Bị kích ứng dạ dày nên ăn gì?

Theo dõi VGT trên

Hầu hết chúng ta đều đã từng bị kích ứng dạ dày, có thể do ngộ độc thực phẩm, nhiễm virus dạ dày hay do bệnh lý như hội chứng ruột kích thích.

Bị kích ứng dạ dày nên ăn gì? - Hình 1

Dạ dày kích ứng không chỉ đi kèm với cảm giác buồn nôn. Nó có thể bao gồm các triệu chứng khác như tiêu chảy, đau bụng và nôn. Nhưng các triệu chứng có thể nặng lên hoặc dịu đi tùy thuộc vào những gì bạn ăn.

Mặc dù kích ứng dạ dày có thể gây đau và khó chịu, nhưng thường có thể tự điều trị tại nhà. Dưới đây là một số hướng dẫn về những loại thực phẩm tốt nhất để giải quyết tình trạng kích ứng dạ dày.

Nếu bị nôn hoặc tiêu chảy, hãy bắt đầu với những loại chất lỏng trong suốt

Chất lỏng trong suốt là những thứ dễ tiêu hóa nhất vì chúng không để lại bất kỳ chất cặn khó tiêu nào trong ruột. Ngoài ra, chúng là cách dễ dàng để bù nước nếu bạn bị mất nước do tiêu chảy hoặc nôn.

Chất lỏng trong suốt có thể có màu, nhưng bạn phải nhìn xuyên được qua nó.

Một số chất lỏng trong suốt bạn có thể thử là:

Nước hầm trong suốt, chẳng hạn như nước dùng (tránh các loại súp có kem cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn)

Các loại soda trong suốt như seltzer

Nước táo hoặc nho pha loãng

Đồ uống uống muối điện giải như Pedialyte

Trà

Các loại trà thảo dược như bạc hà và hoa cúc, cũng có thể làm dịu cơn buồn nôn

Các lựa chọn khác, rắn hơn, sẽ dễ chịu cho dạ dày là:

Thạch rau câu

Kem que không sữa hoặc nước cốt trái cây

Bạn có thể bắt đầu bằng cách ăn hoặc uống từ từ những lượng nhỏ chất lỏng trong suốt. Khi các triệu chứng được cải thiện và không còn tình trạng nôn hay tiêu chảy, bạn có thể tăng dần số lượng.

Hãy nhớ không nên duy trì chế độ ăn lỏng quá một vài ngày, vì nó không cung cấp đủ lượng calo hoặc chất dinh dưỡng. Nếu vẫn bị nôn hoặc tiêu chảy, bạn nên đến bác sĩ.

Thử các gia vị như gừng để giảm triệu chứng

Gừng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị các vấn đề tiêu hóa, và nó có tác dụng đặc biệt tốt để giảm buồn nôn và nôn. Một số nghiên cứu thậm chí còn cho rằng gừng có tác dụng tốt ngang với thuốc chống buồn nôn kê đơn.

Bạn có thể tìm mua viên nang gừng tại các nhà thuốc. Hầu hết các nghiên cứu lâm sàng sử dụng từ 250 đến 500mg gừng để kiểm soát buồn nôn. Bạn cũng có thể mua trà gừng hoặc thêm gừng thái lát vào nước sôi để tự pha trà gừng.

Hoa cúc (chamomile) là một phương thuốc tự nhiên khác để điều trị triệu chứng norovirus. Hoa cúc đã được chứng minh là làm giảm nôn, nhưng không có tác dụng chống buồn nôn như gừng.

Ăn các loại carbs đơn giản như gạo trắng và bánh giòn

Nếu không bị nôn hoặc tiêu chảy nghiêm trọng, bạn không nhất thiết phải có chế độ ăn lỏng, nhưng bạn vẫn nên nhắm đến những thực phẩm dễ tiêu hóa. Điều này có nghĩa là bạn sẽ muốn ăn thực phẩm ít chất xơ vì chất xơ có thể gây tiêu chảy và buồn nôn.

Có hai loại chất xơ:

1. Chất xơ hòa tan. Loại chất xơ này bao gồm các loại thực phẩm như yến mạch, đậu đỗ và cà rốt. Chất xơ hòa tan không phải là một lựa chọn tốt cho dạ dày bị kích ứng vì nó làm cho dạ dày chậm tiêu hết thức ăn hơn.

2. Chất xơ không hòa tan. Loại chất xơ này bao gồm bột mì nguyên cám, các loại hạt có vỏ cứng và khoai tây. Tốt nhất là tránh chất xơ không hòa tan khi dạ dày bị kích ứng, vì nó có thể làm cho tiêu chảy nặng hơn.

Các loại ngũ cốc nguyên cám, như yến mạch và gạo lứt, thường rất tốt cho sức khỏe vì chúng chứa cả hai loại chất xơ. Tuy nhiên, đây không phải là thứ bạn muốn ăn khi đang cố gắng làm dịu cơn đau dạ dày.

Các carbohydrate tinh chế đơn giản như gạo trắng, bánh mì trắng hoặc bánh quy giòn thường được dung nạp tốt hơn cho đường tiêu hóa. Điều này là do các loại ngũ cốc tinh chế có ít chất xơ và chúng đi qua đường tiêu hóa nhanh hơn, có nghĩa là các loại ngũ cốc tinh chế sẽ không nằm lâu trong dạ dày, có thể gây buồn nôn.

Một số ví dụ về các loại carbs đơn giản có thể ăn khi bị kích ứng dạ dày là:

Mỳ ống

Bánh mì trắng

Bánh quy giòn

Thêm trái cây dễ tiêu như chuối

Carbohydrate đơn giản dễ tiêu nhưng không cung cấp vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần để chữa lành dạ dày. Thêm trái cây vào chế độ ăn có thể là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung chất dinh dưỡng.

Khi chọn trái cây, tốt nhất nên chọn những loại ít chất xơ, vì chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và để lại cặn trong đường tiêu hóa, có thể gây kích thích ruột và làm cho tiêu chảy nặng hơn. Vỏ và hạt của trái cây thường chứa nhiều chất xơ nhất.

Nên chọn trái cây gọt vỏ hoặc không vỏ như chuối hoặc táo. Chúng thường dễ tiêu hóa hơn và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

Chuối là lựa chọn đặc biệt tốt, vì chúng rất giàu kali, và tiêu chảy có thể khiến bạn mất kali.

Ăn nhiều bữa nhỏ

Khi dạ dày bị kích ứng, bạn nên tránh ăn những bữa lớn. Thông thường, ăn bữa nhỏ nhiều lần trong ngày sẽ dung nạp tốt hơn đối với với dạ dày. Điều này là do bữa ăn nhỏ được tiêu hóa nhanh hơn – khi thức ăn nằm trong dạ dày quá lâu, bạn sẽ dễ bị buồn nôn.

Bạn cũng có thể muốn tạm thời giảm lượng ăn vào. Ăn bằng khoảng một nửa lượng mà bạn thường ăn, và ăn nhiều lần trong suốt cả ngày cho đến khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Hãy lắng nghe dạ dày và các dấu hiệu đói để giúp xác định lượng thức ăn bạn có thể chịu đựng được.

Tránh thực phẩm chiên rán và sữa cho đến khi khỏi hoàn toàn

Khi bạn bắt đầu cảm thấy đỡ hơn và muốn mở rộng chế độ ăn, có một số loại thực phẩm nên tránh cho đến khi khỏi hoàn toàn. Thực phẩm giàu sữa và chiên rán chắc chắn là nhóm thực phẩm nên tránh khi cảm thấy khó chịu ở dạ dày. Lý do là nhóm thực phẩm này thường có nhiều chất béo, có thể gây khó tiêu.

Khi thức ăn chậm tiêu, bạn sẽ dễ bị buồn nôn và đau dạ dày.

Đừng căng thẳng nếu bạn ăn ít trong vài ngày. Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm sự hướng dẫn của bác sĩ nếu nhận thấy mình ăn lượng thức ăn ít hơn đáng kể trong hơn một tuần.

Thấy dấu hiệu này khi đi đại tiện, bạn cần khám ung thư ruột ngay!

Các triệu chứng ung thư ruột có thể rất tinh vi, vì ung thư ruột giai đoạn đầu không phải lúc nào cũng làm cho người bệnh cảm thấy không khỏe.

Thấy dấu hiệu này khi đi đại tiện, bạn cần khám ung thư ruột ngay! - Hình 1

Các triệu chứng ung thư ruột có xu hướng ảnh hưởng đến thói quen đại tiện, với máu trong phân là một trong những dấu hiệu đáng chú ý nhất 0 ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Nhưng có một dấu hiệu của bệnh có thể xuất hiện trong phân. Đó là quan sát hình dạng của phân, theo Express.

Các triệu chứng ung thư ruột có xu hướng ảnh hưởng đến thói quen đại tiện, với máu trong phân là một trong những dấu hiệu đáng chú ý nhất.

Nhưng hình dạng của phân cũng có thể giúp phát hiện xem một người có nguy cơ mắc bệnh hay không.

Nếu thỉnh thoảng mới gặp trường hợp phân khác thường thì không sao.

Nhưng nếu thường xuyên thấy phân dẹp, đặc biệt là nếu mỏng như cây bút chì, thì đó có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng hoặc ung thư ruột.

Các loại ung thư này gây chứng hẹp hoặc tắc ruột, khiến ruột trở nên hẹp hơn và phân trông sẽ dẹp lại khi đi qua ruột.

Tuy nhiên, hội chứng ruột kích thích cũng có thể gây ra những thay đổi về kích thước và độ đặc - lỏng của phân. Nhiễm ký sinh trùng đường ruột cũng gây ra tình trạng này. Táo bón cũng làm phân nhỏ, dẹp.

Trang web của phòng khám nổi tiếng của Mỹ - Mayo Clinic, khuyên mọi người nên đi khám ngay, nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong thói quen đại tiện của mình, chẳng hạn như phân hẹp hơn bình thường và kéo dài hơn 1 - 2 tuần, theo Express.

Và khuyến cáo mọi người nên đi khám ngay lập tức nếu sự thay đổi trong thói quen đại tiện có kèm theo xuất huyết trực tràng hoặc đau bụng dữ dội.

Vậy làm sao để nhận biết trường hợp nào mới là ung thư?

Hơn 90% những người bị ung thư ruột gặp phải sự thay đổi dai dẳng trong thói quen đại tiện, đại tiện ra máu và đau bụng, theo Express.

Thấy dấu hiệu này khi đi đại tiện, bạn cần khám ung thư ruột ngay! - Hình 2

Mọi người nên đi khám ngay lập tức nếu sự thay đổi trong thói quen đại tiện có kèm theo xuất huyết trực tràng hoặc đau bụng dữ dội - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Ung thư đại trực tràng

Nếu phân dẹp kèm thêm các triệu chứng sau, thì đó có thể là ung thư đại trực tràng, theo Web MD.

Có máu trong phân

Thay đổi giữa tiêu chảy, táo bón hoặc đại tiện không tự chủ

Thiếu máu

Đau bụng hoặc đầy hơi

Ăn rất ít

Sụt cân

Nôn mửa

Ung thư hậu môn

Phân hẹp còn có thể là dấu hiệu của một loại ung thư hiếm gặp khác: ung thư hậu môn - thường là do nhiễm virus HPV (virus này thường lây truyền qua đường tình dục).

Khi đó, sẽ kèm theo các triệu chứng sau, theo Web MD:

Đau, cảm giác "đầy" ở hậu môn, xuất huyết hoặc ngứa ở hậu môn

Tiết dịch lạ ở hậu môn

Cảm thấy có cục u bên trong hậu môn

Sưng hạch bạch huyết xung quanh hậu môn

Điều quan trọng nữa là hầu hết những người gặp các triệu chứng giống như ung thư ruột không hẳn là bị ung thư ruột.

Hãy đi gặp bác sĩ ngay nếu gặp một hoặc nhiều triệu chứng kể trên, đặc biệt khi các triệu chứng đã kéo dài hơn 4 tuần.

Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh giải thích, thông thường, máu trong phân còn có thể là do bệnh trĩ, đặc biệt nếu máu có màu đỏ tươi.

Máu từ đoạn trên của ruột xuống sẽ không có màu đỏ tươi. Nó có màu đỏ sẫm hoặc đen và phân trông giống như nhựa đường.

Loại xuất huyết này có nhiều khả năng là dấu hiệu của ung thư ruột.

Hoặc cũng có thể là do loét dạ dày gây xuất huyết.

Cách ngăn ngừa ung thư ruột

Tốt nhất là nên xét nghiệm thường xuyên.

Cắt giảm thịt đỏ và thịt chế biến, giảm chất béo bão hòa.

Ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt.

Bỏ thuốc lá.

Thường xuyên hoạt động thể chất và duy trì cân nặng khỏe mạnh, theo Express.

Cách phát hiện sớm ung thư phổi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không có tiền khám định kỳ, sản phụ ở TPHCM 'đẻ rơi' con thứ 4 tại nhàKhông có tiền khám định kỳ, sản phụ ở TPHCM 'đẻ rơi' con thứ 4 tại nhà
21:19:10 06/03/2025
Bé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bàiBé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bài
04:57:24 07/03/2025
Ăn dâu tằm có tác dụng gì?Ăn dâu tằm có tác dụng gì?
08:39:13 07/03/2025
Những người không nên uống nước ép bưởiNhững người không nên uống nước ép bưởi
12:48:06 06/03/2025
Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộNhững triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ
04:59:23 07/03/2025
Các thuốc điều trị bệnh vảy nếnCác thuốc điều trị bệnh vảy nến
10:19:44 06/03/2025
Cứu sống mẹ con sản phụ bị sa dây rốn hiếm gặpCứu sống mẹ con sản phụ bị sa dây rốn hiếm gặp
19:15:11 06/03/2025
Aspirin - bước đột phá trong ngăn chặn ung thư di cănAspirin - bước đột phá trong ngăn chặn ung thư di căn
21:20:49 06/03/2025

Tin đang nóng

Xót xa cảnh mẹ Quý Bình lo hậu sự cho con trai: Mất cả chồng lẫn con chỉ trong hơn 1 nămXót xa cảnh mẹ Quý Bình lo hậu sự cho con trai: Mất cả chồng lẫn con chỉ trong hơn 1 năm
18:16:44 07/03/2025
Chưa từng có: Tất cả nghệ sĩ hủy show sát giờ G, khán giả đến nơi sốc toàn tập, còn BTC nói gì?Chưa từng có: Tất cả nghệ sĩ hủy show sát giờ G, khán giả đến nơi sốc toàn tập, còn BTC nói gì?
21:27:23 07/03/2025
Khởi tố Chủ tịch Coco Lee Diamond vì bán vàng giảKhởi tố Chủ tịch Coco Lee Diamond vì bán vàng giả
21:16:00 07/03/2025
Hôn nhân dang dở, đầy nuối tiếc của Quý Bình và bà xã đại giaHôn nhân dang dở, đầy nuối tiếc của Quý Bình và bà xã đại gia
20:21:48 07/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên không phải cổ đông của CER GROUPHoa hậu Thùy Tiên không phải cổ đông của CER GROUP
18:12:42 07/03/2025
Quý Bình và những nghệ sỹ Việt qua đời vì bạo bệnhQuý Bình và những nghệ sỹ Việt qua đời vì bạo bệnh
19:52:00 07/03/2025
Ánh Viên lộ "rổ hint" sống chung cùng bạn trai tin đồn trong căn hộ bạc tỷ mới tậu ở trung tâm Sài GònÁnh Viên lộ "rổ hint" sống chung cùng bạn trai tin đồn trong căn hộ bạc tỷ mới tậu ở trung tâm Sài Gòn
17:28:22 07/03/2025
Baby Three bất ngờ bị kêu gọi tẩy chayBaby Three bất ngờ bị kêu gọi tẩy chay
19:20:00 07/03/2025

Tin mới nhất

Cô gái bị bỏng suýt mù vì hóa chất chảy vào mắt khi uốn mi

Cô gái bị bỏng suýt mù vì hóa chất chảy vào mắt khi uốn mi

22:48:23 07/03/2025
Hóa chất vô tình chảy vào mắt cô gái trong lúc uốn mi, gây nên biến chứng nguy hiểm khiến nạn nhân phải nhập viện cấp cứu.
Phụ nữ sau tuổi 40 nhịn ăn gián đoạn có an toàn không?

Phụ nữ sau tuổi 40 nhịn ăn gián đoạn có an toàn không?

09:25:03 07/03/2025
Nhịn ăn gián đoạn đối với phụ nữ trên 40 tuổi có thể cho kết quả nếu được thực hiện đúng cách. Nhịn ăn kéo dài đôi khi dẫn đến ăn quá nhiều khi thời gian nhịn ăn kết thúc. Hãy chắc chắn rằng bạn không làm điều đó.
6 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng ít người nhận thấy

6 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng ít người nhận thấy

09:22:58 07/03/2025
Cảm giác no sau một bữa ăn là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu gặp phải cảm giác tương tự sau khi chỉ ăn một lượng nhỏ thì đó có thể là dấu hiệu của sự tích tụ chất lỏng, dấu hiệu của ung thư buồng trứng.
Nghe kém, suy giảm thính lực do tiếng ồn ngày càng gia tăng, phòng ngừa thế nào?

Nghe kém, suy giảm thính lực do tiếng ồn ngày càng gia tăng, phòng ngừa thế nào?

09:08:17 07/03/2025
Suy giảm thính lực là khả năng tiếp nhận âm thanh không còn được như bình thường. Đây là một triệu chứng khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Căn bệnh này ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là gây tai nạn thương tích cho b...
Chiến dịch tiêm vắc xin phòng, chống bệnh sởi

Chiến dịch tiêm vắc xin phòng, chống bệnh sởi

08:58:12 07/03/2025
Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng, chưa tiêm chủng đủ mũi vắc xin phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vắc xin sởi trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng.
Người bị viêm khớp không nên ăn gì?

Người bị viêm khớp không nên ăn gì?

08:44:57 07/03/2025
Ngoài việc tránh các thực phẩm trên, người bị viêm khớp cũng nên bổ sung các thực phẩm chống viêm, như cá giàu omega-3 (cá hồi, cá thu), rau xanh, quả mọng, và các thực phẩm chứa nhiều vitamin D và canxi.
Tranh cãi thông tin viên uống rau củ: Cần ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

Tranh cãi thông tin viên uống rau củ: Cần ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

08:36:48 07/03/2025
Trên thực tế, những viên rau củ thực chất được sản xuất bằng cách cắt lát, xay nhuyễn thành bột từ nhiều loại rau củ tự nhiên. Sau đó được đem đi đông khô, tạo thành các viên uống.
5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu

5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu

08:33:13 07/03/2025
Cholesterol là một chất béo, tạo ra các tế bào và hormone mới trong cơ thể. Mặc dù rất cần thiết, nhưng khi có quá nhiều cholesterol trong máu có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ và...
Người Việt đua nhau 'mukbang' măng, ăn kiểu này coi chừng 'tự hại mình'

Người Việt đua nhau 'mukbang' măng, ăn kiểu này coi chừng 'tự hại mình'

08:21:43 07/03/2025
Măng tươi chứa glucozit, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành cyanide (axit cyanhydric), một chất độc có thể gây ngộ độc. Phụ nữ mang thai nhạy cảm hơn với độc tố, và ngộ độc cyanide có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.
Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

04:52:21 07/03/2025
Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều bầu mỗi ngày, có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi hoặc khó tiêu, đặc biệt với những người có dạ dày nhạy cảm.
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.
Chủ động phòng, chống bệnh sởi

Chủ động phòng, chống bệnh sởi

21:16:54 06/03/2025
Do vậy, mỗi người dân và gia đình cần cho trẻ tiêm phòng đầy đủ, đảm bảo vệ sinh cá nhân; kịp thời thông báo cho các cơ sở y tế khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh sởi.

Có thể bạn quan tâm

Triệt phá sới bạc ở Lào Cai, thu giữ tang vật trị giá gần 720 tỷ đồng

Triệt phá sới bạc ở Lào Cai, thu giữ tang vật trị giá gần 720 tỷ đồng

Pháp luật

22:44:58 07/03/2025
Đột kích câu lạc bộ thể thao Bridge và Poker Khải Hoàng (ở Lào Cai), cảnh sát đã bắt giữ 97 người, thu giữ tang vật trị giá khoảng 720 tỷ đồng.
"Người mẹ" ở Mỹ nói một câu, Trấn Thành bật khóc

"Người mẹ" ở Mỹ nói một câu, Trấn Thành bật khóc

Sao việt

22:29:09 07/03/2025
Hương Lan nói xong, Trấn Thành bật khóc vì xúc động. Được biết, Trấn Thành gọi Hương Lan là mẹ, Hương Lan cũng gọi Trấn Thành là con.
Chưa bao giờ thấy Jennie thế này: Cởi đồ cực táo bạo, khóc nghẹn khi hát về người yêu cũ

Chưa bao giờ thấy Jennie thế này: Cởi đồ cực táo bạo, khóc nghẹn khi hát về người yêu cũ

Nhạc quốc tế

21:32:03 07/03/2025
Jennie bật khóc nức nở khi hát ca khúc cuối cùng của album. Ánh mắt nghẹn ngào, long lanh nước của Jennie khiến fan luỵ tim .
Đúng 3 ngày tới (10/3/2025), 3 con giáp ôm trọn may mắn, phú quý lâm môn, muốn gì được nấy, ngồi không cũng hưởng lộc

Đúng 3 ngày tới (10/3/2025), 3 con giáp ôm trọn may mắn, phú quý lâm môn, muốn gì được nấy, ngồi không cũng hưởng lộc

Trắc nghiệm

21:22:57 07/03/2025
Tuổi Mão nên tránh đưa ra các quyết định mạo hiểm hoặc liều lĩnh. Ngày này, có khả năng bạn sẽ phải đi công tác xa, vì vậy cần đặc biệt chú ý đến an toàn giao thông, cẩn thận để tránh những sự cố không đáng có.
Gia đình người Anh chuyển đến Hà Nội sống 2 năm qua vì chi phí sinh hoạt rẻ

Gia đình người Anh chuyển đến Hà Nội sống 2 năm qua vì chi phí sinh hoạt rẻ

Netizen

21:11:35 07/03/2025
Từng đi nhiều nơi trên thế giới, cặp vợ chồng trẻ người Anh quyết định sống ở Hà Nội suốt 2 năm qua vì thích văn hóa ở đây và chi phí sinh hoạt rất rẻ.
Trung Quốc khẳng định xu thế hợp tác để duy trì hòa bình và ổn định thế giới

Trung Quốc khẳng định xu thế hợp tác để duy trì hòa bình và ổn định thế giới

Thế giới

21:06:39 07/03/2025
Về chính sách, ngoại giao nguyên thủ là hình thức cao nhất của ngoại giao Trung Quốc. Ông nêu rõ: Trong năm qua, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã thực hiện nhiều hoạt động ngoại giao nguyên thủ và đạt được kết quả tốt đẹp.
Lamine Yamal đối mặt với tháng Ba khó khăn

Lamine Yamal đối mặt với tháng Ba khó khăn

Sao thể thao

20:26:37 07/03/2025
Tiền đạo Lamine Yamal của Barca sẽ gặp nhiều khó khăn trong tháng Ba này. Bởi đó là tháng Ramadan và anh sẽ phải nhịn ăn trường vào ban ngày.
Đêm 7/3, tàu thuyền hoạt động trên biển đề phòng gió giật mạnh, sóng lớn

Đêm 7/3, tàu thuyền hoạt động trên biển đề phòng gió giật mạnh, sóng lớn

Tin nổi bật

19:46:48 07/03/2025
Ngoài ra, đêm 7 và ngày 8/3 vùng biển từ Quảng Trị đến Quảng Ngãi và khu vực nam Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa) có mưa rào và dông rải rác. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.
Hoa hậu sexy nhất Hàn Quốc mang thai lần 2 ở tuổi 42

Hoa hậu sexy nhất Hàn Quốc mang thai lần 2 ở tuổi 42

Sao châu á

19:41:31 07/03/2025
Truyền thông Hàn Quốc mới đây dẫn nguồn tin từ thông báo của TEAMHOPE - công ty quản lý nữ diễn viên Honey Lee, tiết lộ việc cô đang mang thai nhóc tì thứ 2.