Bí quyết dáng đẹp của người mẫu instagram xứ kim chi
Cô nàng Grace Kim gây ấn tượng với người khác không chỉ bởi diện mạo khả ái mà còn nhờ vóc dáng chuẩn đẹp.
Grace Kim là CEO người Hàn có gần 500 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Không phải vô cớ khi Hàn Quốc là đất nước có nhiều mỹ nữ. Họ vô cùng quan tâm đến việc chăm sóc ngoại hình của bản thân không chỉ gương mặt mà cả vóc dáng. Bởi vậy, chẳng nhất thiết phải là người nổi tiếng nhiều cô gái Hàn Quốc vẫn được biết đến với ngoại hình ấn tượng và cô gái tên Grace Kim dưới đây là một trong số đó.
Người đẹp sở hữu vóc dáng gợi cảm với những đường cong mềm mại.
Được biết Grace Kim là CEO của một thương hiệu chuyên về thời trang và làm đẹp. Cô kiêm nhiều vị trí trong đó có cả người mẫu, gương mặt đại diện. Hiện tại, Grace Kim đang có gần 500 nghìn người theo dõi trên Instagram. Người đẹp không chỉ có gương mặt đẹp chuẩn Hàn như dáng V-line, sống mũi cao, mắt to mà còn sở hữu body cong hoàn mỹ.
Cô gái Hàn Quốc theo đuổi chuẩn đẹp đầy đặn nhiều đường cong.
Video đang HOT
Để có được vóc dáng đẹp, Grace Kim thường xuyên lui tới phòng tập gym và tập nhiều bài tập với tạ. Ngoài ra, cô dành thêm thời gian để tự luyện tập ở nhà với các động tác yoga, giãn cơ. Bên cạnh đó, Grace Kim rất thích vận động ngoài trời. Khi thì cô ra ngoài chạy bộ, lúc khác lướt ván, bơi lội và đạp xe. Tất cả những điều này giúp Grace Kim xây dựng được hình thể đáng mơ ước.
Luyện tập thể dục thể thao là một phần không thể thiếu với Grace Kim.
Bạn nên kết hợp tập luyện trong không gian kín là phòng tập, nhà riêng với việc tham gia các hoạt động thể chất bên ngoài. Điều này giúp tâm trí bạn được thư giãn, việc vận động trở nên hứng thú hơn mà vẫn đạt hiệu quả tiêu hao calo. Đây cũng là cách nhiều người đang thực hiện, miễn là bạn vận động, mọi bộ môn đều giúp bạn thay đổi vóc dáng và tăng cường sức khỏe.
Cô dành nhiều thời gian để tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời như đi bộ, đạp xe,…
Về chế độ ăn uống, có thể thấy Grace Kim không kiêng khem quá khắt khe, người đẹp vẫn dành cho mình những bữa ăn nhiều đồ béo ngậy như chiên, rán, thêm phô mai. Nhưng cùng với đó, cô xen kẽ các bữa ăn dinh dưỡng để giảm cân như sữa chua với các loại quả mọng, khoai lang, ức gà, cà chua bi. Cùng với đó Grace Kim sử dụng chọn lọc các loại thực phẩm chức năng, vitamin để cơ thể tăng cường hấp thụ dinh dưỡng.
Cô áp dụng chế độ ăn uống chọn lọc, không kiêng khem khắt khe mà ăn đan xen các bữa lành mạnh.
'Nữ thần điền kinh' người Đức cao 1,80 m, là người mẫu bán chuyên
Sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng thân hình quyến rũ, Alica Schmidt luôn là một trong những gương mặt nổi bật của làng điền kinh thế giới.
Alica Schmidt không còn là cái tên xa lạ đối với những người yêu thích môn thể thao điền kinh. Cô gái sinh năm 1998 là một trong những VĐV điền kinh tài năng của Đức.
Ngoài năng lực thi đấu, điều khiến Alica trở thành một trong những VĐV điền kinh được săn đón là vẻ ngoài xinh đẹp. Cô sở hữu gương mặt cuốn hút đậm chất Âu cùng chiều cao 1,80 m. Bên cạnh đó, đôi mắt xanh đặc biệt, mái tóc dài màu nâu vàng là những điểm thu hút trên gương mặt 9X.
Alica thi đấu điền kinh chuyên nghiệp được gần 5 năm. Cô từng giành huy chương bạc nội dung chạy tiếp sức 4x400 m nữ ở giải điền kinh U20 châu Âu năm 2017. 9X cùng đồng đội được kỳ vọng sẽ tỏa sáng tại Olympic 2020 ở Tokyo (Nhật Bản) tại các nội dung chạy 200 m, 400 m, 800 m và tiếp sức 4x400 m đồng đội nữ.
Sở hữu nhan sắc cuốn hút không thua kém người mẫu, diễn viên, Alica từng về nhất tại cuộc bình chọn "Nữ VĐV quyến rũ nhất thế giới" năm 2017 do website Busted Coverage tổ chức. Nhiều dân mạng nhận xét mái tóc dài quyến rũ, ánh mắt biết nói và làn da bánh mật khỏe khoắn của 9X là vũ khí "đốn tim" người đối diện.
Nhờ hình thể đẹp cùng chiều cao nổi bật, Alica nhận được nhiều lời mời chụp tạp chí, làm mẫu ảnh cho các nhãn hàng thời trang thể thao. Vì vậy, ngoài thi đấu, cô còn là người mẫu bán chuyên. Tuy nhiên, 9X cũng cố gắng không sa đà quá nhiều vào các hoạt động giải trí để tập trung chuyên môn.
Ngoài điền kinh, cô gái 22 t.uổi yêu thích nhiều môn thể thao khác như bơi lội, lướt ván... Cùng với lịch tập gym đều đặn và ăn uống lành mạnh, Alica luôn duy trì được vóc dáng săn chắc đáng mơ ước.
Trang cá nhân của "Nữ thần điền kinh" người Đức hiện có hơn 700.000 lượt theo dõi. Dù diện trang phục khỏe khoắn, năng động hay quyến rũ, vẻ ngoài của 9X luôn nhận được hàng chục nghìn lượt thả tim từ dân mạng.
Mai An
Vẻ đẹp 'sương sương' của nàng mẫu Nga đốn tim các chàng trai Valery Kaufman xinh đẹp và quyến rũ trong loạt ảnh thời trang trên tạp chí Numero Pháp số tháng 4/2020. Valery Kaufman vô cùng dịu dàng và nữ tính trong loạt ảnh này Không cần trang điểm cầu kì vẫn tôn đường nét thanh tú xinh đẹp trên gương mặt của chân dài xứ bạch dương Valery Kaufman cao 1m79 với đường cong...
