bệnh tim mạch

4 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân thành công vào mùa lạnh

Chuyện giảm cân trong mùa Thu/ Đông không hề khó chỉ với 4 thói quen đơn giản này.

Hà Nội liên tục ô nhiễm, ai cần đặc biệt lưu ý?

Người bị ảnh hưởng đầu tiên, rõ rệt nhất theo chuyên gia là bệnh nhân có sẵn bệnh lý hô hấp.

Giải mã những hiện tượng kỳ lạ xảy ra trong lúc ngủ

Trong quá trình ngủ, chúng ta có thể gặp các hiện tượng hết sức kỳ lạ như: bóng đè, mộng du, nằm mơ thấy mình đang mơ thậm chí là... ăn trong lúc ngủ nhưng lại không hề nhớ điều gì...

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 5: Đã ăn thịt cua thì thôi uống trà

Ăn một con cua to bự, tận hưởng vị thịt ngọt thơm rồi làm một ly trà thì còn gì thú bằng. Nhưng bạn có biết một trong các nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa đó chính là ăn ...

Giảm muối trong ăn uống để phòng tránh bệnh tật

Ăn thừa muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh tim mạch khác. Ăn nhiều muối còn làm tăng nguy cơ suy thận, loãng xương, ung thư dạ dày....

Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, “đánh bay” nám sạm, khô hạn, mất ngủ

Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ, là những chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em chọn đúng top t...

Ăn uống thừa thãi, người Việt đối mặt với 2 căn bệnh “chết người”

Đái tháo đường, mỡ máu là những bệnh âm thầm phá hủy sức khỏe của người Việt nhanh nhất. Các chuyên gia y tế cảnh báo nếu không bắt đầu thay đổi lối sống từ hôm nay thì đại dịch bệ...

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội, TP HCM: Ai sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên?

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và TP HCM đang tác động xấu đến sức khỏe cho con người. Đặc biệt, bụi mịn kích thước siêu nhỏ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể người gây nhiều bệnh cấp tín...

Ăn bông cải xanh vào mùa này thì đúng chuẩn rồi nhưng có những lưu ý nếu không nắm rõ thì bạn sẽ thiệt thân

Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh giàu dinh dưỡng nhưng cũng có những lưu ý nhất định mà trước khi chế biến ai cũng nên biết.

10 thảo dược đốt cháy mỡ bụng

Những người thừa cân và có vòng bụng to thường phải đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe như mắc bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch...

Loạt sai lầm chết người khi ăn quả hồng mà nhiều người mắc phải

Có vị ngọt, giòn, dễ ăn nên hồng là loại quả được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, khi ăn hồng bạn cần ghi nhớ những điều cấm kỵ sau để tránh gây tác hại xấu tới sức khỏe.

Ăn giảm muối, giảm đường để phòng bệnh không lây nhiễm

Mức tiêu thụ bình quân lượng muối và đường ở Việt Nam trong những năm gần đây cao gấp hai lần so với ngưỡng khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Đây là số liệu được Viện Din...

Điều gì xảy ra khi ăn bánh mì vào bữa sáng hàng ngày?

Bánh mì là một món ăn phổ biến cho bữa sáng, không chỉ bố sung năng lượng cho cơ thể, ăn bánh mì thường xuyên còn mang lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Bà bầu có nên đi máy bay?

Tôi đang mang thai tuần thứ 25 hoàn toàn khỏe mạnh. Gia đình tôi sắp có chuyến du lịch phải bay trong 4 tiếng.Vậy tôi đi máy bay thì có an toàn cho cả mẹ và bé không?

Thịt lợn – Lợi ích và nguy cơ

Ở Việt Nam, món thịt lợn không thể thiếu vào dịp Tết cổ truyền, như món thịt lợn ngâm mắm, thịt lợn kho nước dừa, thịt lợn làm nhân bánh chưng... Còn trong bữa ăn hàng ngày món ăn ...

Cách chữa trị thiếu máu não hiệu quả

Thiếu máu nãođược coi là bệnh lý nguy hiểm có thể gây tử vong thứ 3 trên thế giới, chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch.Tuy nhiên, đây không phải là bệnh nan y, hiện nay có rất nhiều p...

10 thực phẩm giàu chất xơ, bổ dưỡng nên ăn thường xuyên hơn

Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể con người, giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đặc biệt, nó có vai trò quan trọng đối với bộ máy tiêu hóa.

Giữa lớp mù bao phủ như mùa thu: Người thành phố ra đường cần đeo 2 khẩu trang

Những ngày gần đây, TP.HCM xuất hiện lớp mù che nóc nhiều tòa nhà cao tầng và giảm tầm nhìn xa. Người dân ra đường còn thấy cay mắt và khó thở có cảm tưởng như đang tận hưởng mùa t...

Ăn đồ nướng nhiều làm tăng nguy cơ mắc ung thư ruột già

Đồ nướng đang trở thành một món ăn được yêu thích hàng đầu của nhiều người bởi hương vị thơm ngon và phù hợp với thời tiết. Vậy việc thường xuyên ăn đồ nướng liệu có tốt?

Nồi cơm tách đường có ‘kỳ diệu’ như nhiều người nghĩ?

Người bị tiểu đường không thể tự ý ăn lượng cơm nhiều hơn cho dù nấu bằng nồi cơm điện tách đường trong gạo (nồi cơm tách đường).

Bác sĩ ơi: Làm thế nào để giảm nguy cơ bệnh tim mạch?

Bác sĩ ơi, ở lứa tuổi nào thì có nguy cơ bị bệnh tim mạch và cần phải bắt đầu chú ý đến việc đề phòng bệnh? Làm thế nào để giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở mỗi lứa tuổi khác nhau?(Ngô ...

Những lầm tưởng thường gặp khi áp dụng chế độ Healthy Food

Healthy Foodlà thuật ngữ phương Tây với nghĩa ăn uống lành mạnh. Với chế độ này, chúng ta sẽ cân nhắc lượng thức ăn tươi sạch khi đưa vào cơ thể nhằm mục đích giảm cân. Tuy nhiên, ...

Hà Nội trong báo động đỏ về ô nhiễm không khí: Bác sĩ tiết lộ khẩu trang chuẩn chống bụi người dân nên dùng

Những ngày qua, chỉ số chất lượng không khí AQI tại Hà Nội ở mức báo động màu đỏ. Điều này, khiến không ít người dân bày tỏ sự lo lắng, không biết phải bảo vệ mình khỏi không khí ô...

Nước đậu đen rang tốt cho sức khỏe nhưng lưu ý kẻo ‘hối không kịp’

Đậu đen được đánh giá cao về hàm lượng chất xơ cũng như protein. Trong đậu đen chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 căn bệnh đàn ông có tỷ lệ mắc cao hơn phụ nữ mà nhiều người không chú ý

Thói quen sống và cấu trúc cơ thể của nam giới khác với phụ nữ, do đó có một số căn bệnh thường xuất hiện sớm và nếu không phát hiện sớm thì tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút ngắn đi...

Vaccine trị ung thư: Tiềm năng và thách thức?

Ung thư là nhóm bệnh gây tử vong đứng thứ hai sau bệnh tim mạch. Do đó, phòng ngừa và điều trị ung thư đang là mối quan tâm lớn không chỉ của ngành y tế, mà cả cộng đồng xã hội.

Mắc 5 bệnh bạn nên tránh xa các món từ trứng để giữ sức khỏe

Trứng được coi là loại thực phẩm ngon và phổ biến, mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho mọi người. Tuy nhiên, nếu mắc 5 bệnh này, nên kiêng ăn trứng để tránh gây hại cho sức khỏe.

Ăn đậu phụ mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Đậu phụ là một món ăn rất quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của mọi gia đình. Đây cũng là thực phẩm đem lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Tác hại không ngờ từ đồ ăn nhanh

Những món ăn nhanh trông đẹp mắt và tiện lợi nhưng ẩn chứa những tác hại khó lường đối với sức khỏe của bạn

Hút thuốc lá là nguy cơ hàng đầu gây tắc mạch máu

Tắc mạch máu não gây nhồi máu, hoại tử nhu mô não; tắc động mạch vành gây nhồi máu cơ tim, hoại tử cơ tim... Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây tắc mạch.

Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP.HCM chỉ rõ tác hại của rượu

Lời khuyên hữu ích cho cộng đồng: Không uống quá nhiều rượu. Khi đã nghiện rượu thì nên cai. Trong trường hợp bắt buộc thì chỉ nên uống một ly bia hoặc một ly rượu nhỏ.

Nhiều nghiên cứu cho thấy: Nghỉ hưu sớm giúp bạn sống lâu hơn

Kết quả của nhiều nghiên cứu về sức khỏe, tuổi thọ và tài chính đều cho thấy: Nghỉ hưu sớm là lựa chọn thông minh trong bất kỳ trường hợp nào.

Không phải kiểu ăn của người Nhật, đây mới là chế độ ăn số 1 thế giới hiện nay

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thay đổi chế độ ăn là cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Một chế độ ăn khoa học không phải là chế độ ăn kiêng bỏ hoàn toàn chất gì ...

Nước gừng lọc sạch phổi

Hỗn hợp từ gừng, hành tây, nghệ giúp loại bỏ nicotine đối với người hút thuốc lá, ngoài ra còn lọc phổi, tăng cường chức năng phổi.

Nước ép trái cây gây hại cho cơ thể như nước soda có đường

Những loại nước ép lạnh lạ mắt cũng có thể gây chết người như soda, theo một nghiên cứu được công bố mới đây trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ.

‘Bạn chưa bao giờ được một mình…’: Bộ ảnh doodle đang gây sự chú ý

Cuộc đời mỗi chúng ta ngay từ lúc sinh ra đã luôn "bị làm phiền" bởi một "vong bụi mịn" mang bí danh PM2.5. Bé Bụi này là ai mà già trẻ gái trai đều không tài nào thoát được? Chúng...

Gánh nặng ung thư sau thảm họa 11/9

Vụ khủng bố kinh hoàng ngày 11/9/2001 tại New York, Mỹ đã cướp đi sinh mạng của hơn 3.000 người. 18 năm sau, hàng chục nghìn người khác đang chết dần chết mòn vì những căn bệnh ung...

Tại sao không nên tập thể dục sau khi uống rượu bia?

Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Thể thao Anh,hoạt động thể chấtcó thể giúp giảm thiểu một số nguy cơ tử vong do ung thư và do tim mạch bởi việc uống rượu gây ra.

Nguy cơ mắc tiểu đường ở người có chiều cao khiêm tốn

Những người có chiều cao khiêm tốn có nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường tuýp 2. Đây là kết luận được đưa ra trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí y khoa Diabetologia ngày 9/9.

Tiên lượng trước 40 năm nguy cơ mắc bệnh tim

Theo The Daily Mail, một xét nghiệm máu cho thấy dấu hiệu viêm ở những người trẻ tuổi, qua đó, có thể dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong sớm.

Những sai lầm khi tắm dễ dẫn đến đột tử

Một số thói quen nguy hiểm khi tắm có thể dẫn đến nguy cơ đột tử. Theo các chuyên gia tim mạch người có sẵn bệnh tim mạch, huyết áp, mỡ máu mãn tính thường dễ đột tử sau khi tắm kh...

Hai ly nước ngọt mỗi ngày tăng nguy cơ tử vong sớm

Một nghiên cứu mới được công bố vào thứ ba trên tạp chíJAMA Internal Medicinechỉ ra nước ngọt, bất kể có chứa đường hay chất ngọt nhân tạo, có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm và t...

5 thực phẩm là “bạn thân” của người gầy, giúp tăng cân cực nhanh

Đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu giúp người gầy tăng cân nhanh mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Làm sao để giảm nguy cơ tử vong ở tuổi ngoài 40?

Hoạt động thể chất có lợi hơn cho những người mắc bệnh tim mạch, đồng thời giúp giảm nguy cơ tử vong cho những người ngoài 40 tuổi, theo Tạp chí Tim mạch châu Âu.

Lấy sỏi bàng quang khổng lồ

Các bác sĩ khoa Ngoại niệu, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa phẫu thuật lấy sỏi khổng lồ trong túi thừa (ngách) bàng quang hiếm gặp ở một nữ bệnh nhân 84 tuổi, có bệnh tim ...

Phẫu thuật lấy viên sỏi ‘khủng’ cho cụ bà 84 tuổi

Viên sỏi khổng lồ to 12 cm nằm trong một túi thừa bên phải, cạnh bàngquang đè lên niệu quản vùng chậu phải gây ứ nước thận.

Keto giảm cân thần tốc có thực sự tốt?

Keto là một chế độ ăn kiêng rất phổ biến hiện nay song các nhà khoa học hiện vẫn tranh cãi rất nhiều về những tác hại đối với sức khỏe.

Bỏ thuốc lá giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các nhà khoa học thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) cho biết những người hút thuốc lá có thể giảm 39% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch (như nhồi máu cơ tim, đột quỵ,tử vong do tim mạchvà s...

Úc phát triển que chẩn đoán sớm bệnh tim qua nước bọt

Theo thông báo của Đại học Công nghệ Melbourne (RMIT), Úc, các nhà khoa học của trường đã phát triển một xét nghiệm giúp phát hiện nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch chỉ bằng các...

Khám sức khỏe định kỳ cho 230 công nhân Công ty Điện lực Cao Bằng

Qua việc khám sức khỏe định kỳ giúp công nhân, người lao động được kiểm tra các vấn đề về sức khỏe, từ đó phát hiện sớm các bệnh, đặc biệt là các bệnh không có các biểu hiện ra bên...