Bị bạn bè trêu đùa vì ngoại hình kém xinh, 10X ‘lột xác’ thành mỹ nhân ‘nóng bỏng’ khiến dân tình xôn xao
Từng là một cô bạn thừa cân với nước da đen nhẻm, Ngọc Hân ở thời điểm hiện tại khiến ai cũng phải xuýt xoa trước màn ‘ lột xác’ thành công và vòng eo đáng ngưỡng mộ.
Dù ngoại hình không phải là yếu tố quyết định giá trị của một con người, tuy nhiên trong chúng ta, ai mà chẳng mong muốn sở hữu một hình thể gọn gàng, săn chắc. Ngoại hình đẹp mắt sẽ giúp mỗi người cảm thấy tự tin hơn khi xuất hiện trước đám đông và khi phải đối diện, nói chuyện với người khác.
Mới đây nhất, hình ảnh “lột xác” của cô bạn tên Huỳnh Ngọc Hân, sinh năm 2002, đến từ Sóc Trăng đã khiến cư dân mạng vô cùng ngạc nhiên và không ngớt lời thán phục.
Nhìn vào hình ảnh trước đây có thể thấy, 10X có làn da đen nhẻm, hơi mụn và thừa cân. Ngọc Hân cho biết bản thân luôn khổ sở vì những lời trêu chọc, chê bai của bạn bè. “Mình nhớ nhất là vào năm cấp 2, mình có thích 1 bạn nam và tỏ tình với bạn ấy. Tuy nhiên, khi mình vừa nói xong, bạn ấy liền quay sang bên kia nói với mọi người rằng: nhỏ đó cho cũng không thèm. Lúc ấy mình cảm thấy rất buồn và tổn thương”.
Ngọc Hân bắt đầu giảm cân bằng cách tập gym vào cuối năm lớp 9. Được biết, trong quá trình luyện tập, cô nàng đã gặp phải nhiều chấn thương do vận động quá sức. Tuy nhiên, 10X đều vượt qua và duy trì đến tận bây giờ. “Hiện tại, mình cảm thấy bản thân vừa thoải mái, vừa tự tin khi gặp mọi người. Thật sự thì mình chỉ hối hận sao không thay đổi dáng vóc sớm hơn thôi”.
Bên cạnh đó, cô nàng còn kết hợp với chăm sóc da mặt và chế độ ăn uống hợp lý.
Ở thời điểm hiện tại, 10X cao 1m58 và nặng 48 kg. Số đo các vòng là 84-58-93.
Video đang HOT
Từ sau khi giảm cân, Ngọc Hân theo đuổi phong cách quyến rũ, gợi cảm. Có thể thấy, trên trang cá nhân, cô nàng luôn khoe hình ảnh diện áo quần khoe triệt để đường cong cơ thể. 10X thổ lộ: “Mình rất thích phong cách gợi cảm nhưng chỉ để chụp hình thôi. Bình thường ở ngoài đường, mình thường bận áo thun rộng, thi thoảng mặc đồ bó sát, hở vai nhưng ít lắm luôn”.
Sở thích của cô nàng là bơi và gym.
10X cũng tiết lộ sở trường của bản thân là nấu ăn. Cô nàng rất tự tin về “tài nghệ” nấu ăn của mình.
Công việc hiện tại của Ngọc Hân là kinh doanh thực phẩm cho người giảm cân và tăng cân. Bên cạnh đó, 10X còn làm thêm ở phòng gym. Được biết, mỗi tháng thu nhập của cô nàng đều dao động từ 15 triệu đến 20 triệu đồng.
Tuy nhiên vì chưa được cấp bằng chính thức nên Ngọc Hân không nhận mình là PT.
Dân mạng đều phải xuýt xoa vì vóc dáng quá đỗi nóng bỏng, gợi cảm của Hân
Ngọc Hân cũng nhắn nhủ đến các cô gái hãy luôn yêu thương, dành thời gian chăm sóc bản thân để có thể xuất hiện trước mọi người một cách tự tin nhất.
Theo saostar
Cô gái đau đầu khi bị dính tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ chỉ vì giảm cân lột xác quá thành công
Với màn giảm cân siêu thành công của mình, cô nàng này trở nên xinh đẹp hơn nhưng đồng thời cũng đau đầu hơn khi bỗng nhiên bị dính nghi vấn PTTM.
Giảm cân thành công có thể được xem là một trong những phương pháp "phẫu thuật thẩm mỹ" tự nhiên dễ dàng và tiết kiệm nhất trần đời. Bởi lẽ, bạn chẳng cần đối mặt với những rủi ro hay biến chứng hậu phẫu thuật, cũng chẳng phải bỏ ra một số tiền to đùng, chỉ cần kiên trì một chút là đảm bảo sẽ có được những thay đổi ngoạn mục về ngoại hình.
Jessie Dano - một cô gái đến từ Hàn Quốc mới đây cũng đã khiến cư dân mạng phải trầm trồ vì lột xác quá thành công hậu giảm cân. Thậm chí, vì nhan sắc "lên hương" quá nhiều, cô nàng này còn dính phải nghi vấn PTTM.
Có thể bạn không tin nhưng 2 ảnh này chụp cùng 1 cô gái đấy
Theo đó, trước khi sở hữu body chuẩn chỉnh, thậm chí có cả cơ bụng quyến rũ như hiện tại, Jessie cũng từng trải qua một quãng thời gian dài khốn khổ với số cân nặng lên tới hơn 70kg. Mập mạp, nặng nề, bị trêu chọc khiến cả người Jessie lúc nào cũng u tối. Cô nàng cố gắng mặc những trang phục lùng bùng để che bớt dáng người mà không biết rằng điều này càng khiến ngoại hình của cô trở nên kém thu hút hơn.
Thế nhưng trong một lần tình cờ đọc được tâm sự đổi đời của một hot girl giảm cân thành công trên MXH, Jessie đã nghĩ tại sao người ta làm được mà mình không làm được. Nghĩ là làm, cô nàng cũng tự mày mò lên plan thay đổi bản thân cho mình. Khác với nhiều người, Jessie tự đặt cho mình 5 quy tắc giảm cân cụ thể: Không bỏ đói cơ thể, không ăn tinh bột, tự làm nước ép, không quá bận tâm vào con số trên bàn cân và chọn đúng cách tập luyện.
Từ một cô nàng béo ú, luộm thuộm, Jessie đã có sự thay đổi hết sức ngoạn mục
Cô nàng xinh hơn, gầy hơn, biết yêu thương bản thân mình hơn
Jessie thậm chí còn được gọi là "Nữ hoàng giảm cân"
Thần kỳ chưa?
Cứ như vậy, kiên trì trong vòng 6 tháng, Jessie đã thành công giảm được 20kg. Kết việc với việc tập gym, cơ thể cô nàng ngày càng săn chắc. Sự khác biệt đáng kinh ngạc của Jessie trước và sau khi giảm cân đã khiến cô nàng được nhiều người ưu ái gọi là "Nữ hoàng giảm cân". Lượng follow trên trang cá nhân của Jessie tăng lên vùn vụt, và cô nàng cũng nghiễm nhiên trở thành hot girl.
Jessie hiện tại là hot girl MXH với hơn 207k lượt follow
Bỏ ngoài tai những tin đồn rằng cô nàng đã đụng chạm dạo kéo để có ngoại hình như hiện tại, Jessie khẳng định những thành quả mình có được hôm nay hoàn toàn do sự cố gắng, nỗ lực của bản thân. Jessie cũng hy vọng những cô gái khác hãy luôn giữ tinh thần thoải mái và tích cực, đừng coi giảm cân là việc gì to tát và khó làm, bởi sau tất cả, chỉ cần muốn, con gái nhất định sẽ làm được!
Theo Helino
Cô gái xứ Thanh lột xác với body 3 vòng 75-58-98 nhờ thay đổi chế độ ăn và lịch tập luyện của mình Từng khá tự ti với ngoại hình của mình ở những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường, sau khi lên Đại học, Đỗ Ngân đã tìm ra được phương pháp giữ dáng hoàn hảo nhất, giúp cô nàng giảm hẳn 10kg nhanh gọn. Những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường là khoảng thời gian "vô lo vô nghĩ" nên nhiều người...