Bí quyết sở hữu mái tóc dày, khỏe đẹp của mỹ nhân Việt
Để sở hữu mái tóc đẹp, tự tin cho những chuyến đi chơi dịp nghỉ lễ, bạn có thể học hỏi bí quyết từ những người đẹp nổi tiếng của showbiz.
Thường xuyên phải sử dụng hóa chất, thay đổi kiểu để phục vụ công việc, Á hậu Huyền My chia sẻ, trước khi uốn xoăn, là hay ép, cô luôn bôi hoặc xịt một lớp dưỡng chống nóng để tóc không bị cháy, hỏng, gãy. Bên cạnh việc dùng xả dưỡng, Huyền My chọn ủ tóc với dầu olive 2 lần/tuần. Tuy nhiên, các bạn gái có mái tóc dầu nên gội, xả tóc sạch sau khi hấp để tránh tăng độ dầu bóng của tóc.
Sở hữu mái tóc dài, suôn mượt và bồng bềnh, Nhã Phương bật mí, đó là kết quả của quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc. Sau khi gội đầu, người đẹp dành ra 3 phút xả tóc với kem xả và thường xuyên hấp tóc tại salon với dầu dưỡng.
Giọng ca Vì ai vì anh chia sẻ, cô thường nhờ cậy các tiệm chăm sóc lo cho “góc con người”. Bên cạnh việc dưỡng tóc, lựa chọn dầu gội – xả phù hợp tới tính chất của tóc, Đông Nhi còn chú ý để mái tóc có thời gian nghỉ ngơi giữa mỗi lần tạo kiểu mới để phục vụ cho các tour diễn.
Video đang HOT
Hot girl Khả Ngân chia sẻ, cô cực kỳ yêu “góc con người” và có thói quen khó bỏ là luồn tay vào tóc. Vì vậy, dù có bận thế nào, cô cũng dùng serum dưỡng để tóc luôn được giữ ẩm. Khi có nhiều thời gian hơn, 9X dùng thêm dầu olive để ủ qua đêm, giúp tóc mềm mượt.
Bà xã của Đăng Khôi chia sẻ, cô chăm sóc mái tóc từ bên trong bằng cách bổ sung những thực phẩm giàu vitamin B6 như chuối, trứng, cá, cà rốt… Cũng giống như nhiều người đẹp, Thủy Anh dành thời gian hấp tóc tại nhà 2 lần/tháng để mái tóc được bồng bềnh, óng ả.
Theo MC Huyền Ny, collagen và dầu cá có thể uống bổ sung liên tục. Riêng biotin, nên uống từ 1-3 tháng. Với những người bị rụng tóc nhiều, dầu gội không có chất sulfate sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Vì nó nhẹ dịu hơn cho tóc. Mỗi tháng, cô hấp tóc với dầu dưỡng có chứa keratin, protein một lần và lưu ý, chải tóc nhẹ nhàng.
Theo Zing News
Phục hồi và bảo vệ tóc khỏi hư tổn
Việc chăm sóc tóc bên ngoài bằng dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc... chỉ có tác dụng làm sạch và làm bóng tóc tạm thời. Vì vậy, tóc chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể.
Khi tóc bị rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, nhiều bạn sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng tóc với hy vọng cải thiện tình trạng. Thực ra, chăm sóc tóc bên ngoài vẫn chưa đủ. Tóc hư tổn cần được phục hồi từ bên trong và chỉ có bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì tóc mới có thể trở lại khỏe đẹp.
Có nhiều nguyên nhân làm cho tóc hư tổn như:
Tóc rụng nhiều: Xuất phát từ những vấn đề về sức khỏe, hấp thu tiêu hóa không tốt, ăn uống thiếu chất, thức khuya nhiều, stress, sau khi sinh con... dẫn đến dinh dưỡng kém khiến tóc yếu đi và rụng.
Tóc khô ráp và dễ gãy: Hóa chất dùng khi uốn, duỗi, nhuộm làm cho tóc bị hư hỏng, giảm khả năng hấp thu nước, dầu và chất dinh dưỡng. Từ đó, mái tóc trở nên khô xơ, dễ gãy.
Tóc chẻ ngọn: Do dinh dưỡng tự nhiên từ chân tóc bị thiếu hụt, không đủ để cung cấp, nuôi dưỡng đến tận ngọn tóc nên tóc bạn yếu dần, dẫn đến tổn thương.
Bản chất của mái tóc đẹp là khỏe. Khi tóc khỏe, sợi sẽ chắc, dày, bóng mượt và có thể chống lại các nguyên nhân gây hư tổn từ nắng, gió, bụi bẩn, hóa chất tạo kiểu gây hại cho tóc... Thế nhưng, thân tóc không chứa mô sống mà do chất sừng tạo thành, không thể hấp thu dưỡng chất. Thực tế, hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc do máu mang lại, việc chăm sóc tóc bên ngoài bằng dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc... chỉ có tác dụng làm sạch và làm bóng tóc tạm thời. Vì vậy, tóc chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể.
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc khỏe:
Chất đạm: có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu... Tóc đủ đạm sẽ bóng mượt, chắc, khỏe, có độ đàn hồi cao nên không bị đứt, gãy.
Vi chất dinh dưỡng: kẽm, sắt, đồng, magie, canxi, lưu huỳnh... có trong thịt bò, thủy hải sản, tim, gan và các loại rau như rau muống, rau ngót, rau cải... Sắt giúp tóc không bị chẻ ngọn và khô cứng. Kẽm và canxi ngăn chặn tình trạng khô và rụng tóc.
Vitamin: Vitamin nhóm B giúp lưu thông máu ở da đầu, tăng cường miễn dịch cho nang tóc. Vitamin A, C (có trong cam, quýt, bưởi, chuối, dứa) giúp tóc tránh khô, xơ, dễ gãy. Vitamin H (có trong gạo, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt dẻ) tạo độ chắc, khỏe cho tóc.
Bạn nên uống nhiều nước (2 lít một ngày) để cung cấp độ ẩm cho tóc, làm tóc mềm mại.
Tuy nhiên, nếu không có thời gian để đảm bảo thực đơn đầy đủ các nhóm chất nói trên, bạn có thể sử dụng viên uống để bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt cho tóc. Viên uống đẹp tóc không chỉ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho tóc mà còn có thể tăng cường sức khỏe da đầu, giúp chân tóc hấp thu tối đa các dưỡng chất do máu mang lại. Bạn chỉ cần lưu ý chọn viên uống có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên để bảo đảm không có tác dụng phụ nào.
Viên uống đẹp tóc Vit-Hair (Galien - Pháp), được đặc chế từ dược thảo quý lưu truyền lâu đời và các vitamin thiết yếu cho tóc, tạo ra tác động kép hiệu quả, vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc, vừa tăng cường sức khỏe da đầu, giúp chân tóc hấp thu hoàn toàn dưỡng chất từ máu mang lại.
Với Vit-Hair, tóc không còn rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn. Mái tóc sẽ trở nên chắc khỏe và bóng mượt. Ngoài ra, viên uống đẹp tóc này còn có tác dụng chống lão hóa và duy trì vẻ đẹp làn da.
Thông tin sản phẩm, tham khảo: http://www.phunulamdep.com.vn/ hoặc số điện thoại tư vấn: (08) 5410 3636.
Theo VNExpress
Cách bảo vệ màu tóc nhuộm đón xuân Tết đang đến gần, bạn muốn thay đổi màu tóc mới cho đẹp và phù hợp với không khí xuân, nhưng lại lo màu tóc mau phai, xỉn màu. Không khó để giữ màu tóc nhuộm, chỉ cần biết cách duy trì những thói quen đơn giản dưới đây là bạn sẽ sở hữu mái tóc đẹp chào xuân mới. Không nên gội...