Bí quyết làm đẹp của diễn viên U60 Trung Quốc: Muốn đẹp trước hết phải dưỡng tâm, an thần

Thánh Cô Nhậm Doanh Doanh Hứa Tình đẹp bất chấp thời gian, dù ở tuổi 52 nhưng nhan sắc trẻ trung và ngoại hình chuẩn của người đẹp vẫn khiến nhiều người phải ngưỡng mộ.

20 năm sau vai diễn Nhậm Doanh Doanh thành công, Hứa Tình vẫn là biểu tượng đẹp trong lòng nhiều khán giả. Người đẹp 52 tuổi nhận được nhiều lời khen ngợi nhờ làn da tươi trẻ và thân hình thon gọn gợi cảm.

Nữ diễn viên là người yêu thích việc chăm sóc sắc đẹp từ bên trong. Theo Tencent News, từ nhiều năm nay, cô luôn tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là bữa sáng. Các món ăn của cô có thể chế biến đơn giản nhưng phải đủ thành phần và giàu thành phần: vitamin, đạm và tinh bột. Theo cô, khi cơ thể được nạp đầy đủ chất, tâm trạng và làn da cũng sẽ được cải thiện. Dù ăn nhiều nhưng không lo bị tăng cân, vì dinh dưỡng trong bữa sáng sẽ được chuyển hóa thành năng lượng cho cả ngày.

Một bí quyết ăn kiêng khác của Hứa Tình trong nhiều năm là sử dụng giấm đỏ. Món ăn này không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn thúc đẩy nhu động ruột, tăng cường khả năng giải độc trong cơ thể. Theo Healthline, giấm đỏ có chứa axit axetic, giúp giảm lưu trữ chất béo và đẩy nhanh quá trình tiêu thụ năng lượng.

Theo Hứa Tình, làn da sạch là làn da đẹp. Công việc đòi hỏi phải trang điểm thường xuyên nên cô rất chú trọng đến bước làm sạch. Kết thúc cảnh quay, Hứa Tình Thâm lập tức tẩy trang bằng dầu, rửa mặt sạch sẽ, sau đó mới bắt đầu dưỡng da. Cô sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày để ngăn ngừa lão hóa da. Nữ diễn viên cũng ưu tiên kem nền có tích hợp kem che khuyết điểm, giàu dưỡng chất giúp lớp trang điểm mỏng và nhẹ hơn. Cô cho biết bản thân không thích sử dụng quá nhiều mỹ phẩm mà chọn những sản phẩm chất lượng, uy tín.

Hứa Tình cũng cho rằng, thái độ sống ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình. Nữ diễn viên cho biết, bí quyết để luôn xinh đẹp là sống như công chúa, chăm sóc bản thân và tạo cho mình một thân hình đẹp nhất. Cô nói với Tencent Fashion: “Nhiều người nói tôi mắc bệnh ngôi sao và khó chiều lòng. Thực ra, khả năng thích ứng của tôi có hạn. Tôi không bao giờ chịu đựng quá nhiều. Muốn đẹp thì trước hết phải chăm chút cho nó”.

Vì vậy, cô giữ được sự cân bằng và bình tĩnh trước áp lực công việc. Các diễn viên tuân theo nguyên tắc “cuộc đời chia đôi” và cố gắng làm cho linh hồn chỉ già đi một nửa so với tuổi thật. Trong ngày sinh nhật lần thứ 50, nữ nghệ sĩ đã đăng tải trên Weibo cá nhân: “Nhìn lại, tôi thấy mình đã trải qua một nửa cuộc đời huy hoàng với tư cách là một cô công chúa nhỏ. Mọi người đều nói tôi rất may mắn, và tôi không phải lo lắng quá nhiều”. về tuổi 20 của tôi, hồn nhiên như một đứa trẻ 10 tuổi, Năm 30, tôi vẫn mang tâm tư của thiếu nữ 15 và chỉ thực sự bước vào đời khi 40 tuổi. Hôm nay, tôi sẽ bắt đầu một cuộc sống an tĩnh của người 25 tuổi”.