Bí quyết ngăn ngừa dị tật cho thai nhi
Con bị bệnh tật, dị dạng khi vừa mới sinh ra là điều luôn khiến các ông bố, bà mẹ day dứt, đau lòng.
Sức khỏe trẻ sơ sinh phụ thuộc rất nhiều vào sự chuẩn bị của cha mẹ từ khi chúng chưa lọt lòng. Con bị bệnh tật, dị dạng khi vừa mới sinh ra là điều luôn khiến các ông bố, bà mẹ day dứt, đau lòng. Vì vậy, trang bị kiến thức cho bố mẹ để có một thai nhi khỏe mạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bí quyết giúp bạn ngăn ngừa dị tật cho thai nhi.
Cung cấp đầy đủ a-xít folic
Mỗi phụ nữ ở độ t.uổi sinh đẻ cần bổ sung a-xít folic (cùng với Folate, là dạng hòa tang của vitamin B9) ít nhất 3 lần mỗi tháng trước khi mang thai. Thiếu a-xít folic là lý do gây một số dị tật bẩm sinh và khuyết tật ống thần kinh (phổ biến nhất là khuyết tật thoái hóa đốt sống bẩm sinh) ở thai nhi. Các khuyết tật này có thể xuất hiện ở giai đoạn đầu thai kỳ, thậm chí xảy ra trước khi phụ nữ biết mình mang thai. Vì vậy, phụ nữ cần thường xuyên bổ sung Folate, đặc biệt trước khi thai nhi được 10 tuần.
Khám sức khỏe trước khi mang thai
Theo lời khuyên của các bác sĩ, phụ nữ ở độ t.uổi sinh sản nên thực hiện các bài khám sức khỏe trước khi mang thai. Điều này đúng với thực tế rằng sức khỏe người mẹ trước khi mang thai có vai trò quyết định đối với sức khỏe của bản thân và thai nhi trong thai kỳ. Khám sức khỏe trước khi mang thai cũng có ý nghĩa quan trọng đối với những người có bệnh mãn tính trước đó.
Theo lời khuyên của các bác sĩ, phụ nữ ở độ t.uổi sinh sản nên thực hiện các bài khám sức khỏe trước khi mang thai
Không uống rượu, bia
Kiêng rượu bia hoàn toàn trong thai kỳ giúp ngăn ngừa hội chứng nhiễm rượu bào thai. Hội chứng này có thể ảnh hưởng đến trí tuệ và hành vi của bào thai, nếu nặng có thể gây sẩy thai. Hiện chưa có giới hạn nào về lượng rượu phụ nữ mang thai có thể uống được. Vì vậy, bà bầu tuyệt đối tránh rượu bia trong suốt thai kỳ.
Ngừng hút thuốc và tránh hút thuốc thụ động
Theo một nghiên cứu, phụ nữ mang thai tránh xa được khói t.huốc l.á, nguy cơ sẩy thai tăng 5%, tỉ lệ sinh con nhẹ cân giảm 20%, sinh non giảm 8%, thai c.hết lưu giảm 11% và tỉ lệ dị tật giảm 5%.
Tránh tiếp xúc hóa chất
Hóa chất được cho là nguyên nhân chính dẫn đến dị dạng thai nhi. Mẹ bầu cần tránh tiếp xúc với các loại hóa chất, bao gồm các hóa chất sử dụng hằng ngày. Trong trường hợp công việc đòi hỏi phải tiếp xúc với các chất này, phụ nữ phải luôn mang găng tay, khẩu trang, thậm chí mặt nạ lọc khí chống độc.
Ăn uống lành mạnh
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe thai nhi. Bà bầu có thể tìm hiểu và áp dụng một số chế độ cho người mang thai nhưng vẫn đảm bảo nguồn thức ăn phong phú, lành mạnh và hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến công nghiệp. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cần cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể trong suốt thai kỳ.
Phát hiện HPV sớm
Mặc dù HPV không gây dị tật thai nhi nhưng có thể khiến các mẹ bầu sinh non, trẻ sinh non lại dễ bị các khuyết tật nghiêm trọng về phổi và não. 50% người có quan hệ t.ình d.ục nhiễm HPV ít nhất một lần trong đời.
Video đang HOT
Không tự dùng thuốc
Khi có thai, mỗi viên thuốc bạn sử dụng đều phải cẩn thận, được sự đồng ý của các bác sĩ sản khoa và các chuyên gia. Thậm chí, đối với những loại thuốc trị cảm thông thường hoặc thuốc không cần bán theo toa, bạn cũng phải hỏi ý kiến bác sĩ xem chúng có hại thai nhi hay không.
Đ.ánh giá yếu tố di truyền
Nếu vợ, chồng hoặc gia đình hai bên có t.iền sử bất kỳ dị tật bẩm sinh nào, đứa con của bạn cũng có nguy cơ bị khuyết tật. Vì thế, bạn nên tìm đến các chuyên gia để đ.ánh giá yếu tố di truyền. Nhìn kết quả đ.ánh giá di truyền, các bác sĩ có thể chẩn đoán nguy cơ dị tật của con bạn với chồng và đưa ra lời khuyên liệu hai người có nên có em bé hay không.
Thư giãn
Nhiều nghiên cứu cho thấy trong quá trình mang thai, tình trạng căng thẳng trầm trọng của người mẹ sẽ gây dị tật cho thai nhi. Căng thẳng cũng làm tăng khả năng sẩy thai, sinh non và vô sinh. Có nhiều cách để xả tress, tăng cường sức khỏe cho bà bầu như thường xuyên tập thể dục, yoga.
Theo Nld
Điểm mặt 14 tác nhân gây dị tật thai nhi
Những độc tố nguy hiểm từ hóa chất, thực phẩm, thuốc, các chất gây ô nhiễm có trong môi trường hay bệnh truyền nhiễm... mà sản phụ mắc phải hay tiếp xúc, sử dụng trong thời kỳ mang thai đều có thể gây dị tật thai nhi.
1. Các loại virút
Một số loại virút dưới đây được xem là rất nguy hiểm cho phụ nữ giai đoạnmang thai như virút gây bệnh sởi Đức hay còn gọi là rubella, virút cytomegalovirus (CMV), virút gây bệnh herpes và varicella zoster virút (VZV). Thủ phạm này gây nhiều mối nguy như khuyết tật tim bẩm sinh, điếc, mù ở trẻ nếu nhiễm virút rubella, gây kém phát triển não...
Sinh ra những đứa con khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bậc cha mẹ.
2. Khuẩn gây bệnh giang mai
Khuẩn giang mai thường lây lan qua đường t.ình d.ục, đây là loại khuẩn cực nhỏ hình xoắn ốc, có tên là Treponemes. Nếu không được điều trị bệnh giang mai có thể phát triển qua 3 giai đoạn lâm sàng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ sản phụ lẫn trẻ sơ sinh. Đối với người mẹ nó sẽ đi vào dòng m.áu sau đó truyền sang cho trẻ, gây sảy thai, thai c.hết lưu hoặc c.hết trong vòng vài ngày sau sinh. Nếu qua khỏi sẽ mắc phải nhiều bệnh nan y trong đó có bệnh viêm màng não, viêm da và một số bệnh bẩm sinh. Bởi vậy khi mang thai người mẹ phải điều trị dứt điểm căn bệnh này hoặc không nên mang thai khi đang mắc bệnh.
3. Rượu
Bà bầu uống rượu rất dễ tăng tỉ lệ dị tật thai nhi như bị thiểu năng tinh thần, khe mi mắt ngắn, kém phát triển xương hàm trên, dị dạng chỉ tay, dị dạng khớp xương và tim bẩm sinh, được gọi chung là Hội chứng thai ngộ độc rượu.
Bà bầu uống rượu, hút thuốc rất dễ tăng tỉ lệ dị tật cho thai nhi.
4. Nicotin
Nicotin là hóa chất dễ gây nghiện có nhiều trong t.huốc l.á. Khi người mẹ hút thuốc, nicotin ngấm vào m.áu, qua nhau thai đi vào bào thai và nếu thời gian phơi nhiễm nicotin càng lâu thì em bé cũng mắc chứng nghiện, tạo ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như suy hô hấp do thiếu oxy, bào thai phát triển không bình thường, chậm lớn, phát sinh tình trạng đẻ non, nhẹ cân khi sinh và nhiều hậu quả lâu dài khác khi trẻ trưởng thành.
5. Bức xạ ion hóa
Bức xạ ion hóa (Ionizing radiation) là mối nguy hiểm rất lớn đến sức khỏe sinh sản. Theo đó người mẹ chỉ cần tiếp xúc trong thời gian ngắn có thể dẫn đến tình trạng phát triển trí não bất thường, chậm phát triển tâm thần, gây bệnh bạch cầu ở trẻ sơ sinh.
6. Toxoplasma
Toxoplasma là động vật nguyên sinh đơn bào, nó có thể gây n.hiễm t.rùng. Mèo được xem là động vật trung gian gây lan truyền Toxoplasma mạnh nhất ngoài ra có thể bị mắc bệnh do ăn uống không hợp vệ sinh, không đun sôi, nấu chín, có thói quen ăn thịt sống... Nếu trong giai đoạn mang thai bị nhiễm Toxoplasma có thể gây sảy thai, thai c.hết lưu, trẻ kém phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần, nếu nặng có thể gây liệt não mù bẩm sinh.
Mèo được xem là động vật trung gian gây lan truyền Toxoplasma mạnh nhất.
7. Các loại thuốc nhóm X
Theo FDA (Cục Quản lý và Thực phẩm - Dược phẩm Mỹ), phụ nữ mang thai không nên dùng các loại thuốc nhóm X bởi rủi ro gây quái thai rất cao. Trong nhóm thuốc này có Thalilomide dùng để chữa an thần và chống nôn nên được người ta lạm dụng, đặc biệt là chữa bệnh "ốm nghén". Hiện tượng thường thấy là trẻ sinh ra có tứ chi phát triển không bình thường. khuyết tật nội tạng và phát triển méo mó khuôn mặt. Năm 1960 người ta đã rút thuốc này khỏi thị trường, thậm chí năm 2005 ở Anh người ta còn dựng tượng đ.ứa t.rẻ bị dị tật do người mẹ dùng Thalilomide để cảnh báo mọi người hãy tránh xa loại thuốc này. Ngoài Thalilomide trong nhóm thuốc nói trên còn có thuốc tránh thai, thuốc chữa bệnh sinh sản, thuốc điều trị bệnh trứng cá, thuốc chống ung thư và chữa bệnh động kinh.
8. Cocaine và amphetamin
Đây là nhóm thuốc kích thích thần kinh, gây ảnh hưởng trực tiếp đến các tế bào thần kinh. Nếu lạm dụng có thể tạo các khối u nang trong não của trẻ, tăng khuyết tật khi sinh, thai c.hết lưu và trẻ sinh ra dễ mắc chứng nghiện, phát triển hành vi khác thường, trí não trẻ phát triển kém, ngỗ ngược và nhiều ảnh hưởng khác đến tâm tính khi trưởng thành.
Bà bầu nên cẩn thận khi dùng các loại thuốc.
9. Thuốc chống đông m.áu
Tất cả các thuốc chống đông m.áu, ngoại trừ Heparin, đều có thể qua nhau và gây xuất huyết cho thai. Warfarin là chất gây quái thai. Warfarin có nguồn gốc liên quan vitamin K. Có 1 số báo cáo các sản phụ có dùng thuốc này sinh con bị tật thiểu sản sụn mũi và có các dị tật thần kinh.
10. Thuốc chống ung thư
Các hóa chất trị ung thư có tính gây dị tật cao. Điều này không có gì ngạc nhiên do bởi các chất này ức chế sự phân chia tế bào. Dùng các thuốc gốc a. folic thường làm c.hết thai, 20-30% thai sống được thì thường có dị tật nặng.
11. Viên Aspirin
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, Aspirin và một số thuốc giảm đau có nguy cơ làm tăng tỷ lệ sảy thai, nhất là giai đoạn đầu của thai kỳ. Thuốc còn có thể làm thai già tháng, chuyển dạ kéo dài và gây nhiều biến chứng lên bé sơ sinh ở ba tháng cuối của thai kỳ. Asprin cũng làm tăng nguy cơ c.hảy m.áu ở bà bầu. Vì thế, bạn không nên tùy ý sử dụng asprin hay bất kỳ một loại thuốc giảm đau nào để điều trị đau đầu, cảm sốt... nếu chưa có ý kiến của bác sĩ.
12. Chất histamin
Đây là một chất hóa học nguy hiểm được nha sĩ dùng trong quá trình hàn răng. Ngoài ra, một số thuốc nhỏ mũi, nhỏ mắt có chứa histamin, bà bầu cũng nên tránh sử dụng.
Bà bầu không nên hàn răng.
13. Chất Iod
Một hóa chất có trong một số thuốc trị ho. Iod có thể làm suy chức năng giáp trạng ở thai nhi.
14. Một số loại hóa chất khác
Trong nhóm hóa chất, thủy ngân hữu cơ (mythyl mercury) được xem là nguy hiểm nhất đối với quá trình phát triển của bào thai, bởi nó gây ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh, chậm phát triển tâm thần. Nặng có thể gây mù mắt, hợp chất này có trong một số loại cá, trong nguồn nước và khi người mẹ dùng, các chất độc này sẽ truyền sang cho đ.ứa t.rẻ.
Tiếp đến là nhiễm độc chì, sử dụng liều iốt kali quá lớn (có trong xirô chống ho, thuốc uống để chẩn đoán X-quang). Nhiễm độc PCB (Polychlorinated biphenyls) có trong các sản phẩm giặt, xà phòng, bảo quản thực phẩm... Để hạn chế khuyết tật khi sinh thì nên sống trong môi trường trong lành, không nên ăn cá nhiễm thủy ngân, nguồn nước ô nhiễm cũng như hoa quả nhiễm độc hoặc có chứa hàm lượng hóa chất cao.
Cách phòng tránh dị tật thai nhi
Để tránh rơi vào tính huống đáng tiếc trên, các bà mẹ tương lai cần chú ý những điều sau:
Trước khi mang thai 3 tháng, bạn nên uống một viên a-xit folic/ngày. Việc này giúp thai nhi tránh được những nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh nặng như hở ống thần kinh, não úng thủy...
Những phụ nữ mắc các bệnh về tim, huyết áp, tiểu đường, tuyến giáp cần điệu trị ổn định bệnh trước khi mang thai.
Để phòng tránh rubella, thủy đậu trong khi mang thai, tốt nhất, bạn nên chích ngừa trước khi lập gia đình và chích lại tối thiểu ba tháng trước khi mang thai.
Trong quá trình mang thai, người mẹ nên đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe.
Thai phụ nên đi khám thai định kỳ để được chẩn đoán t.iền sinh. Bằng các xét nghiệm sàng lọc, bác sĩ có thể phát hiện dị tật từ trong bụng mẹ và có hướng xử lý kịp thời.
Thời điểm phát hiện dị tật thai nhi phù hợp nhất là tuần 12-13. Thai lớn hơn 28 tuần sẽ gặp nhiều khó khăn trong xử trí. Các thai phụ cần lưu ý điều này để tiến hành siêu âm sớm.
Theo Phunutoday
Mối nguy khiến mẹ sinh con dị tật Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần tránh môi trường ồn áo, nhiễm hóa chất độc hại và tránh sử dụng thuốc bừa bãi. Xin chúc mừng bạn đã được lên chức mẹ, tuy nhiên để hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai được trọn vẹn, mẹ cần tránh những mối nguy dưới đây: Môi trường ồn ào Từ 18 tuần...
