Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của “Hoa hậu ăn chơi nhất Sài Gòn”
Julia Hồ sở hữu vóc dáng nóng bỏng chẳng thua kém nàng tỷ phú trẻ tuổi nhất thế giới – Kylie Jenner. ‘Hoa hậu ăn chơi nhất Sài Gòn’ rất chăm chỉ tập gym để có được body săn chắc như hiện tại.
Julia Hồ được mệnh danh là “Hoa hậu ăn chơi nhất Sài Gòn” bởi cô nghiện khoe những hình ảnh gợi cảm, táo bạo của bản thân. Là một tín đồ của gym, cô tập kết hợp rất nhiều các bộ môn khác nhau để có được body săn chắc và vóc dáng nóng bỏng như hiện tại. Người đẹp chia sẻ dù có bận rộn tới đâu cũng phải dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể thao.
Ngoài tập gym với các bài tập cho cải thiện vòng 3, siết vòng eo hay thon gọn bắp tay và mỡ lưng… cô không quên tập luyện kết hợp nhiều động tác để giữ dáng đẹp nhất.
Ngoài gym, “Hoa hậu ăn chơi nhất Sài Gòn” là một người khá yêu thích vận động ngoài trời và đạp xe là phương pháp giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, giúp tiêu hao lượng calo đáng kể.
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng cơ thể có thể đốt cháy năng lượng và giảm cân hiệu quả nhất vào buổi sáng, trước bữa điểm tâm.
Video đang HOT
Bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe, cơ thể bạn có khả năng đốt tới 500 calorie mỗi giờ. Sau nửa tiếng đạp xe liên tục, cơ thể bắt đầu sử dụng lượng mỡ thừa dự trữ, vì vậy, bạn nên dành ít nhất 30-45 phút đạp xe mỗi ngày.
Đặc biệt, đạp xe vào buổi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân mà không khí trong lành và khung cảnh tươi mới của buổi sáng sẽ mang lại sự sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc của mình.
Ngoài đạp xe, Julia Hồ còn chọn bộ môn chèo thuyền khi phải đứng trên mặt thuyền và giữ thăng bằng.
Để thực hiện được động tác chèo thuyền, bạn cần phải sử dụng nhiều đến các nhóm cơ tay, cơ vai, cơ chân, cơ lưng, eo khiến chúng phải hoạt động liên tục để thắng được lực cản của nước, đẩy thuyền lao về phía trước.
Khi thực hiện những động tác này sẽ khiến nhịp tim tăng mức tối đa, tăng cường sự trao đổi chất, khiến cơ thể tốn nhiều sức và phải giải phóng lượng calo lớn ra khỏi cơ thể.
Vì là một người yêu thích vận động và có sẵn body hoàn hảo nên Julia Hồ cũng không quá khắt khe trong việc ăn uống.
Với những bí quyết giữ dáng nghiêm túc, dù đã là bà mẹ một con, Julia Hồ vẫn có vóc dáng lý tưởng như các cô gái trẻ. Ảnh: Internet.
"Hoa hậu ăn chơi Sài Thành" tiết lộ về xăm hình vị trí nhạy cảm
Julia Hồ có những tiết lộ thú vị về hình xăm. Sau nhiều năm hoạt động showbiz rồi định cư nước ngoài, rồi trở lại Việt Nam, cái tên Julia Hồ vẫn tạo nên sức hút nhất định với người hâm mộ. Bởi, cô xinh đẹp và sở hữu thân hình gợi cảm.
Hình xăm siêu lớn của Julia Hồ ngay vòng 3.
Phong cách thời trang phóng khoáng của nàng hậu được mệnh danh "ăn chơi nhất Sài Thành" một thời khiến người nhìn khó lòng rời mắt.
Mới đây, nàng hậu khoe loạt hình gợi cảm với hình xăm cực lớn ngay vòng 3 khiến bao người phải trầm trồ. Với nhiều người lựa chọn xăm hình để gửi gắm thông điệp, ý nghĩa gì đó của riêng bản thân nhưng với Julia Hồ, đơn giản cô thích. Ngay từ bé, cô đã thích xăm hình và cảm nhận được vẻ đẹp cá tính của hình xăm nên cô quyết định "in mực" lên da.
So với nhiều mỹ nhân khác, hình xăm của Julia Hồ thuộc dạng cực đại. Vậy nên, trước khi xăm hình, nàng hậu cũng mất nhiều thời gian đắn đo suy nghĩ. "Theo quan điểm của tôi, nếu hình xăm trên người con gái thì nên nằm ở những chỗ kín sẽ đẹp hơn. Còn về nhìn nhận của mọi người thấy hình xăm của tôi sexy hay không thì do quan điểm cá nhân từng người" - Julia Hồ chia sẻ.
Theo cô, con gái xăm hình chỗ kín đáo sẽ đẹp và gợi cảm.
Để có được hình xăm này, nàng hậu tiết lộ phải thực hiện trong 2 ngày với tổng thời gian khoảng 13 tiếng đồng hồ. Chi phí xăm hình cũng không quá lớn. Hơn nữa, hình xăm ngay vị trí nhạy cảm nên bản thân Julia Hồ hay bất kỳ ai đều quan tâm tới quá trình xăm hình, đảm bảo an toàn và không để hình ảnh lọt ra ngoài.
Trên trang cá nhân, nàng hậu thường xuyên đăng tải loạt hình khoe hình xăm ấn tượng, quyến rũ. Những bức hình nhận được lượt tương tác lớn từ bạn bè, người hâm mộ. Song bản thân cô khẳng định, sexy là phong cách ăn vào sâu trong máu, không phải vì có hình xăm mà đăng nhiều hình.
Ngoài ra, ở Việt Nam, con gái xăm hình vẫn là điều tối kỵ, bị đánh giá về nhân cách hay có những ánh nhìn dò xét nơi công cộng. Trước nhìn nhận này, Julia Hồ bày tỏ quan điểm: "Tôi từng có suy nghĩ như thế ở Việt Nam. Thật sự, tôi đã có hình xăm từ lúc bé và từng giấu diếm, che đậy nó vì luôn nghĩ mọi người sẽ nhìn nhận mình không tốt.
Nhưng ở thời điểm thế giới phát triển, tư duy con người thay đổi có suy nghĩ phóng khoáng và hội nhập, tôi nghĩ một người trưởng thành và tự lập về tài chính thì xăm hình không ảnh hưởng, tôi đang sống là chính mình. Đừng nhìn vào hình xăm để đánh giá một con người và đôi khi những người không xăm hình chắc gì đã giỏi hơn bạn. Hãy nhìn vào thành quả mà bạn tạo ra mỗi ngày bằng cách làm việc thay vì nhìn vào hình xăm để đánh giá nhân cách một ai" - Julia Hồ khẳng định hình xăm và nhân cách là 2 thứ không liên quan. Hiện tại, Julia Hồ mong muốn dành thời gian tập trung cho kinh doanh và không có ý định quay lại showbiz.
"Hoa hậu ăn chơi Sài Gòn", "búp bê sống" Ngọc Quyên mặc bạo sau ly hôn chồng Việt kiều Cả 2 từng có sự nghiệp khá thành công trước khi lấy chồng Việt kiều Mỹ. Julia Hồ (tên thật Hồ Thúy Anh) đăng quang Hoa hậu Việt Nam Hoàn cầu 2012. Sau khi giành được danh hiệu này, loạt ảnh "chơi bời" trong quá khứ của cô xuất hiện tràn lan trên mạng khiến nhiều người chú ý. Biệt danh "Hot girl...
Ca sĩ Bích Tuyền: Đàm Vĩnh Hưng đòi Gerard Williams 15 triệu USD trước khi khởi kiện
Sự hết thời của 1 siêu sao: 2000 ngày không ai mời đóng phim, nhan sắc lẫn diễn xuất đều tụt dốc thảm hại
Hiện trường hơn 200 bộ hài cốt vừa được phát hiện giữa Hà Nội
Hà Nội: Phát hiện gần 150 bộ hài cốt tại phố Tây Sơn
Sau video gây xôn xao, Hoài Lâm từ bỏ nghệ danh NS Hoài Linh đặt cho?
Hot: Song Joong Ki vừa lên chức bố lần 2!
Báo quốc tế ngợi ca vẻ đẹp hùng vĩ của Cao Bằng
1 Hoa hậu và chồng ca sĩ Vbiz xác nhận đã âm thầm đón con đầu lòng
Biết đứa thứ 5 là con gái, bố tôi bỏ mặc vợ đẻ trong trạm xá đến tận 26 năm mới quay lại