bệnh tim

Trái cây và rau, bao nhiêu là đủ ?

Chế độ dinh dưỡng tập trung nhiều vào các loại trái cây và rau quả giúp giảm nguy cơ phát triển các vấn đề về tim hoặc chết sớm.

Bệnh tim – nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ trẻ

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Circulation (Hiệp hội Tim Mỹ) cho biết, nhiều phụ nữ trẻ thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ nhồi máu cơ tim, và đó chính...

Bơ đậu phộng ngừa bệnh tim và tiểu đường

Ăn bơ đậu phộng có thể giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường, mặc dù loại thực phẩm này chứa chất béo bão hòa. Đó là kết quả từ một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa họ...

5 vấn đề sức khỏe ở nam giới

Một nghiên cứu mới tiết lộ 5 vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở nam giới và cách ngăn chặn chúng.

Tắm biển giúp điều trị bệnh tim

Sóng biển vỗ vào người như liệu pháp massage giúp cải thiện hoạt động của mạch máu, giảm huyết áp.

Tác hại không ngờ khi béo bụng do bia

Bia là thức uống được quý ông ưa thích. Việc thường xuyên sử dụng khiến bụng của nhiều người to như mang thai. Điều đó khiến họ trở nên nặng nề và có thể mắc nhiều bệnh.

Công dụng chữa bệnh vô cùng thần kỳ từ hoa dâm bụt

Cây hoa dâm bụt không xa lạ với người dân Việt, nhưng công năng chữa bệnh thần kỳ từ nó có thể bạn không ngờ tới!

Khỏe nhờ đậu nành

Đậu nành là một nguồn tuyệt vời cung cấp protein. Nó cũng rất giàu vitamin và khoáng chất bao gồm folate, kali và chất xơ, vì vậy tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành rất có lợi cho s...

Những nguyên nhân chính gây nên đột tử bạn cần biết

Đột tử là tên dùng cho những trường hợp chết nhanh hoặc sống, không dự đoán được trước và có nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh này.

Thất tình có thể gây… chết người

Theo một nghiên cứu mới của ĐH London đối với hơn 30.000 người Anh, nguy cơ bị bệnh tim hoặc đột quỵ của một người sẽ tăng lên gấp đôi trong tháng đầu tiên sau khi họ mất đi "một n...

Chữa bệnh, ngừa ung thư nhờ uống nước đúng cách

Nhiều nghiên cứu gần đây cho biết, uống nước đúng cách vào buổi sáng vừa đảm bảo được sức khỏe, vừa hỗ trợ chữa được một số bệnh.

Vitamin B quan trọng với sức khỏe như thế nào

Nếu mắc bệnh tim, thiếu máu, trí nhớ kém hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, đau đầu.... chứng tỏ bạn đang bị thiếu vitamin nhóm B.

Cảnh giác đột quị não khi giao mùa

Ai cũng biết rằng đột quị não, hay còn được gọi một cách nôm na là tai biến mạch máu não, có căn nguyên do tổn thương xơ vữa mạch não hoặc do tăng huyết áp.

Viêm màng ngoài tim co thắt

Viêm màng ngoài tim co thắt là hậu quả của tình trạng viêm xơ hóa, vôi hóa làm dày lên, dính màng tim.

Dấu hiệu không ngờ cảnh báo bạn phải đối mặt với bệnh tim

Có những dấu hiệu rất đơn giản và đôi khi là phổ biến cảnh báo rằng bạn đang có nguy cơ phải đối mặt với bệnh tim, hãy biết để chữa trị sớm nhé!

Cách uống nước để đẩy lùi bệnh ung thư rất hiệu quả

Nếu bạn uống nước đúng cách, có thể hỗ trợ được rất nhiều căn bệnh trong đó có khả năng đẩy lùi ung thư hiệu quả. Chúng ta đều biết cơ thể con người cần rất nhiều nước và hàng ngày...

Ăn để ‘đánh bật’ bệnh tim

Tạo lập cho mình một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn vừa có một cơ thể khỏe mạnh, vừa giữ được nhịp đập trái tim luôn đều đặn, "bỏ" lại bệnh tật ngoài cơ thể bạn.

Ăn cá thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Cá là thực phẩm vàng cho sức khỏe nhưng nếu không biết cách ăn sẽ vô cùng nguy hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Công dụng thần kỳ và bất ngờ từ rau khoai lang

Khoai lang là món rau được nhiều gia đình ưa chuộng, bên cạnh đó nó còn có những công dụng chữa bệnh thần kỳ.

Uống một cốc sữa mỗi ngày phòng tránh nguy cơ bị bệnh tim

Nghiên cứu mới đây trên gần 4.000 người Đài Loan cho biết uống một cốc sữa hoặc ăn một miếng phô mai mỗi ngày sẽ phòng tránh nhiều loại bệnh nguy hiểm.

10 thói quen gây hại cho tim có thể bạn chưa biết

Bạn có biết rằng, thói quen "xấu xí" như không chăm sóc răng miệng hay tập thể dục quá nhiều đều ảnh hưởng không tốt đến tim.

6 nguyên nhân không ngờ làm bạn tăng cân

Tăng cân quá nhiều gây ra bệnh tim, tiểu đường, mất trí nhớ và các bệnh ung thư... Thế nhưng, có những "thủ phạm" gây tăng cân mà bạn không hề biết.

Những bệnh nguy hiểm dân văn phòng thường gặp

Nghẽn mạch hay huyết khối, suy tim, đau cơ, đau thắt là những bệnh dân văn phòng thường mắc phải

7 nhóm bệnh phổ biến có thể được phát hiện qua mắt của bạn

Khám mắt định kì có thể giúp bạn sớm phát hiện rất nhiều nhóm bệnh phổ biến nhưng lại không liên quan đến thị giác mà bạn không ngờ tới trước đó.

3 món ăn cực tốt cho mắt

Khi bạn có tuổi, nguy cơ đục thủy tinh thể, thị lực suy giảm luôn rình rập. Vậy tại sao không trang bị "vũ khí" bảo vệ mắt ngay từ bây giờ bằng các thực phẩm dưới đây:

10 lý do khiến sữa mất ngôi ’siêu thực phẩm’

Sữa vẫn thường được coi là đồ uống tốt cho sức khỏe. Chứa đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu cùng với các vitamin và muối khoáng như phospho và canxi, một cốc sữa trắng được cho ...

Bạn có đang ăn cá đúng cách?

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn nhiều cá giúp hạ thấp nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, trầm cảm và bệnh Alzhei...

Sữa chua có thể ngừa đái tháo đường type 2

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y tế cộng đồng Harvard nêu khả năng dùng sữa chua thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường type 2 ở người trưởng thành.

Phụ nữ mãn kinh nên ăn gì?

Trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ cần tiêu thụ nhiều loại thực phẩm khác nhau để cung cấp đầy đủ dưỡng chất, protein cho cơ thể, đặc biệt là sắt và canxi. Vì vậy, việc chọn lựa các lo...

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lúc đói?

Uống nước lúc đói sẽ tác động tốt tới sức khỏe của bạn nếu được thực hiện đúng cách. Phương pháp điều trị bệnh bằng nước của người Nhật đã xuất hiện ở đất nước mặt trời mọc từ rất ...

8 loại thực phẩm tốt nhất để phòng, chống bệnh thận

Nếu bạn mắc bệnh về thận hay có nguy cơ mắc, hãy chú ý đến nhóm thực phẩm dưới đây để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của mình!

Tại sao bạn khó thở ?

Khó thở là một biểu hiện của sự cản trở lưu thông không khí trong đường thở. Nó là một dấu hiệu thường gặp và do nhiều nguyên nhân, đa số do bệnh lý ở bộ máy hô hấp, nhưng đôi khi ...

Viagra có tác dụng bảo vệ sức khoẻ tim

Một nghiên cứu mới cho thấy thành phần có trong thuốc Viagra không chỉ làm quý ông thăng hoa thỏa mãn chuyện chăn gối mà còn có thể bảo sức khoẻ tim.

Tính tỷ lệ vòng eo và mông để biết sống thọ hay không

Công thức này sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt, tránh các nguy cơ tiềm tàng trong cơ thể.

Bí quyết chăm con lười vận động

Chiều hướng lười vận động dường như đang trở nên phổ biến trong thế giới của trẻ em ngày nay, đặc biệt là trẻ sống ở thành thị. Xu hướng thích chơi điện tử, xem tivi hơn là vận độn...

Lợi ích tuyệt vời từ bí đỏ

Có nhiều lý do để bổ sung bí đỏ vào chế độ ăn uống.

Lý do người bị bệnh tiểu đường nên ăn khoai lang

Nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám tiêu thụ nhiều khoai lang vì sợ nó có nhiều tinh bột hoặc đường. Sự thật thì sao? Khoai lang là loại rau củ có lợi ích sức khỏe cho nhiều người...

Cách nhẹ nhàng giúp tim khỏe bất ngờ

Thư giãn luôn tốt cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt với những người mắc bệnh tim. Tuy nhiên, bệnh nhân tim mạch cũng cần lưu ý để chọn được cách thư giãn tốt nhất.

Top thực phẩm tưởng là tốt mà hóa hại sức khỏe

Trong một nghiên cứu mới đây, khi thay thế bơ bằng bơ thực vật trong các bữa ăn đã dẫn đến gia tăng đáng kể nguy cơ tử vong do nhồi máu cơ tim.

Tạm biệt béo bụng bằng nước cà tím

Do đặc điểm của công việc văn phòng, sau thời kỳ sinh nở hay do ăn uống quá độ mà dẫn tới hậu quả là vòng 2 phát tướng. Đặc điểm này do sự tăng tích lũy lớp mỡ thừa khiến cho lớp d...