Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa

Theo dõi VGT trên

Yoga giúp Trâm thoát khỏi stress, tìm được niềm tin trong cuộc sống, cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng gọn gàng hơn.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 1

Sau 2 năm tập yoga, Trâm nhận được nhiều lợi ích do bộ môn mang lại

Yoga luôn là bộ môn thử thách sự kiên nhẫn của con người. Tuy nhiên bù lại, yoga giúp người tập chiến thắng được chính mình và đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Nhiều người cho rằng yoga là bộ môn thể dục kén người và khó tập, tuy nhiên theo Trịnh Trâm, một huấn luyện viên sống tại Biên Hòa, bạn hoàn toàn có thể chinh phục yoga. Trong quá trình 2 năm đến với bộ môn này, cô đã thực sự cải thiện bản thân và đạt được những lợi ích vô cùng tuyệt vời.

Câu chuyện đến với yoga của cô nàng từng tự ti với cơ thể

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 2

Cô tự tin chinh phục các động tác cần độ dẻo cao

Trịnh Trâm cho biết trước đây cô cao 1m55 nặng 56 cân, dáng người thô đặc biệt là phần hông đùi kém thon gọn. Hình thể kém thon gọn khiến Trâm khó chọn và khó mặc đồ. Cô cảm thấy mặc cảm với vẻ ngoài của bản thân nhưng chưa tìm được cách cải thiện hiệu quả.

Sau một lần xem phim Hàn Quốc tới cảnh nhân vật luyện yoga để có hình thể đẹp, Trâm cảm thấy rất hứng thú. Do tại ở nơi sinh sống hiếm phòng hướng dẫn bộ môn này, vì thế Trâm tự tìm hiểu, tập theo các động tác trên mạng. Sau khi đã quen với động tác, cô tìm tới trung tâm để học và dần dần chinh phục các động tác khó như tư thế bọ cạp hay trồng cây chuối.

Theo Trâm, yoga đã giúp cô rất nhiều trong cuộc sống. Nó không chỉ thay đổi hình thể, sức khỏe theo hướng tích cực hơn nhiều. Từ khi tập cô cũng học cách ăn uống lành mạnh với nhiều đồ luộc, rau xanh, hoa quả, ít ăn đồ chiên xào….

Trước khi tập, cô từng bị stress suốt một thời gian dài do biến cố xảy tới trong cuộc sống. Ngoài ra tính khí của Trâm còn nóng nẩy, ít nói. Đã từng có thời điểm cô đã nghĩ mình có thể buông xuôi tất cả.

Tuy nhiên sau khi đến với bộ môn này, Trâm tìm được niềm tin với cuộc đời, thư thái, nhẹ nhàng, không chỉ về cơ thể mà còn tâm hồn. Đến với yoga, thân tâm cô thực sự an lạc. Cô trở nên vui vẻ, dễ hòa nhập và thân thiện hơn trước. Cũng nhờ tập luyện chăm chỉ, cân nặng của Trâm chỉ còn 47 kg, vóc dáng gọn gàng, cân đối, sức khỏe cải thiện.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 3

Nhóm bạn của Trâm cùng tập bên bờ biển

Video đang HOT

Những khó khăn khi tập yoga

Cô bạn 9X này gặp nhiều khó khăn trước khi thành thục, nhuần nhuyễn các động tác khó. Khi mới tập, do thể lực yếu, cô chỉ hướng tới độ dẻo. Yoga đòi hỏi cả sức mạnh, lẫn độ dẻo dai và sự cân bằng, nhiều động tác khiến người mới tập đau nhức cơ thể do chưa quen. Tuy nhiên với sự đam mê, cô kiên quyết không từ bỏ, ngày nào cũng luyện cho tới khi thành công.

Trâm chia sẻ kinh nghiệm, đối với những người mới tập đều nghĩ yoga là bộ môn khó, cần cơ thể “dẻo như bún” nên gặp trở ngại đều dễ dàng bỏ cuộc chỉ sau vài ngày làm quen với bộ môn này. Vì vậy bí quyết là bạn cần có độ “lì”, chăm chỉ và kiên nhẫn.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 4

“Do yoga là những động tác kéo căng cơ thể rất nhiều. Vì thế 1,2 ngày đầu chuyện đau mỏi cơ hay đau nhức là điều bình thường. Những ai không vượt qua được giai đoạn này thì đều khó gắn bó với yoga lâu dài được” – Cô chia sẻ.

Đối với các động tác khó, bí quyết chinh phục chúng vẫn cần sự nhẫn nại, không sợ đau, không nản chí, thậm chí còn đòi hỏi tính dũng cảm. Đối với Trâm, có những động tác phức tạp, cô phải mất tới 1 – 2 tháng để thực sự tập thành công. Càng chinh phục được nhiều động tác khó thì đối với những biến thể và các động tác phức tạp sau, thời gian luyện thuần thục càng rút ngắn lại.

&’Theo mình thì bí quyết tập động tác khó đó là nắm vững được kỹ thuật và phải thực sự kiên trì luyện tập. Bạn cũng nên lắng nghe hướng dẫn của giáo viên để rút ra kinh nghiệm. Người hướng dẫn chỉ có thể giúp bạn những kỹ thuật để lên tư thế cho đúng mà không gây tổn hại tới cơ thể, còn lại đều phụ thuộc vào sự luyện tập, lắng nghe cơ thể và luyện mỗi ngày. Nếu hiểu và làm được những điều này thì mình tin rằng động tác nào cũng có thể luyện thành công.” – Nữ huấn luyện viên nói.

Chẳng hạn như tư thế headstand (đứng bằng đầu, hoặc có thể gọi là trồng cây chuối). Đây là động tác mà nhiều người mới tập yoga đánh giá là khó. Nó không chỉ cần sức khỏe của tay, bụng mà còn thử thách sự dũng cảm, biết vượt qua sự sợ hãi của bản thân.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 5

Bạn phải vượt qua sự sợ hãi của bản thân để tìm thấy sự cân bằng

“Với headstand, điều quan trọng là bàn tay bạn phải bám chắc xuống sàn. Khi bật nhảy, đưa chân lên không trung, khuỷu tay không được khuỵu xuống, tay phải luôn giữ ở tư thế thật chắc. Khi đã nhấc được thân và chân lên, bạn nhẹ nhàng, chậm rãi siết cơ bụng và dùng bụng đễ giữ chân cho thăng bằng. Bản thân mình cũng từng nhiều lần té ngã khi mới thử tập động tác này.” – Cô chia sẻ.

Ước mơ của một tín đồ yoga

Hiện tại mỗi ngày Trâm bỏ ra 1 tiếng để tập luyện, ngoài ra cô còn đi dạy thêm yoga. Nhờ bộ môn này, cô có cái nhìn tích cực hơn với cuộc đời, vui vẻ, bình yên, sống nhân ái hơn. Ước mơ của Trâm là có thể trở thành một “master” (bậc thầy) về yoga, giống như thần tượng của cô. Trâm muốn việc luyện tập sẽ truyền cảm hứng, đam mê giúp mọi người thay đổi cuộc sống theo cách tích cực hơn.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 6

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa - Hình 7

Yoga vừa tốt cho sức khỏe, dáng vóc và tinh thần

“Thực sự thì yoga là bộ môn rất tuyệt, nó không chỉ để tập cho khỏe mà còn liên kết người với người, gắn kết mọi người trong tình yêu thương, bác ái” – Trâm ca ngợi mặt tích cực nhất của bộ môn này.

Ngoài ra cô vẫn muốn tiếp tục chinh phục các động tác khó hơn để khám phá những điều kỳ diệu bên trong mình. Đối với Trâm, yoga là thứ đam mê xứng đáng để theo đuổi cả đời.

Lời khuyên lớn nhất của Trâm với những người muốn theo học bộ môn yoga đó là: Phải luôn lắng nghe cơ thể, kiên trì luyện tập, không chỉ ngày 1 ngày 2 hoặc theo phong trào, không nên vội vàng hay cạnh tranh hơn thua với ai. Đó là điều mà người yogi phải làm được khi thực sự đam mê yoga.

Theo 24h

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga

Nữ diễn viên 40 tuổi cho biết, cô tập yoga nhiều năm nay và chính nhờ bộ môn này mà cô giữ được vóc dáng thon thả và làn da đẹp.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 1

Yoga được mệnh danh là bài tập giúp trẻ hóa hiệu quả nhất trong số các bài tập vận động.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 2

Bạn có thể không thấy sự khác biệt ngay của vóc dáng và làn da khi mới bắt đầu tập nhưng qua thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 3

Động tác Nửa vầng trăng giúp tăng cường khả năng giữ thăng bằng, làm giãn các đốt sống.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 4

Động tác Dáng cây giúp thư giãn và làm săn chắc vùng hông, mông đùi, tăng cường khả năng giữ thăng bằng.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 5

Động tác Chiến binh II giúp làm căng cơ toàn thân.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 6

Động tác Công tước giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa và làm tiêu mỡ bụng dưới.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 7

Động tác Rắn hổ mang giúp làm căng cơ, hạn chế nếp nhăn vùng cổ.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 8

Yoga thích hợp nhất khi được tập luyện trên một mặt phẳng, không mềm, không cứng. Sau khi tập, bạn hãy massage toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các khớp cho thật kỹ.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 9

Bạn không nên tập yoga sau bữa ăn, hãy đợi và tập sau 2 đến 3 tiếng đồng hồ. Sau khi tập yoga, hãy chờ khoảng 10 phút trước khi bạn ăn hay uống. Đừng tập yoga khi bạn đang bị đau. Đừng đốt trầm hay để lọt vào bất kỳ một thứ khói nào trong phòng tập. Phụ nữ không nên tập trong kỳ kinh, nhưng có thể tập trong những tháng đầu của thai kỳ dưới sự hướng dẫn của một chuyên viên yoga.

Lâm Chí Linh giữ da đẹp, dáng thon bằng yoga - Hình 10

Yoga sẽ càng phát huy tác dụng tốt hơn nếu bạn có thể đi dạo ở một nơi yên tĩnh sau khi tập.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
06:53:43 08/02/2025
Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹpHot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp
16:28:40 09/02/2025
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếcKhông sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc
06:39:08 08/02/2025
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINKKhó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK
07:09:40 08/02/2025

Tin đang nóng

Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chứcQuan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
20:25:36 09/02/2025
Nam sinh viên tử vong trong tư thế treo cổ tại phòng trọNam sinh viên tử vong trong tư thế treo cổ tại phòng trọ
21:56:47 09/02/2025
Á hậu bị bác sĩ chẩn đoán sai bệnh, xót xa nhất lý do không thể nhập viện điều trịÁ hậu bị bác sĩ chẩn đoán sai bệnh, xót xa nhất lý do không thể nhập viện điều trị
20:08:03 09/02/2025
Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!
18:35:32 09/02/2025
Kim Hee Sun "lép vế" trước con gái 16 tuổi về chiều cao, netizen cảm thán: Không hổ là nhóc tì mỹ nhân đẹp nhất KbizKim Hee Sun "lép vế" trước con gái 16 tuổi về chiều cao, netizen cảm thán: Không hổ là nhóc tì mỹ nhân đẹp nhất Kbiz
19:59:57 09/02/2025
Tổng thống Trump đang thay đổi trật tự thế giới với tốc độ chưa từng cóTổng thống Trump đang thay đổi trật tự thế giới với tốc độ chưa từng có
19:54:45 09/02/2025
Thai phụ bị 'yêu râu xanh' sàm sỡ, ném ra khỏi đoàn tàu đang chạyThai phụ bị 'yêu râu xanh' sàm sỡ, ném ra khỏi đoàn tàu đang chạy
22:06:30 09/02/2025
Ngoại hình bạn trai nhiếp ảnh gia của H'Hen NiêNgoại hình bạn trai nhiếp ảnh gia của H'Hen Niê
22:42:03 09/02/2025

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Cách đắp mặt nạ cho da khô

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025
Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025
Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025
Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025
Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025
Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Có thể bạn quan tâm

Đèn Âm Hồn: Phim tôn vinh văn hóa Việt lại đi đạo nhái loạt bom tấn nước ngoài

Đèn Âm Hồn: Phim tôn vinh văn hóa Việt lại đi đạo nhái loạt bom tấn nước ngoài

Phim việt

23:36:06 09/02/2025
Tuy có ý tưởng mới lạ lấy từ Chuyện Người Con Gái Nam Xương, bộ phim lại gây thất vọng bởi nội dung rời rạc, cóp nhặt từ nhiều tác phẩm kinh dị ăn khách khác và yếu tố diễn xuất thảm họa.
2 chị đẹp hôn nhau trong bồn tắm làm điên đảo MXH: Netizen gào thét vì chemistry tràn ngập màn hình

2 chị đẹp hôn nhau trong bồn tắm làm điên đảo MXH: Netizen gào thét vì chemistry tràn ngập màn hình

Phim châu á

23:29:00 09/02/2025
Mới đây, một fanpage lớn về giải trí Hàn Quốc đã chia sẻ cảnh hôn của Hyeri và Jung Soo Bin trong bộ phim Friendly Rivalry.
Vũ Cát Tường viết tâm thư công khai vợ tương lai, gia thế lần đầu hé lộ qua chi tiết này

Vũ Cát Tường viết tâm thư công khai vợ tương lai, gia thế lần đầu hé lộ qua chi tiết này

Sao việt

23:25:37 09/02/2025
Mới đây, Vũ Cát Tường bất ngờ viết tâm thư dài, dành những lời ngọt ngào cho Bí đỏ trước 3 ngày chính thức thành đôi.
Phát hiện dàn sao đáp máy bay đến Hải Nam ghi hình Tỷ Tỷ Đạp Gió, đại diện Việt Nam là ai mà gây bất ngờ?

Phát hiện dàn sao đáp máy bay đến Hải Nam ghi hình Tỷ Tỷ Đạp Gió, đại diện Việt Nam là ai mà gây bất ngờ?

Tv show

23:22:31 09/02/2025
Vào ngày 9/2, danh sách các chị đẹp tham gia show Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng 2025 đã được blogger công bố, nhanh chóng leo lên vị trí No.1 hot search Weibo.
Khoảnh khắc nghi Huỳnh Hiểu Minh hàn gắn với hot girl đang mang bầu, làm 1 việc đặc biệt cho đứa con sắp chào đời

Khoảnh khắc nghi Huỳnh Hiểu Minh hàn gắn với hot girl đang mang bầu, làm 1 việc đặc biệt cho đứa con sắp chào đời

Sao châu á

23:16:12 09/02/2025
Mối quan hệ của Huỳnh Hiểu Minh và Diệp Kha luôn nhận được sự quan tâm lớn, nhất là khi họ sắp đón con chung chào đời.
Kanye West - Bianca Censori: Cặp đôi lắm ồn ào

Kanye West - Bianca Censori: Cặp đôi lắm ồn ào

Sao âu mỹ

22:53:23 09/02/2025
Trong hơn 2 năm gắn bó, Kanye West - Bianca Censori liên tục xuất hiện trên truyền thông, mạng xã hội với những hành động gây tranh cãi.
Văn Thanh công khai ảnh được bạn gái hôn thắm thiết

Văn Thanh công khai ảnh được bạn gái hôn thắm thiết

Sao thể thao

22:48:00 09/02/2025
Mới đây, trên trang tiktok chính chủ, Văn Thanh gây chú ý khi đăng tải một đoạn clip kèm bài hát về tình yêu của ca sĩ Erik như cách thể hiện tình cảm với bạn gái Bích Hạnh nhân dịp lễ tình nhân sắp đến.
Oscar 2025 bị đảo lộn sau bê bối của nữ diễn viên chuyển giới

Oscar 2025 bị đảo lộn sau bê bối của nữ diễn viên chuyển giới

Hậu trường phim

22:15:55 09/02/2025
Chỉ chưa đầy 2 tuần kể từ ngày công bố đề cử, cuộc đua đến tượng vàng Oscar 2025 đã chứng kiến một bước ngoặt lớn.
Lên mạng tìm mẹo dọn dẹp nhà cửa, vợ phát hiện người chồng ngoại tình

Lên mạng tìm mẹo dọn dẹp nhà cửa, vợ phát hiện người chồng ngoại tình

Netizen

22:08:13 09/02/2025
Một người phụ nữ phát hiện chồng ngoại tình sau khi lên mạng tìm kiếm mẹo dọn dẹp nhà cửa vì nhận thấy nhiều đồ vật trong nhà đổi màu một cách bí ẩn.
Mối họa hàng không từ các bầy chim

Mối họa hàng không từ các bầy chim

Thế giới

22:04:46 09/02/2025
Những vụ máy bay va phải chim xảy ra ngày càng thường xuyên và đã gây ra không ít tai nạn chết người, khiến các nước đầu tư công nghệ ngăn chặn.
Rùng rợn ổ rắn độc hơn 100 con ở vườn nhà ngoại ô Sydney

Rùng rợn ổ rắn độc hơn 100 con ở vườn nhà ngoại ô Sydney

Lạ vui

21:25:44 09/02/2025
Hôm (7.2), một tổ chuyên bắt rắn của Úc thông báo đã tìm ra ổ rắn gồm 102 con rắn độc ở vườn nhà ngoại ô Sydney, thành phố đông dân nhất xứ sở chuột túi.