Bí quyết đơn giản để có da trắng, mặt xinh tự nhiên

Lan Hương00:32 22/04/2016

Làn da trắng hồng mịn màng không tì vết luôn là mong ước của mọi cô gái. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn làn da đẹp sẵn.

Làn da đen sạm, không đều màu và kém mịn màng khiến bạn không tự tin. Bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có làn da sáng và đều màu hơn nhiều lần mà không hề tốn kém.

1. Vitamin C

Vitamin C kiểm soát mức độ nhất định trong tế bào máu, từ đó giúp cân bằng độ sáng tối của màu da, làm da bạn sáng dần lên mỗi ngày. Ngoài sử dụng thuốc vitamin C, bạn cũng có thể bổ sung bằng nguồn vitamin C tự nhiên từ các loại trái cây, rau củ như khoai lang, bưởi, cam…

2. Sữa tươi

Chứa acid lactic, sữa tươi có khả năng cản trở quá trình sản xuất melanin, làm da sáng và đều màu. Bạn có thể sử dụng sữa tươi làm trắng bằng cách uống, tắm hay đắp mặt nạ cho da.

3. Quả mọng

Video đang HOT

Các loại quả mọng như việt quất, dâu tằm, nam việt quất… chứa arbutin giúp da sáng hồng, đồng thời cản trở quá trình hình thành melanin 1 cách hiệu quả.

4. Acid Kojic

Là 1 sản phẩm phụ làm nên rượu, acid kojic giúp phá vỡ melanin tuyệt vời. Theo đó, làn da trắng hồng rạng rỡ và đầy trẻ trung sẽ không còn là mơ ước quá xa nữa.

5. Sản phẩm dưỡng da và chống nắng phù hợp

Tia UV là nguyên nhân chính gây ra hàng loạt các vấn đề về da như nám, sạm, tàn nhang, da không đều màu… Vì thế mà ngoài chế độ ăn uống phù hợp, bạn nên lựa chọn cho mình loại sản phẩm dưỡng da phù hợp cũng như thoa kem chống nắng đầy đủ dù vào mùa đông hay mùa hè để da được bảo vệ 1 cách toàn diện nhất.

Theo Kenhphunu

Điều trị nám - tàn nhang đúng cách, bạn đã biết chưa

Khi nám, tàn nhang tấn công, nhiều chị em hoang mang không biết phải làm gì để đẩy lùi chúng. Dưới đây là những chia sẻ về kinh nghiệm điều trị nám mà chị em cần biết để có được phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Cần biết rõ nguyên nhân gây ra nám trước khi điều trị

Để có một phương pháp điều trị nám hiệu quả và an toàn thì trước tiên các chị em nên hiểu rõ nguyên nhân gây nên nám da của bản thân là gì? Các nguyên nhân chủ yếu gây nám: tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, sự thay đổi nội tiết tố, lạm dụng mỹ phẩm, quá trình lão hóa da, stress, mất ngủ kéo dài; chế độ dinh dưỡng không hợp lý ... Việc tìm ra nguyên nhân gây nám làn da của bạn sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả hơn.

Cần kiên trì trong quá trình điều trị

Tâm lý nóng vội, thiếu kiên trì là nguyên nhân khiến nhiều chị em không thể điều trị tận gốc nám da. Muốn trị nám, tàn nhang hiệu quả, chúng ta cần tuân thủ nghiêm ngặt liệu trình điều trị trong 1 khoảng thời gian nhất định. Ngay khi thấy nám da xuất hiện, chị em cần đến khám bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn để có phương pháp điều trị tốt nhất.

Cần chăm sóc da đúng cách

Bạn nên hình thành thói quen cơ bản để chăm sóc làn da bị nám, hạn chế các tác động xấu đến làn da. Nên bôi kem chống nắng thường xuyên ngay cả khi không ra ngoài nắng để giảm tác động từ ánh nắng, sử dụng khẩu trang để tránh khói bụi nhiễm bẩn. Bên cạnh đó, chị em cần lưu ý bổ sung rau quả tươi và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và làn da như nước, vitamin A-C-E, tránh bia rượu, tránh các gia vị gây nóng trong chế độ dinh dưỡng. Bạn cũng nên có chế độ thư giãn, nghỉ ngơi, vận động hợp lý, ngủ đủ giấc để quá trình điều trị nhanh chóng và hiệu quả.

Cần điều trị nám đúng cách

Nhiều chị em vì nóng lòng muốn xóa nám, tàn nhang đã tìm đến giải pháp điều trị không đáng tin cậy, dẫn đến việc bong da, đau rát, để lại sẹo mà lại không đạt kết quả, thậm chí nám còn "bùng phát" nghiêm trọng hơn. Một công nghệ được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về hiệu quả và an toàn như Laser LPAP sẽ là một sự lựa chọn lý tưởng.

LPAP sử dụng xung quang âm với cường độ đỉnh cao, phá vỡ các đốm melanin thành những hạt cực nhỏ, các phân tử nám sau khi bị phá vỡ sẽ bị đào thải trực tiếp qua da và các cơ chế lọc tự nhiên của cơ thể.

Quá trình năng lượng tác động xóa hạt sắc tố giúp kích thích tăng sinh collagen từ sâu bên trong, cải thiện sức sống cho làn da khỏe mạnh, săn chắc, tăng độ đàn hồi và căng mịn nhiều tháng sau khi điều trị. Laser LPAP là công nghệ quang âm không phát nhiệt trên bề mặt da nên tránh mọi tổn thương cho da: không bong tróc, không đau rát, không mất thời gian nghỉ dưỡng và đồng thời mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái sau điều trị.

Kết quả trước và sau khi điều trị với LPAP

Ngoài tác dụng điều trị nám, tàn nhang công nghệ này còn được chứng nhận là "tiêu chuẩn Vàng" trong việc điều trị một số bệnh lý về da khác: đồi mồi, đốm nâu do nắng, bớt đen sắc tố, bớt cà phê sữa, trị thâm mụn trứng cá và sẹo mụn, da không đều màu, xóa xăm, trẻ hóa bề mặt da, chữa thâm sạm, làm da sáng mịn, se khít lỗ chân lông...

Các chỉ định điều trị với LPAP

Hoa hậu Victoria Thúy Vy lựa chọn LPAP là giải pháp giúp trẻ hóa, sáng da

Hiệu quả trị nám, tàn nhang còn phụ thuộc rất nhiều vào kỹ thuật của các bác sĩ. Tại BB Beauté - BB Thanh Mai, chuỗi thẩm mỹ viện do thạc sĩ kinh tế - MC Thanh Mai điều hành, 100% liệu trình điều trị nám đều được thực hiện bởi các bác sỹ giàu kinh nghiệm, đảm bảo mang lại cho bạn một liệu trình điều trị nhẹ nhàng, hiệu quả và an toàn.

Tháng 04, thẩm mỹ viện BB Beauté - BB Thanh Mai áp dụng chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn: chỉ với 12.9 triệu đồng, bạn có cơ hội sở hữu trọn liệu trình trị nám, tàn nhang, đồi mồi, da không đều màu, lão hóa với LPAP.

Theo Eva

4 nguyên tắc 'vàng' đẩy lùi nám, tàn nhang cần phải nhớ Nám da không chỉ khiến phụ nữ kém sắc mà nó còn là nỗi ám ảnh khiến chị em thiếu tự tin trong cuộc sống. Trị nám vốn gian nan, vì thế muốn thật sự đẩy lùi được nám thì đừng quên 4 nguyên tắc vàng dưới đây bạn nhé. Chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất Chế độ ăn đầy đủ dinh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sâm vitamin c. nấm sản phẩm dưỡng da quả mọng da không đều màu acid kojic chống nắng phù hợp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.