Bí quyết hạnh phúc là tử tế với chính mình
Chúng ta không cho mình thời gian để nghỉ ngơi để chữa lành. Vì vậy chúng ta sẽ bị mắc kẹt mãi mãi trong một vòng luẩn quẩn của sự buồn bã. Chúng ta sẽ chẳng bao giờ cảm nhận được niềm vui hay hạnh phúc.
ảnh minh họa
Chúng ta chờ đợi để những cây hoa lớn lên. Chúng ta tưới nước cho chúng, để chúng dưới ánh nắng mặt trời để rạng rỡ mỗi ngày. Chúng ta ở bên cạnh những người bạn thân nhất, an ủi họ, giúp đỡ khi họ gặ khó khăn. Chúng ta luôn luôn dịu dàng với bạn bè, kiên nhẫn xoa dịu những nỗi buồn của họ. Chúng ta luôn cho mọi người và thế giới rất nhiều cơ hội nhưng lại luôn khắt khe với chính mình. Chúng ta rất dịu dàng khi nói đến lũ trẻ, động vật và mọi người nhưng lại không bao giờ dịu dàng với chính mình.
Tại sao chúng ta lại không thể kiên nhẫn với bản thân mình.
Chúng ta luôn mong đợi những nỗi buồn của mình sẽ được giải quyết trong vài phút, vài ngày. Khi chúng ta tan vỡ, chúng ta vội vã muốn hàn gắn mọi thứ, muốn vượt qua mọi thứ thật nhanh chóng. Tuy nhiên, chúng ta quên mất rằng chúng ta chỉ là con người và con người cần thời gian để chữa lành những tổn thương.
Video đang HOT
Khi chúng ta ngã gục, chúng ta muốn đứng dậy trở lại trong vài giây. Chúng ta không muốn thương tiếc, không muốn chờ đợi, không muốn trải qua những kinh nghiệm đau buồn. Chúng ta chỉ muốn bản thân ổn than gay lập tức. Chúng ta giả vờ như không có chuyện gì xảy ra và tiếp tục tiến lên.
Chúng ta không cho mình thời gian để nghỉ ngơi để chữa lành. Vì vậy chúng ta sẽ bị mắc kẹt mãi mãi trong một vòng luẩn quẩn của sự buồn bã. Chúng ta sẽ chẳng bao giờ cảm nhận được niềm vui hay hạnh phúc.
Vậy tại sao chúng ta không đối xử với mình dịu dàng như cách chúng ta đã làm với mọi người xung quanh?
Chúng ta phải kiên nhẫn. Chúng ta cũng như những bông hoa cần phải có thời gian để trưởng thành. Chúng ta phải đối xử tốt với bản thân mình, phải nói những lời tích cực với chính mình, phải khuyến khích chứ không hà khắc. Chúng ta phải tìm ra điểm tốt đẹp để tập trung vào. Quan trọng nhất chúng ta cần phải học cách tha thứ cho chính mình.
Ảnh sưu tầm trên Internet.
Chúng ta phải hiểu rằng cuộc sống là không dễ dàng nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không có khả năng tạo ra những điều đẹp đẽ hay sống hạnh phúc. Chúng ta chỉ là con người vì vậy chúng ta có thể mắc sai lầm nhưng chúng ta xứng đáng có cơ hội để sửa sai. Nếu chúng ta học cách yêu bản thân mình hơn, chúng ta sẽ tìm thấy sự an bình trong tâm hồn.
Chúng ta cần phải cho bản thân thời gian để phát triển theo tốc độ của riêng mình. Hãy để cho trái tim mách bảo những điều đúng đắn. Hãy để cho bản thân tỏa sáng bằng những gì chúng ta vốn có. Hãy kiên nhẫn với chính mình.
Theo Eva
Bí quyết hạnh phúc của vợ chồng tôi bao nhiêu năm qua là mỗi người 1 tuýp kem đán.h răng
Chẳng phải điều gì to tát, hạnh phúc đến từ những điều rất nhỏ mà thôi.
Hai người yêu nhau, hẹn hò vui vẻ nhưng khi quyết định tiến tới hôn nhân lại là một câu chuyện khác. Các bạn tốt nhất nên chuẩn bị tinh thần vỡ mộng, đừng tưởng hôn nhân lúc nào cũng trải đầy màu hồng như lúc mới yêu. Ở đây, tôi không dám dự đoán một tương lai bất hạnh mà là những vấn đề xảy ra trong quá trình chung sống với nhau đều có thể làm sứt mẻ tình cảm vợ chồng. Cũng dễ hiểu thôi bởi hai con người đến từ hai gia đình, ít nhiều cũng có cách sống, quan điểm, thậm chí khẩu vị hay giờ giấc sinh hoạt khác nhau nay về một nhà, phải luôn nhường nhịn và nương nhau trong tất cả mọi việc, đôi khi tranh cãi là điều không thể tránh khỏi.
Nền tảng của gia đình vốn bắt đầu từ tình yêu và hạnh phúc nhưng con người chúng ta không phải lúc nào cũng đủ bao dung và đối xử dịu dàng với nhau, nhất là trong cuộc sống bận rộn và bộn bề nỗi lo toan thế này. Song, những tranh cãi nhỏ nhặt nhất tưởng chừng như chẳng hề quan trọng lại hoàn toàn có thể phá hỏng hạnh phúc gia đình. Và những bất đồng ấy được các chuyên gia ví như "bom nổ chậm" trong hôn nhân.
Cuộc sống hôn nhân nhiều niềm vui và nỗi trăn trở, các cuộc cãi vả cũng không ít (Ảnh: Internet)
Tôi từng được nghe câu chuyện của chị hàng xóm rằng vợ chồng chị thường xuyên cãi nhau chỉ vì thói quen ăn uống khác nhau. Có hôm luộc rau muống xong, chị dùng nước luộc rau đó vắt thêm chanh vào để làm nước canh nhưng anh chồng lại khăng khăng phải cắt cà chua vào chứ không cho chị vắt chanh. Vì không ai chịu nhường ai nên hai người cãi cọ rồi chiến tranh lạnh với nhau suốt nhiều ngày liền.
Ông bà ta ngày xưa cũng từng dạy: "Chồng giận thì vợ bớt lời, cơm sôi bớt lửa mấy đời cơm khê" quả thật chẳng sai. Cộng với nhiều câu chuyện được kể lại và kinh nghiệm trong quá trình chung sống với chồng, tôi ý thức được rằng mỗi người trong gia đình cần biết cách điều chỉnh để ai cũng cảm nhận được sự tôn trọng của đối phương dành cho mình. Nếu cứ khư khư bắt đối phương phải phục tùng, nghe theo mọi điều mình mong muốn, tôi nghĩ điều đó không ổn chút nào.
Có thể bạn không tin nhưng bí quyết hạnh phúc của vợ chồng tôi chỉ đơn giản đến từ tuýp kem đán.h răng. Thú thật tôi là một người khá hời hợt và không quá chú trọng tiểu tiết. Bản thân tôi cũng chẳng quan tâm đến tuýp kem đán.h răng phải trông như thế nào, có nhất thiết khi dùng bóp từ dưới lên hay không. Chồng tôi lại trái ngược hoàn toàn, anh ấy là người gọn gàng và ưa thích sự ngăn nắp. Từ thời điểm anh mở tuýp kem đán.h răng đến khi sử dụng gần hết, lúc nào tuýp kem trông cũng trong hình dạng thẳng thóm như lúc ban đầu.
Thế là thay vì tranh cãi em nên thế này, anh phải thế kia, chúng tôi quyết định mỗi người một tuýp để không ai cảm thấy khó chịu hay khó chiều với cách dùng của người còn lại. Chính cách giải quyết đơn giản ấy giúp chúng tôi tránh được bất đồng và cứ như thế trong mọi tình huống khác trong cuộc sống, chỉ cần chúng ta biết được giới hạn của việc dùng đồ riêng. Đừng quên ý nghĩa của việc nhường nhịn, không đặt nặng cái tôi của bản thân và đặc biệt nên nhớ, thắng thua trong hôn nhân không hề giúp bạn vui hơn, nó chỉ làm tan vỡ tổ ấm mà thôi.
Imacho / Theo Thời đại
Với người phụ nữ từng có vết sẹo ở tim, bao lâu là đủ để chữa lành? Nỗi đau về sự đổ vỡ của ba mẹ đã trở thành vết sẹo dài trong ký ức và tâm hồn tôi. Là người trong cuộc, đã chứng kiến và trải qua những nỗi đau về chuyện tình cảm của ba mẹ mình...Tôi luôn sợ bản thân sẽ tiếp tục đi trên vết xe đổ của mẹ. Người ta sẽ nhìn vào mặt...