Bí quyết nấu canh chua cá lóc thơm ngon tới giọt cuối cùng
Dù nấu vào mùa nào đi chăng nữa thì món này vẫn hấp dẫn đối với bất kỳ ai. Đây là món canh dân gian, dễ ăn và rất nghiền.
Nguyên liệu
- 500 gr cá lóc (cá quả)
- 1/4 trái thơm
- 4 quả cà chua
- 20g me vắt
- 100g giá đỗ
- 10g hành lá
- 2 củ hành tim
- 1 quả ớt đỏ
- Gia vị: nước mắm, muối, đường, hạt nêm, …
Cách nấu như sau:
Bước 1:
Cá lóc làm thịt, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn khoảng 2-3 cm, đem ướp với hành tím giã nhuyễn, 1 chút tiêu, hạt nêm, nước mắm khoảng 10 phút.
Bước 2:
Giá đỗ rửa sạch, thơm cắt xéo vừa ăn, cà chua bổ múi cau, hành lá cắt nhỏ. Me vắt cho vào 1 chén nước ấm, dầm cho tan thịt me, chắt lấy nước.
Bước 3:
Video đang HOT
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho cá vào chiên sơ cho cá săn lại, không có mùi tanh. Rồi để cá vào cái tô để riêng.
Bước 4:
Đun một nồi nước vừa ăn (khoảng 1 lít), nếu có xương ống bạn ninh kèm cho ngọt nước, nước sôi nêm nếm muối, mắm, hạt nêm, đường, bột ngọt… cho vừa ăn. Cho nước cốt me và cà chua, thơm vào đun sôi cùng.
Bước 5:
Sau đó cho cá và giá đỗ vào đun khoảng 5-7 phút, khi nồi canh sôi lại thì nêm nếm vừa ăn.
Cho hánh lá và ớt xắt khoanh vào là xong, tắt bếp.
Thành phẩm:
Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm hoặc bún đều ngon.
Món canh chua cá lóc có vị chua chua ngọt, ngọt ngọt, đậm đã rất vừa ăn.
Cá vừa chín tới, ngọt dai, không bị bở và không có mùi tanh. Nước canh trong và ngọt thanh, màu sắc hấp dẫn, thơm ngon.
Món này thích hợp với tất cả các mùa, ăn vào mùa hè thì mát, mùa đông vẫn ấm áp nhé!
Theo emdep
[Chế biến] - Cách nấu canh chua cá lóc thơm nức mũi, dễ ăn trong ngày hè
Canh chua cá lóc thanh mát, bổ dưỡng, có vị chua chua dịu nhẹ rất thích hợp để thưởng thức trong bữa cơm ngày nóng. Cách nấu canh chua cá lóc không khó.
Cá lóc còn có các tên gọi khác như cá quả, cá chuối, hay cá tràu, cá hoa, cá sộp... Đây là loại cá được mọi người ưa thích và được chọn làm món ăn phòng chữa bệnh nan y (tim mạch, ung thư... ) vì ít mỡ, nhiều chất khoáng và vitamin.
Đặc biệt cá lóc đen là một trong những món ăn dưỡng sinh khử gốc tự do "cơn sốt thực phẩm màu đen" hiện nay trên thế giới vì chúng có tác dụng chống oxy hoá, chống lão hóa, chống ung thư.
Theo ẩm thực dưỡng sinh theo mùa thì cá lóc thích hợp ăn vào mùa hè để giải trừ nhiệt do nóng sinh ra. Vì thế, canh chua cá lóc thực sự là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm của gia đình bạn.
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- Cá lóc (cá quả): 800gr
- Dứa: 1 quả
- Cà chua, hành, ớt, tỏi, rau răm, thì là
- Gia vị
PHẦN 2: MÁCH CHỊ EM CÁCH CHỌN CÁ TƯƠI NGON
Trước tiên hãy quan sát mắt, mang, thân và da cá để nhận biết cá tươi.
Khi chọn cá, chị em lưu ý chọn những con cá có mắt trong và sáng không chọn cá có mắt mờ, đục.
Hãy nhìn vào mang cá, thấy còn đọng máu là cá tươi. Mang cá tươi thường đỏ hoặc hồng. Loại mang cá bị thâm đen thì không nên mua.
Có nhiều con cá nhìn bề ngoài trông rất tươi nhưng khi ấn tay vào thân cá thì thịt cá rất mềm, nhớt; mình cá lõm xuống rất lâu mới đàn hồi trở lại hoặc không đàn hồi; ngửi có mùi lạ. Đặc biệt, cá dễ dàng bị tróc vẩy, thịt nhão,... thì không nên mua. Rất có thể loại cá này đã được tẩm ướp chất bảo quản. Chỉ mua cá có bề ngoài sáng bóng, ấn vào thân cá thấy có sự đàn hồi tốt, thịt chắc.
PHẦN 3: CÁCH KHỬ MÙI TANH CÁ
Khi sơ chế, chị em có thể cho một ít muối vào cá, ngâm vài phút rồi làm sạch cá giúp cá sạch nhớt và không bị tanh.
Ngoài ra, khi mổ cá cần loại bỏ mang cá và màng đen bên trong bụng để giảm độ tanh.
Bạn cũng có thể ngâm các khúc cá sau khi đã được mổ và làm sạch vào nước vo gạo hoặc nước muối trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo trước khi nấu.
PHẦN 4: CÁCH NẤU CANH CHUA CÁ LÓC
Bước 1: Cá làm sạch, rửa qua rượu cho hết mùi tanh. Cắt cá thành từng khúc rồi ướp với gia vị cho ngấm tầm 15 phút.
Bước 2: Dứa bổ đôi, thái miếng nhỏ vừa ăn.Cà chua bổ miếng, hành, rau răm, thì là, ớt thái nhỏ.
Bước 3: Phi thơm hành khô thái lát cùng cà chua và dầu ăn. Khi cà chua mềm thì cho cá đã ướp vào đảo nhẹ tay.
Bước 4: Khi thấy cá đã chín tới thì thêm vào nồi tầm 1,5 bát canh nước lọc. Để nồi canh sôi thì cho dứa vào.
Nêm gia vị vừa ăn, đợi nước canh sôi thêm tầm 2 phút thì thêm hành, rau răm, thì là, sau đó tắt bếp.
Múc canh cá lóc nấu chua ra bát và thưởng thức. Cách nấu canh chua cá lóc rất đơn giản, chị em hãy thử nhé!
THÀNH PHẨM CANH CHUA CÁ LÓC:
- Canh chua cá lóc thơm mùi hành, răm, thì là
- Nước canh có màu vàng trong vô cùng hấp dẫn.
- Khi nếm, canh có vị chua thanh của me, ngọt dịu của dứa, hòa quyện chút chua của cà.
- Cá lóc chắc thịt, ngọt thơm
Chúc bạn thành công với cách nấu canh cá lóc nấu chua đưa cơm cho ngày hè nhé!
Theo Bảo Minh Châu
Khám phá
[Chế biến] - Cách nấu canh chua cá lóc ngọt mát, tấm tắc khen ngon từ miếng đầu Canh chua cá lóc (cá quả) có lẽ là một món ăn khá dân dã, quen thuộc trong cuộc sống của người dân Việt, đặc biệt là ở những miền quê, đồng ruộng, sông nước. Tuy nhiên, để có thể nấu món canh này thơm ngon đúng vị, không mùi tanh nồng khó chịu của cá, cũng cần có bí quyết. Nguyên liệu...