu chỉ vì axit lactic nhẹ nhàng, điều đó không có nghĩa là bạn nên lạm dụng nó. Một hoặc hai lần một tuần là đủ. Da của bạn không cần tẩy da chết nhiều hơn thế.

Bí quyết tẩy da chết bằng axit - Hình 2

2. Chăm sóc làn da nhạy cảm: Axit salicylic

Hãy đầu tư vào axit salicylic. Đó là một chất tẩy tế bào chết bên trong lỗ chân lông và loại bỏ tất cả những thứ làm tắc nghẽn chúng và khiến bạn nổi mụn. Nó cũng có đặc tính chống viêm nên cũng có thể làm dịu làn da nhạy cảm của bạn.

Khi bạn đang đối phó với làn da nhạy cảm, thì hãy sử dụng liều nhỏ (không quá 2%, nhưng 1% là tốt hơn) một hoặc hai lần một tuần.

Video đang HOT

Bí quyết tẩy da chết bằng axit - Hình 3

3. Tẩy da chết cho làn da nhạy cảm: Khăn lau mặt chuyên dụng

Khi tất cả những thứ khác không thành công, hãy thử dùng khăn lau. Đó là tùy chọn nhẹ nhàng nhất có thể. Bạn sử dụng thật nhẹ nhàng, ngay cả hầu hết những người có làn da nhạy cảm đều có thể sử dụng hàng ngày. Nhưng nếu bạn thấy làn da nhạy cảm của mình không thể chịu được sự chà xát của khăn, hãy cắt giảm xuống một hoặc hai lần một tuần.

Làm thế nào để bạn sử dụng khăn lau? Đơn giản là trên hết. Bạn thoa sữa rửa mặt như bình thường và loại bỏ nó bằng khăn. Nhớ làm sạch kỹ trước khi tới bước dưỡng da. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau đó.

Chỉ cần chắc chắn rằng khăn lau của bạn đã khô hoàn toàn. Một chiếc khăn ướt có vẻ tươi mát, nhưng thực ra đó là một ổ chứa vi khuẩn. Những phiền toái nhỏ bé đó là vi khuẩn có khả năng phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to

Tối giản trong các bước chăm sóc da chính là bí quyết giúp cô nàng này có làn da đẹp. Thêm nữa, hầu hết các sản phẩm được dùng đều là các sản phẩm bình dân rất dễ mua.

Ngày xưa mình cứ hay theo mấy quy trình skincare 7 - 9 bước của Hàn Quốc, dùng đủ thứ lên mặt nhưng da vẫn đầy mụn ẩn với mụn đầu đen, lỗ chân lông cũng khá to. Vậy nên mình bắt đầu tìm hiểu các bước chăm sóc da cơ bản nhất để xây dựng 1 quy trình skincare phù hợp. Mình bắt đầu giãn các bước ra, không dùng 1 lần quá nhiều nữa mà dùng xen kẽ nhau và còn tìm hiểu thêm các loại axit để tẩy da chết cho da nữa.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 1

Nguyễn Quỳnh Phương - 25 tuổi - Da hỗn hợp thiên khô, có mụn ẩn và mụn đầu đen.

"Trộm vía" từ khi mình thay đổi skincare routine thì thấy da đẹp lên hẳn, sáng dậy không còn bóng nhờn nữa, da mềm và căng hơn, lỗ chân lông cũng nhỏ lại và da cũng sáng đều màu hơn.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 2

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 3

Các sản phẩm nằm trong chu trình skincare của Quỳnh Phương.

Bước 1: Làm sạch da

Đây là bước quan trọng nhất để trị mụn ẩn và mụn đầu đen là phải làm sạch. Bình thường mình không make up nhưng vẫn dùng tẩy trang do mùa hè nóng mồ hôi tiết nhiều, thêm việc đi ra đường bụi bặm nên tẩy trang sẽ làm sạch da hơn. Mình dùng tẩy trang Bioderma loại màu hồng (Giá khoảng 295.000 VNĐ0 dành cho da khô và nhạy cảm, chị em da dầu có thể dùng loại màu xanh lá cây.

Sau khi tẩy trang thì mình dùng sữa rửa mặt Simple Refreshing (Giá khoảng 140.000 VNĐ) kết hợp dùng máy rửa mặt Halio. Em sữa rửa mặt này thì đúng loại ngon, bổ, rẻ ạ. Da bạn nào khô và nhạy cảm nên dùng vì nó không cồn, không hương liệu, ít bọt nên không làm khô da. Rửa xong da mịn mà thấy sáng lên đúng kiểu tươi mới làn da.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 4

Ngoài ra mình thấy không nhất thiết phải đầu tư máy rửa mặt quá đắt đâu, chị em kinh tế nhiều thì đầu tư máy xịn, không có thì mua máy Halio như em cũng đủ dùng rồi, hay để tiết kiệm nữa thì mua mấy miếng mút rửa mặt ở siêu thị loại 20k/miếng. Đây là món đồ nên có vì tay mình massage không thôi thì không đủ làm sạch hết bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 5

Rửa mặt xong mình dùng Toner simple soothing facial (Giá khoảng 140.000 VNĐ) cho các bước skincare sau thôi, nên ai không thích rườm rà thì bỏ luôn bước này, mình thỉnh thoảng cũng bỏ qua luôn.

=> Tóm lại chắc chắn phải tẩy trang, rửa mặt dùng mút hoặc máy rửa mặt nha chị em.

Bước 2: Đắp mặt nạ / Dùng mask Lotion

Mask mình đắp là của Kiehl's, mình mua bản mini vừa rẻ (Giá chung khoảng 170.000 VNĐ/ hũ mini), vừa tiện lại có thể mua được nhiều loại để đắp xen kẽ.

Mask đất sét: Kiềm dầu, hút nhân mụn, kháng viêm, làm dịu mụn đỏ và giúp đẩy mụn ẩn, làm sạch lỗ chân lông, se lỗ chân lông cực hiệu quả luôn.

Mask nghệ: Đắp chỉ có phê luôn thôi ạ. Làm trắng, làm đều màu da, kiềm dầu, làm sạch sâu giúp se khít lỗ chân lông, tẩy da chết nhẹ. Sau khi đắp xong da mặt mềm mịn và rất sạch.

Mask hoa cúc: Chuyên về thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch sâu và xử lí được tình trạng da mất nước, thô ráp, kém tươi, làm dịu da đặc biệt là các làn da cháy nắng.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 6

Một số ngày mình lười không đắp mask thì em dùng Purifying pore tightening lotion của Vichy (Giá khoảng 450.000 VNĐ), loại này có chứa BHA và AHA nên giúp đẩy mụn ẩn, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông. Em này có mùi thơm nhưng không biết diễn tả thế nào, kiểu mát mát, the the, nhưng mà dùng nhiều thì mùi sộc lên mũi hơi cay 1 tẹo, nên ai dùng thì lấy lượng vừa đủ thôi. Khi dùng toner này, mình dùng bông tẩy trang loại mỏng, thoa đều mặt rồi đắp luôn cái miếng bông đó lên 2 vùng má - là nơi lỗ chân lông to rồi để tầm 5 phút.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 7

Bước 3: Serum

Mình dùng xen kẽ 3 loại serum của The Ordinary vì nó vừa ngon, bổ, rẻ mà chất lượng tốt.

Chăm da kiểu Hàn hơn 7 bước mà vẫn xấu tệ, cô nàng này rút gọn chỉ tập trung 3 bước chính giúp cải thiện được tình trạng mụn ẩn và lỗ chân lông to - Hình 8

Serum AHA 5% (lactic acid 5% HA) - Giá khoảng 240.000 VNĐ: Tẩy da chết hoa học, tẩy nhẹ phần biểu bì bên ngoài da, làm sạch da, làm căng mịn da.

Serum Retinol 0.5% in Squalane - Giá khoảng 220.000 VNĐ: Chống lão hóa da. Vì da khô là da dễ lão hóa nên mình dùng em này để chống lão hoá. Nhưng dùng em này lúc bôi xong da mình có 1 lớp nhờn bóng, sáng ra mặt mình hơi nhờn khá khó chịu, nên mình cũng hạn chế ít dùng.

Serum Niacinamide10% ZinC1% - Giá khoảng 215.000 VNĐ: Em này lúc mới apply lên mặt thì hơi rát 1 xíu nhưng thấm rất nhanh. Sáng ra mặt căng bóng cực thích. Niacinamide có tác dụng chống lão hoá, làm sáng và đều màu da, trị thâm cực hiệu quả. Mấy vết thâm do mụn của mình cũng được đánh bay nhờ em này.

Tóm lại chu trình skincare của mình chỉ có thế. Thấy có vẻ phức tạp và nhiều sản phẩm nhưng thực thế chỉ có 3 bước chính thôi. Nếu không có điều kiện mua hết thì mình highly recommend mọi người dùng: Tẩy trang Bioderma, sữa rửa mặt Simple, Mask Kiehl bản mini các loại tùy nhu cầu chăm sóc da của chị em và Serum The Odinary Niacinamide.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
Nạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹtNạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹt
19:12:37 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Nhật Bản: Kiểm tra căn cứ quân sự của Mỹ tại Tokyo do nghi rò rỉ chất PFAS

Nhật Bản: Kiểm tra căn cứ quân sự của Mỹ tại Tokyo do nghi rò rỉ chất PFAS

Thế giới

03:37:32 21/12/2024
Phát biểu tại họp báo, Bộ trưởng Quốc phòng Gen Nakatani khẳng định chính phủ sẽ hành động để đảm bảo thực hiện hiệu quả các biện pháp môi trường trong và xung quanh các cơ sở quân sự của Mỹ tại Nhật Bản.
Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.