Bí quyết giúp tăng xác suất “Lê.n đỉn.h”
Nghiên cứu cho thấy khi se.x, phụ nữ sẽ lần lượt trải qua các giai đoạn kích thích – cân bằng – lê.n đỉn.h rồi trở lại giai đoạn kích thích.
Berman tiết lộ: “Nghiên cứu cho thấy khi se.x, phụ nữ sẽ lần lượt trải qua các giai đoạn kích thích – cân bằng – lê.n đỉn.h rồi trở lại giai đoạn kích thích.
Quá tập trung vào điểm kết thúc và bạn sẽ bỏ qua giai đoạn cân bằng (nghe tên có vẻ tầm thường nhưng giai đoạn cân bằng là khi bạn được kích thích cao độ và cơ thể nhạy cảm nhất với sự mơn trớn của đối tác – một giai đoạn không nên bỏ qua).
Tuyết Lan, 29 tuổ.i, sống đơn thân ở Singapore, chia sẻ: “Tôi hiếm khi đạt cực khoái và cũng chẳng quan tâm. Tôi đang được điều trị tâm lý. Điều này ảnh hưởng đến khả năng “lê.n đỉn.h” của tôi nhưng không thể ảnh hưởng đến việc tôi tận hưởng se.x như thế nào”.
Mặc dù vậy, bạn không nhất thiết phải từ bỏ quyền lợi của mình. Nếu chưa từng “lê.n đỉn.h” và muốn thử cảm giác này một lần, bạn nên nói chuyện nghiêm túc với nửa kia của bạn.
Những điều cần lưu ý khi quan hệ tìn.h dụ.c
Bí quyết để tăng xác suất “lê.n đỉn.h” là nhanh chóng đưa bản thân vào trạng thái hưng phấn và duy trì tình trạng đó càng lâu càng tốt. Bác sĩ Stephen Snyder, trợ lý giáo sư môn tâm thần học tại trường y Mount Sinai, cho biết: Khi bạn ở trạng thái hưng phấn và điện thoại báo tin nhắn, bạn sẽ không muốn biết ai gửi tin cho mình mà chỉ cảm thấy bực mình vì bị làm phiền.
Hãy làm theo những lời khuyên sau để đạt được sự kích thích cao nhất.
1. Không cần “nud.e”
Vẫn mặc quần áo sẽ giúp bạn bớt tập trung về việc lê.n đỉn.h. Bạn còn có thể dùng trang phục như vũ khí lợi hại cho khúc mở đầu. Để cuộc yêu mở màn hào hứng nhất, bạn chạm xương vùng tam giác mật vào hai đùi đang dang ra của anh ấy. Lực ma sát sẽ kích thích c.ô b.é “vui vẻ” trong khi bạn hoàn toàn làm chủ cuộc chơi.
Video đang HOT
Sự ướt át sẽ giúp bạn khám phá vùng nhạy cảm trên cơ thể mà mình chưa từng biết. Bạn có thể nhờ anh ấy dùng bông tắm bọt biển chà xát lưng và vai, sau đó khi bàn tay anh tiến gần đến đôi gò bồng đảo, đừng quên nhắc khéo chàng chỉ dùng tay không và cứ thế di chuyển xuống dưới. Cảm nhận sự khác nhau giữa nước và sữa tắm, thêm cảm giác kích thích khi bàn tay ấm áp của chàng thay cho bông tắm chạm vào làn da, bạn sẽ càng thích thú.
3. Cảm nhận sức quyến rũ của mình
Theo Snyder: “Một phần sự thỏa mãn của phái nữ trong quá trình se.x đến từ cảm giác được đối tác ham muốn”. Hãy chọn tư thế nam dưới – nữ trên hoặc cúi người trước gương để chàng vào từ phía sau: Như vậy bạn sẽ thấy được chàng nhìn bạn như thế nào, chàng ham muốn bạn ra sao.
Nếu chàng đã “lê.n đỉn.h”, hãy lặp lại khúc dạo đầu và yêu cầu chàng dùng đồ chơi, nước đá… để tạo cảm giác mới lạ.
Nagoski cho biết: “Khi bạn ở trạng thái kích thích, đầu óc bạn cũng sẽ cởi mở hơn nên bạn có thể mạnh dạn làm những điều mà bình thường có thể khến bạn đỏ mặt xấu hổ.
Nếu bạn không còn hứng thú hoặc những cảm giác mới có tác dụng ngược, hãy yêu cầu chàng vuốt ve, xoa bóp cho bạn để hai người có thể kết thúc cuộc vui mà không cảm thấy hụt hẫng.
5. Dã chiến
Mở cửa sổ hoặc đưa hẳn chăn nệm ra vườn để hành sự có thể khiến bạn không thể tập trung vào chuyện “lê.n đỉn.h” nhưng cảm giác hồi hộp, kích thích vì sợ bị bắt gặp rất đáng để thử.
6. Đừng giả vờ!
Cánh đàn ông thường bị đả kích khi bạn không thể lê.n đỉn.h. 87% độc giả của Men’s Health cho rằng họ có trách nhiệm đưa nửa kia “lê.n đỉn.h” và 34% cho rằng nếu nửa kia không lê.n đỉn.h nghĩa là se.x đã thất bại.
Tuy nhiên, đừng vì vậy mà giả vờ lê.n đỉn.h. Chúng tôi đã tham khảo ý kiến của 7 chuyên gia tìn.h dụ.c (3 nam và 4 nữ) và họ đều phản đối việc này. Hơn nữa, cánh đàn ông cũng có cùng suy nghĩ vì trong một cuộc khảo sát, có đến 68% không muốn nửa kia giả vờ “lê.n đỉn.h”.
7. Tăng tốc độ
Sau khi anh ấy đã lê.n đỉn.h, bạn có thể lặp lại giai đoạn hưng phấn bằng cách chia sẻ rằng bạn cần chàng giúp sức ở mức độ cao hơn. Một cánh tay siết chặt, chất bôi trơn, những âm thanh ấn tượng của anh ấy sẽ giúp bạn đạt được điều này.
Khi bạn hưng phấn, bộ não đang ở trong tình trạng sẵn sàng tiếp đón trải nghiệm mới. Nhất là lúc biết mình không thể leo đỉnh thành công, mỗi sự động chạm dù nhỏ nhất cũng đem đến cảm giác cực kỳ thích thú.
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy mệt hoặc những ma sát khiến bạn “eo ôi” hơn là “ôi trời ơi”, bạn có thể nhờ anh ấy nhẹ nhàng massage lưng. Cuộc giao ban sẽ kết thúc từ từ mà không để lại cho bạn cảm giác hụt hẫng.
Là.m chuyệ.n ấ.y khi cửa sổ mở hoặc “yêu” trong vườn và dưới một cái mền, bạn thử chưa? Sự mới lạ có thể làm bạn khó tập trung để về đích. Tuy nhiên, vì bộ não đang quan tâm liệu chúng ta bị bắt gặp hay không, cảm xúc mãnh liệt của cuộc mây mưa sẽ tăng vọt đấy.
Theo Eva
Bí kíp phòng the giúp nàng "lê.n đỉn.h" dễ hơn
Khoa học cho biết phụ nữ luôn khó đạt khoái cảm hơn nam giới trong chuyện phòng the, tuy nhiên vẫn có những cách làm phụ nữ lê.n đỉn.h thật đơn giản. Đó là gì?
Không đặt áp lực mình phải "lê.n đỉn.h"
Không đặt áp lực phải "lê.n đỉn.h", vì luôn đặt áp lực sẽ khiến bạn tập trung quá nhiều vào điểm cuối cùng mà bỏ lỡ cảm giác thích thú ở giữa. Do đó bạn nên tận hưởng cảm giác khi "yêu" từ khúc dạo đầu đến khi kết thúc.
Làm điều bạn cảm thấy thích
Một trong những cách làm phụ nữ lê.n đỉn.h là đán.h thức sự hưng phấn sớm, ví dụ như ngửi mùi hương tinh dầu yêu thích, hoặc vặn ánh đèn dìu dịu trước khi "yêu" và duy trì nó càng lâu càng tốt. Để biết mình đang ở cảm giác đó hay không, bạn có thể làm bài kiểm tra sau: Nếu điện thoại rung, bạn sẽ cảm thấy bực mình vì bị quấy rầy hơn là tò mò muốn biết ai đang gọi.
Đừng cởi bỏ quần áo ngay
Để nguyên quần áo và cởi bỏ từ từ sẽ khơi gợi sự tò mò, đồng thời kích thích bạn và chàng hơn. Tưởng tưởng trong khi đang "yêu", cặp núi đôi lấp ló đằng sau chiếc áo mỏng đẫm mồ hôi sẽ khơi gợi đến mức nào?
Vào phòng tắm
Sự ướt át sẽ giúp phụ nữ khám phá điểm kích thích cảm hứng chưa từng nhận ra từ trước đó giờ. Nhờ anh ấy dùng bông tắm bọt biển chà lưng và vai cho bạn, sau đó khi anh ấy gần đến đôi gò bồng đảo của bạn, gợi ý anh ấy chỉ dùng tay không và cứ thế di chuyển xuống dưới bạn. Cảm giác mong đợi bàn tay của anh chạm vào da bạn sau miếng bọt biển sẽ làm tăng thêm cảm giác thích thú khi "mây mưa".
Chủ động hơn là cách làm phụ nữ lê.n đỉn.h
Nếu tư thế truyền thống của anh ấy không làm bạn thỏa mãn, bạn có thể chủ động thực hiện tư thế mới mình yêu thích, hoặc gợi ý cho anh ấy. Bạn có thể leo lên người anh ấy, dựa vào bồn rửa mặt khi anh ấy khám phá bạn từ phía sau hoặc bạn có thể tự "yêu" mình. Thêm khao khát cho bản thân và anh ấy là cách làm phụ nữ lê.n đỉn.h dễ hơn.
Tâm lý có thể bị bắt gặp
Bạn đã từng nghĩ tới việc là.m chuyệ.n ấ.y với cửa sổ mở hờ? Sự mới lạ và hồi hợp có thể làm bạn khó tập trung để về đích, tuy nhiên bởi vì bộ não của phái đẹp đang quan tâm là liệu mình có bị bắt gặp lúc hành sự hay không, sẽ làm tăng thêm cảm xúc mãnh liệt cho cuộc mây mưa. Kết quả là bạn sẽ đạt khoái cảm trong chuyện ấy nhiều hơn.
Theo Eva
Những cặp đôi đang gặp trục trặc trong 'chuyện ấy' làm ngay 7 điều này mọi thứ sẽ ổn Không ít cặp vợ chồng sau vài năm chung sống gặp trục trặc trong chuyện chăn gối, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống vợ chồng. Làm 7 điều này sẽ giúp đời sống tìn.h dụ.c của bạn tốt hơn. Giữ vóc dáng Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Texas, Mỹ với phụ nữ từ 18-49 tuổ.i cho...