Bí quyết ngăn mùi hôi cơ thể trong những ngày nóng
Có nhiều cách khác nhau để bạn kiểm soát được mồ hôi có thể. Bạn có thể sử dụng các loại chất khử mùi hóa học, nhưng cũng có thể áp dụng phương pháp điều trị hoàn toàn tự nhiên dưới đây giúp giảm lượng mồ hôi không mong muốn và mùi hôi khó chịu trên người.
Bạn nên kiêng ăn các thức ăn nặng mùi như hành, tỏi, cà ri, cá có mùi tanh nhiều để hạn chế mùi hôi trên cơ thể – Ảnh: Internet
Bạn có từ 2-5 triệu tuyến mồ hôi. Khi thân nhiệt tăng, hệ thần kinh ra lệnh các tuyến này tiết mồ hôi lên bề mặt da để làm mát cơ thể. Thành phần của mồ hôi chủ yếu là nước và muối (NaCl) và một lượng nhỏ chất điện phân là những chất giúp điều chỉnh sự cân bằng thể dịch trong cơ thể.
Nhiều yếu tố làm cho mồ hôi của bạn ra nhiều và nặng mùi, đó là: di truyền, nếu cha mẹ ra nhiều mồ hôi và nặng mùi thì con cái cũng được “thừa hưởng” điều đó. Có một số thức ăn uống như cà phê, rượu, gia vị cũng có thể gây ra mồ hôi và mùi khó chịu. Bạn ăn hành, tỏi, cá, thịt chó… thì mùi mồ hôi cũng có các mùi thức ăn đó.
Dưới đây là những cách để ngăn chặn mùi hồ hôi hiệu quả:
Chanh
Với những người thường xuyên bị đổ mồ hôi quá nhiều thì chanh được cho là nguyên liệu kỳ diệu. Nó là một chất khử mùi tự nhiên bằng cách tiêu diệt chết những vi khuẩn gây mùi trên cơ thể và giúp bạn có mùi chanh thơm mát.
Bạn có thể lấy nước chanh tươi pha loãng thoa trực tiếp vào vùng nách, bẹn, cổ để khử trùng, khử mùi, làm mát cơ thể.
Không chỉ là loại thực phẩm tuyệt vời, khoai tây còn là một thực phẩm thiên nhiên có thể chống mồ hôi và các tác nhân gây mùi hôi rất tốt.
Với khả năng giữ ẩm, khử mùi của mình bạn chỉ cần cắt vài lát khoai tây tươi chà xát vào những vùng da kín như nách, bẹn, cổ là hoàn toàn có thể yên tâm không lo bốc mùi khó chịu.
Video đang HOT
Bạn cũng có thể dùng phèn chua tán bột mịn, xát vào nách, ngày 1 lần, sau 1 – 2 ngày hết mùi hôi thì bạn duy trì bằng cách xát tuần 2 lần.
Trà đen có chứa các chất làm se khít tự nhiên, chống ngứa rất tốt. Bạn hãy lấy 2 túi trà đen ngâm vào ly nước nóng sau đó lấy túi trà đắp lên vùng nách, bẹn và những vùng da khít để có hiệu quả như mong muốn.
Hoặc nếu không bạn có thể sử dụng gừng tươi, dã nát, gạn lấy nước rồi bôi vào nách ngày 1 lần cũng là một cách hay để đánh bay mùi khó chịu trên cơ thể.
Ngoài ra, bạn nên kiêng ăn các thức ăn nặng mùi như hành, tỏi, cà ri, cá có mùi tanh nhiều để hạn chế mùi hôi trên cơ thể.Thêm nước ép cà chua vào chế độ ăn hàng ngày để kiểm soát mồ hôi là cách làm hiệu quả và an oàn. Không những thế cà chua còn tốt cho tiêu hóa, chống lão hóa và làm da bạn đẹp hơn.
Hà Anh (t/h)
Theo motthegioi.vn
Giảm nếp nhăn quanh vùng mắt bằng những cách đơn giản
Nếp nhăn vùng mắt nhiều khiến phụ nữ lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ những vết chân chim này bằng những vật liệu đơn giản.
Xua tan nỗi lo nếp nhăn vùng mắt với túi trà
Trà xanh được khoa học chứng minh là có tác dụng hiệu quả trong việc trẻ hóa làn da, phòng chống ung thư bởi nó có khả năng chống oxy hóa cao. Việc sử dụng túi trà mỗi ngày không những làm giảm nếp nhăn ở vùng mắt hiệu quả mà còn có tác dụng làm giảm quầng thâm vùng mắt. Vì vậy hãy tạm biệt đôi mắt gấu trúc lờ đờ sau những giờ làm việc căng thẳng mệt mỏi với túi trà bạn nhé!
Đắp túi trà: Những túi trà sau khi đã sử dụng làm nước uống, bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để làm đẹp. Hãy đặt túi trà vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút, sau đó đắp lên vùng mắt, nằm thư giãn khoảng 15 phút. Áp dụng đều đặn một tuần 2-3 lần hiệu quả mà nó mang lại đó là: Đánh tan dấu chân chim, quầng thâm ở mắt do thức khuya nhiều, đồng thời cũng làm giảm quá trình lão hóa da và mờ nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.
Nước ép cà rốt
Chứa 1 lượng lớn carotene (Vitamin A) nên cà rốt có tác dụng tăng cường sự đàn hồi cho làn da, giảm thiểu hiện tượng lão hóa trên da.
Chính vì vậy, để xóa nếp nhăn ở mắt có thể uống nước ép cà rốt mỗi ngày hoặc thoa nước ép cà rốt xung quanh mắt, massage nhẹ nhàng 2 - 3 lần mỗi tuần.
Đường nâu kết hợp với sữa tươi không đường
Đừng ngại bỏ qua mặt nạ đường nâu và sữa tươi không đường vì đường nâu có khả năng tẩy da chết trong khi sữa tươi dưỡng da mịn màng, căng bóng.
Cách thực hiện: Nấu tan đường nâu trong sữa tươi, khuấy dều tay dung dịch, để nguội. Rửa sạch mắt, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch trên thoa đều khắp vùng mắt, massage nhẹ nhàng trong vòng 12 đến 15 phút.
Nước dứa ép
Nước ép dứa rất dồi dào lượng bromelain-một dạng tự nhiên của AHA với tác dụng giảm sự hình thành nếp nhăn vùng mắt đồng thời giúp da sáng đẹp tự nhiên. Bạn có thể dùng bông thấm nước ép dứa và thoa lên vùng mắt, kiên trì áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng, làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
Nước chanh
Sử dụng nước cốt chanh đúng cách có thể giúp làm mờ nếp nhăn vùng mắt, giảm thâm quầng mắt hiệu quả. Dùng bông thấm nước chanh tươi nguyên chất và lau nhẹ vùng da quanh mắt, rửa sạch sau 15 phút. Thực hiện mỗi ngày hai lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.
Dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời cung cấp dưỡng chất, trẻ hóa da một cách tự nhiên, giảm đáng kể nếp nhăn. Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn hãy dùng dầu dừa nguyên chất thoa đều lên vùng da xung quanh mắt.
Khoai tây và mật ong
Trộn 1 vài lát khoai tây sống nghiền nát với 1/2 thìa mật ong thành hỗn hợp đặc sệt. Sau đó dùng miếng bông đắp hỗn hợp lên vùng da quanh mắt. Với cách này không chỉ làm giảm nếp nhăn vùng mắt mà còn giúp da trở nên sáng mịn, tươi tắn hơn.
Uống đủ nước
Nước giúp da dễ đào thải những chất có hại cho cơ thể qua tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cho da, phòng ngừa da nứt nẻ và khô rát - nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc xuất hiện các nếp nhăn. Ngoài nước thường, bạn có thể uống bổ sung nước trái cây để tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất cho làn da.
Những lưu ý giúp giảm nếp nhăn ở mắt hiệu quả hơn:
Dùng kem chống nắng hàng ngày
Đi ra đường đeo kính chống nắng
Không đi vào nơi đặc biệt nóng, lạnh, gió bụi.
Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày.
Dưỡng ẩm mặt và mắt thường xuyên
Tịnh Yên (t/h)
Theo motthegioi.vn
Uống nước chanh buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Uống nước chanh buổi sáng tốt cho tiêu hóa còn uống trước khi đi ngủ hỗ trợ thải độc, giảm cân. Giang Nguyên Theo ngoisao.net