Bí ẩn về những người ’sinh ra để ngủ trưa’
Một nghiên cứu mới dựa trên thông tin di truyền của hàng trăm nghìn người cho thấy một số người sinh ra đã cần ngủ nhiều hơn bình thường.
Ảnh minh hoạ
Những người ngủ nhiều thường có biểu hiện hay uể oải, mệt mỏi và bị coi là lười biếng. Người có giấc ngủ kéo dài, ngủ nhiều thường gặp nhiều lo lắng vì cho rằng sức khoẻ không tốt. Tuy nhiên, tình trạng này không hoàn toàn do lối sống, tình trạng sức khoẻ hay do tính lười.
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts đã tiết lộ rằng một số người từ khi sinh ra đã cần ngủ nhiều hơn những người khác và một số người ’sinh ra để ngủ’.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích thông tin di truyền của khoảng 452.633 người để đưa ra kết luận. Những người tham gia nghiên cứu chia sẻ thông tin về tần suất ngủ trưa trong ngày. Họ có ba lựa chọn là không bao giờ hay hiếm khi, thỉnh thoảng và thường xuyên.
Video đang HOT
Tiến sĩ Hassan Dashti, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: “Việc ngủ trưa vẫn còn có nhiều tranh cãi, điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân về mặt sinh học để trả lời cho câu hỏi tại sao cần ngủ trưa nhiều”.
Để đi đến kết quả chính xác, nhóm nghiên cứu đã cung cấp cho những người tham gia chiếc máy theo dõi hoạt động, máy đo gia tốc để ghi lại dữ liệu giấc ngủ.
Trong quá trình phân tích dữ liệu, các nhà khoa học đã tìm thấy ba cơ chế về ngủ trưa.
Hai cơ chế đầu tiên cho thấy những người ngủ trưa vào ban ngày vì đơn giản là họ bị thiếu ngủ suốt đêm hoặc phải thức dậy quá sớm.
Một cơ chế khác cho thấy những người ngủ trưa nhiều vì cơ thể họ cần ngủ lâu hơn mà không có lý do.
Hassan Dashti cho biết: “Kết quả này cho chúng ta thấy rằng giấc ngủ trưa có được liên quan đến mặt sinh học, đó không chỉ là một hành vi lựa chọn hay ảnh hưởng của môi trường”.
Dữ liệu nghiên cứu cho thấy 123 vùng trong bộ gen người có liên quan đến giấc ngủ trưa, hầu hết trong số đó có ở người buồn ngủ. Một số đặc điểm di truyền liên quan đến ngủ trưa và các vấn đề sứa khoẻ khác bao gồm cao huyết áp. Một số gen ngủ trưa khác có liên quan đến một loại neuropeptide có tên là orexin có vai trò trong việc duy trì sự tỉnh táo ở người.
Kết quả cuối cùng của nghiên cứu vẫn chưa được công bố vì các nhà khoa học muốn tiếp tục tìm hiểu về mối tương quan giữa giấc ngủ ngắn và các vấn đề sức khỏe.
'Người đẹp ngủ trong rừng' ngủ 13 ngày mới tỉnh
Thiếu nữ 17 tuổi khiến cha mẹ lo lắng khi trải qua nhiều đợt ngủ dài, có lần lên tới 13 ngày liên tiếp.
Echa có đợt ngủ liền 13 ngày mới tỉnh. Ảnh: O.C .
Echa, sống ở Banjarmasin, thuộc vùng nam Kalimantan, gây chú ý hồi năm 2017, khi nhiều trang tin trong nước đưa tin Echa, lúc đó 13 tuổi, ngủ liền 13 ngày mới thức dậy. Từ đó đến nay, Echa hai lần rơi vào giấc ngủ kéo dài bất thường, lần đầu giấc ngủ kéo dài một ngày rưỡi nhưng một tuần trước tình trạng của Echa trở nên tệ hơn và em đã chìm vào giấc ngủ say suốt 7 ngày.
Vì lo lắng, bố mẹ đã đưa Echa đến bệnh viện Ansari Saleh để thăm khám nhưng các xét nghiệm đều cho kết quả bình thường. Cuối cùng, sau 9 ngày liên tục, thiếu nữ này mới tỉnh lại, tuy nhiên các bác sĩ cho biết hiện sức khỏe của Echa rất yếu.
Không ai biết nguyên nhân thực sự gây ra những giấc ngủ dài khác thường ở Echa, nhưng các triệu chứng cho thấy Echa đang mắc chứng mất ngủ (hypersomnia), một tình trạng thần kinh hiếm gặp có thể khiến người bệnh buồn ngủ quá mức vào ban ngày và thường chìm vào giấc ngủ trong thời gian dài. Hypersomnia thường xuất hiện ở nhiều hình thức và có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tổn thương thần kinh, đến các yếu tố di truyền và chấn thương thể chất hoặc cảm xúc.
Anh Mulyadi, bố của Echa, nói với Tribunn rằng đã vài lần cố đánh thức con nhưng vô ích. Điều thú vị là Echa vẫn nhai và nuốt thức ăn trong giấc ngủ nếu được bố mẹ bón cho ăn, ngoài ra còn trở nên bồn chồn khó chịu khi có nhu cầu đi vệ sinh. Nếu được đưa vào nhà vệ sinh, Echa vẫn có thể sử dụng bệ toilet và đi tiểu tiện như bình thường.
Echa được cho là mắc Hội chứng Người đẹp ngủ trong rừng. Chứng bệnh này hiện chưa có phương cách chữa trị, tuy nhiên bố mẹ Echa đang hy vọng rằng các triệu chứng đáng lo ngại của con gái sớm có thể được xử lý để Echa có thể tận hưởng cuộc sống vui vẻ, bình thường như bạn bè cùng trang lứa.
Tuy nhiên, Echa không phải là trường hợp "người đẹp ngủ" duy nhất và tình trạng của em dường như còn nhẹ hơn một "người đẹp" khác là Sharik Tovar. Cách đây hai năm, thiếu nữ 19 tuổi người Colombia này ngủ liền 2 tháng mới tỉnh.
Chó cưng ngủ trưa ở sân nắng 40 độ C Con ơi, ra đảo rồi lật lúa và bánh cờ hó giúp mẹ nhé, chín quá không ổn đâu con à chủ nhà hài hước chia sẻ. Gia chủ chia sẻ hình ảnh cún cưng nhà mình dường như chán việc vào bóng mát mà chọn cách ngủ giữa trưa nắng trên sân. Chia sẻ nhận được hàng nghìn lượt thích.