Bí quyết giúp bạn đánh bay tàn nhang

Theo dõi VGT trên

Khi bị tàn nhang trên mặt, các bạn nữ thường thiếu tự tin khi đi ra ngoài. Vì thế, với những nguyên tắc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh bị tàn nhang.

Bí quyết giúp bạn đánh bay tàn nhang - Hình 1

Những nguyên nhân khiến da bị tàn nhang

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc hình thành tàn nhang. Một trong những nguyên nhân chính gây ra là do ánh sáng mặt trời. Trong các tia mặt trời chiếu xuống trái đất có rất nhiều tia cực tím và các tia bức xạ không chỉ gây ra tàn nhang mà nó còn có thể gây ra ung thư da.

- Ánh nắng mặt trời: Đây là một yếu tố không thể thiếu được trong những yếu tố tác động vào quá trình điều trị tàn nhang. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên sự sản sinh mạnh mẽ của melanin. Khi sắc tố này tập trung quá nhiều tại một vùng da nào đó sẽ dẫn đến tàn nhang.

- Do gen di truyền: Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân gây nên chứng tàn nhang của bạn. Nếu trong gia đình bạn có người bị tàn nhang thì nguy cơ bạn bị tàn nhang cũng cao hơn.

- Do lão hóa da: Khi con người bước qua tuổi 30 làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nhưng không rõ rệt. Nếu có cách hỗ trợ, cung cấp dưỡng chất cho làn da kịp thời thì bạn sẽ kéo dài được tuổi thọ cho làn da còn nếu không có sự chăm sóc đúng mực da bạn sẽ lão hóa nhanh hơn. Da lão hóa sẽ dẫn đến sự đàn hồi kém, các tế bào da không giữ đủ nước và các chất dầu nên tàn nhang càng dễ xuất hiện hơn.

- Nguyên nhân khác: có thể sinh hoạt không đúng cách, ăn uống các loại thực phẩm có khả năng thay đổi màu da. cũng có thể do quá trình chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng….

Tẩy trang và rửa sạch da mặt trước khi ngủ

Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp, nhằm loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau một ngày dài, giúp da thông thoáng, hỗ trợ tốt cho việc trị nám da. Nếu như trang điểm và dùng kem chống nắng thì cần tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang.

Tuyệt đối không được đi ngủ khi da vẫn còn đầy lớp phấn son và chưa được làm sạch. Bởi điều đó sẽ làm nám phát triển mạnh hơn, thậm chí còn gây ra mụn, lỗ chân lông.

Video đang HOT

Hạn chế thức khuya

Thường xuyên thức khuya và căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da và kích thích sản xuất melanin vượt mức. Duy trì nhịp sinh học đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, tránh âu lo và căng thẳng bằng các liệu pháp tinh thần là một giải pháp phòng nám, tàn nhangđơn giản và an toàn.

Dưỡng ẩm cho da

Để da vào buổi sáng hồng hào và luôn mềm mại, dưỡng ẩm ban đêm là một gạch đầu dòng không thể thiếu trong danh sách chăm sóc da ban đêm của bạn. Thoa lotion dưỡng ẩm sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn lúc nghỉ ngơi ban đêm và hấp thụ dưỡng chất, tái tạo tế bào da, làm mịn da. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng trắng da có chứa nhiều chất dưỡng ẩm.

Đắp mặt nạ chế biến từ các thực phẩm tự nhiên

Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ là một trong những cách hiệu quả nhất cho việc làm đẹp làn da hoàn hảo. Có rất nhiều loại mặt nạ tự chế tại nhà được nhiều bạn gái tin dùng. Những hỗn hợp chăm sóc da này vừa hiệu quả, vừa an toàn giúp làn da căng tràn sức sống.

Theo Thegioisacdep.vn

Da mịn, sạch nám với bí quyết ăn uống từ phụ nữ Nhật

Chạm ngưỡng 30 tuổi, làn da phụ nữ dần mất đi vẻ đẹp vốn có và xuất hiện vết chân chim, nám và tàn nhang ... Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp ăn uống và bổ sung dưỡng chất dưới đây từ phụ nữ Nhật, chị em hoàn toàn có thể lấy lại làn da tuổi đôi mươi chỉ sau vài tuần.

Nếu phụ nữ Hàn Quốc nổi tiếng vì kĩ thuật trang điểm và thời trang thì phụ nữ Nhật Bản lại được biết đến bởi vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung lâu dài. Nhiều phụ nữ Nhật sau 30, dù đã lập gia đình và sinh con nhưng trông như gái son mười tám đôi mươi khiến thế giới rất kinh ngạc. Thậm chí đã có tác giả nghiên cứu và viết nên quyển sách về bí quyết của họ với tựa đề: "Tại sao phụ nữ Nhật không già, không mập?" (Why Japanese woman doesn't get old or fat?)

Có rất nhiều phương pháp đưa ra để lý giải cho khả năng chống lão hóa đáng ngạc nhiên của phụ nữ Nhật, trong đó chế độ ăn uống được đánh giá là yếu tố cực kì quan trọng và được họ áp dụng chẽ mỗi ngày.

Tránh các thực phẩm nhiều đường, muối

Đường là bạn tốt của "lão hóa" và kẻ thù số một của da. Khi cơ thể hấp thụ nhiều đường sẽ giảm quá trình tổng hợp elastin và collagen, từ đó các mô và da mất tính đàn hồi dẫn đến nếp nhăn và quầng thâm. Thậm chí đường cũng được xem là nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhang.

Da mịn, sạch nám với bí quyết ăn uống từ phụ nữ Nhật - Hình 1

Nên tránh các món ăn nhiều đường nếu không muốn da lão hóa nhanh chóng - Hình ảnh: sưu tầm

Muối là gia vị không thể thiếu nhưng đừng ăn quá nhiều! Natri làm suy yếu collagen làm da bị chảy xệ, đồng thời thực phẩm này còn giữ nước dễ gây bọng mắt, phù da.

Ăn nhiều cá, rau quả và uống trà:

Người Nhật rất thích ăn cá và dường như đây cũng chính là bí kíp sống thọ của họ. Axit béo omega 3 có trong cá là nhân tố chống lão hóa cực kì tốt cho làn da. Phụ nữ Nhật ưu tiên ăn cá để duy trì sự trẻ trung và chống lại các bệnh tim mạch, ung thư.

Các loại rau quả như rau bina, củ cải trắng, nấm đông cô, ... luộc và hấp luôn có trong mọi bữa ăn của phụ nữ Nhật. Họ tin rằng chất xơ trong rau xanh sẽ giúp làm sạch và thải độc dưới da giúp duy trì làn da khỏe khắn.

Về thức uống, phụ nữ Nhật tránh các loại có cồn như rượu bia, nước giải khát có gas hay nhiều đường. Thay vào đó, họ uống trà xanh mỗi ngày. Các chống lão hóa như catchein, EGCG, .. trong trà xanh giúp thải độc cho da, tái tạo làn da đẩy lùi nếp nhăn, trị mụn.

Da mịn, sạch nám với bí quyết ăn uống từ phụ nữ Nhật - Hình 2

Trà xanh, "thần dược" chống lão hóa của phụ nữ Nhật - Hình ảnh: sưu tầm

Bổ sung dưỡng chất:

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, phụ nữ Nhật còn bổ sung 5 loại dưỡng chất thiết yếu cho da gồm: Collagen, sữa ong chúa, nhau thai, Coenzym Q10, Hyaluronic Acid mỗi ngày. Nhờ vậy nên da phụ nữ Nhật luôn trắng sáng, không có thâm nám và căng mịn nên họ thường trông trẻ hơn chục tuổi so với tuổi thật.

Vì uống riêng biệt 5 loại dưỡng chất trên thì thật bất tiện và tốn kém cho phụ nữ, các nhà sản xuất Nhật Bản đã nghiên cứu và phát triển dòng sản phẩm Collagen Purun 5 trong 1 chứa đầy đủ: Collagen, sữa ong chúa, nhau thai, Coenzym Q10, Hyaluronic Acid để phụ nữ Nhật có thể uống 1 lần mà hấp thụ hết 5 loại dưỡng chất.

Da mịn, sạch nám với bí quyết ăn uống từ phụ nữ Nhật - Hình 3

Collagen Purun 5 trong 1 tiện lợi, uống 1 lần được 5 dưỡng chất

Tin vui là Collagen Purun 5 trong 1 đã được nhập khẩu chính hãng về Việt Nam thông qua công ty Beful. Từ nay phụ nữ Việt có thể an tâm trải nghiệm phương pháp làm đẹp thông minh từ Nhật, không còn lo sợ hàng giả nhái đội lốt hàng xách tay.

Chị Minh Hạnh (41 tuổi, bác sĩ phòng mạch tư) vốn rất bận rộn cân bằng giữa công việc và chăm sóc gia đình nên không đủ thời gian chăm sóc da. Chị đã từng mất tự tin khi thấy da khô dần đi, các vết chân chim, nám hay tàn nhang lần lượt xuất hiện trên mặt. Từ ngày biết đến collagen Purun 5 trong 1, mỗi tối chị chỉ cần dành chưa đến 1 phút để uống 1 lọ. Sau 2 tuần thì da mịn màng hơn hẳn và gần 1 tháng thì các vết chân chim, nám mất hẳn và da thì hồng hào, mềm mại hơn hẳn.

Da mịn, sạch nám với bí quyết ăn uống từ phụ nữ Nhật - Hình 4

Sau 2 tuần sử dụng chị Thùy Nhiên khiến chồng "đứng ngồi không yên" - Hình ảnh: FB Hoàng Thùy Nhiên

Trường hợp chị Thùy Nhiên ( 30 tuổi, nhân viên văn phòng) thì sử dụng Purun 5 trong 1 khoảng 2 tuần, da chị căng mịn và trắng hồng, chồng cứ theo hỏi : "Dạo này vợ giấu chồng ăn gì mà càng ngày càng trẻ đẹp ra thế?" khiến chị phổng mũi và cảm thấy tự tin hơn rất nhiều.

Hãy thử phương pháp ăn uống, bổ sung dưỡng chất của phụ nữ Nhật và cảm nhận hiệu qua sau 2 tuần nhé. Chúc phụ nữ Việt mãi trẻ trung và xinh đẹp.

Theo 24h.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đua nhau tiêm botox vào tay
15:54:01 03/11/2024
Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng
07:51:52 03/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
11:15:27 04/11/2024
Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm
12:23:14 04/11/2024

Tin đang nóng

Xót xa: Người mẹ ngã quỵ trong tang lễ cô gái tử vong vì "quái xế" tại Hà Nội
18:49:24 04/11/2024
Vụ cô gái bị nhóm "quái xế" tông tử vong: Ca sĩ Erik gửi vòng hoa tiễn biệt người bạn thân
19:43:58 04/11/2024
Diệu Nhi đã sinh con thứ 2?
20:53:10 04/11/2024
Bắt gặp cặp sao "phim giả tình thật" tại nước ngoài, đang bí mật chuẩn bị cho đám cưới khủng nhất showbiz?
21:40:11 04/11/2024
Lã Thanh Huyền sang chảnh dạo phố, Gil Lê mừng sinh nhật tuổi 22 của Xoài Non
22:50:46 04/11/2024
Thuê người về dọn bể xi măng, chủ nhà chứng kiến cảnh tượng ám ảnh, phải gọi cảnh sát gấp
19:24:01 04/11/2024
Bức ảnh chụp trong một đám cưới bất ngờ gây tranh cãi MXH: Vui thôi đừng vui quá!
19:29:20 04/11/2024
NSND Minh Châu khóc nghẹn khi nhắc đến diễn viên Quốc Tuấn
19:28:57 04/11/2024

Tin mới nhất

5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô

19:36:20 04/11/2024
Một số sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất mạnh có thể làm khô da hơn, đặc biệt khi trong những ngày thời tiết hanh khô. Sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh có thể làm tăng nguy cơ da thô ráp, nứt nẻ.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Sao phim "Sex and the City" dùng SẢN PHẨM này để giữ da săn chắc, mắt không nếp nhăn

09:43:14 01/11/2024
Kristin Davis - nữ diễn viên quen thuộc với khán giả từ series đình đám Sex and the City - luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung và làn da rạng rỡ, dù đã ngoài tuổi 50.

4 kiểu tóc sẽ trẻ trung hơn khi nhuộm nâu

09:33:03 01/11/2024
Giai đoạn giao mùa chính là khoảng thời gian lý tưởng để chị em thay đổi kiểu tóc, từ đó làm mới diện mạo. Khi thay đổi ngoại hình cho mùa mới thì ngoài việc lựa chọn kiểu tóc, chị em hãy cân nhắc đến việc nhuộm màu cho mái tóc.

Có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt, bạn nên vui mừng vì có "cơ địa" lão hóa chậm

09:28:12 01/11/2024
Khi về già, đối mặt với tình trạng da chùng nhão, khuôn mặt sẽ có lực nâng đỡ, và góc hàm có góc cạnh giúp tránh tình trạng khuôn mặt bị chảy xệ.

Có thể bạn quan tâm

Real Madrid khiến Vinicius bẽ mặt

Sao thể thao

23:02:16 04/11/2024
Real Madrid sớm biết việc Vinicius Jr không thắng giải Quả bóng vàng 2024 từ vài ngày nhưng đợi đến giờ chót mới thông báo cho cầu thủ.

Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội không tổ chức tại SVĐ Mỹ Đình, khán giả bùng nổ tranh cãi

Nhạc việt

22:47:12 04/11/2024
Sau concert thành công tại TP. HCM, show Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai hứa hẹn 1 đêm hoành tráng không kém tổ chức ở Hà Nội.

Ca sĩ Dương Triệu Vũ tiết lộ sự thật về Hoài Linh

Sao việt

22:30:45 04/11/2024
Thời điểm đang điều trị ung thư ở cổ họng, nghệ sĩ Hoài Linh bị mất giọng. Nhưng thời điểm đó đúng dịp Tết, sợ bà con vùng sâu vùng xa thất vọng vì bất cứ lý do nào đó nên nghệ sĩ Hoài Linh vẫn quyết định đi diễn.

Nam ca sĩ Việt nổi tiếng mặc rách rưới hát ở trại giam: "Tôi không chế giễu ai"

Tv show

22:17:14 04/11/2024
Mới đây, tại chương trình Nhà có khách, ca sĩ Quách Tuấn Du đã chia sẻ lý do mặc đồ vô gia cư rách rưới, đi lang thang ngoài đường phố.

Thái Lan triển khai dự án 'xổ số hưu trí' tiết kiệm từ năm 2025

Thế giới

22:01:08 04/11/2024
Cụ thể, nếu một người 62 tuổi mua xổ số hưu trí, người đó sẽ phải đợi đến năm 72 tuổi mới được lấy lại tiền. Nếu người mua qua đời trước thời hạn 10 năm, số tiền đầu tư vào xổ số hưu trí sẽ được trao lại cho người thừa kế.

"Nữ hoàng Vpop" gia nhập trend của Rosé (BLACKPINK): Visual U50 đã làm lu mờ tất cả sự "vô tri"

Nhạc quốc tế

21:58:51 04/11/2024
Sinh năm 1981, dù đã cán mốc 43 tuổi nhưng nữ hoàng Vpop Mỹ Tâm vẫn không ngừng cập nhật các xu hướng giới trẻ mới nhất dù có hơi trễ so với giới trẻ một chút!

Người tạo nên Michael Jackson qua đời

Sao âu mỹ

21:32:43 04/11/2024
Vào ngày 4/11, truyền thông đưa tin huyền thoại của làng nhạc Mỹ Quincy Jones đã qua đời ở tuổi 91. Quincy Jones trút hơi thở cuối cùng trong vòng tay gia đình tại nhà riêng ở Bel Air, California, Mỹ.

Ngô Cẩn Ngôn lộ vóc dáng khác lạ khi đi quảng bá phim

Hậu trường phim

20:18:27 04/11/2024
Bộ phim Xuân hoa diễm vừa kết thúc phát sóng với nhiều thương cảm cho chuyện tình buồn của hai nhân vật chính do Ngô Cẩn Ngôn và Lưu Học Nghĩa thể hiện.

Cô gái tò mò đi xét nghiệm ADN, phát hiện điều không ngờ về bố mẹ

Netizen

20:14:09 04/11/2024
TRUNG QUỐC - Bắt đầu từ lời nhận xét về ngoại hình của đồng nghiệp, cô gái làm xét nghiệm ADN vì tò mò và phát hiện sự thật về bố mẹ.

Xe bán tải lao xuống khe núi ở Ecuador, 10 người tử vong

Uncat

19:51:43 04/11/2024
Sở cứu hỏa địa phương xác nhận 10 người thiệt mạng, bao gồm một số trẻ em. Hiện chưa rõ có bao nhiêu người trên xe vào thời điểm xảy ra tai nạn.

Tịch thu 2 máy múc khai thác cát trái phép ở Khánh Hòa

Pháp luật

19:41:29 04/11/2024
Cán bộ ở huyện Cam Lâm (tỉnh Khánh Hòa) phát hiện 2 máy múc khai thác cát trái phép lúc giữa đêm nên tạm giữ. Đến nay, địa phương này ra quyết định tịch thu các phương tiện trên.