Bị đau nhói trong đầu là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Theo dõi VGT trên

Đau đầu có nhiều dạng và nhiều nguyên nhân gây ra nhưng một số người thi thoảng thấy đau nhói ở đầu thì rất lo lắng vì không biết nguyên nhân tại sao và bệnh có nguy hiểm không?

Nguyên nhân gây đau nhói đầu

Đau nhói ở đầu là một trong các tình trạng đau đầu thường gặp hiện nay. Biểu hiện này thường gặp ở người trưởng thành, diễn ra thường xuyên và khó xác định nguyên nhân bệnh.

Tùy vào bệnh lý mà cơn đau đầu xuất phát bởi các nguyên nhân khác nhau. Có thể xuất phát từ căng thẳng trong công việc, thay đổi thời tiết hay bất thường trong dẫn truyền má.u não.

- Do yếu tố tâm lý: căng thẳng, stress từ công việc hoặc các vấn đề cá nhân. Tâm lý bất ổn, rơi vào trạng thái thiếu tập trung, mệt mỏi hay tình trạng thay đổi nội tiết là vấn đề thường gặp của đau nhói đầu.

- Do tác động môi trường và chế độ sinh hoạt: Thay đổi môi trường sống, thay đổi thời tiết, chế độ sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên mất ngủ cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh.

Bị đau nhói trong đầu là bệnh gì, có nguy hiểm không? - Hình 1

Đau nhói đầu có thể do nhiều nguyên nhân

- Do các chấn thương: Các chấn thương do va chạm trước đó cũng có thể gây tổn hại đến các mô, cơ, dây thần kinh ở đầu. Nếu không được chẩn đoán và điều trị triệt để sau chấn thương cũng mang đến biến chứng gây đau nhói đầu.

- Do các bệnh lý thần kinh, mạch má.u não: Bên cạnh các nguyên nhân có tác động từ bên ngoài thì một số bệnh lý về tim mạch, thần kinh cũng có thể gây nên chứng đau nhói đầu. Hoặc xuất phát từ các tình trạng thiếu má.u não, bất thường trong dẫn truyền má.u.

Biểu hiện của cơn đau cảnh báo nguy hiểm

Tình trạng đau nhói vùng đầu ở mỗi người sẽ có biểu hiện khác nhau, với nhiều nguyên nhân từ các tác động trong sinh hoạt hằng ngày hoặc bệnh lý. Được biểu hiện như:

Đau một bên đầu

Đau đầu kéo dài, theo từng cơn

Đau nhói theo cơn, có cảm giác dây thần kinh giật giật dưới da

Đau nhức khi nhai nuốt thức ăn

Video đang HOT

Đau vùng thái dương lan rộng mang tai ra sau gáy

Cơn đau xuất hiện thường xuyên liên tục trong nhiều ngày

Bị đau nhói trong đầu là bệnh gì, có nguy hiểm không? - Hình 2

Khi xuất hiện cơn đau đầu không đáp ứng với thuốc giảm đau thông thường cần đến bác sĩ để được thăm khám.

Các biểu hiện của bệnh ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc của người bệnh. Tình trạng kéo dài có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, giảm hiệu quả làm việc do thiếu tập trung.

Bệnh có nguy hiểm?

Với những cơn đau nhói đầu, dữ dội từng cơn, cơn đau kéo dài trong vài phút hoặc đau âm ỉ có thể là bệnh lý nguy hiểm ở não. Tình trạng có thể đến từ các nguyên nhân như phình vỡ động mạch, dị dạng mạch má.u não hoặc chèn ép bởi các khối u não. Ngoài ra, thiếu má.u não cũng có thể gây nên đau nhói đầu kèm theo các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, khó thăng bằng, loạng choạng dễ té ngã.

Các cơn đau đầu có thể đến từ u não hay các biến chứng mạch má.u não. Các tình huống trên đều là các bệnh nguy hiểm cần được phát hiện và xử trí kịp thời tránh nguy hiểm đến tính mạng và để lại di chứng. Nếu gặp các cơn đau dữ dội, không kiểm soát, hãy nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị.

Lời khuyên của bác sĩ

Khi có triệu chứng bệnh có thể uống thuốc giảm đau thông thường, tuy nhiên nếu không đỡ hoặc thường xuyên mắc thì người bệnh cần được thăm khám và chẩn đoán sớm.

Để xác định, bác sĩ có thể yêu cầu hoặc đề nghị thực hiện các chẩn đoán hình ảnh như MRI, CT để tầm soát bệnh.

Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị theo mách bảo để tránh chữa sai bệnh gây nên các hệ lụy không đáng có.

Tóm lại: Đau đầu là bệnh lý thường gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Ngoài việc xác định cụ thể bệnh lý bởi bác sĩ chuyên môn, người bệnh cần thực hiện điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày để phòng và điều trị giảm bớt bệnh.

Trong đó chú ý cần nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giờ, đúng giấc, hạn chế thức khuya. Để tinh thần thư giãn, thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi. Chế độ dinh dưỡng hợp lý với việc tăng cường rau củ quả, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Uống đủ nước 2 lít/ngày. Hạn chế các loại thực phẩm và thức uống như đồ cay nóng, rượu bia, các chất caffeine. Không hút thuố.c l.á.

Loại rau quả có thể ngừa táo bón

Khẩu phần ăn giàu chất xơ, điển hình là các loại rau, củ có tác dụng hiệu quả trong cải thiện táo bón.

ThS.BS Nguyễn Ngọc Đan, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn chia sẻ trên Báo Sức khỏe và đời sống rằng, có nhiều nguyên nhân gây bệnh táo bón, trong đó táo bón chức năng là dạng thường gặp nhất.

Nguyên nhân chính gây táo bón chức năng là do chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý như ít vận động, uống không đủ nước, ăn thiếu chất xơ.

Để điều trị hiệu quả táo bón, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tăng cường vận động thì người bệnh cần có chế độ ăn phù hợp cân đối, cung cấp đủ nước, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ.

Chất xơ có nhiều trong các loại rau củ quả. Hàm lượng chất xơ dồi dào trong cac loại thực phẩm này vừa tăng cường hoạt động của nhu động ruột, vừa giúp làm mềm phân. Nhờ đó có thể khắc phục hiệu quả tình trạng táo bón, giúp người bệnh đại tiện dễ dàng hơn.

Dưới đây là một số loại rau quả có thể ngừa táo bón:

Loại rau quả có thể ngừa táo bón - Hình 1

Rau mồng tơi có nhiều chất nhầy, nhiều nước giúp trị táo bón.

Mồng tơi

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, thường xuất hiện phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Việt. Rau sở hữu hàm lượng dinh dưỡng chứa vitamin C, A, PP, B1, B2, B12, B9, pectin; saponin; polysaccharide; tinh bột; protein; chất béo, khoáng chất (canxi, sắt,...) và giàu chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả.

Rau mồng tơi nhiều chất nhầy, nhiều nước giúp làm mềm phân và tăng nhu động ruột, từ đó người bị táo bón có thể đi đại tiện dễ hơn. Mồng tơi thường được chế biến trong các món canh cua, tôm khô hoặc rau mồng tơi xào tỏi, xào bò.

Đậu bắp

Đậu bắp là loại rau giàu chất xơ, bên cạnh đó chúng còn chứa collagen và mucopolysacarit. Đây là các hoạt chất tạo độ nhầy trong đậu bắp, tác dụng tạo môi trường để lợi khuẩn phát triển.

Nhờ đó, thường xuyên sử dụng đậu bắp giúp làm mềm phân, bôi trơn ruột giúp cải thiện triệu chứng táo bón, đồng thời tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa. Các món ăn thường chế biến từ đậu bắp như luộc chấm các món kho, nấu canh, đậu bắp nướng, đậu bắp xào bò.

Loại rau quả có thể ngừa táo bón - Hình 2

Rau đay nấu canh ăn có thể hỗ trợ điều trị táo bón.

Rau đay

Rau đay là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, giúp giải độc, làm mát cơ thể. Vì vậy, thường dùng tốt cho người kém ăn, chán ăn, khó tiêu, táo bón.

Rau đay chứa nhiều sắt, chất xơ, canxi. Rau đay cũng chứa nhiều nước và chất nhầy, tác dụng bôi trơn, làm mềm phân, làm tăng lưu chuyển ruột, giúp tống đẩy phân ra ngoài dễ dàng.

Cách sử dụng rau đay rất đơn giản bằng cách nấu canh rau đay suông hoặc nấu rau đay với cua đồng vừa giúp dễ tiêu, chống táo bón, vừa cung cấp thêm canxi cho cơ thể.

Rau dền

Rau dền là loại rau mùa hè, tác dụng mát gan, thanh nhiệt. Ngoài ra, rau dền có chứa hàm lượng chất xơ cao giúp phòng và cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón.

Rau dền có nhiều loại như dền cơm, dền gai, dền trắng. Loại lá lớn có màu đỏ tía là dền đỏ, đặc điểm là thân mọng nước, nấu chóng nhừ, nấu canh ăn ngon. Rau dền đỏ chứa nhiều protid, glucid, nhiều vitamin và chất khoáng.

Ăn rau dền đỏ luộc trộn với dầu vừng hoặc bột vừng đen, ăn kèm với cơm. Hoặc dùng rau dền đỏ nấu canh ăn cũng rất hiệu quả với các trường hợp bị táo bón.

Loại rau quả có thể ngừa táo bón - Hình 3

Khoai lang cũng là món ăn tốt cho người táo bón.

Khoai lang

Khoai lang rất giàu vitamin A, C, D, E, K, B6 cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể giúp tăng cường hệ miễn dịch. Khoai lang cũng giàu chất xơ và khá nhiều protein thực vật.

Ngoài việc cung cấp hàm lượng dinh dưỡng, là nguồn năng lượng tốt cho cơ thể, khoai lang còn được sử dụng phổ biến cho người bị táo bón vì nó có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

Khoai lang chứa nhiều chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy qua trình tống chất thải ra khỏi đường tiêu hóa. Chất xơ trong khoai lang còn tạo môi trường để vi khuẩn có lợi trong ruột kết phát triển và giữ cho các tế bào niêm mạc ruột luôn khỏe mạnh.

Bí ngô

Bí ngô là một nguồn chất xơ tốt giúp cơ thể cảm thấy no, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh, giúp điều hòa nhu động ruột, phòng ngừa táo bón.

Hàm lượng chất xơ trong bí ngô làm chậm quá trình hấp thu carbohydrate, gồm cả đường tự nhiên. Từ đó còn giúp cơ thể cân bằng tốt hơn lượng đường trong má.u.

Do chứa tới 90% là nước nên bí ngô hỗ trợ cho nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Từ đó sẽ kích thích hoạt động tiêu hóa, làm giảm nguy cơ chướng bụng, đầy hơi hay táo bón.

Bí ngô thường được sử dụng để nấu canh ăn hay nấu chè bí ngô kết hợp với đậu xanh cũng rất tốt cho người bị táo bón do đậu xanh cũng là thực phẩm có tính mát và giàu chất xơ giúp duy trì hệ thống tiêu hóa luôn ổn định, tốt cho sức khỏe đường ruột.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tại sao trẻ bị tự kỷ, cách nào phát hiện?
08:59:41 25/09/2024
Biến chứng nặng vì ham rẻ khi làm đẹp
09:20:07 26/09/2024
Bác sĩ chỉ mẹo ăn cơm nhiều không lo tăng cân
09:28:14 26/09/2024
Loại cây cực ngọt nhưng lại là 'thần dược' với người mắc tiểu đường
10:51:48 26/09/2024
Bất ngờ với 2 nhóm thực phẩm rất cần để tránh ung thư ruột
09:11:41 25/09/2024
6 lợi ích sức khỏe của việc uống cà phê không phải ai cũng biết
09:21:13 25/09/2024
7 tác hại nguy hiểm khi uống cà phê đen lúc bụng đói
09:29:57 25/09/2024
6 tác dụng đáng ngạc nhiên của dầu óc chó đối với sức khỏe
09:40:23 25/09/2024

Tin đang nóng

Đưa bạn trai về nhà ra mắt vừa nhìn qua đã bị mẹ bắt bỏ ngay, sau 1 tháng tôi vừa khóc vừa cảm ơn bà rối rít vì điều này
05:22:28 26/09/2024
Sinh nhật 30 tuổ.i, nhận món quà không có tên người gửi mà tôi run rẩy, quyết bắt xe đi 300km ngay trong đêm
05:46:30 26/09/2024
Cặp đôi sao hạng A Vbiz chính thức công khai dung mạo con gái 5 tuổ.i
06:24:56 26/09/2024
5 phim Hoa ngữ đẹp đến từng khung hình: Siêu phẩm của Lưu Diệc Phi giúp lượng khách du lịch tăng 130%
07:55:48 26/09/2024
Mượn tôi 4 lượng vàng để xây nhà, giờ em chồng đem trả 200 triệu với lý do "nhân nghĩa" làm tôi nghẹn họng
05:50:12 26/09/2024
Người lao công U.60 giành chiến thắng 'America's Got Talent'
05:56:29 26/09/2024
Nữ diễn viên Việt thẳng thừng từ chối chơi pickleball vì lý do khó ngờ
06:29:59 26/09/2024
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp Tổng thống Hoa Kỳ Joe Biden
07:05:13 26/09/2024

Tin mới nhất

Nâng cao năng lực cấp cứu cho y, bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng và các trung tâm y tế

09:23:44 26/09/2024
Thứ hai là nâng cao về kỹ năng lâm sàng, làm thế nào cho tốt, rồi các kỹ thuật can thiệp khác như mở khí quản cấp cứu, siêu âm cấp cứu. Chúng tôi cũng cố gắng để áp dụng, truyền đạt lại kiến thức cho anh em".

Một số cách chế biến ngó sen có lợi cho sức khỏe

09:17:30 26/09/2024
Mùa thu thời tiết khá khô hanh, từ góc độ Đông y đây là lúc nên chú ý dưỡng âm, bổ phế, và ngó sen tươi là phương thuốc tuyệt vời giúp dưỡng âm, thanh nhiệt, làm ẩm, giảm khát.

Tổn thương đa cơ quan khi đi làm đẹp

09:12:51 26/09/2024
Tại bệnh viện, bệnh nhân trong tình trạng huyết áp tụt thấp, độ bão hòa oxy má.u không đảm bảo. Bệnh nhân được chẩn đoán theo dõi phản vệ độ III với Lidocain.

'Thủ phạm' quen thuộc gây ngộ độc khi ăn trứng

09:10:01 26/09/2024
Trứng gà là món ăn bổ dưỡng, tiện lợi, phù hợp với mọi người. Tuy nhiên, chế biến trứng sai lầm có thể tăng nguy cơ nhiễm loại vi khuẩn gây ngộ độc nguy hiểm.

Ai đang điều trị cường giáp cần lưu ý những điều này khi dùng thuốc

09:02:51 25/09/2024
Rất hiếm gặp tác dụng phụ nghiêm trọng như: Giảm bạch cầu đột ngột, tổn thương gan, cảm cúm. Tuy nhiên nếu bệnh nhân gặp phải tình trạng này cần phải tới gặp bác sĩ ngay.

Phát hiện công dụng mới của càphê giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

12:18:51 24/09/2024
Bệnh đa bệnh lý tim mạch chuyển hóa (hay CM) là tình trạng đồng thời mắc ít nhất hai bệnh tim mạch chuyển hóa như bệnh tim mạch vành, đột quỵ và tiểu đường type 2.

Tốc độ đi bộ dự báo sức khỏe trái tim?

11:39:46 24/09/2024
Hiện nhiều bằng chứng đã chỉ ra nhiều lợi ích sức khỏe của việc đi bộ hằng ngày, từ cải thiện sức khỏe tim mạch đến tăng cường trao đổi chất để chống lại căng thẳng và lo lắng.

Tăng cân nhanh là biểu hiện của những bệnh gì?

09:09:57 24/09/2024
Thay đổi cơ cấu trong bữa ăn, tăng rau, giảm thịt. Bổ sung chất xơ, rau củ, quả tươi giúp bạn dễ tiêu hóa, giảm trọng lượng và giảm sự thèm ăn.

3 cuộc đời được hồi sinh từ những lá phổi ghép

09:07:02 24/09/2024
Toàn bộ quy trình chuẩn bị phổi người cho, phẫu thuật cấy ghép, chăm sóc và hồi sức sau ghép cần sử dụng những kỹ thuật tiên tiến, các loại thuốc, hóa chất, vật tư y tế hiện đại và sự chăm sóc toàn diện của nhiều chuyên ngành y học.

Bắc Kạn: Xác định nguyên nhân khiến hàng chục học sinh phải nhập viện

09:00:55 24/09/2024
Phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh tiếp tục giám sát, điều tra dịch tễ và các yếu tố liên quan, tổ chức lấy mẫu, xét nghiệm theo quy định

8 thực phẩm đại kỵ với mật ong bạn nên biết

08:39:27 24/09/2024
Cả đậu phụ và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe nhưng không thể kết hợp chung. Các khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ trong đậu phụ nếu kết hợp với enzym trong mật ong sẽ xảy ra phản ứng sinh hóa, không tốt cho cơ thể.

Hồi sinh nhờ lá phổi từ người cho chế.t não

08:23:48 24/09/2024
Đầu tháng 4/2024, anh Hạnh nhận cuộc điện thoại từ bệnh viện thông báo có phổi hiến từ người cho chế.t não ở Bệnh viện Việt Đức. Anh lập tức đưa vợ ra Hà Nội, các xét nghiệm phù hợp, chị Hiền được ghép lá phổi mới hôm 3/4.

Có thể bạn quan tâm

"Cha đẻ" Vainglory công bố ra mắt một tựa game mới, cộng đồng thích thú trước gameplay "lạ"

Mọt game

11:38:31 26/09/2024
Cách đây 1 thập kỷ, Super Evil Megacorp đã gây náo loạn làng game khi ra mắt Vainglory - siêu phẩm MOBA đình đám một thời khiến hàng triệu game thủ xao xuyến.

Chuyến bay đột ngột quay đầu sau 5 giờ với không lời giải thích lý do

Thế giới

11:37:46 26/09/2024
Hành khách trên chuyến bay quốc tế của American Airlines đã vô cùng sửng sốt khi máy bay quay đầu trở lại sân bay xuất phát sau 5 giờ mà không có bất kỳ lời giải thích nào.

Huyền thoại MU yêu cầu HLV Arteta uống thuốc đi

Sao thể thao

11:19:56 26/09/2024
Arsenal đán.h mất chiến thắng trước Man City ở vòng 5 Premier League trên sân Etihad vào đúng phút bù giờ cuối cùng trong trận hòa 2-2 gây nhiều tranh cãi.

Rosé, Cha Eun Woo xuất hiện chấn động khi lăng xê vest đen và áo lông dày

Phong cách sao

11:14:41 26/09/2024
Trong khi đó, Cha Eun Woo toát lên phong thái lịch lãm qua set vest đen đơn giản. Mỹ nam diện từ nhà mốt đình đám với điểm nhấn là kiểu vest hiện đại có phom áo rộng giúp nam diễn viên trẻ trung hơn.

Zoom cận cảnh 1 chi tiết, nữ coser này khiến fan Zenless Zone Zero không ngừng "đỏ mũi"

Cosplay

11:13:33 26/09/2024
Chắc hẳn, ở thời điểm hiện tại thì Jane Doe đã không còn là cái tên quá xa lạ đối với cộng đồng game thủ Zenless Zone Zero. Bởi lẽ, cô nàng này đích thực là một cú nổ đỉnh cao mà trò chơi này sở hữu.

Cùng áo khoác bomber chinh phục mọi phong cách trong tiết trời thu se lạnh

Thời trang

11:11:55 26/09/2024
Thương hiệu này tiếp tục tạo ấn tượng mạnh với chiếc áo bomber màu đen chủ đạo, không chỉ mang lại cảm giác trang nhã mà còn dễ dàng phối hợp với các gam màu khác.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

Làm đẹp

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

Thần số học thứ 5 ngày 26/9/2024: Số 2 bớt gia trưởng, số 8 nhạy cảm

Trắc nghiệm

10:33:44 26/09/2024
Tra cứu thần số học, thần số học ngày 26/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thấn số học số 2 để mọi thứ diễn ra tự nhiên và không cố gắng kiểm soát quá nhiều.

Đăng ảnh vui lên mạng xã hội, người đàn ông bất ngờ tìm được gia đình thất lạc

Netizen

10:25:49 26/09/2024
Người đàn ông hiện 60 tuổ.i xúc động khi tìm được gia đình bên nội. Ông ước gì bố mình còn sống để được chứng kiến khoảnh khắc đoàn tụ với người thân.

Hoa sữa về trong gió - Tập 21: Lý do ông Hiếu luôn kiểm soát Trang

Phim việt

10:04:56 26/09/2024
Linh khuyên nhủ ông Hiếu nên để con được tự lập sống cuộc đời mình mong muốn, trong khi đó ông Hiếu vẫn ám ảnh chuyện cũ.

Phương Nhi lộ diện sau thời gian ở ẩn?

Sao việt

10:02:09 26/09/2024
Vào chiều 25/9, cư dân mạng xôn xao trước hình ảnh được cho là Á hậu Phương Nhi xuất hiện ở trường Đại học Luật Hà Nội.