Bí mật đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai

Theo dõi VGT trên

Nhiều mẹ bầu có thể xuất hiện cảm giác đau bụng khi mang thai trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, triệu chứng này là bình thường hay bất thường thì sản phụ cần tìm hiểu bài viết dưới đây!

Bí mật đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai - Hình 1

Mẹ bầu có thể gặp phải hiện tượng đau bụng khi mang thai khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Những thông tin đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai có thể vô hại hoặc đang đe dọa sức khỏe của mẹ và thai nhi mà mẹ bầu tuyệt đối không nên chủ quan.

1. Nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai

Hầu hết bà bầu đều cảm thấy lo lắng nếu xuất hiện hiện tượng đau bụng khi mang thai đặc biệt khi đau bụng dưới. Tuy nhiên, có những nguyên nhân tình trạng trên là bình thường và không phải lúc nào đau bụng khi mang thai cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Một vài nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai ở bà bầu như sau:

- Nhau bong non gây ra tình trạng đau bụng dưới trong thai kỳ: Tình trạng này xảy ra tương đối phổ biến đối với phụ nữ mang thai. Khi nhau thai bong ra khỏi thành tử cung, điều này khiến tử cung căng cứng và gây đau. Nếu cơn đau tức này xuất hiện liên tục thì mẹ bầu cần nhanh chóng tìm tới bác sĩ.

- Đau bụng khi mang thai do thai làm tổ trong buồng tử cung: Thời gian đầu khi mang thai, người phụ nữ sẽ xuất hiện cảm giác bị đau lâm râm ở bụng dưới và nguyên nhân xuất hiện tình trạng này do thai đã bắt đầu vào tử cung và làm tổ trong buồng tử cung. Vì thế, bà bầu cũng không nên quá lo lắng, đau bụng lúc này chỉ xuất hiện từ 2 đến 3 ngày rồi biến mất.

Bí mật đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai - Hình 2

Thời gian đầu khi mang thai, người phụ nữ sẽ xuất hiện cảm giác bị đau lâm râm ở bụng dưới – Ảnh Internet

- Thai phát triển bên ngoài tử cung: Một trong những dấu hiệu cảnh báo người phụ nữ đang mang thai ngoài tử cung. Một vài nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mang thai ngoài tử cung như viêm nhiễm đường sinh dục, bất thường ở vòi tử cung,…

- Bà bầu ăn uống thiếu dinh dưỡng: Không xây dựng được chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bà bầu cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng khi mang thai. Ngoài ra, áp lực do thai nhi tác động cũng vô tình khiến mẹ bầu gặp nhiều khó khăn trong vấn đề tiêu hóa và gây ra hiện tượng đau bụng dưới.

- Bà bầu bị đau bụng khi mang thai do nhiễm trùng đường tiết niệu: Hiện tượng xảy ra khiến bà bầu đi tiểu không kiểm soát và nước tiểu có mùi hôi hoặc có máu. Mẹ nên gặp bác sĩ vì nhiễm trùng tiết niệu có thể tiến triển thành nhiễm trùng ở thận và làm tăng nguy cơ sinh non.

Video đang HOT

- Đau bụng có thể xảy ra do em bé đạp: Hiện tượng này thường gặp ở những tháng cuối thai kỳ và em bé đạp bụng khiến bà bầu bị đau bụng.

2. Có bầu bị đau bụng có nguy hiểm không?

Phụ nữ thường lo lắng khi có bầu bị đau bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé. Đặc biệt đau bụng dưới khi mang thai mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để kiểm tra khi xuất hiện những hiện tượng dưới đây:

Bí mật đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai - Hình 3

Khi mẹ bầu xuất hiện cơn đau bụng từng cơn, càng lúc càng nhiều thì bà bầu nên đi khám – Ảnh Internet

- Tình trạng đau bụng dữ dội kèm theo xuất huyết. Bên cạnh đó còn xuất hiện dấu hiệu đi ngoài, buồn nôn, ói mửa hay choáng váng, mệt mỏi,…

- Khi mẹ bầu xuất hiện cơn đau bụng từng cơn, càng lúc càng nhiều, kèm theo đó là rau máu từng cục, dấu hiệu cảnh cáo hiện tượng dọa sảy và sảy thai ở bà bầu.

3. Xử lý đau bụng dưới khi mang thai

Khi bà bầu gặp phải tình trạng đau bụng dưới khi mang thai cần bình tĩnh và xác định rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Còn tùy thuộc vào từng trường hợp khác nhau mà đưa ra các cách xử lý phù hợp.

Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai cần ăn uống đầy đủ, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều chất xơ cho cơ thể là điều cần thiết. Ngoài ra, bà bầu không nên nằm hay ngồi một chỗ quá lâu, nên đi lại, luyện tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sức khỏe.

Một số lưu ý khi bà bầu gặp phải khi mang thai ở giai đoạn đầu:

- Có tới hơn 80% những bà bầu rơi vào tình trạng bụng dưới đau râm ran và mẹ bầu cần lo lắng hiện tượng nguy hiểm nếu có thể dẫn đến nguy hiểm sảy thai.

Bí mật đằng sau hiện tượng đau bụng khi mang thai - Hình 4

Hiện tượng mang thai tam cá nguyệt gây ra tình trạng bị đau bụng ở bà bầu khá bình thường nếu như không xuất hiện dấu hiệu khác đi kèm – Ảnh Internet

Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng hiện tượng mang thai tam cá nguyệt gây ra tình trạng bị đau bụng ở bà bầu khá bình thường nếu như không xuất hiện dấu hiệu khác đi kèm. Thậm chí ngay cả khi ra máu ở tuần thứ 5 cũng được nhận định là hiện tượng không gây nguy hiểm nhưng bà bầu không nên chủ quan.

Các rủi ro có thể xảy ra khi bị đau bụng dưới kèm các triệu chứng:

- Xuất hiện hiện tượng đau bụng dữ dội và xuất huyết ra máu âm đạo.

- Bị đau bụng từng cơn và ngày một tăng, không có xu hướng giảm.

- Bà bầu bị đi ngoài, buồn nôn và có dịch nhầy như bã cà phê.

- Khi bà bầu bị mệt mỏi, choáng váng và có thể ngất xỉu.

Nếu xuất hiện các triệu chứng trên kèm với đau bụng, bà bầu cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để điều trị bệnh. Những dấu hiệu trên cảnh báo bạn có thể gặp phải nguy cơ bị sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung.

Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai

Khi mang thai trong giai đoạn đầu tiên, chị em cần phân biệt đâu là đau bình thường, đâu là đau bệnh lý để có thể

Đau bình thường

Có thể một số bà bầu nhạy cảm hơn với các cơn đau nên sẽ có một số cơn đau âm ỉ trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Lý do là tử cung của bà bầu sau khi mang thai sẽ to dần lên khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, cơn đau có thể như đau bụng kinh. Về cơ bản, cơn đau này là bình thường và sẽ biến mất sau một vài tuần.

Đau bệnh lý

Đe dọa sảy thai

Nếu chị em bị đau bụng kèm theo ra máu âm đạo thì cần đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt. Đây có thể là dấu hiệu ban đầu của tình trạng sảy thai.

Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai - Hình 1

Thai ngoài tử cung

Chị em phụ nữ phải cẩn thận về hiện tượng thai ngoài tử cung khi mang thai. Nếu có một số triệu chứng như cảm thấy đau âm ỉ vùng bụng dưới trong giai đoạn đầu của thai kỳ, cơn đau ngày một nặng hơn, đồng thời có thể bị chóng mặt, buồn nôn thì khi đó bạn phải đến bệnh viện để kiểm tra ngay.

Tóm lại, giai đoạn đầu của thai kỳ rất quan trọng đối với các mẹ bầu, dù đau bụng dưới do nhiều nguyên nhân thì mẹ bầu cũng phải đi lại nhẹ nhàng, đi khám kịp thời, đề phòng nguyên nhân đau bụng dưới là do bệnh lý.

Một số kiểm tra mẹ bầu có thể làm khi mới mang thai

Siêu âm B

Khám siêu âm B giúp thai phụ loại trừ thai ngoài tử cung, trực quan hơn có thể hiểu được sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi có bình thường không, có túi noãn, tim thai hay chưa.

Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai - Hình 2

Kiểm tra HCG máu

Giá trị HCG trong máu sau khi mang thai giúp hiểu được sự phát triển của thai nhi. Thực tế không có giá trị tuyệt đối cho HCG mà chủ yếu phụ thuộc vào tốc độ tăng trưởng.

Kiểm tra progesterone

Progesterone là xét nghiệm cần thiết khi mang thai, sự thay đổi lượng progesterone sẽ đo lường sự phát triển của phôi thai, nếu progesterone thấp có thể dẫn đến sự phát triển bất thường của phôi thai, sẩy thai.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng NaiBé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai
06:13:50 23/01/2025
Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịchUống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch
10:06:57 24/01/2025
4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch
14:05:28 23/01/2025
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người nàyBắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này
10:08:59 24/01/2025
'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết
09:00:24 23/01/2025
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớmBổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm
09:03:12 23/01/2025
8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
08:18:54 23/01/2025
Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứngThói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng
08:20:23 23/01/2025

Tin đang nóng

1 cặp đôi phim giả tình thật sắp kết hôn: Nhà gái là nữ thần trẻ mãi không già, nhà trai cả sắc lẫn tài đều hoàn hảo tuyệt đối1 cặp đôi phim giả tình thật sắp kết hôn: Nhà gái là nữ thần trẻ mãi không già, nhà trai cả sắc lẫn tài đều hoàn hảo tuyệt đối
23:45:20 24/01/2025
Bắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mìnhBắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mình
21:25:21 24/01/2025
Cuộc sống của NSND Lệ Thủy ở tuổi U.80Cuộc sống của NSND Lệ Thủy ở tuổi U.80
23:19:57 24/01/2025
Lan Ngọc sượng trân khi MC không cho lên thảm đỏ, phản ứng ra sao mà ai cũng ủng hộ?Lan Ngọc sượng trân khi MC không cho lên thảm đỏ, phản ứng ra sao mà ai cũng ủng hộ?
23:31:07 24/01/2025
Kaity Nguyễn chính thức lên tiếng vụ bị bạn diễn nam cưỡng hôn trên thảm đỏKaity Nguyễn chính thức lên tiếng vụ bị bạn diễn nam cưỡng hôn trên thảm đỏ
20:52:20 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Diệp Lâm Anh - Thùy Tiên đẹp sáng bừng khung hình, 1 nàng hậu lột xác quá gắt chấn động cõi mạngThảm đỏ hot nhất hôm nay: Diệp Lâm Anh - Thùy Tiên đẹp sáng bừng khung hình, 1 nàng hậu lột xác quá gắt chấn động cõi mạng
23:51:44 24/01/2025
Gameshow bị dừng lên sóng, động thái khác lạ của Ninh Dương Lan Ngọc và sự khó hiểu của nhà sản xuấtGameshow bị dừng lên sóng, động thái khác lạ của Ninh Dương Lan Ngọc và sự khó hiểu của nhà sản xuất
21:57:08 24/01/2025
Nghệ sĩ cải lương Diệp Tuyết Anh qua đờiNghệ sĩ cải lương Diệp Tuyết Anh qua đời
23:12:34 24/01/2025

Tin mới nhất

Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

10:05:12 24/01/2025
Vài phút sau khi uống, bé xuất hiện tình trạng tím tái, suy hô hấp, tim đập chậm. Trẻ được đưa đến cơ sở y tế địa phương cấp cứu, sau đó chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nguy kịch, ngừng thở và ngừng tim.
Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

10:00:59 24/01/2025
Đôi khi, mọi người có thể nhầm lẫn giữa cảm giác khát và cảm giác đói. Vậy nên hãy lưu ý, uống đủ nước ưu tiên nước lọc, ăn trái cây hoặc uống nước trái cây không thêm đường.
Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus

Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus

09:58:35 24/01/2025
Đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ với khẩu phần ăn đủ các nhóm dinh dưỡng đạm, đường, chất béo và rau xanh, các thức ăn nên được chế biến dạng lỏng, mềm dễ tiêu hóa và có thể chia làm nhiều bữa hơn trong ngày.
Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?

Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?

06:37:37 24/01/2025
Khi phát hiện người xung quanh bị đột quỵ, bạn cần gọi ngay cấp cứu và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất, việc đưa người bệnh đến bệnh viện sớm giúp người bệnh được điều trị kịp thời, hạn chế được các di chứng về sau.
Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

15:13:03 23/01/2025
Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.
Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

14:16:22 23/01/2025
Hay thói quen sinh hoạt thay đổi, trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.
Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

13:24:01 23/01/2025
Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.
Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

08:19:34 23/01/2025
Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.
Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

07:25:00 23/01/2025
Đối với người đang mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn đều, đủ dinh dưỡng và không bỏ thuốc. Việc ăn uống điều độ và uống thuốc đủ liều là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ...
Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

07:22:23 23/01/2025
Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi dao cắt đứt búp ngón tay.
Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

07:20:04 23/01/2025
Được biết, hoàn cảnh gia đình ông P rất khó khăn. Ông P mất sức lao động nhiều năm do các bệnh phối hợp (tăng huyết áp, đái tháo đường). Vợ bán vé số nuôi cả gia đình.
Nguyên nhân gây sưng mộng răng

Nguyên nhân gây sưng mộng răng

06:20:02 23/01/2025
Sưng mộng răng là một trong các giai đoạn của viêm nướu răng, nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, sưng viêm và áp xe răng.

Có thể bạn quan tâm

UNICEF: 242 triệu trẻ em gián đoạn việc học bởi biến đổi khí hậu

UNICEF: 242 triệu trẻ em gián đoạn việc học bởi biến đổi khí hậu

Thế giới

06:14:25 25/01/2025
Bà cho rằng trẻ em không thể tập trung trong các lớp học không có biện pháp giảm nhiệt, không thể đến trường nếu đường bị ngập hoặc trường học bị cuốn trôi.
Phim ngôn tình đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 143 quốc gia, nữ chính xinh đẹp tuyệt trần càng ngắm càng yêu

Phim ngôn tình đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 143 quốc gia, nữ chính xinh đẹp tuyệt trần càng ngắm càng yêu

Phim châu á

05:53:02 25/01/2025
Vào ngày 24 tháng 1, nền tảng OTT toàn cầu Rakuten Viki đã công bố thông tin về dự án phim Motel California đang rất nổi tiếng trên nền tảng này.
Cách làm khoai tây đút lò, phủ kem béo ngậy, ăn một lần mê ngay

Cách làm khoai tây đút lò, phủ kem béo ngậy, ăn một lần mê ngay

Ẩm thực

05:52:07 25/01/2025
Món ăn này không chỉ bắt mắt mà còn đầy đủ dưỡng chất, chắc chắn sẽ chinh phục mọi thực khách ngay từ lần thử đầu tiên.
Song Hye Kyo 2 thập kỷ thất bại?

Song Hye Kyo 2 thập kỷ thất bại?

Hậu trường phim

05:51:27 25/01/2025
Nhận nhiều kỳ vọng, thế nhưng nội dung của Nữ tu bóng tối lại nhận những phản hồi không mấy tích cực sau buổi chiếu sớm.
Phim hài Tết mới chiếu liền gây sốt MXH, dàn cast nhìn thôi đã "choáng"

Phim hài Tết mới chiếu liền gây sốt MXH, dàn cast nhìn thôi đã "choáng"

Phim việt

05:50:49 25/01/2025
Chưa biết chất lượng phim ra sao nhưng riêng sự xuất hiện của dàn cast đông đảo với nhiều gương mặt hot đã khiến khán giả phấn khích.
"Đỉnh của chóp" sự kiện hợp tác Free Fire x Naruto Shippuden, từ game thủ cho đến fan anime đều không nên bỏ lỡ

"Đỉnh của chóp" sự kiện hợp tác Free Fire x Naruto Shippuden, từ game thủ cho đến fan anime đều không nên bỏ lỡ

Mọt game

23:48:25 24/01/2025
Liệu tựa game súng sinh tồn nổi tiếng bậc nhất và một trong những anime đình đám nhất mọi thời đại sẽ mang đến điều đặc biệt nào cho game thủ.
Triệu Lộ Tư gây sốc khi tiết lộ quá trình điều trị đau đớn, phải uống một loại thuốc mới giữ được mạng sống

Triệu Lộ Tư gây sốc khi tiết lộ quá trình điều trị đau đớn, phải uống một loại thuốc mới giữ được mạng sống

Sao châu á

23:47:34 24/01/2025
Triệu Lộ Tư cho biết cô từng coi thường bệnh tật và luôn nghĩ bản thân là gánh nặng. Sau đó, nữ diễn viên phải đối diện với khoảng thời gian đen tối nhất.
Khởi tố Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa

Khởi tố Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa

Pháp luật

23:34:53 24/01/2025
Ngày 24/1, nguồn tin của phóng viên cho hay, ông Nguyễn Văn Tài - Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa đã bị cơ quan Cảnh sát điều tra khởi tố do có hành vi sửa, thay đổi kết luận giám định y khoa.
Khánh Thi được chồng trẻ tặng toàn hàng hiệu, Bằng Kiều mừng sinh nhật bạn gái

Khánh Thi được chồng trẻ tặng toàn hàng hiệu, Bằng Kiều mừng sinh nhật bạn gái

Sao việt

23:26:17 24/01/2025
Khánh Thi khoe được chồng trẻ Phan Hiển tặng toàn đồ hiệu. Ca sĩ Bằng Kiều chúc mừng sinh nhật bạn gái kém 17 tuổi.
Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

Tv show

23:17:49 24/01/2025
Chọn ca khúc Mái tranh chiều để trình diễn, chàng trai trẻ khiến danh ca Thái Châu bật khóc khi kể câu chuyện về nhạc sĩ Hoàng Thi Thơ nơi xứ người.
Tài sản ròng 'khủng' của rapper Kanye West

Tài sản ròng 'khủng' của rapper Kanye West

Sao âu mỹ

23:09:55 24/01/2025
Nam ca sĩ nhạc rap Kanye Wet (47 tuổi), thường được gọi là Ye, vừa đăng lên Instagram chia sẻ tài sản ròng khổng lồ với 20,5 triệu người theo dõi anh.