bí quyết giữ vóc dáng đẹp

Phượng Chanel ở tuổi 44 vẫn sở hữu làn da được khen “trắng như bông bưởi”

Ở độ tuổi tứ tuần, Phượng Chanel ngày càng nhuận sắc, vóc dáng cũng được khen ngợi nhiều hơn.

Chế độ ăn ngày càng nhiều để giảm cân

Chế độ ăn kiêng đảo ngược thích hợp với những người muốn tăng năng lượng nhưng vẫn cần giảm cân và giữ vóc dáng.

Trà My Idol khoe dáng nuột nà như gái đôi mươi sau 2 lần sinh nở

Trà My Idol khiến dân tình mê mẩn với loạt ảnh khoe body nóng hừng hực dù đã ngoài 30 tuổi.

Con gái ăn ngô vào mỗi sáng vừa giúp giữ dáng, đẹp da vừa có lợi cho đường tiêu hóa, nhưng hãy chú ý “3 không” khi ăn

Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe và còn là một loại thực phẩm tuyệt vời để chống lão hóa, giữ dáng. Ăn ngô mỗi buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 3 điều...

Khi chàng Sale điển trai lọt “bẫy” quý bà: Màn ngã giá 5 căn hộ đổi lấy những dục vọng thăng hoa cùng cú “lún chân” không rút ra nổi

Đêm đầu tiên bỡ ngỡ nhiều, cô ấy nói thẳng với em: Số căn nhà anh bán được sẽ tương ứng với số lần anh làm em lên đỉnh, Đ. nhớ lại.

Mốt ăn mặc lạ lùng của gái xinh thích khoe dáng: mặc bikini đi gym, diện đồ gym ra phố

Ăn mặc gợi cảm nhưng không phù hợp hoàn cảnh, địa điểm lui tới, nhiều gái xinh làm dân tình phải ngán ngẩm.

4 tác hại đáng sợ nếu cứ bỏ bữa tối để giảm cân và mơ vóc dáng đẹp

Nếu bạn còn giữ thói quen bỏ bữa tối cần bỏ ngay đẻ tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh, nữ sinh cấp 3 mặc áo dài đẹp như nữ thần

Phạm Hải Yến là cô nàng hot girl hot rần rần trên mạng xã hội những ngày vừa qua vì vẻ đẹp mong manh, trong sáng trong chiếc áo dài trắng tinh khôi.

Nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe lâu dài nếu theo trào lưu ăn kiêng độc hại từ TikTok

Chuyên gia dinh dưỡng Jenna Werner cho biết, những video chia sẻ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt trên TikTok có nguy cơ khiến người học theo bị rối loạn ăn uống, ảnh hưởng sức khỏe về ...

1001 nỗi khổ không thể kể hết của những người cao lêu nghêu, tưởng sướng vì ai cũng phải ngước nhìn mà ngờ đâu đời cay đắng thế!

Có chiều cao lý tưởng là điều đáng mơ ước của bao người. Tuy nhiên, có những trường hợp cao quá đà khiến mọi sinh hoạt đều trở nên khó khăn hơn người khác.

Vị trí béo tiết lộ lý do tích mỡ của bạn

Biết được lý do dẫn tới tình trạng thừa mỡ sẽ giúp bạn tìm ra cách có vóc dáng đẹp chuẩn.

Body đẹp nhất hội streamer, hèn gì Uyên Pu cứ diện bikini là dân tình cứ trầm trồ mãi

Nhờ việc chăm chỉ tập tành, Uyên Pu sở hữu vóc dáng đẹp nuột nà, vòng nào ra vòng nấy và chẳng ngại diện bikini gợi cảm hết nấc.

Thời nào còn được gắn mác “hot girl tiểu học”, giờ đây cô nàng lột xác, gợi cảm tới khó nhận ra

Nhân vật chính của chúng ta là cô nàng Trần Huyền Châu, người từng được biết tới với biệt danh hot girl tiểu học.

Mỹ nhân Việt có mặt đẹp nhất châu Á: Ở nhà tránh dịch, bụng vẫn nở múi sầu riêng

Khả Ngân chăm chỉ làm điều này tại nhà để có thân hình săn chắc, nuột nà.

Người đàn ông ‘ngồi xổm’ 2.020 cái trong 1 ngày

Một người đàn ông Mỹ mới đây đã thực hiện thành công 2.020 lầnsquatchỉ trong 1 ngày. Trong suốt quá trình tập, anh luôn lắng nghe cơ thể mình để có thể ngừng lại kịp thời, tránh nh...

Bảy câu không nên nói với con gái

Khi phân loại công việc dành cho con trai, con gái, bố mẹ có thể vô tình hủy hoại ước mơ nghề nghiệp hoặc sở thích của các con. Thay vào đó, hãy thúc đẩy con gái theo đuổi ước mơ b...

Nữ sinh 17 tuổi khoe vóc dáng chuẩn với số đo vòng 3 là 90cm, nhìn về hình quá khứ ai cũng bất ngờ

Nhiều cô gái luôn bị ám ảnh bởi cân nặng của mình. Họ muốn có vóc dáng đẹp, cân đối nhưng luôn gặp trở ngại vì thân hình quá khổ hay nhiều vấn đề đau đầu khác.

Hội chị em công ty tôi ai cũng phát cuồng vì món ăn này, vừa ngon lại giúp đẹp da giảm cân!

Không những mang đi làm hàng ngày, ở công ty tôi các chị còn thi nhau khoe xem ai làm món sữa chua khoai lang đẹp nhất nữa!

Cô gái Việt Nam ‘lột xác’ với thân hình quyến rũ được báo Trung Quốc hết lời khen ngợi

Báo Trung Quốc thậm chí còn viết rằng nhiều dân mạng nước này náo loạn khi trông thấy ảnh cô gái và muốn sang Việt Nam.

Cận cảnh vẻ gợi cảmcủa hot girl Trâm Anh, cô gái được tìm kiếm nhiều nhất ngày hôm nay

Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, Trâm Anhh còn có vóc dáng đầy quyến rũ.

Tình cũ Lương Bằng Quang gây thổn thức vì thân hình đẹp tựa thiên thần

Mới đây, Yaya Trương Nhi có màn đọ dáng với thiên thần bra Nam Phi khiến người hâm mộ bất ngờ vì không biết ai là ai.

Dù gợi cảm hay kín như bưng, cô gái này vẫn quyến rũ không ngờ

Chẳng cần phải mặc hở , cô nàng vẫn gợi cảm đến bỏng cả mắt.

Người mẫu hội chợ gợi cảm nổi bật, hễ đứng bên xế hộp nào là đắt hàng

Người mẫu xe hơi Kim Si Hoo sở hữu đường cong cuốn hút.

Ashley James quyến rũ với đồ tắm nhiều màu

Người đẹp Anh Ashley James khoe dáng đầy đặn và khuôn ngực nảy nở trong bộ đồ tắm bảy sắc cầu vồng trên bãi biển ở Tanzania.

Mê đắm vóc dáng tuyệt mỹ của ‘Biểu tượng sắc đẹp Nam Phi’

Candice Swanepoel được coi là biểu tượng sắc đẹp Nam Phi của quê hương cô. Nàng mẫu vừa phô dáng tuyệt mỹ với đồ tắm khiến người xem không thể rời mắt.

DJ Mie tung bộ ảnh gợi cảm từng centimet đón Giáng sinh

Xuất hiện trong bộ ảnh đầy gợi cảm chào đón Giáng sinh 2018, DJ Mie đã nhận được cơn mưa lời khen từ cư dân mạng.

Nữ bác sĩ gốc Hoa sở hữu vòng mông căng tròn đẹp hoàn hảo

Một cô gái gốc Hoa có hình thể quá đẹp và thu hút.

Ngắm bà xã xinh như Hoa hậu của tuyển thủ Philippines

Không chỉ điển trai, chơi bóng hay, tiền đạo Phil Younghusband còn khiến đồng nghiệp ghen tỵ khi trinh phục được trái tim người đẹp Mags Hall. Hiện cô được xem là nàng WAG gợi cảm ...

Nữ CĐV xinh đẹp của ĐT Việt Nam: “7 rưỡi tối mới đá nhưng mọi người đến sân từ 4 giờ chiều”

Cô gái xinh đẹp tự nhận bản thân rất may mắn khi ở Lào đúng dịp ĐT Việt Nam sang thi đấu trận mở màn AFF Cup 2018.

“Nữ thần” phòng gym sở hữu thân hình siêu gợi cảm: Em có PTTM nhưng vòng hông thật 100%

Sở hữu vóc dáng đáng mơ ước nhưng ít ai biết cách đây 3 năm, Lê Xuân Anh vẫn là một cô nàng mập ú.

Hot girl hài Tết giảm liền 5cm vòng eo với cách dùng mật ong siêu đơn giản

Bên cạnh đó, Anh Thư cũng không ngại tiết lộ thực đơn giảm cân hiệu quả của mình.

“Lan Cave” Thanh Hương bất ngờ tung ảnh không đồ chip cực gợi cảm khiến cánh mày râu “chết đứ đừ”

Không hề giống nhân vật Lan Cave khốn khổ trong phim Quỳnh búp bê, mới đây Thanh Hương đã khiến dân tình mê mệt khi diện trang phục không đồ chip khoe vẻ đẹp quyến rũ, gợi cảm.

Mỹ nhân Hàn có thân hình quyến rũ tới mức phát khổ vì bị đàn ông theo đuổi

Nữ thần tượng xứ kim chi có chiều cao lý tưởng 1m67, cân nặng 47 kg tưởng chừng như khá gầy nhưng nhờ tập luyện nên cô có vóc dáng rất săn chắc.

Đường cong vạn người mê của “quả bom sexy” Hàn Quốc

Chân dài Clara Lee với hình thể nóng bỏng.

Từ trước đến nay chúng ta đã cắt táo hoàn toàn sai cách

Táo sau khi cắt xong thường bị đen, trông hơi mất thẩm mĩ. Bạn có biết rằng có một cách cắt khác giúp táo tránh được tình trạng chuyển màu không?

Giảm cân với mít, bạn đã biết chưa?

Mít không chỉ là loại quả chứa nhiều vitamin C, một món tráng miệng được nhiều người ưa thích mà còn có tác dụng giúp bạn giảm cân mà không gây tác dụng phụ cho cơ thể con người.

3 bà mẹ đơn thân hở bạo khoe sắc chứng minh chân lí ‘phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai’

Trương Quỳnh Anh, Thu Thủy, Quỳnh Chi khoe vóc dáng đẹp mòn mắt xứng danh gái một con hậu li hôn.

5 cách tắm trắng an toàn cho da ngay tại nhà, 1 tuần da bật tone trông thấy!

Làn da trắng hồng mịn màng luôn là niềm ao ước của tất cả chị em chúng ta. Tắm trắng bằng các biện pháp tự nhiên như sử dụng cám gạo, mật ong, đu đủ, cà phê tuy hơi mất nhiều thời ...

Người mẫu Victoria’s Secret ăn kiêng và tập luyện ra sao?

Những bí mật làm đẹp của các nàng người mẫu Victorias Secret từ lâu đã không còn là... bí mật.

“Hot girl 700 tỷ đồng” chụp X-quang để chứng minh không bơm ngực

Choi Somi sở hữu vòng 1 đẹp xuất sắc khiến nhiều người tưởng lầm cô phẫu thuật thẩm mỹ.

Gặp nữ sinh đẹp như hot girl, nhảy giỏi, nhà giàu hút ánh nhìn của ĐH Kinh doanh và Công nghệ

Sở hữu gương mặt xinh xắn, vóc dáng đẹp cùng quan điểm sống tích cực, cô bạn Đặng Ái Linh là cái tên khá hot của trường Đại học Kinh doanh & Công nghệ Hà Nội (HUBT).

Chị em mẫu nội y 9X tiết lộ bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng

Bữa tối của Isabelle chủ yếu là rau, sau đó tráng miệng bằng các loại bánh ngọt hoặc chocolate.

Dàn mỹ nữ “yêu thật” trong show truyền hình ngoài đời quá nóng bỏng

Họ từng là tâm điểm tranh cãi vì ân ái ngay trong show truyền hình thực tế, nhưng cuộc sống giờ đã thay đổi.

Mỹ nhân lai sở hữu vòng 3 cả mét chỉ nhờ một sợi dây

Ngoài tập luyện, Bruna cũng tăng cường bổ sung các chất béo có lợi từ cá tươi, thịt nạc.

“Hot girl múa côn” chia sẻ bí quyết sở hữu vòng một gợi cảm không dao kéo

"Để có vòng một đầy đặn, yếu tố gen di truyền là một phần rất quan trọng, tuy nhiên không gì là không thể đối với người luôn nỗ lực và dám thay đổi bản thân", đây là chia sẻ của "h...

Nhan sắc cá tính của diva Hà Trần và những tạo hình khiến khán giả không thể ngoái đầu

Xuất hiện trở lại trên sân khấu thủ đô, trong đêm nhạc riêng Tùng Dương hát bộ tứ sông Hồng với tư cách một khách mời, Hà Trần đã tạo dấu ấn với tạo hình đậm chất riêng, đầy cá tín...

“Ăn được cả thế giới” nhưng Irina Shayk vẫn ngày càng hấp dẫn

Irina Shayk tiết lộ cách để cô nhanh chóng có được vóc dáng đẹp sau sinh nở

“Đừng nhịn ăn nữa” – Lời cảnh tỉnh của một cô gái mất đi người bạn thân vì căn bệnh ung thư dạ dày

Người bạn thân đột ngột qua đời vì căn bệnh ung thư dạ dày do thói quen ăn uống thất thường, cô gái đã viết lời cảnh tỉnh gửi đến những người trẻ rằng đừng nhịn ăn nữa, không nên v...

Vợ chồng rủ nhau giảm cân, đến cuối cùng, chồng bị vợ bỏ một cách phũ phàng với lý do không ai ngờ

Với cặp vợ chồng trong câu chuyện dưới đây, việc cùng nhau tập luyện giảm cân lại không mang đến cái kết tuyệt vời như họ nghĩ.

Jorgie Porter – Cô đào gợi cảm xứ sở sương mù

Cao 157 nhưng sở hữu ba vòng có số đo lần lượt 87-61-94, vẻ đẹp phồn thực, khỏe khoắn của Jorgie Porter là niềm ao ước của bao người.