Bí mật sắc đẹp của ‘hoa hậu có thân hình triệu đô’

Lan Hương13:50 16/02/2016

Jennifer Hawkins thanh lọc cơ thể để có vóc dáng đẹp và làn da tươi sáng.

Hoa hậu Hoàn vũ 2004 Jennifer Hawkins được mệnh danh là “hoa hậu có thân hình triệu đô”. Đúng như biệt danh, cơ thể săn chắc cùng đường cong quyến rũ của Jennifer Hawkins từng khiến trái tim của hàng triệu người đàn ông phải “đập loạn nhịp”.

Jennifer Hawkins có chế độ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp nghiêm ngặt và khoa học. Cô chỉ dùng loại phấn khoáng có thành phần thiên nhiên và tránh sơn móng tay để bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp.

Dưới đây là những bí quyết chăm sóc nhan sắc của mỹ nhân Úc 32 tuổi:

Hoa hậu Hoàn vũ 2004 Jennifer Hawkins

- Jennifer Hawkins học cách đọc thành phần mỹ phẩm. Vì thế cô sẽ đặt mọi loại sản phẩm chăm sóc sắc đẹp có chứa các chất hóa học gây nguy hại tới sức khỏe. Cô tránh sơn móng tay và thường để bộ móng trắng sạch tự nhiên.

Video đang HOT

- Để dưỡng tó khi đi biển, Jennifer thường thoa dầu đưa lên khắp mái tóc để bảo vệ tóc khỏi tác động của nước biển. Ngoài ra khi chụp hình cô cũng thường bôi dầu dừa để tóc bóng mượt, vào nếp.

- Một bí quyết quan trọng của Jennifer Hawkins đó là duy trì chế độ ăn kiêng cân bằng và dành thời gian để thư giãn cơ thể.

“Tôi thường detox cơ thể vào khoảng 6 – 7 giờ tối. Sau đó tôi sẽ giành thời gian đi chơi với người thân và thú cưng. Điều đó rất tốt cho vóc dáng của bạn” – Hoa hậu Hoàn vũ 2004 cho biết.

Jennifer Hawkins có làn da đẹp, vóc dáng hoàn hảo

- Jennifer Hawkins cũng thường tập yoga mỗi tuần 1 lần với giáo viên. Ngoài ra cô tập xen kẽ pilates 2 lần mỗi tuần và luôn nghỉ xả hơi một ngày. Trong ngày đó cô sẽ chơi thể thao và thưởng cho mình một buổi massage để cơ thể thư giãn.

Về luyện tập, Jennifer Hawkins thích chạy bộ và thường chạy ít nhất 30 phút mỗi ngày, mỗi tuần 4 lần. Trong khi chạy cô sẽ nghe nhạc để tăng cảm hứng tập luyện.

- Về chế độ dinh dưỡng, siêu mẫu Úc thường tránh sữa và các loại sản phẩm có nguồn gốc từ sữa. Sữa là một trong những nguyên nhân gây mụn do tăng tuyến bã nhờn, tăng cân…. Thay vào đó, cô thường dùng snack gồm bánh gạo lứt, quinoa và những loại bánh mì không gluten.

Thân hình hoàn mỹ của Hoa hậu Hoàn vũ 2004

Theo 24h

Chăm sóc tóc bóng mượt với trứng gà, mật ong Trứng gà và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên hoàn hảo để chăm sóc tóc, giúp tóc bóng mượt, suôn mềm và khỏe mạnh. Mật ong có chứa nhiều vitamin: A, E, C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9), rất nhiều các khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt-pho, magiê, mangan,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bảo vệ tóc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên02:01

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Clip em bé vùng cao ngủ quên trước cửa lớp "đốn tim" dân mạng01:33

Người đàn ông túm tóc, đạp túi bụi vào mặt nữ nhân viên bán thuốc: Clip diễn biến đầy phẫn nộ02:06

Trước khi tung sao kê, Phạm Thoại đăng clip 23s, tuyên bố điều gây xôn xao00:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.