Bí quyết giữ đôi tay ngà ngọc

Thường thì các bạn chỉ quan tâm đến gương mặt hay trang phục mà quên mất rằng tay chân cũng cần được chăm sóc. Đôi bàn tay là phần dễ thấy nhất của cơ thể. Nếu bạn chăm sóc không kỹ thì dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện nhanh hơn.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn bảo vệ bàn tay của mình được tốt hơn. Hãy cùng tham khảo và áp dụng nhé!

1. Kem chống nắng

Bàn tay thường bị bỏ quên, nhưng bạn đừng nghĩ đôi tay không cần kem chống nắng. Mặt trời là nguyên nhân gây ra 90% đến 95% các nếp nhăn ở bàn tay. Vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao cho mặt sau của bàn tay, nhất là khi lái xe.

2. Làm bạn với găng tay

Xà bông, nước tẩy rửa thường có tính kiềm nên rất dễ làm khô da, hãy mang găng tay cao su khi tay của bạn tiếp xúc với các loại hóa mỹ phẩm. Mang găng tay mỗi khi bạn rửa chén hoặc giặt quần áo. Nên sử dụng xà phòng có độ pH nhẹ khi rửa tay.

3. Tẩy da chết

Sử dụng dụng cụ tẩy tế bào chết trên lưng bàn tay hai lần một tuần để có được làn da sáng và mịn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy tế bào chết chuyên dụng cho tay hoặc cho mặt. Cũng có thể tự chế bằng cách cho một ít muối biển trộn với nước cốt chanh, chà vào tay bằng một bàn chải đánh răng cũ để loại bỏ tế bào da chết.

4. Dưỡng ẩm

Sau khi rửa tay, lau khô bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên bàn tay và móng tay. Đừng tiếc tiền đầu tư một loại kem dưỡng da tay chuyên biệt và sử dụng nó hằng ngày. Da tay và da mặt của bạn khác nhau, vì thế cũng không nên dùng chung một loại kem dưỡng.

5. Massage tay

Hãy cho phép đôi bàn tay của bạn được nghỉ ngơi bất cứ khi nào chúng mệt mỏi và massage chúng. Massage tay sẽ làm cho máu lưu thông tốt hơn, giúp trẻ hóa và lấy lại sức sống cho bàn tay.

Cách massage như sau: Bước đầu tiên là đổ một nửa muỗng cà phê dầu thực vật vào lòng bàn tay, cọ xát trên toàn bộ diện tích lòng bàn tay sau đó là quanh bàn tay. Bước tiếp theo là xoa vuốt nhẹ nhàng từng kẽ ngón tay để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, sau đó một tay để thả lỏng, tay còn lại dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ kéo vuốt từng đầu ngón tay của tay kia. Làm lần lượt như vậy cho hết năm ngón sau đó lại đổi tay và lặp lại. Hoặc hai tay ốp vào nhau, ngón tay đan xen với nhau, sau đó thực hiện động tác: một tay dựng góc 90 độ ở cổ tay trong khi tay còn lại cong khoảng 45 độ. Thực hiện tần số gập tay nhanh và đồng đều.

Với những động tác massage đơn giản như vậy, bạn sẽ nhanh chóng có được bàn tay mịn màng và tươi trẻ.

6. Đắp mặt nạ tay

Để có đôi tay mềm mại, mỗi tuần bạn nên dành ra khoảng ba lần làm mặt nạ cho đôi tay. Bạn có thể tự làm mặt nạ bằng các thành phần từ thiên nhiên như dầu olive, sữa tươi, yến mạch, mật ong, khoai tây…

7. Chiều chuộng đôi tay

Thỉnh thoảng, bạn nên đến các thẩm mỹ viện để chăm sóc tay. Một lựa chọn tuyệt vời là sử dụng liệu pháp paraffin để giúp da tay đẹp và mềm mại. Ở nhà, bạn cần chăm sóc tay cẩn thận để giúp cải thiện vẻ đẹp cho đôi bàn tay.

8. Uống nước

Móng tay cũng như da cần được cung cấp đầy đủ nước vì vậy một ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước. Việc này sẽ giúp móng tay bạn không bị sứt mẻ hay gãy rụng mà ngày càng khỏe mạnh hơn.

9.Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều thực vật đặc biệt là các loại đậu, đỗ không chỉ giúp móng tay khỏe mạnh mà mái tóc cũng chắc khỏe hơn.

10. Dưỡng móng

Bàn tay sẽ không đẹp nếu móng tay bị bỏ quên. Chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin A, canxi, protein, axit folic và vitamin C, B12… sẽ dẫn đến móng tay khô, dễ gãy. Để móng tay khỏe, chế độ ăn uống của bạn cần bao gồm nhiều vitamin, khoáng chất và các enzyme cần thiết như trái cây, ngũ cốc, sữa, hải sản…

Ngoài ra để giữ cho móng tay bạn được trắng sạch, hãy thường xuyên cọ móng tay bằng chanh. Để tránh móng tay bị vỡ, gẫy, cứ hai tuần một lần, nhúng móng tay vào dầu olive ấm, xoa kem dưỡng móng, dùng găng tay khi làm việc nhà, uống nhiều nước…. Khi dũa móng tay, hãy dũa theo chiều của móng và dũa nhẹ tay.

“Cứu” da tay khô nứt

Tay khô nứt thường xảy ra vào mùa đông khiến tay đau nhức và khó chịu bởi vậy ngoài những cách chăm sóc như trên bạn có thể áp dụng một vài công thức sau:

- Dầu olive: Lấy 1 chén nước ấm và thêm vào đó 4 thìa dầu olive. Rửa tay trong dung dịch đó 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sau đó là thoa kem dưỡng ẩm.

- Xông hơi: Lấy một chén nước nóng và để hơi nước nóng làm mềm da bàn tay, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên để có kết quả tốt nhất.

- Dưỡng bằng lô hội: Cắt 1 lá lô hội và chà gel đó lên bàn tay.

Theo TTVN