Bí quyết giúp lấy lại làn da trắng sáng sau khi đi biển về

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:17 17/06/2019

Làn da bị sạm đen và thô ráp là điều phái đẹp lo sợ nhất mỗi khi đi biển. Điều này làm cho kì nghỉ của bạn mất vui. Làm thế nào để phục hồi lan da trắng mịn của bạn sau những ngày vui chơi ở biển đây?

Đi biển vừa là niềm vui vừa là nỗi lo

Được tận hưởng kì nghỉ hè, du lịch dịp lễ bằng 1 chuyến đi biển thì không gì tuyệt vời bằng. Tuy nhiên ánh nắng mặt trời gay gắt cùng với vị mặn của nước biển lại khiến cho bạn lo sợ làn da của mình bị đen sạm.

Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển về:

Làm trắng da từ bên trong với các dưỡng chất

Khi chơi ngoài bãi biển thì hầu như toàn bộ vùng da trên cơ thể bạn đều chịu tác động của tia UV gây hại có trong ánh nắng mặt trời cùng với ô nhiễm bụi bẩn và nước biển khiến làn da bị sạm đen, thô ráp. Vì vậy, bạn cần có kế hoạch chăm sóc da toàn diện từ bên trong. Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, dâu tây có công dụng chống oxy hóa và kích thích sản sinh tế bào da mới bạn nên thường xuyên ăn trong thời gian này.

Bên cạnh việc bổ sung vitamin cho da từ rau xanh, nguồn trái cây tươi thì bạn nên bổ sung độ ẩm cho da từ nước lọc, nước ép trái cây hay các loại trà thảo mộc giúp làm mát da, giải độc cơ thể…Chắc chắn làn da của bạn sẽ nhanh chóng được phục hồi.

Bôi kem dưỡng trắng da ngày và đêm

Dưỡng trắng da từ bên ngoài bằng việc dùng kem dưỡng trắng da ban ngày và ban đêm: Đây là cách làm trắng da đơn giản và rất tiện lợi, bạn nên bôi kem dưỡng trắng da có bổ sung cả thành phần dưỡng ẩm ít nhất là 2 lần 1 ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ và mỗi buổi sáng sau khi đã rửa mặt thật sạch.

Đắp mặt nạ tự nhiên làm trắng da cấp tốc

Mặt nạ cà chua

Hãy thái cà chua thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên da mặt khoảng 30 phút. Hoặc bạn có thể lấy nước ép 1 quả cà chua trộn chung với 2 muỗng mật ong và thoa lên da mặt .Thực hiện mỗi tuần 3 lần sẽ giúp da mặt trắng hồng sau một thời gian ngắn.

Mặt nạ nha đam dưỡng trắng

Bạn có thể chữa cháy nắng cho làn da bằng cách nghiền nát phần gel bên trong lá nha đam và bôi lên khắp da mặt khoảng 15 phút, hãy thực hiện 3 lần/ tuần. Chất tẩy trắng tự nhiên có trong lá nha đam sẽ tẩy sạch hết các hắc tố đen sạm trên da mặt.

Mặt nạ dưa leo, sữa tươi không đường dưỡng da không tỳ vết

Dưa leo các bạn ép lấy 3 thìa nước cốt và trộn chung với 3 thìa sữa tươi không đường. Bôi hỗn hợp này lên da mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Mặt nạ này rất giàu dưỡng chất, nó vừa cung cấp độ ẩm cho da mặt vừa làm trắng da rất hiệu quả.

Video đang HOT

Mặt nạ khoai tây, sữa chua không đường

Khoai tây, lấy 1 củ các bạn đem hấp chín rồi nghiền nát ra và trộn đều với 1/2 hũ sữa chua không đường. Sau khi rửa mặt thật sạch hãy đắp hỗn hợp này lên khắp da mặt và chờ đợi thư giãn khoảng 20 phút khi mặt nạ bắt đầu có dấu hiệu khô lại thì loại bỏ mặt nạ và rửa sạch lại mặt, cuối cùng là thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện 2-3 lần 1 tuần để làm trắng da mặt.

Tắm trắng da toàn thân

Dùng cám gạo với sữa tươi không đường

Các bạn lấy 1/2 chén cám gạo pha chung với nửa bịch sữa tươi không đường để được hỗn hợp hơi đặc sệt. Sau khi tắm qua với nước thì hãy lấy hỗn hợp trên bôi lên da toàn thân và massage da nhẹ nhàng khoảng chừng 5 phút, để thêm 10 phút nữa và tắm lại với nước như bình thường. Bạn có thể thực hiện cách này mỗi ngày để nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn của mình.

Dùng dầu ô liu Extra Virgin

Bạn chỉ cần pha một ít dầu ô liu vào trong bồn nước tắm đã chuẩn bị sẵn và ngâm mình trong đó khoảng 10 phút, kết hợp massage da nhẹ nhàng để da mịn màng và phục hồi độ trắng sáng. Song song đó có thể dùng dầu ô liu thay thế cho kem dưỡng da toàn thân ban đêm cũng rất tốt cho da. Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp da mặt trắng mịn như em bé.

Để da ít bị ăn nắng và tổn thương thì cách tốt nhất bạn nên thực hiện các biện pháp bảo vệ da trước khi ra ngoài biển như bôi kem hay viên uống chống nắng, uống nhiều nước, đội mũ rộng vành rộng… Chỉ với những cách làm trắng da sau khi đi biển đơn giản bạn có thể lấy lại được làn da trắng mịn của mình sau những chuyến đi biển rồi đấy!

Trang Dung (t/h)

Theo nguoiduatin.vn

Nữ thần nhan sắc xứ Hàn dù mang thai lần 2 vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi

Mang thai lần 2 ở tuổi 39, "ngọc nữ" xứ Hàn vẫn đủ sức khiến bao người "rụng tim" vì vẻ đẹp quá đỗi rạng ngời và trẻ trung.

Sở hữu khuôn mặt có tỉ lệ vàng, Kim Tae Hee từng được biết đến với danh hiệu "người phụ nữ đẹp nhất đất nước Hàn Quốc". Ở tuổi 39, trải qua 1 lần sinh nở, "ngọc nữ" làng giải trí vẫn ghi điểm với người hâm mộ bằng vẻ đẹp tự nhiên, dịu dàng nền nã, nhưng cũng không kém phần sang chảnh.

Cuối năm 2018 vừa qua, Kim Tae Hee được bầu chọn ở vị trí số một trong top 7 minh tinh sở hữu nhan sắc đẹp vượt thời gian.

Mới đây, đoạn clip quảng cáo của Kim Tae Hee cho một thương hiệu mỹ phẩm Hàn được công bố, người đẹp khiến nhiều người xuýt xoa khi xuất hiện xinh đẹp và trẻ trung bất chấp thời gian. Đặc biệt, những hình ảnh này đều được chụp trong khi Kim Tae Hee đang mang thai ở tháng thứ 3.

Đối với nhiều phụ nữ, giai đoạn mang thai mệt mỏi khiến cho làn da họ dễ dàng trở nên thâm sạm, thiếu sức sống. Tuy nhiên, đối với Kim Tae Hee, cô không có nhiều thay đổi về ngoại hình khi bước vào tháng thứ 3 của thai kì. Dù bầu bí thì làn da trắng mịn không tì vết của Kim Tae Hee vẫn không hề thay đổi.

Chẳng cần trang điểm cầu kì, kiểu makeup nhẹ nhàng càng làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên đầy sức sống của nữ diễn viên xứ Hàn.

Góc nghiêng thần thánh dễ dàng "đốn tim" bất cứ ai của "bà mẹ bỉm sữa".

Với những hình ảnh đầy mộc mạc, tự nhiên này, dễ dàng nhận thấy dù đang bước vào giai đoạn thai kì nhưng vẻ đẹp của bà xã Bi Rain thực sự khiến người khác phải ghen tỵ. Cô dường như không tăng cân quá nhiều, gương mặt thon gọn và thân hình cũng mảnh khảnh.Chính những điều này khiến cho người hâm mộ luôn tò mò liệu bí quyết gìn giữ nhan sắc sau bao năm vẫn đẹp như ngày đầu của "quốc bảo" nhan sắc xứ Hàn là gì?

1. Chăm chút quy trình chăm sóc da

Không chỉ riêng Kim Tae Hee mà phụ nữ Hàn Quốc luôn rất coi trọng tầm quan trọng của việc chăm sóc da, dưỡng da. Thậm chí, đối với bà xã Bi Rain, ngoại trừ những khi ghi hình, bắt buộc phải trang điểm thì cô thường để mặt mộc vì cô muốn da mình được thở nhiều hơn.

Bên cạnh đó, với quan niệm "lắng nghe làn da để chọn cách chăm sóc phù hợp", khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường trên da, "bà mẹ bỉm sữa" lập tức đến bác sĩ da liễu để điều trị trước tiên, nhằm giải quyết nỗi lo một cách nhanh chóng.

Khi đối mặt với tình trạng da khô, Kim Tae Hee sẽ đắp mặt nạ tự nhiên hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.

2. Uống nước trái cây mỗi ngày

Để sở hữu một làn da trắng hồng, căng mướt, Kim Tae Hee đã luôn không ngừng thực hiện một chế độ ăn uống có thực đơn hợp lý. Đặc biệt, các loại nước ép trái cây tươi chính là "vũ khí" giúp cô "hack tuổi" đáng kể.

Theo đó, nước ép cà rốt, nước ép táo và nước ép cà chua với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao có tác dụng chống oxy hóa chính là 3 công thức dưỡng nhan "tủ" của "nữ thần" màn ảnh nhỏ.

3. Chăm chỉ luyện tập không ngừng

Từ khi bước vào làng giải trí cho đến nay, vóc dáng nhỏ nhắn, mảnh mai của Kim Tae Hee vẫn là điều mà phái đẹp ao ước. Đặc biệt, dù trải qua 1 lần sinh nở thì ở những thời điểm "mũm mĩm" nhất, Kim Tae Hee vẫn giữ được một thân hình thon thả, chỉ tăng dao động từ 1-2 kg.

Và luyện tập chính là bí quyết để người đẹp giữ gìn được một vóc dáng cân đối, làn da trẻ trung, rạng rỡ. Việc luyện tập thường xuyên giúp cơ thể dễ dàng trao đổi chất, kích thích các bộ phận trong cơ thể thải độc tố ra ngoài. Nhờ đó, làn da vừa khỏe mạnh lại vô cùng láng mịn.

So với những mỹ nhân khác thường phải đến phòng tập miệt mài, Kim Tae Hee chỉ đơn giản dành ra thời gian để đi bộ ngoài trời. Theo cô, đây là cách giúp giảm stress hiệu quả, vừa có thể dễ dàng thực hiện mà không đòi hỏi quá nhiều kĩ thuật.

4. Massage da mặt và body

Không dừng lại ở việc ăn uống và luyện tập, Song Hye Kyo cũng rất đầu tư vào những bài tập massage nhẹ nhàng cho làn da. Chính vì thế da của cô luôn tươi trẻ, đầy sức sống và săn chắc như tuổi đôi mươi.

Dưới đây là 6 bước massage da mặt hiệu quả giúp bạn đẩy lùi nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa trên da

Bước 1: Khởi động giúp da thư giãn - 5 lần thực hiện

Trước tiên, bạn dùng cả bàn tay úp vào khuôn mặt, sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên từ trong ra ngoài.

Bước 2: Xóa nếp nhăn - 10 lần thực hiện

Bạn dùng 2 ngón giữa ở mỗi tay chụm vào nhau, đặt ở vị trí giữa trán, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ trong ra ngoài.

Bước 3: Xóa mờ vết chân chim - 20 lần thực hiện

Bạn dùng đầu ngón tay đặt ở khóe mắt di chuyển dần dần từ khóe mắt đến đuôi mắt.

Bước 4: Đánh bay nếp nhăn ở vùng mũi và miệng - 15 lần thực hiện

Đầu tiên, bạn dùng 1 ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Sau đó, bạn dùng 2 ngón tay mát xa đều đặn khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều. Cuối cùng là bước massage vùng da quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài.

Bước 5: Nâng cơ mặt vùng má không chảy xệ - 15 lần thực hiện

Bạn dùng các đầu ngón tay đặt ở chính giữa cằm, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ dưới lên trên cho đến hết khu vực má.

Bước 6: Thả lỏng cơ mặt - 10 lần thực hiện

Bạn úp 2 lòng bàn tay vào mặt, nhẹ nhàng vuốt từ trong ra ngoài 10 lần, sau đó vuốt từ trên xuống dưới thêm 10 lần nữa.

Dù bài tập 6 bước có vẻ cầu kỳ nhưng thực tế, chỉ cần bỏ ra 15 - 20 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả mà chẳng cần nhờ đến những loại kem dưỡng đắt tiền.

Uyên Hoàng

Theo eva.vn

Ăn quả gì giúp chống nắng trong mùa hè? Hãy bổ sung những loại quả dưới đây vào chế độ ăn mỗi ngày để có thể bảo vệ da, chống tia cực tím tốt hơn trong những ngày hè nắng nóng. Dưa leo (dưa chuột): Chứa 96% nước giúp giữ cho làn da ngậm nước lâu hơn từ đó tăng cường hiệu quả chống nắng. Hãy ăn thêm dưa leo hoặc uống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.