Bí quyết để có vong eo thon gọn như ý.
Sản phẩm giảm cân hiện rất đa dạng nhưng ở các nước tiên tiến như Mỹ và châu Âu thì giảm cân từ sản phẩm thiên nhiên đang là ưu thế thời thượng vì tính hiệu quả an toàn và không có tác dụng phụ của nó.
Xu thế mới đang được ưa chuộng
Theo các nghiên cứu, việc giảm cân được can thiệp bởi ba tác động chính: điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục và sử dụng sản phẩm giảm cân. Với cuộc sống hiện đại như ngày nay thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục trở nên khá khó khăn khi phần lớn quỹ thời gian đều dành cho công việc. Vì thế, sản phẩm giảm cân ra đời như một phương pháp để có thể giảm cân theo mong muốn.
Giảm cân là một quá trình lâu dài nên tính an toàn của những sản phẩm này phải được đòi hỏi rất cao để sau khi ngưng sử dụng sẽ không có sự xáo trộn nào cho cơ thể. Trước đây, có nhiều sản phẩm giảm cân cấp tốc được quảng cáo nhưng không đưa đến hiệu quả thực sự mà còn có tác dụng phụ gây thiệt hại cho người tiêu dùng. Vì thế, sự xuất hiện của sản phẩm giảm cân có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp cho người tiêu dùng có thêm lựa chọn trong kế hoạch giảm cân của mình.
Từ nghiên cứu đến sản phẩm
Theo xu hướng về sản phẩm giảm cân ở các quốc gia tiên tiến, Viên dầu cá Royal Slim ra đời là một sản phẩm giảm cân với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ tinh chất thiên nhiên như: coicis extract, trà xanh, đậu nành, lá sen, táo gai…
Viên giảm cân ROYAL SLIM là biện pháp giảm cân an toàn, giúp bạn giảm từ 5-8 kg trong vòng 1 tháng sử dụng mà không cần ăn kiêng. Royal Slim là sản phẩm giảm cân được bào chế 100% từ tinh dầu của các loại thảo dược thiên nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng:
Thành phần chính:
cassia seed extract (Tinh chất hoa quế) – Mustard Extract (Tinh chất hoa cải): 58mg
coicis extract (Quả hạnh nhân): 65mg
Lotus Leaf Extract (Tinh chất lá sen): 64mg
Mulberry Leaf Extract (Lá dâu tằm): 75mg
Video đang HOT
Thảo dược tự nhiên khác: Royal Jelly, cassia seed extract…
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Larry J.Milam – Trường Đại Học Natural Medicine – USA, coicis extract chứa chất HCA có khả năng hạn chế quá trình chuyển hóa tinh bột và đường thành chất béo một cách hiệu quả, kiểm soát sự thèm ăn, làm gia tăng quá trình tổng hợp glycogen và tăng độ oxy hóa, đốt cháy mỡ thừa… Các nghiên cứu về coicis extract đã được báo cáo trên tạp chí chuyên ngành Y khoa Hoa Kỳ: Garcinia Cambogia For Weight Loss. Journal Of The American Medical Association 1998; 280(18):1596-1600.
Trà xanh theo một số nghiên cứu có tác dụng giảm cân đáng kể. Trà xanh có tính năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp đốt cháy và tiêu hao năng lượng nhanh hơn. Polyphenols và chất chống oxy hóa có trong trà xanh sẽ giúp cải thiện việc giảm cân ở những người thừa cân béo phì. Tiến sĩ Lindsay Brown, chuyên gia dược phẩm thuộc trường đại học Queensland đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của trà xanh và kết quả cũng cho thấy trà xanh hạn chế cảm giác thèm ăn, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, giảm lượng cholesterol trong máu và thậm chí giảm được nguy cơ ung thư.
Đậu nành cũng có tác dụng giảm cân. Theo James W. Anderson, tác giả nghiên cứu thuộc Trường ĐH Kentucky (Mỹ) cho biết: áp dụng bữa ăn thay thế với sữa đậu nành có thể giúp làm gọn vòng eo.
Không chỉ thế, một số nghiên cứu về tác dụng của lá sen, táo gai, thảo quyết minh…cũng cho thấy rằng bên cạnh những tác dụng tốt cho sức khỏe như an thần, giảm hàm lượng cholesterol và glucose trong máu thì những chất này còn có tác dụng giảm bớt lượng mỡ trong cơ thể.
Cơ chế hoạt động:
Thuốc giảm cân ROYAL SLIM được tinh chế trên dây chuyền công nghệ tiên tiến nhất với các thành phần tự nhiên chứa các men linh hoạt làm tiêu hao năng lượng giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ các cholesterol, mỡ thừa, nguyên nhân gây béo phì trong cơ thể bạn.
1. Giúp giảm cân nhanh từ 6 đến 8 kg trong tháng đầu tiên sử dụng.
2. Không bị choáng váng, xây xẩm mặt mày, Không gây tiêu chảy.
3. Giúp giảm mùi hôi của miệng do bao tử yếu, Giúp làm tan đàm trong cổ họng.
4. Giúp làm làn da tươi trẻ, mịn màn, không bị khô, nhăn sau quá trình giảm cân
5. Không bị phụ thuộc vào thuốc sau khi sử dụng thuốc
6. Dùng rất tốt cho cả nữ giới và nam giới.
Hộp 36 Viên nang, sử dụng liên tục sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhàng qua từng bước đi của mình.
(Lưu ý: sản phẩm không sử dụng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi và những người có bệnh lý tim mạch, huyết áp cao.)
Những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, luôn được cập nhật mỗi ngày tại www.giamcan24h.com
Mời bạn tìm hiểu thêm tại: www.giamcan24h.com – by Royal USA
LIÊN HỆ TƯ VẤN – ĐẶT HÀNG:
Tư vấn: 093.777.67.37 (Dr.Hồng) hoặc 0936.500.900 (Dr.DUY)
Số 40 Phan Văn Trị, Phường 10, Q.Gò Vấp, Tp.HCM – ĐT: (08)35.8888.14
Xem chi tiết các phương pháp giảm cân khác tại: www.giamcan24h.com
Theo phunutoday
Tóm gọn bí quyết để "thu nhỏ" đôi chân
Tập luyện không thôi chưa đủ đâu nhé!
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng mình "phải" sở hữu đôi chân quá khổ đấy! Trước hết, đó có thể là do yếu tố di truyền, do gen của gia đình. Tiếp đó, bắp chân to còn có thể bởi chế độ ăn uống của chúng mình không phù hợp hoặc do các ấy đang luyện tập một môn thể thao tác động quá mạnh để bắp chân, làm cơ vùng này phát triển nhanh chóng hơn so với các khu vực khác... Thế nên, muốn "bye bye" đôi chân không ưng ý của mình, các ấy cần xác định rõ lý do vì sao rồi từ đấy mới lựa chọn được phương án xử lý thích hợp được nha!
Phương án 1: Cắt giảm hấp thụ chất béo
Teen cần kiểm tra số lượng, loại dầu và chất béo mà chúng mình đang sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Đối với thể trạng của một số bạn, khi chúng mình măm bơ, pho mát hay sữa đặc thì chúng sẽ bị tích tụ lại ở hông, đùi, gây nên tình trạng bắp chuối. Trong khi đó, các vùng khác trên cơ thể chúng mình vẫn thon gọn, thậm chí là còn gầy nữa cơ. Nếu ấy đang trong trường hợp này, biện pháp hiệu quả nhất là nên hạn chế ăn các món rán như khoai tây, ngũ cốc trộn dầu... hay sử dụng nhiều chất béo có nguồn gốc động vật. Tốt nhất, teen nên chuyển sang dùng dầu ô liu hay dầu thực vật để vừa đảm bảo sức khỏe lại giảm thiểu được tối đa sự tích tụ mỡ đó nha!
Ngoài ra, việc bổ sung chất xơ, vitamin trong rau xanh, trái cây và bột mì cũng rất quan trọng nữa. Thực đơn của chúng mình cũng nên có sự góp mặt của cá, thịt gà (ít nhất 2 lần/tuần) và những loại thịt đỏ nghen!
Phương án 2: Cắt giảm việc hấp thụ carbohydrates và tăng protein
Trong các loại thực phẩm như gạo, khoai tây, mì ống, bánh mì... có chứa khá nhiều carbohydrates. Măc dù đây là những thực phẩm quen thuộc trong thực đơn nhưng khi teen tiêu thụ nhiều quá mức cần thiết, carbohydrates sẽ đóng đô ở hông và đùi của chúng mình đấy! Tốt nhất, các ấy nên măm măm các món ăn làm từ lúa mì nguyên chất, ngũ cốc thôi và ăn nhiều rau nấu chín, salad hoặc súp. Điều này sẽ giúp chúng mình duy trì được sự cân bằng acid - kiềm trong chế độ ăn giàu protein đấy!
Và đừng quên các động tác thể dục nữa
Làm vùng đùi và bắp chân thon gọn là một quá trình bao gồm cả tập để tăng tỉ lệ cơ bắp với giảm tỉ lệ mỡ thừa. Teen có thể áp dụng rất nhiều hình thức như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, aerobic hay lắc vòng... Ngoài ra, các ấy có thể tham khảo các bài tập sau để sở hữu vòng đùi và bắp chân thon gọn nha!
Bài tập 1: Ngồi tựa nâng chân
- Ngồi trên sàn, lưng tựa vào tường, 2 chân duỗi ra phía trước mặt và bàn chân thả lỏng. Nâng chân phải lên khỏi sàn đến độ cao mà bạn thấy thoải mái nhất, bàn chân vẫn thả lỏng. Hạ chân xuống nhưng không cho chạm sàn, lặp lại 20 lần liên tục. Sau đó chuyển qua chân trái.
Bài tập 2: Kiểu cắt kéo
- Nằm trên sàn, ngửa mặt lên, 2 cánh tay để 2 bên, lòng bàn tay úp xuống và chân duỗi ra. - Nâng 2 chân lên khoảng 45 độ về phía đầu các ngón chân.
- Nhanh chóng mở và đóng 2 chân theo cách bắt chéo đùi phải qua bên trái và sau đó đảo chiều. Tiếp tục thực hiện khoảng 12 đến 15 lần cho mỗi bên.
Theo phunutoday
Mẹo để gương mặt thon gọn thanh tú Với một chút kiến thức đặc biệt, bạn có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông thon gọn hơn chỉ trong vòng 5 phút. Điều này không đòi hỏi chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hoặc việc giảm cân mà không phải ai cũng làm được. Với một chút kiến thức đặc biệt, bạn có thể làm cho khuôn mặt của bạn...