Theo tiến sĩ Thomas J. Walsh, bác sĩ tiết niệu tại Đại học Washington (Mỹ), có hai phương pháp chủ yếu muốn kéo dài ‘cuộc vui’ trên giường là phương pháp điều trị vật lý và tâm lý.
Ảnh minh họa: Shutterstock
Trong khi phương pháp vật lý nhắm mục tiêu vào những cảm giác trong tình dục, thì giải pháp tâm lý giải quyết lo lắng, stress, hay các yếu tố tinh thần khác, tiến sĩ Walsh giải thích.
Dưới đây là những bí quyết vật lý giúp các cặp đôi có thể kéo dài lâu trong “cuộc vui”, theo menshealth.
Kiềm chế “ lên đỉnh”
Video đang HOT
Nếu nam giới cảm thấy bạn tình đang đạt cực khoái, chàng có thể dừng lại và kìm nén phản ứng xuất tinh, đó là giải pháp để kéo dài lâu “trên giường”, theo tiến sĩ Walsh.
Dùng bao cao su
Hầu hết các nhà sản xuất bao cao su lớn như Trojan hay Durex đều có sản phẩm giúp kéo dài “cuộc vui”.
Tư vấn chuyên gia tình dục
Nếu 2 giải pháp trên không đi đến kết quả như bạn mong đợi, hãy dành thời gian để thảo luận về vấn đề của bạn với chuyên gia rối loạn tình dục hoặc bác sĩ tiết niệu tùy vào tình trạng của bạn, vì có thể bạn đang mắc chứng xuất tinh sớm, tiến sĩ Walsh nói.
Ngọc Lam
Tiết lộ thú vị về đàn ông qua cách chọn bao cao su
Bao cao su là công cụ đắc lực hỗ trợ các cuộc yêu. Thông qua cách chàng chọn bao cao su, bạn có thể khám phá nhiều điều thú vị về chàng.
Chọn bao cao su không có chất bôi trơn
Chàng đang quan tâm đến khoái cảm của mình mà quên đi mất cảm nhận của đối tác. Sử dụng loại bao cao su này các cặp đôi có thể gặp khó khăn khi quan hệ cũng như đau rát sau khi kết thúc cuộc yêu.
Dùng bao cao su không có chất bôi trơn có thể khiến các cặp đôi đau rát sau khi quan hệ (Ảnh minh họa)
Chọn bao cao su có chất bôi trơn
Với loại bao cao su này sẽ giảm ma sát trong quá trình yêu. Điều đó giúp cả hai thoải mái với nhiều tư thế quan hệ nhanh chóng đạt được khoái cảm nhất. Tuy nhiên, công dụng chưa biết của các loại bao cao su có chất bôi trơn này chính là có thể kéo dài thời gian xuất tinh, khắc phục chứng xuất tinh sớm cho phái mạnh có sinh lý yếu.
Chọn bao cao su khử trùng
Bao cao su sẽ bảo vệ an toàn cho bạn đến 95% tránh có thai ngoài ý muốn nhưng nếu chàng sử dụng thêm loại bao cao su khử trùng, chàng thực sự là một kẻ hủy diệt. Tính cách chàng rất cẩn thận và tỷ mỉ.
Chọn bao bao su có gai, có gân
Nhiều loại bao cao su làm tăng sự kích thích của cuộc yêu. Chúng có nhiều gai ở lớp bên ngoài hoặc mỏng dính, có lớp gân nổi khiến sự cọ sát với âm đạo cao hơn. Tuy nhiên, khi đàn ông sử dụng loại bao cao su này thường xuyên rất có thể chàng không khỏe về chuyện ấy. Đồng thời hãy cẩn thận với những chiếc gai có thể khiến bạn dễ bị viêm nhiễm.
Phương Vũ
7 nguyên nhân khiến bạn mang thai ngoài ý muốn Nếu bạn chưa có kế hoạch mang thai thì việc áp dụng các biện pháp ngừa thai là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, co nhưng ngươi dù đã ngừa thai đây đu nhưng vẫn mang thai ngoai y muôn. Vây nguyên nhân do đâu? Nhưng kiên thưc sinh san giup ban biết được cách tránh thai nào là hiệu quả nhất...
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Có thể bạn quan tâm
Từ Hy Viên: Nữ thần sắc đẹp đổi đời nhờ Vườn Sao Băng, mất cả sự nghiệp vì cưới đại gia sau 20 ngày gặp mặt
Từ Hy Viên qua đời đột ngột khiến công chúng vô cùng bàng hoàng. Cuộc đời và sự nghiệp của cô để lại nhiều tiếc nuối.
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
Ngay sau khi hay tin vợ cũ Từ Hy Viên qua đời, doanh nhân Uông Tiểu Phi đã kết thúc chuyến du lịch với vợ mới để quay về Đài Loan (Trung Quốc).
9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm
Phòng CSGT cho biết, trong 9 ngày nghỉ Tết, lực lượng CSGT đã lập biên bản xử lý 4.804 trường hợp, tạm giữ 2.489 phương tiện, tước quyền sử dụng GPLX có thời hạn 664 trường hợp, trừ điểm GPLX đối với 375 trường hợp.
Ăn thì là có tác dụng gì?
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.
Bán lại vé số cho người khác, người đàn ông "tiếc hùi hụi" khi biết vé trúng 1,4 tỷ đồng
Mua cả tập vé số rồi bán lại 2 vé cho người lạ, người đàn ông tiếc nuối đến mất ngủ khi biết tấm vé đó trúng gần 1,4 tỷ đồng.
Lộ khoảnh khắc Quang Hải lì xì cho họ hàng, dân mạng tranh cãi cực gắt vì "người nổi tiếng mà lì xì 200k"?
Dù kì nghỉ tết Nguyên đán đã qua đi, nhiều người đã trở lại cuộc sống đi học đi làm nhưng câu chuyện xoay quanh Tết Ất Tỵ vẫn thu hút nhiều tương tác trên mạng xã hội.
Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân
Mùa xuân với không khí mát mẻ rất phù hợp để bạn gái diện đầm lụa dịu dàng, họa tiết nổi bật dễ thương là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như đi dạo phố hay tới công sở.
Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
Sự ra đi đột ngột của anh Nguyễn Ngọc Quyền - Giám đốc sản xuất phim Ma Da , Quỷ nhập tràng khiến nhiều nghệ sĩ thương tiếc.
Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?
Soi Âm lịch Việt Nam thế kỷ 20 - 21 không thấy tháng Giêng là tháng nhuận, nhiều người tin rằng không bao giờ có nhuận tháng Giêng, chuyên gia nói gì về điều này?
Siêu thảm đỏ Grammy 2025: Taylor Swift sexy nghẹt thở, Lady Gaga - Miley Cyrus cùng dàn mỹ nhân hở bạo không gây sốc bằng sao nam đội cả lâu đài lên đầu
Thảm đỏ lễ trao giải Grammy 2025 là sân khấu phô diễn sắc vóc của dàn sao đình đám Taylor Swift, Lady Gaga, Miley Cyrus, Sabrina Carpenter, Olivia Rodrigo, Paris Hilton...
Nhà hướng Đông Bắc đặt bếp hướng nào?
Theo phong thủy, đặt bếp đúng hướng sẽ giúp công danh sự nghiệp của gia chủ thuận lợi. Ngược lại, bếp không đặt đúng hướng có thể tác động tiêu cực đến vượng khí vào nhà.