Bí kíp giúp bạn gái có mái tóc bồng bềnh khỏe đẹp

Thu Chang21:40 06/11/2020

“Cái răng cái tóc là góc con người” – 1 mái tóc bồng bềnh, khỏe đẹp chắc chắn sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài xinh đẹp rạng ngời.

Để có 1 mái tóc khỏe đẹp, bồng bềnh, bạn đừng bỏ qua những bí kíp sau đây:

Gội đầu đúng cách

Để có được mái tóc khỏe khoắn và sạch sẽ nhất, hãy chắc chắn rằng mỗi lần gội đầu, bạn sẽ làm sạch tóc 2 lượt bằng dầu gội. Lần đầu tiên là để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, chất ô nhiễm trên tóc và da đầu; còn lần gội thứ 2 đóng vai trò trị liệu và dưỡng tóc. Ngoài ra, đến bước dùng dầu xả, bạn hãy dành thời gian massage da đầu để máu lưu thông tốt hơn, giúp tóc chắc khỏe từ gốc.

Massage tóc bằng vitamin E

Vitamin E không chỉ giúp da bạn đẹp lên mà có thể mang đến lợi ích khổng lồ cho mái tóc. Những gì bạn cần làm, chỉ đơn giản là chích lấy phần chất lỏng của viên vitamin E vào một chiếc bát, sao cho lượng chất lỏng vừa đủ cho da đầu của bạn. Tiếp đó, bạn massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút rồi gội đầu bình thường. Vitamin E sẽ nuôi dưỡng và cấp ẩm cho các sợi tóc, kích tích tóc mọc nhanh hơn và đem lại vẻ óng ả, suôn mượt.

Ảnh minh họa

Dùng mặt nạ ngủ cho tóc

Video đang HOT

Ngay cả tóc cũng có mặt nạ ban đêm để chăm sóc và bạn nên tận dụng những sáng tạo này của ngành công nghiệp làm đẹp. Trước khi đi ngủ, bạn thoa một lớp mặt nạ vừa đủ cho mái tóc, đặt một chiếc khăn tắm lên gối và chìm vào giấc nồng. Sáng hôm sau, bạn gội đầu bình thường là có ngay mái tóc suôn mềm, óng ả như lụa.

Dùng thực phẩm giàu acid béo Omega-3

Các chuyên gia chia sẻ rằng, những thực phẩm giàu Omega-3 như cá hồi, hạt chia, dầu cá, hạt óc chó… không chỉ làm đẹp da mà còn giúp mái tóc của bạn thêm dày mượt, óng ả một cách bền vững.

Chải tóc bằng lược lông chồn

Kiểu lược với cấu trúc sợi cứng vừa phải này sẽ giúp trải đều dầu tự nhiên từ gốc cho đến ngọn tóc, đồng thời tạo điều kiện để các sợi tóc tiếp xúc với ánh sáng nhiều hơn, từ đó mang đến vẻ bóng khỏe, mượt mà. Nhưng chưa hết, chải đầu với lược lông chồn, bạn sẽ thấy mái tóc thêm dày và bồng bềnh

Vừa hanh khô đã khổ sở vì gàu: Chuyên gia chỉ cách trị

Tóc và da đầu, giống như bất kỳ phần nào khác của cơ thể, chỉ cần thời tiết thay đổi cũng sẽ bị ảnh hưởng, tác động và đặc biệt tác động nặng nề đối với những người có cơ địa nhạy cảm.

Vừa hanh khô đã khổ sở vì gàu: Chuyên gia chỉ cách trị (Ảnh minh họa)

Gầu do đâu

Chị Nguyễn Thị Ninh - 34 tuổi, Hà Nội than thở vừa sang mùa thu trời hanh khô chị lại đứng trước những cơn "mưa gàu". Mái tóc vừa gội buổi sáng đến chiều đã trắng gàu. Đồng phục cơ quan chị Ninh mặc là áo vec đen nên mỗi lần đến mua thu là chị lại khổ vì gàu.

Chị Ninh đổi đủ các loại dầu gội đầu nhưng vẫn không hết gàu. Da đầu bị gàu khiến chị luôn tự ti, mất tự nhiên đặc biệt là khi gàu rơi xuống áo. Dù chị thường xuyên chải đầu, phủi gàu trên áo nhưng vẫn không kiểm soát hết.

Hay như trường hợp của anh Nguyễn Tuấn Anh - sinh năm 1996, Hà Nội. Dù thường xuyên thay các dầu gội nhưng tình trạng gàu vẫn rất nhiều. Nếu buổi sáng trước khi đi làm anh gội đầu sạch sẽ thì đến chiều đã thấy đốm trắng trên đầu. Da đầu nhiều gàu khiến Tuấn Anh rất khó chịu.

Theo bác sĩ Dương Tấn Khánh - Trường Đại học Y Dược Huế, anh gặp khá nhiều bệnh nhân than thở vì gàu. Có bệnh nhân tìm tới bác sĩ dù thay đổi chục loại dầu gội vẫn không hết gàu.

Bác sĩ Khánh cho rằng gàu là tình trạng khá thường gặp do bong da ở trên đầu. Trong y khoa gàu là thể nhẹ của tình trạng bệnh lý viêm da tiết bã hay viêm da bã nhờn. Đây là tình trạng viêm hay xảy ra ở tuyến tiết ra nhiều dầu như da đầu, da mặt, da lưng.

Gàu do một số nấm tự nhiên trên mặt và nhân lên phát triển gây ra phản ứng viêm từ đó làm lớp da trên bề mặt da đầu bong ra. Nên trong điều trị gàu là sử dụng dầu gội chứa chất diệt nấm và chống viêm. Trị gàu đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Nguyên tắc trị gầu

Bác sĩ Khánh cho biết những nguyên tắc trị gàu:

Thứ nhất: Chọn những loại dầu gội nào phù hợp và tính tiện lợi, giá cả.

Thứ hai: Khi gội đầu nên để cho dầu gội thấm trên đầu chừng 3 - 5 phút, rồi sau đó mới xả nước đi.

Thứ ba: Có thể sử dụng dầu gội trị gàu luân phiên với dầu gội thường, khi gàu được kiểm soát rồi có thể giảm tần suất sử dụng dầu gội trị gàu.

Thứ tư: Sau 4 - 6 tuần nếu như gàu không đỡ hoặc bị tác dụng phụ có thể sử dụng sang dầu gội đầu khác.

Trong trường hợp bị gàu mà sử dụng dầu gội không có hiệu quả có thể đến khám bác sĩ để bác sĩ tư vấn và kê đơn sản phẩm trị gàu.

Nếu những trường hợp gàu nhẹ chỉ cần gội đầu thường xuyên bằng dầu gội trị gàu nhằm giảm nhờn và tích tụ các tế bào chết trên da đầu. Nếu trường hợp gàu nặng hơn, các dầu gội trị gàu thông thường không có hiệu quả, có thể dùng các loại dầu gội dược mỹ phẩm chuyên dụng để điều trị gàu.

Hiện các loại dầu gội trị gàu trên thị trường chứa 4 thành phần như Zinc pyrithione, selenium sulfide, coal tar hay còn gọi hắc ín, ketoconazole.

Những loại dầu gội có chứa thành phần Zinc pyrithione để diệt nấm nên trị gàu phổ biến trên thị trường hơn các thành phần khác. Một số sản phẩm có thành phần Zinc pyrithione 1%, một số sản phẩm có chứa Zinc pyrithione 2%.

Các loại dầu gội hắc ín làm chậm chu trình chết của các tế bào da đầu, do đó làm giảm tình trạng gàu, viêm da tiết bã và bệnh vảy nến. Đây là loại dùng trị gàu được sử dụng cho cả bệnh nhân vảy nến nhưng không nên dùng nhiều, có thể dùng tuần 2 lần sau đó giảm xuống 1 lần.

Dầu gội có chứa Ketoconazole 1% có thể có trong các sản phẩm trên thị trường không cần bác sĩ kê đơn. Tuy nhiên, giống như dầu gội chứa hắc ín, dầu gội này không dùng hàng ngày mà chỉ dùng 1,2 lần trong 8 tuần đầu tiên sau đó chỉ sử dụng khi cần thiết kiểm soát gàu quay trở lại. Dầu gội chứa Ketoconazole 2% phải được bác sĩ kê đơn và sử dụng 2 - 4 tuần đầu sau đó thi thoảng mới dùng để trị gàu tránh quay trở lại.

Các dầu gội đầu chứa Ketoconazole có thể gây kích ứng da, gây mụn nhọt, tóc và da đầu có thể khô. Một số người dùng dầu gội Ketoconazole lại nhờn, mỏng. Đây là dầu gội trị gàu tốt nhưng chỉ sử dụng khi cần thiết, tránh phản ứng phụ của dầu gội.

Bị gàu không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, không lây nhiễm, nhưng những mảng gàu trắng cùng tình trạng ngứa đã làm cho không ít người lúng túng, mất tự tin trong giao tiếp. Nếu sử dụng các biện pháp dùng dầu gội không kiểm soát được, bác sĩ Khánh gợi ý người bị gàu có thể tìm tới bác sĩ để tư vấn kê đơn sử dụng sản phẩm trị gàu hiệu quả hơn.

"No-poo" - Gội đầu kiểu bà ngoại, bạn biết tuyệt chiêu dưỡng tóc thần thánh này chưa? Các phương pháp chăm sóc da, rửa mặt bằng các chất liệu tự nhiên không còn xa lạ với chúng ta, thì nay đến mái tóc cũng bắt đầu nói "không" với các loại sản phẩm chăm sóc nhân tạo có chứa hóa chất. Sử dụng các chất liệu tự nhiên cũng chính là cách mà các bà các dì ngày xưa của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mái tóc mỹ phẩm chăm sóc tóc dầu xả vitamin e mái tóc khỏe massage tóc dầu gội tóc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.