Bí quyết để có da đẹp trong mùa nóng

Thời tiết nắng nóng khiến làn da dễ bị mất nước. Chỉ số tia UV tăng cao cũng gây ảnh hưởng xấu đến vẻ ngoài của bạn.

Tìm kiếm loại kem chống nắng phù hợp: Vào thời điểm nắng nóng gay gắt, chỉ số tia UV tăng cao rất có hại cho làn da. Phơi nắng trong điều kiện không được bảo vệ khiến da dễ bị bỏng nắng, phồng rộp và đau rát. Theo EPA , tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng cũng gây lão hóa sớm. Theo thời gian, da trở nên nhăn, chảy xệ và hình thành thâm nám. Bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng (broad-spectrum) nhằm bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB. Ngoài ra, sản phẩm chống nắng lý tưởng nên có SPF trên 30, PA có các dấu cộng phía sau từ trở lên. Ảnh: @y_dowl.

Làm đẹp tối giản: Tương tự việc ăn mặc, thói quen chăm sóc da của bạn cũng nên thay đổi theo thời tiết. Vào mùa nóng, quy trình skincare routine cần gọn nhẹ, đơn giản hơn. Hãy tập trung vào bốn bước thiết yếu, bao gồm làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và chống nắng. Không nên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm với nhiều bước dưỡng da. Điều này dẫn đến da mặt bị quá tải, đồng thời dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Ảnh: @borabit1004.

Luôn mang theo mỹ phẩm dưỡng ẩm: Thời tiết nóng khiến da mặt dễ bị mất nước và ửng đỏ. Nếu chẳng may bị cháy nắng, gel dưỡng ẩm lô hội có thể giúp ích cho bạn. Lô hội làm dịu bề mặt da nhanh chóng, giảm mẩn đỏ và tình trạng khó chịu. Bên cạnh đó, hãy cất trong túi xách một chai xịt dưỡng ẩm, xịt khoáng nhằm mang đến cảm giác mát mẻ, sảng khoái khi cần. Ảnh: @gaeungbebe, Racked.

Hạn chế ra nắng: Trong khoảng thời gian 10h-16h hàng ngày, chỉ số tia UV ở mức cao. Bạn dễ bị say nắng, bỏng nắng nếu ở ngoài trời quá lâu. Hãy đội mũ rộng vành, đeo kính râm lúc di chuyển dưới trời nắng. Bên cạnh đó, tránh tiếp xúc với ánh nắng nếu không cần thiết. Ảnh: The Fashion Sessions.

Uống nhiều nước: Nước có tác dụng tăng cường quá trình hydrat hóa của da, từ đó góp phần giảm hiện tượng tiết dầu quá mức, ngừa mụn. Bên cạnh đó, trong điều kiện thời tiết nóng bức, cơ thể và làn da dễ bị mất nước. Bổ sung nhiều nước sẽ hạn chế những ảnh hưởng xấu do nắng nóng gây ra. Ảnh: Self.

Sử dụng vitamin C: Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, tốt cho sức khỏe tổng thể và làn da. Dưỡng chất này hữu ích quanh năm, nhưng đặc biệt quan trọng vào mùa hè. Vitamin C giúp ngăn ngừa chứng tăng sắc tố, giảm thâm do mụn. Nó còn cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, thúc đẩy sản xuất collagen. Ảnh: Life with Style.

Không quên tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da không thể thiếu. Khi thời tiết nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao khiến làn da sản sinh nhiều dầu. Dầu thừa, bụi bẩn, da chết tích tụ lâu ngày sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là môi trường thuận lợi để mụn phát triển. Ảnh: Dermafix.

Dùng mỹ phẩm không chứa thành phần gây mụn: Để ngăn ngừa mụn, bạn nên chọn mỹ phẩm trang điểm có cụm từ “non-comedogenic” trên nhãn. Hãy tham khảo thêm thông tin từ người bán hàng về các sản phẩm làm đẹp dành cho da mụn. Chúng thường được thiết kế với công thức hạn chế khả năng gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn có thể trang điểm mỏng nhẹ hơn bằng kem lót không chứa dầu, kem nền mỏng nhẹ (lightweight). Ảnh: Pinterest, Free Bunni.