Bí quyết dưỡng sáng da không thể bỏ qua trong mùa hè

Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.

Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.

Chống nắng cho da

Vào mùa hè, ánh nắng hoạt động mạnh, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da sẽ bị tia tử ngoại (trong bức xạ mặt trời) làm tổn thương. Sự tổn thương này không những xảy ra ngay trong lúc đó mà còn kéo một thời gian dài, duy trì kích thích tạo ra những sắc tố màu đen ở da.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần SPF/PA . Đây là sản phẩm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVA (nhờ thành phần PA) và UVB (nhờ thành phần SPF). Bạn có thể thoa kem dưỡng có chứa thành phần chống nắng để tiết kiệm thời gian.

Loại bỏ những tế bào chết

Bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết của làn da bởi những tế bào chết này sẽ ngăn cản những dưỡng chất thẩm thấu vào da. Để làn da luôn mịn màng và trắng hồng bạn nên tẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần.

Dưỡng ẩm da với loại kem có cấu trúc lỏng, nhẹ.

Khi thời tiết dần ấm lên, không khí cũng bớt khô hơn, những loại kem dưỡng đặc cho mùa đông sẽ không còn thích hợp nữa. Những nàng có làn da dầu, da hỗn hợp cần đổi sang một loại kem dưỡng nhẹ hơn. Để biết kem dưỡng ẩm đang dùng có quá nhiều dưỡng cho thời tiết mùa này không, bạn hãy làm như sau: Bôi kem dưỡng và đợi 5 phút, nếu kem dưỡng vẫn chưa thấm hết thì loại kem bạn đang dùng là quá nhiều dưỡng và có thể làm tắc lỗ chân lông, gây mụn.

Sử dụng Xịt khoáng

Bạn không thể bổ sung kem dưỡng ẩm liên tục bởi trong hướng dẫn sử dụng của bất kỳ loại mỹ phẩm nào cũng khuyến cáo: chỉ dùng sáng và tối.

Việc bạn cần làm ngay lúc này là chuẩn bị một chai xịt khoáng loại nhỏ để tiện khi mang theo người. Đặc biệt là khi ngồi trong phòng sử dụng điều hòa nhiệt độ, Xịt khoáng sẽ hạn chế tối đa tác hại của máy điều hòa nhiệt độ, mang đến cho bạn một làn da mịn màng, trơn láng vì độ ẩm luôn được giữ ở trạng thái cân bằng.

Video đang HOT

Uống nhiều nước

Mùa hè, da sẽ bị mất nước rất nhanh. Uống 3 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh vì nó giúp thải các độc tố và giúp các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả.

Gợi ý cho bạn: Mỹ phẩm Nhật bản YUI tokyo

Bí quyết dưỡng sáng da không thể bỏ qua trong mùa hè - Hình 1

Xịt khoáng chống nắng YUI tokyo Natural UV Mist SPF35 PA , lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam

Bí quyết dưỡng sáng da không thể bỏ qua trong mùa hè - Hình 2

- SPF35PA ngăn 95% tia cực tím, giúp chống nắng và bảo vệ da hoàn hảo.

- Xịt khoáng chứa khoáng chất ngăn chặn sự mất nước, mang lại cảm giác tươi mát cho làn da.

- Giúp da bạn hấp thụ tốt kem dưỡng ban ngày hoặc đêm, cho làn da sáng mịn.

- Giúp lớp trang điểm của bạn giữ lâu hơn

- Sau khi tẩy trang nên xịt một chút khoáng chất lên da bởi nó khiến cho da bạn mịn màng hơn

- Làm giảm độ rát của làn da bi cháy nắng

- Giúp kích thích da tổng hợp collagen, tăng độ đàn hồi cho da.

Kem dưỡng chống lão hóa YUI tokyo Natural UV Water Cream SPF35 PA

Bí quyết dưỡng sáng da không thể bỏ qua trong mùa hè - Hình 3

Công dụng:

- Tinh chất Aqua Ceria giúp phá vỡ và làm tan rã liên kết Melanin (sắc tố chính gây sạm da, nám da, đen da), tác dụng chỉ sau 2 tuần sử dụng

- Hợp chất Colagen chống nhăn tác động kép, giúp da sáng mịn và căng bóng.

- Giữ ẩm cho da mặt 24h liên tục

- Chống nắng và làm giảm kích ứng da gây ra bởi các tia cực tím.

Hiện tại nhãn hàng đang có chương trình ưu đãi giảm 20% cho tất cả sản phẩm. Thời gian áp dụng từ 01/6/2015- 30/09/2015.

Theo Eva

Cách giảm béo 3 ngày với công nghệ cao

Hiện nay trên mạng có rất nhiều cách giảm béo nhanh cấp tốc trong vòng 3 ngày, cách thì sử dụng thuốc, kem giảm béo... Dưới đây là những chia sẻ và cách giảm béo 3 ngày với công nghệ cao của chúng tôi.

Cách giảm béo 3 ngày với công nghệ cao - Hình 1

Tràn lan các cách giảm béo cấp tốc được lăng xê

Thừa cân , béo phì là một trong những vấn đề mang tính phổ thông trong xã hội đương đại do hoàn cảnh về vật chất và tinh thần bạc nhược đang ngày một có xu hướng gia tăng so với bình thường. Đánh trúng tâm lý của những người bận rộn , trên các trang mạng hiện ra tràn lan các lời lăng xê , giới thiệu về các phương pháp giảm béo cấp tốc sau 1 ngày hay giảm béo nhanh trong 3 ngày .

Có rất nhiều cách giảm béo trong vòng 3 ngày trên các trang báo mạng

Mỗi phương pháp giảm béo cấp tốc được đưa ra lại được thực hành bằng những cách thức khác nhau , mang lại hiệu quả cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên , phổ thông nhất là những cách giảm béo cấp tốc trong 3 ngày bằng thuốc và máy hút mỡ. Vì không có nhiều thời kì để chăm sóc cho vóc dáng của mình , nhiều người đã nhanh chóng tìm đến các phương pháp giảm béo nhanh chóng kiểu này , đặc biệt là từ những lời lăng xê trên mạng xã hội.

Theo nhận định và phân tích của các chuyên gia cảm biết cái đẹp , thay vì việc sử dụng cách giảm béo cấp tốc trong 3 ngày , bạn nên ứng dụng các công nghệ khoa học đã được kiểm nghiệm và xác thực không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro , không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả cho người sử dụng. Để kiệm ước thời kì thực hành cũng như có được một vóc dáng hoàn thiện , các chuyên gia khuyên bạn nên biên soạn phương pháp giảm béo hiệu quả hơn bằng công nghệ 3D Lipo của Hoa Kỳ. Đây là công nghệ có phần ưu tú ngh ii là:

- Giảm mỡ thực hiện toàn diện và hoàn toàn , vĩnh viễn: Với thiết bị đương đại , công nghệ giảm mỡ 3D Lipo giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng hơn cùng cơ chế hóa lỏng , phân hủy và đưa ra khỏi thân thể nên không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả không có xác xuất tích tụ lại như những cách giảm béo cấp tốc trong 3 ngày khác.

Cách giảm béo 3 ngày với công nghệ cao - Hình 2

Công nghệ giảm béo hiệu quả và không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro - 3D Lipo

- không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro tuyệt đối: 3D Lipo là bí quyết giảm mỡ bụng không phẫu thuật , không cắt rạch nên không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro , không mất thời kì nghỉ dưỡng , không biến chứng.

- thực hành nhanh chóng: Ngược lại với quá trình giảm mỡ bụng cấp tốc trong 3 ngày , CN giảm mỡ 3D Lipo được thực hành nhanh chóng trong 1 liệu trình chữa trị 1 - 3 lần sẽ trả lại cho bạn thân hình thon gọn , quyến rũ.

- Da mịn màng , săn chắc: Sau khi lượng mỡ dư thừa được đưa ra khỏi thân thể , các bác sĩ sẽ sắp xếp thiết bị để sắp đặt lại collagen dưới da , giúp da vùng chữa trị trở nên săn chắc , mịn màng.

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng
19:10:21 03/09/2025
Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệmĐây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm
17:57:48 02/09/2025
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ
11:05:28 04/09/2025
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?
11:23:29 03/09/2025
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật
10:37:31 04/09/2025
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?
11:14:48 04/09/2025
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quảNgười gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả
16:53:56 03/09/2025
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh
11:45:48 04/09/2025

Tin đang nóng

1 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai thất thế, ngồi lầm lũi bán trái cây lề đường mưu sinh?1 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai thất thế, ngồi lầm lũi bán trái cây lề đường mưu sinh?
09:12:20 04/09/2025
Gặp vợ cũ sau 17 năm, thấy chàng trai trẻ bên cạnh cô khiến tôi quỳ gối xin em tha thứGặp vợ cũ sau 17 năm, thấy chàng trai trẻ bên cạnh cô khiến tôi quỳ gối xin em tha thứ
13:01:36 04/09/2025
Lê Bảo Hân nói về cát-xê quay A80, kể hậu trường phía sau những góc máy "out trình" trên VTVLê Bảo Hân nói về cát-xê quay A80, kể hậu trường phía sau những góc máy "out trình" trên VTV
11:11:58 04/09/2025
Công khai bạn trai trên mạng, tôi ngã ngửa khi biết sự thật khủng khiếpCông khai bạn trai trên mạng, tôi ngã ngửa khi biết sự thật khủng khiếp
10:18:51 04/09/2025
Tóm dính Hoa hậu Kỳ Duyên và Thiên Ân đi du lịch chung ở Đà Lạt?Tóm dính Hoa hậu Kỳ Duyên và Thiên Ân đi du lịch chung ở Đà Lạt?
09:18:48 04/09/2025
Bảo Anh lên tiếng về tin đồn phá hoại hôn nhân của Phạm Quỳnh Anh, làm rõ 2 điều quan trọngBảo Anh lên tiếng về tin đồn phá hoại hôn nhân của Phạm Quỳnh Anh, làm rõ 2 điều quan trọng
13:47:09 04/09/2025
Hot nhất Weibo sáng nay: "Đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh" cưới chồng cũ Triệu Lệ Dĩnh?Hot nhất Weibo sáng nay: "Đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh" cưới chồng cũ Triệu Lệ Dĩnh?
13:42:17 04/09/2025
Chạy show Đại lễ như Mỹ Tâm: Từ Mỹ Đình đến Quảng trường Ba Đình rồi Ninh Bình, hát ở đâu "gây bão" ở đóChạy show Đại lễ như Mỹ Tâm: Từ Mỹ Đình đến Quảng trường Ba Đình rồi Ninh Bình, hát ở đâu "gây bão" ở đó
13:04:40 04/09/2025

Tin mới nhất

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...
Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025
Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.
Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

13:55:31 02/09/2025
Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm được tình trạng bong tróc, sần sùi.
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

13:52:18 02/09/2025
Beta-caroten và lycopene thuộc nhóm carotenoid, hoạt động như một lớp bảo vệ từ bên trong. Khi được hấp thụ vào cơ thể, chúng tích tụ trong da, tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại stress oxy hóa do tia UV gây ra.
Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

16:00:01 01/09/2025
Không chỉ là vấn đề hô hấp, thở mũi còn liên quan mật thiết đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Giấc ngủ ngon, thở đều, đủ oxy sẽ giúp giảm mệt mỏi ban ngày, tăng sự tỉnh táo và giữ tinh thần minh mẫn.
Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

14:06:47 01/09/2025
Thị trường hiện nay có nhiều loại serum vitamin C với mức giá không hề rẻ. Tuy nhiên, nếu bạn yêu thích sự tự nhiên và muốn tiết kiệm chi phí, hoàn toàn có thể thử tự làm serum vitamin C tại nhà.
6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

14:00:09 01/09/2025
Bài tập squat tách chân giúp tăng cường sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng và ổn định cho một chân, tập trung vào cơ tứ đầu đùi, cơ mông và cơ gân kheo.
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

13:53:33 01/09/2025
Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành thần dược tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

09:59:25 01/09/2025
Có màu đỏ đậm tự nhiên, nước ép củ dền nổi tiếng với lợi ích tim mạch nhờ hàm lượng nitrat cao giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài tác dụng hạ huyết áp, loại củ này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, góp phần trung hòa gốc tự do và bảo ...
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

12:16:34 31/08/2025
Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

11:20:26 31/08/2025
Đây là những nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động, giúp người sau 40 tuổi tránh được tình trạng teo cơ do tuổi tác.
Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

11:17:47 31/08/2025
Những dưỡng chất này giữ vai trò thiết yếu trong vận chuyển oxy, tái tạo collagen và duy trì độ bền thành mạch. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ, vùng da vốn mỏng manh dưới mắt dễ lộ mạch máu, sạm màu và trở thành vùng tối trên khu...

Có thể bạn quan tâm

Lương Triều Vỹ với thử thách mới ở Liên hoan phim Venice

Lương Triều Vỹ với thử thách mới ở Liên hoan phim Venice

Hậu trường phim

14:31:05 04/09/2025
Hai năm sau giải Thành tựu trọn đời, nam diễn viên Lương Triều Vỹ trở lại liên hoan phim của Ý trong cuộc đua Nam chính xuất sắc.
Ảnh nét căng: Gia đình Bùi Tiến Dũng "gấp 3 visual", vợ mẫu Tây chiếm trọn spotlight, netizen: Xinh đẹp nhất dàn WAGs Việt!

Ảnh nét căng: Gia đình Bùi Tiến Dũng "gấp 3 visual", vợ mẫu Tây chiếm trọn spotlight, netizen: Xinh đẹp nhất dàn WAGs Việt!

Sao thể thao

14:25:09 04/09/2025
Mới đây, thủ môn Bùi Tiến Dũng đã tổ chức sinh nhật cho bà xã - người mẫu Dianka Zakhidova trong không gian ngập tràn bóng bay lãng mạn và hạnh phúc
Tâm thư xúc động của khối trưởng quân nhân Nga: "Tôi thật sự muốn được ôm từng người và chụp chung một bức ảnh"

Tâm thư xúc động của khối trưởng quân nhân Nga: "Tôi thật sự muốn được ôm từng người và chụp chung một bức ảnh"

Netizen

14:23:21 04/09/2025
Bài đăng là những dòng chia sẻ đầy xúc động về tình cảm, sự hiếu khách và tình hữu nghị bền chặt giữa hai dân tộc.
Tảng đá khổng lồ lăn từ đỉnh núi làm biến dạng đường ray sắt

Tảng đá khổng lồ lăn từ đỉnh núi làm biến dạng đường ray sắt

Tin nổi bật

14:11:41 04/09/2025
3 tảng đá lớn từ đỉnh núi lăn xuống đường sắt khiến một đoạn đường ray bị xô lệch, hư hỏng, rất may thời điểm xảy ra sạt lở không có tàu chạy qua.
Đề nghị truy tố vợ chồng ông chủ công ty đậu phộng Tân Tân

Đề nghị truy tố vợ chồng ông chủ công ty đậu phộng Tân Tân

Pháp luật

14:03:54 04/09/2025
Hồ sơ vụ án xác định, ông Trần Quốc Tuấn và bà Châu Ngọc Phụng với vai trò là thành viên HĐQT Công ty cổ phần Tân Tân nhưng để cho Trần Quốc Tân đại diện điều hành từ đó dẫn đến vi phạm.
Phim Việt chưa chiếu đã thấy drama ngập trời: 2 mỹ nhân cãi nhau căng đét, đoán xem ai giành phần thắng

Phim Việt chưa chiếu đã thấy drama ngập trời: 2 mỹ nhân cãi nhau căng đét, đoán xem ai giành phần thắng

Phim việt

13:54:15 04/09/2025
Phim Việt Chị Ngã Em Nâng chưa ra rạp nhưng đã khiến cư dân mạng cực kỳ tò mò, hóng chờ chỉ với hơn một phút teaser vừa được tung ra.
Vĩnh Long đón hơn 176.000 lượt khách trong kỳ nghỉ 2-9

Vĩnh Long đón hơn 176.000 lượt khách trong kỳ nghỉ 2-9

Du lịch

13:51:25 04/09/2025
Trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2-9 năm nay, ngành du lịch Vĩnh Long ghi nhận mức tăng trưởng so với cùng kỳ. Ước tính địa phương đón khoảng 176.422 lượt khách, tăng 16,5%;
Brad Pitt mua biệt thự 12 triệu USD

Brad Pitt mua biệt thự 12 triệu USD

Sao âu mỹ

13:36:34 04/09/2025
Tài tử Brad Pitt mua biệt thự theo kiến trúc Tây Ban Nha trị giá 12 triệu USD với nhiều hệ thống bảo mật hiện đại.
Trang phục chấm bi giúp nàng trở thành tâm điểm mọi ánh nhìn

Trang phục chấm bi giúp nàng trở thành tâm điểm mọi ánh nhìn

Thời trang

13:34:05 04/09/2025
Một chiếc đầm dáng ngắn với họa tiết chấm bi, thiết kế cổ yếm chữ V giúp nàng dễ dàng khoe trọn thân hình hoàn hảo, phối thêm một chiếc túi xách cùng tông là đủ hoàn thiện vẻ ngoài thời thượng.
Sao Việt 4/9: Sức khỏe NSND Công Lý sau khi nhập viện cấp cứu trong đêm

Sao Việt 4/9: Sức khỏe NSND Công Lý sau khi nhập viện cấp cứu trong đêm

Sao việt

13:27:08 04/09/2025
Nam nghệ sĩ vừa phải trải qua ca phẫu thuật sỏi thận vào sáng 3/9. Hiện tình hình sức khỏe của NSND Công Lý ổn định.
Nga nói kiểm soát phân nửa thành phố Kupiansk, Ukraine bác bỏ

Nga nói kiểm soát phân nửa thành phố Kupiansk, Ukraine bác bỏ

Thế giới

13:25:54 04/09/2025
Hôm 3.9, Bộ Quốc phòng Nga thông báo quân đội nước này đã kiểm soát khoảng 50% thành phố Kupiansk thuộc tỉnh Kharkiv, đông bắc Ukraine, nhưng chính quyền Kyiv bác bỏ thông tin này.