Bí quyết giúp bạn trẻ mãi không già

Mỗi tuổi mới mở ra những hi vọng và niềm vui mới tuy nhiên chúng ta không khỏi giật mình và bàng hoàng đối với nhan sắc của mình theo thời gian, làm sao mà vẫn giữ được nét trẻ trung khỏe khoắn mà không bị mai một dần đó là điều khiến mọi phụ nữ luôn canh cánh trong lòng. Hiểu được tâm lý đó mà Tapchilamdep.com xin mách nhỏ 7 cách đơn giản giúp bạn trẻ mãi đẹp xinh mỗi ngày dưới đây.

1. Chăm sóc đúng cách

Không phải cứ tiêu thật nhiều tiền vào chăm sóc da, chăm sóc tóc là bạn sẽ nhận được kết quả đúng như ý muốn. Nếp nhăn vẫn còn đó, mái tóc khô cũng sẽ chỉ bớt đi phần nào và điều bạn nên làm đó học cách sống với chúng. Đi tìm một loại serum thật sự tốt với da mình, đến tiệm làm tóc và chọn một kiểu tóc đẹp không chỉ hợp với khuôn mặt mà còn giúp bạn trẻ hơn. Chỉ chừng đó thôi cũng là đủ để nhìn bạn tươi tắn hơn rất nhiều lần rồi.

2. Làm trắng răng

Phụ nữ trung niên thường gặp nhiều vấn đề về răng miệng hơn tuổi trẻ. Những năm dài làm bạn với cafe, coca, trà,..vv.. khiến răng bạn vàng ố, xỉn màu và điều này càng khiến gương mặt bạn kém tươi tắn. Hãy tìm một loại kem đánh răng tốt, hoặc có thể sử dụng phương pháp làm trắng với dầu dừa dưới đây. Súc miệng với dầu dừa khoảng 20 phút mỗi buổi sáng, và điều này sẽ giúp răng bạn trắng lên đáng kể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xem lại màu son mình đang sử dụng bởi chúng tác động rất nhiều đến răng bạn. Lời khuyên là hãy sử dụng son có gam đỏ với tông lạnh, chúng luôn là một lựa chọn hoàn hảo giúp răng bạn nhìn trắng hơn.

3. Sửa sang lại phong cách thời trang

Không có nghĩa là bạn thay toàn bộ trang phục ở trong tủ đồ của mình, chỉ là bạn nên tư duy khác một chút khi chọn và mua đồ. Nếu trong suốt cả chục năm vừa qua bạn chỉ gắn liền với chân váy bút chì và blazer, thì bây giờ hãy thử thay đổi với chân váy midi ôm sát và… áo khoác da? Một sự thay đổi sẽ khiến mọi người ngạc nhiên và thấy bạn tươi mới hơn. Bạn cũng cần nhớ rằng nên chọn những trang phục ôm người, tôn dáng thay vì những bộ đồ lùng bùng như quần baggy hay áo oversized.

4. Lông mày

Dáng hình lông mày thật sự có “quyền năng” khiến bạn nhìn trẻ trung hơn hoặc già đi. Hãy chọn cho mình dáng lông mày đầy đặn, cong tự nhiên, đừng cố tô vẽ nó quá nhiều hoặc quá đậm, nó sẽ mang đến tác dụng ngược đấy.

5. Tập cơ mặt

Ở tuổi trung niên, các bó cơ trên mặt mất dần sự săn chắc và dẻo dai, dẫn đến việc da bạn mất đi độ đàn hồi, căng mịn. Tập cơ mặt là một cách đơn giản giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của mình. Hãy dành thời gian đi massage, tìm những bài tập cơ mặt đơn giản trên mạng và bạn sẽ thấy ngay hiệu quả tuyệt vời của chúng.

6. Uống nước đầy đủ

Nước là một thần dược mà mọi quý cô cần phải sử dụng mỗi ngày. Uống hai lít nước một ngày và bạn sẽ nhận ra tác dụng thần kỳ của chúng: Giúp giảm nếp nhăn tới 24% cho phụ nữ ở độ tuổi từ 24 – 43. Hơn nữa, uống nước còn giúp cơ thể bạn thon gọn hơn, hãy uống nước khi đói thay vì đi tìm gì đó ăn và thân hình bạn sẽ trở nên quyến rũ hơn rất nhiều đấy.

7. Đứng thẳng

Dáng điệu và phong thái của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến việc nhìn bạn có trẻ trung hơn hay không. Các phụ nữ tuổi trung niên thường có xu hướng tự ti và khéo mình hơn, vì thế nên họ có dáng đứng hơi gù, đầu hơi cúi thấp, điều này sai vì chúng khiến bạn nhìn như một bà nội trợ có một cuộc sống không hạnh phúc vậy. Một dáng đứng thẳng, đầu ngẩng cao, hai chân khép duyên dáng và phong thái tự tin sẽ khiến bạn nhìn tuyệt hơn rất nhiều

Mọi nỗi lo trở nên già nua và xấu xí đè nặng tâm trạng chị em phụ nữ, khiến bạn cuống cuồng lao vào đủ mọi liệu pháp, cách làm để khiến mình đẹp hơn, trẻ hơn. Nhưng bạn có biết, chỉ cần 7 cách đơn giản trên là đã đủ để bạn nhìn trẻ khỏe không già chút nào .

Theo tapchilamdep