Bí quyết giữ đôi tay ngà ngọc

Lan Hương22:41 22/11/2012

Thường thì các bạn chỉ quan tâm đến gương mặt hay trang phục mà quên mất rằng tay chân cũng cần được chăm sóc. Đôi bàn tay là phần dễ thấy nhất của cơ thể. Nếu bạn chăm sóc không kỹ thì dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện nhanh hơn.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn bảo vệ bàn tay của mình được tốt hơn. Hãy cùng tham khảo và áp dụng nhé!

1. Kem chống nắng

Bàn tay thường bị bỏ quên, nhưng bạn đừng nghĩ đôi tay không cần kem chống nắng. Mặt trời là nguyên nhân gây ra 90% đến 95% các nếp nhăn ở bàn tay. Vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao cho mặt sau của bàn tay, nhất là khi lái xe.

2. Làm bạn với găng tay

Xà bông, nước tẩy rửa thường có tính kiềm nên rất dễ làm khô da, hãy mang găng tay cao su khi tay của bạn tiếp xúc với các loại hóa mỹ phẩm. Mang găng tay mỗi khi bạn rửa chén hoặc giặt quần áo. Nên sử dụng xà phòng có độ pH nhẹ khi rửa tay.

3. Tẩy da chết

Sử dụng dụng cụ tẩy tế bào chết trên lưng bàn tay hai lần một tuần để có được làn da sáng và mịn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy tế bào chết chuyên dụng cho tay hoặc cho mặt. Cũng có thể tự chế bằng cách cho một ít muối biển trộn với nước cốt chanh, chà vào tay bằng một bàn chải đánh răng cũ để loại bỏ tế bào da chết.

4. Dưỡng ẩm

Sau khi rửa tay, lau khô bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên bàn tay và móng tay. Đừng tiếc tiền đầu tư một loại kem dưỡng da tay chuyên biệt và sử dụng nó hằng ngày. Da tay và da mặt của bạn khác nhau, vì thế cũng không nên dùng chung một loại kem dưỡng.

5. Massage tay

Hãy cho phép đôi bàn tay của bạn được nghỉ ngơi bất cứ khi nào chúng mệt mỏi và massage chúng. Massage tay sẽ làm cho máu lưu thông tốt hơn, giúp trẻ hóa và lấy lại sức sống cho bàn tay.

Cách massage như sau: Bước đầu tiên là đổ một nửa muỗng cà phê dầu thực vật vào lòng bàn tay, cọ xát trên toàn bộ diện tích lòng bàn tay sau đó là quanh bàn tay. Bước tiếp theo là xoa vuốt nhẹ nhàng từng kẽ ngón tay để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, sau đó một tay để thả lỏng, tay còn lại dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ kéo vuốt từng đầu ngón tay của tay kia. Làm lần lượt như vậy cho hết năm ngón sau đó lại đổi tay và lặp lại. Hoặc hai tay ốp vào nhau, ngón tay đan xen với nhau, sau đó thực hiện động tác: một tay dựng góc 90 độ ở cổ tay trong khi tay còn lại cong khoảng 45 độ. Thực hiện tần số gập tay nhanh và đồng đều.

Với những động tác massage đơn giản như vậy, bạn sẽ nhanh chóng có được bàn tay mịn màng và tươi trẻ.

6. Đắp mặt nạ tay

Để có đôi tay mềm mại, mỗi tuần bạn nên dành ra khoảng ba lần làm mặt nạ cho đôi tay. Bạn có thể tự làm mặt nạ bằng các thành phần từ thiên nhiên như dầu olive, sữa tươi, yến mạch, mật ong, khoai tây…

7. Chiều chuộng đôi tay

Video đang HOT

Thỉnh thoảng, bạn nên đến các thẩm mỹ viện để chăm sóc tay. Một lựa chọn tuyệt vời là sử dụng liệu pháp paraffin để giúp da tay đẹp và mềm mại. Ở nhà, bạn cần chăm sóc tay cẩn thận để giúp cải thiện vẻ đẹp cho đôi bàn tay.

8. Uống nước

Móng tay cũng như da cần được cung cấp đầy đủ nước vì vậy một ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước. Việc này sẽ giúp móng tay bạn không bị sứt mẻ hay gãy rụng mà ngày càng khỏe mạnh hơn.

9.Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều thực vật đặc biệt là các loại đậu, đỗ không chỉ giúp móng tay khỏe mạnh mà mái tóc cũng chắc khỏe hơn.

10. Dưỡng móng

Bàn tay sẽ không đẹp nếu móng tay bị bỏ quên. Chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin A, canxi, protein, axit folic và vitamin C, B12… sẽ dẫn đến móng tay khô, dễ gãy. Để móng tay khỏe, chế độ ăn uống của bạn cần bao gồm nhiều vitamin, khoáng chất và các enzyme cần thiết như trái cây, ngũ cốc, sữa, hải sản…

Ngoài ra để giữ cho móng tay bạn được trắng sạch, hãy thường xuyên cọ móng tay bằng chanh. Để tránh móng tay bị vỡ, gẫy, cứ hai tuần một lần, nhúng móng tay vào dầu olive ấm, xoa kem dưỡng móng, dùng găng tay khi làm việc nhà, uống nhiều nước…. Khi dũa móng tay, hãy dũa theo chiều của móng và dũa nhẹ tay.

“Cứu” da tay khô nứt

Tay khô nứt thường xảy ra vào mùa đông khiến tay đau nhức và khó chịu bởi vậy ngoài những cách chăm sóc như trên bạn có thể áp dụng một vài công thức sau:

- Dầu olive: Lấy 1 chén nước ấm và thêm vào đó 4 thìa dầu olive. Rửa tay trong dung dịch đó 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sau đó là thoa kem dưỡng ẩm.

- Xông hơi: Lấy một chén nước nóng và để hơi nước nóng làm mềm da bàn tay, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên để có kết quả tốt nhất.

- Dưỡng bằng lô hội: Cắt 1 lá lô hội và chà gel đó lên bàn tay.

Theo TTVN

Dưỡng da tay mịn màng đơn giản mà hiệu quả

Không chỉ có da mặt, phần da tay và da cổ là những bộ phận bị lão hóa sớm nhất. Nếu không muốn đôi bàn tay già úa nhanh hơn tuổi tác của mình, hãy tích cực chăm sóc ngay từ bây giờ nhé. Đặc biệt là trong mùa lạnh thì đôi tay lại càng cần phải chăm sóc kỹ hơn.

Không quá khó để 10 ngón tay trở nên mịn màng nhưng nếu không chăm sóc đúng cách thì dù kiên trì bạn cũng khó giữ được nét ngọc ngà. Sử dụng mỹ phẩm hay chế độ ăn uống là cách hiệu quả và thiết thực nhất với những người có quỹ thời gian eo hẹp. Cân đối trong sử dụng thực phẩm hàng ngày và bôi kem dưỡng da đúng thời điểm... chắc chắn tay bạn sẽ đẹp và mịn màng.

Tẩy da chết cho đôi tay

Da tay cũng như các phần da khác của cơ thể, chúng cũng cần phải được tẩy tế bào chết thường xuyên để làn da không bị xỉn màu, bong tróc mà luôn mềm mại, tươi trẻ.

Việc tẩy da chết cho tay thực hiện khá đơn giản, bạn có thể dùng kem tẩy da chết chuyên dùng cho tay, hoặc chỉ cầm thoa hỗn hợp đường và dầu dừa lên da, sau đó massage nhẹ nhàng và rửa tay bằng nước ấm. Hoặc dùng nước cốt chanh, pha với một chút nước rồi nhẹ nhàng thoa lên đôi tay, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da.

Tránh xa xà phòng chứa nhiều hóa chất

Khi lựa chọn xà phòng ở các siêu thị hay cửa hàng, bạn nên chú ý tới thành phần chiết xuất. Nếu lựa chọn loại có nhiều cồn hoặc chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bị khô và tổn thương. Ở nơi làm việc hay những nơi công cộng cũng sử dụng xà phòng rửa tay, tuy nhiên những loại này bạn thường không biết rõ về chất lượng, hãy mang theo một lọ dung dịch làm sạch tay không cần nước hay loại xà phòng yêu thích bạn hay dùng.

Đeo găng tay

Thường xuyên làm việc nhà và tiếp xúc với các hóa chất có trong xà phòng, nước rửa chén, nước lau nhà... sẽ làm cho da tay của bạn bị thô và ráp. Vì thế hãy trang bị cho mình một đôi bao tay mỗi khi làm việc nhà. Nhưng nhớ là khi đeo bao tay thì da tay phai tuyệt đối khô ráo, không thì bạn đôi bàn tay của bạn sẽ bị "ngâm" trong nước và rất dễ bị dị ứng. Và sau khi thao bao tay ra, bạn cũng nên rửa sạch tay và lau khô chúng, hoặc rắc một ít phấn thơm lên cho đôi tay luôn khô ráo, mịn màng.

Thường xuyên cắt móng tay:

Nhiều người vẫn giữ thói quen nuôi móng tay dài, điều này giúp dễ cắt tỉa và vẽ móng. Tuy nhiên, móng tay quá dài sẽ mất thời gian nuôi dưỡng khá lâu, khiến móng tay mất đi sự khỏe mạnh cần thiết. Mỗi tuần, bạn nên dành thời gian cắt tỉa móng tay một lần, không cắt quá nhiều, chỉ cần tỉa lại đôi chút, bạn vừa có bộ móng khỏe lại có thêm những hứng khởi cho tuần làm việc mới.
Rửa tay

Da tay luôn cần được giữ ẩm, vì vậy nên rửa tay bằng nước mát, mùa đông bạn chỉ cần dùng nước hơi ấm, tuyệt đối không nên dùng nước quá nóng sẽ làm cho da tay của bạn bị khô ráp hơn.

Nếu da tay bị khô và nứt trong những ngày trời lạnh. Bạn hãy rửa tay bằng nước khoai tây luộc hoặc với nước cơm, da tay của bạn sẽ không còn khô và nứt nẻ nữa, móng tay cũng chắc và khỏe hơn.

Còn nếu lỡ tiếp xúc với các chất tẩy rửa mà quên không mang bao tay, bạn hãy ngâm tay vào nước ấm có pha một chút giấm, đôi bàn tay của bạn sẽ mềm mại và mịn màng hơn.

Dùng kem dưỡng da:

Duy trì độ ẩm cho da tay bằng kem dưỡng da là cách cần thiết và tiện ích nhất. Chỉ với túi xách nhỏ, bạn có thể mang theo một lọ kem dưỡng nhỏ gọn khi đi ra đường. Tại nơi làm việc hay ở nhà bạn cũng nên để một vài lọ kem dưỡng để nhắc nhở việc chăm sóc bàn tay. Đặc biệt ban đêm là thời điểm thích hợp để kem dưỡng da đạt hiệu quả cao nhất.

Massage cho tay

Khi bôi kem dưỡng, đừng quên kèm theo những động tác massage cho tay để vừa giúp cho kem thẩm thấu nhanh hơn, vừa giúp bàn tay mềm mại hơn và kích thích cho máu lưu thông tốt hơn.

Khi massage, bạn nên bắt đầu ở phần cổ tay đi lên hướng cánh tay và massage theo hình tròn. Sau đó tiếp tục ở phần cổ tay cho cả phần mặt trước và sau tay. Cuối cùng là massage cho mặt trên của bàn tay và từng ngón tay.

Đắp mặt nạ cho da:

Đắp mặt nạ là phương pháp được khuyên dùng để tẩy tế bào chết trên da mặt, tái tạo tế bào mới. Da tay cũng cần được đắp mặt khi xỉn màu. Bạn có thể làm trẻ hóa da tay bằng cách đắp lớp keo lột trên bề mặt da để loại bỏ đi tế bào chết bám trên bề mặt da.

Đây là khoảng thời gian không có ánh nắng mặt trời, da đôi bàn tay không phải làm nhiều việc và được nghỉ ngơi hoàn toàn. Một chú ý nhỏ chính là nồng độ axit glycolic trong loại kem lột sử dụng không được quá cao.

Mặt nạ khoai tây

Luộc một củ khoai tây, bóc vỏ, tán nhuyễn, trộn đều với 50ml sữa tươi và nước cốt chanh (một quả). Thoa đều lên hai bàn tay, để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch tay với nước ấm, rửa lại với nước lạnh. Sử dụng liên tục như thế trong 4-5 tuần, da tay sẽ làm mềm mại lên rất nhiều.

Mặt nạ trứng

Trộn 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa dầu, và 1 thìa mật ong thành hỗn hợp. Sau đó thoa lên tay, để trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp cho da tay bạn căng hơn và mịn màng như khi bạn mới 20 tuổi.

Chăm sóc và nuôi dưỡng da tay từ bên trong

Để có bàn tay khỏe - đẹp, bạn cần chú ý chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng ngay từ bên trong cơ thể. Không cần quá kiêng kỵ như giữ dáng, bạn vẫn có thể ăn những thứ mình thích, chỉ cần bổ sung thêm rau củ xanh, trứng cá và một vài loại thức ăn có lợi cho tay.

- Vitamin B: Nguyên nhân chính làm cho móng tay xỉn màu chính là thiếu các loại vitamin B: B8 và B12. Không quá khó để khắc phục tình trạng này nếu bạn chịu khó bổ sung vào giỏ đi chợ cà rốt, cà chua, rau xà lách, gan, bơ đậu phộng, lạc, đậu, đỗ, bột yến mạch chứa nhiều vitamin B8 và các loại thức ăn chứa vitamin B12: thịt, trứng, các sản phẩm bơ sữa như sữa chua, phô mai.

- Kẽm và sắt: Thỉnh thoảng trên móng tay bạn xuất hiện đốm trắng li ti, hay bề mặt móng sần sùi, không mịn màng. Bạn không cần quá lo lắng về tình trạng này vì chỉ cần bổ sung kẽm và sắt cho cơ thể là chúng sẽ tự "biến mất". Những món ăn được chế biến từ hạt bí ngô, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, các sản phẩm chứa bơ sữa, trứng luộc chín rất giàu chất kẽm, hãy bổ sung vào danh sách món ăn mỗi ngày của bạn.

- Canxi và protein: Đây là thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung cấp đầy đủ canxi, giúp cho móng tay không bị khô và dễ gãy. Đặc biệt canxi có lợi cho cơ thể, nhất là khi được hấp thụ dưới dạng vitamin D, vì vậy bạn nên uống sữa mỗi ngày để cung cấp lượng canxi đầy đủ, đồng thời bổ sung thêm các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai... Bên cạnh canxi, protein là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của toàn bộ cơ thể. Protein có nhiều trong đậu đỗ, thịt, trứng, đậu nành...

- Vitamin A và C: Để loại bỏ bộ móng tay xỉn màu và khô, bạn nên bổ sung vitamin A, có nhiều trong củ cải, đậu, cà rốt, bí, khoai lang, gan... Đồng thời để tránh cho da tay bị bong tróc vào những ngày đông lạnh giá, trong ngăn tủ lạnh nhà bạn nên bổ sung thức ăn chứa nhiều vitamin C: ớt, súp lơ, cam, dưa hấu, xoài, cà chua, dâu tây, kiwi...

Chỉ cần lưu ý một chút trong bữa cơm hàng ngày hay đơn giản là luôn mang theo tuýp kem dưỡng da tay mỗi khi ra đường là bạn đã có thể có đôi bàn tay khỏe mạnh, mịn màng. Có thể thức ăn không có hiệu quả ngay nhưng cùng với các biện pháp chăm sóc và bảo vệ móng khác như làm sạch, dưỡng ẩm, chắc chắn kết quả ưng ý sẽ sớm tới với bạn.

Theo PNO

Mẹo hay cho da tay đẹp mịn Có thể bạn dành nhiều thời gian để chăm sóc da mặt và vô tình quên đi đôi bàn tay nhỏ xinh cũng cần được nâng niu. Sẽ thật khó chịu nếu ai đó cầm tay bạn, cảm nhận thấy sự thô ráp, kém mịn. Một chút lưu ý đến những sinh hoạt thường ngày sẽ giúp bạn giữ được đôi tay mềm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Low G - tlinh "mở bát" năm mới quá đỉnh: Ca khúc Việt đầu tiên được studio nhảy nổi tiếng nhất Hàn Quốc cover!01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.