Có nhiều cách để tìm lại cảm giác cho cậu nhỏ như thay đổi thói quen yêu, hạn chế rượu bia hay bổ sung dưỡng chất cần thiết.
Thay đổi thói quen thủ dâm hoặc yêu
Có nhiều cách để tìm lại cảm giác cho cậu nhỏ. Một trong những điều đầu tiên là thay đổi thói quen tình dục. Nếu yêu hoặc thủ dâm thô bạo thường xuyên là nguyên nhân gây mất cảm giác ở cậu nhỏ thì bạn cần thực hiện thay đổi thói quen này ngay lập tức nhé.
Tích cực tập luyện
Biện pháp chữa trị vấn đề mất cảm giác của “cậu nhỏ” trong thời gian ngắn dường như là không thể. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện được tình hình dựa trên sự thay đổi lối sống lành mạnh và khoa học hơn. Chẳng hạn như, tập luyện tích cực để tăng máu lưu thông, ăn uống lành mạnh và giảm cân.
Hạn chế rượu bia
Video đang HOT
Rượu cũng được biết đến là một thủ phạm khiến cảm giác ở cậu nhỏ dần biến mất. Dược phẩm, thuốc và hóa chất có thể có tác dụng phụ xấu ảnh hưởng trực tiếp đến cậu nhỏ.
Dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng hiệu quả rất quan trọng bởi không bộ phận nào trong cơ thể có thể hoạt động hiệu quả nếu không được bổ sung dưỡng chất cần thiết. Bạn cần kết hợp các thực phẩm thích hợp vào chế độ ăn hàng ngày. Nhưng bạn khó thể hấp thụ toàn bộ dưỡng chất từ các bữa ăn.
Thực phẩm chức năng
Acetyl L Carnitine: là một loại enzyme tăng cường độ nhạy cảm ở cậu nhỏ. Nếu bổ sung loại enzyme này sẽ giúp bảo vệ thần kinh, tránh tổn thương thần kinh ngoại vi cậu nhỏ.
Alpha Lipoic Acid: là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ bù đắp oxy hóa có hại và quá trình lão hóa trong chuyển hóa tế bào cậu nhỏ.
L Arginine: là một loại enzyme có lợi cho mạch máu và các mao mạch làm gia tăng oxy hóa các tế bào lành mạnh của cậu nhỏ.
Vitamin B: nuôi dưỡng đời sống và chức năng cậu nhỏ khỏe mạnh. Vitamin này giúp trao đổi chất tế bào, bảo trì tất cả các tế bào lành mạnh cho chú chim nhỏ.
Theo lamsao.com
Vì sao nam giới không thể đạt được cực khoái?
Vì sao nam giới không thể đạt được cực khoái? Đây là câu hỏi được nhiều quý ông đặt ra khi cuộc "yêu" không như mơ.
Vì sao nam giới không thể đạt được cực khoái?
Cực khoái là cảm giác "tột cùng", là quá trình hưng phấn xảy ra ở võ não, do vậy khi đang "lên đỉnh" đàn ông có thể kìm chế hoặc cắt đứt sự sung sướng này ngay được bằng nhiều cách. Đối với nam giới, hầu hết hoạt động xuất tinh và trạng thái đạt khoái cảm xảy ra cùng thời điểm với nhau vì thế chúng thường liên quan tới nhau. Nếu không cảm nhận được cảm giác cực khoái thì chắc chắn đó là sự thất vọng lớn trong chuyện chăn gối của phái mạnh. Có thể nguyên nhân nằm trong top dưới đây.
Cực khoái khó đạt được có thể do nam giới quá căng thẳng khi lâm trận
Không đạt cực khoái vì căng thẳng
Khi tinh thần căng thẳng, lo âu, stress... việc không thể lên đỉnh là điều khó tránh khỏi và sẽ tạo thành thói quen rất khó thay đổi. Tuy nhiên có thể sẽ hết khi bạn không còn căng thẳng và stress nữa. Tâm lý và tinh thần là yếu tố hết sức quan trọng. Ngày nay công việc ngày càng căng thẳng, áp lực cao khiến cho tinh thần bị mệt mỏi, stress sẽ gây ra không những khiến nam giới không tìm được khoái cảm mà còn rối loạn xuất tinh như xuất tinh sớm. Do vậy nếu nam giới rơi vào trường hợp này thì việc cần làm đầu tiên là phải thư giãn, giảm những căng thẳng không đáng có thì tình trạng sẽ được cải thiện.
Sử dụng các loại thuốc gây rối loạn tình dục khiến khó đạt cực khoái
Một số nguyên nhân dẫn đến các cặp đôi không tìm được cực khoái trong quan hệ tình dục đó chính là sử dụng các loại thuốc gây rối loạn tình dục, ví dụ như thuốc chống trầm cảm hiện nay. Đây là nguyên nhân có thể xảy ra vì thế bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng loại thuốc này.
Thói quen thủ dâm
Những bạn thủ dâm có tâm lý sợ bị phát hiện và chê cười, do vậy thường hay lo lắng, cố làm cho xong chuyện. Cứ như vậy sẽ dẫn đến thói quen và không tìm được cảm xúc thực sự khi quan hệ vì nó đã trở thành phản ứng có điều kiện.
Nam giới nào thủ dâm thường xuyên trong thời gian dài sẽ khiến cho khu thần kinh trung ương rơi vào trạng thái kháng chủ được và không kiểm soát được hưng phấn, đồng nghĩa không tìm được khoái cảm cho mình.
Theo GĐVN
Cách cai nghiện thủ dâm hiệu quả nhất Khi bị nghiện thủ dâm, nó có thể trở thành nỗi ám ảnh, căng thẳng, một cảm giác tội lỗi với nhiều nhân tuổi dậy thì và đã đến lúc bạn muốn thực sự thoát ra khỏi nó? Thủ dâm là một hành động bản năng. Theo các chuyên gia, thủ dâm rất tốt cho sức khỏe cũng như tinh thần của cả...
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.
Có thể bạn quan tâm
EU kêu gọi Israel và Hezbollah lập tức ngừng bắn
Quân đội Liban xác nhận ít nhất 1 binh sĩ đã thiệt mạng và 18 người bị thương, trong đó có một số bị thương nghiêm trọng, sau vụ tấn công của Israel nhằm vào cơ sở quân sự tại thị trấn Al-Amiriya trên đường Al-Qalila-Tyre ở miền Nam Lib...
Lý do G-Dragon không làm "vedette" tại MAMA 2024
G-Dragon không chọn diễn cuối để nhường cho đàn em toả sáng với 3 giải thưởng cao nhất. Không cần trở thành vedette, G-Dragon vẫn là vị thần duy nhất của MAMA khiến toàn thể Kpop phải quỳ gối
Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ Hai ngày 25/11: Xử Nữ hướng nội
Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 25/11 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Xử Nữ có vẻ dè dặt trong giao tiếp, đặc biệt là trong công việc và tình cảm.
Bố chồng vừa đọc di chúc phân chia tài sản, chồng tôi đã bật khóc rồi từ chối nhận 500m2 đất cùng 1 tỷ tiền mặt
Tôi bảo chồng cứ nhận lấy nhưng anh kiên quyết không chịu. Chồng tôi lớn lên nhờ sự chăm sóc của chị gái. Năm anh 4 tuổi, mẹ chồng qua đời vì bệnh nặng.
Những lần HLV Guardiola nhận thất bại nặng nề
Rạng sáng 24/11 (giờ Hà Nội), Man City của Pep Guardiola chịu thất bại 0-4 trước Tottenham tại Premier League. Đây là trận thua thứ 5 liên tiếp trên mọi đấu trường của nhà cầm quân người Tây Ban Nha.
Lý do hàng nghìn người đổ về Nhà hát Lớn Hà Nội hôm nay, tắc 5 ngả đường
Ghi nhận vào khoảng 15h ngày 24/11, dù phải khoảng hơn 4 tiếng đồng hồ nữa đêm nhạc mới chính thức diễn ra nhưng ngay từ lúc này, Nhà hát Lớn Hà Nội đã chật kín biển người từ khắp nơi đổ về.
Lí do B Ray "khẩu chiến" căng thẳng với Karik
Nhiều khán giả vô cùng tò mò nguyên nhân khiến 2 nam rapper thẳng thắn tranh luận với nhau trên sóng truyền hình. Cho đến tối 23/11, câu chuyện căng thẳng của Karik và B Ray được làm rõ.
Danh tính hot girl xinh đẹp gây "bão" tại Mixi Cup, tưởng lạ hóa ra nàng thơ quốc dân!
Trong không khí sôi động của giải đấu Mixi Cup, ngoài các cuộc so tài kịch tính trên sân cỏ mà hình ảnh những khán giả xinh đẹp cũng thu hút sự chú ý không kém
Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm?
Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể suy yếu rất tốt, đồng thời làm tăng cường miễn dịch. Thịt gà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, đồng thời là thuốc quý trong Đông y có khả năng chữa bệnh cảm cúm, cảm lạnh.
Quảng Ngãi: Nước sông Vệ cuồn cuộn, nhiều nơi bị sạt lở
Theo ghi nhận, tại khu vực đèo Quán Thơm trên đường tỉnh 624B nối huyện Nghĩa Hành với huyện Ba Tơ xảy ra sạt lở khiến một phần đường sụp xuống sông Vệ.
Nữ ca sĩ 19 tuổi bị ông chủ tấn công tình dục, tuyệt vọng lên sóng truyền hình cầu cứu
Tập mới nhất của chương trình Scandal Supervisor trên đài JTBC gây xôn xao khi 1 nữ thần tượng trẻ tuổi cầu cứu, lên tiếng tố cáo việc cô bị CEO công ty quản lý tấn công tình dục.