Bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển thu

Mai Thị Diễm16:59 23/09/2018

Mùa thu phổi dễ bị viêm nên cần tránh ăn đồ cay và bổ sung thực phẩm tốt cho phổi như lê, cà rốt.

Lập thu, thời tiết từ nóng chuyển sang lạnh có thể dẫn đến hoặc làm tái phát nhiều bệnh. Dưới đây là một số vấn đề sức khỏe cần lưu ý và cách phòng tránh vào mùa thu, theo Epoch Times.

Cảm cúm

Mùa thu lúc nóng lúc lạnh dễ gây cảm cúm. Các chuyên gia khuyến nghị bạn chú ý sự thay đổi thời tiết để kịp thời mặc thêm áo và tăng cường vận động ngoài trời nhằm tăng sức đề kháng.

Về ăn uống, nên hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ và uống nhiều nước, ăn các món dễ tiêu.

Nếu triệu chứng cảm cúm trở nên trầm trọng, bạn hãy đi gặp bác sĩ để được kê thuốc. Tuyệt đối không lạm dụng kháng sinh.

Ảnh: SS.

Viêm khí quản

Bản thân chức năng tự bảo vệ của đường thở ở người già và trẻ em yếu, khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm tăng cao càng dễ bị viêm khí quản.

Để hạn chế nguy cơ viêm khí quản, bạn cần hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng đồng thời cải thiện không gian sống. Không khí cần được lưu thông thoáng đãng và không bị khói bụi, ô nhiễm.

Bệnh dạ dày

Vào thu, chức năng tiêu hóa của cơ thể yếu dần. Khả năng kháng bệnh của đường ruột cũng yếu đi, nếu không cẩn thận có thể dẫn đến tiêu chảy.

Bệnh nhân bị bệnh dạ dày ngoài việc chú ý giữ ấm cần điều chỉnh chế độ ăn, thời gian ăn, lượng thực phẩm nạp vào sao cho hợp lý. Bên cạnh đó, bỏ rượu bia và thuốc lá để tăng cường khả năng thích ứng của dạ dày và ruột.

Video đang HOT

Viêm khớp

Thời điểm vừa nóng ẩm vừa se lạnh cực kỳ dễ phát sinh chứng đau khớp. Mỗi ngày cần chú ý giữ ấm, đặc biệt là sau khi ra mồ hôi không nên lập tức tiếp xúc với nước lạnh hoặc tắm nước lạnh.

Những bệnh nhân có tiền sử viêm khớp có thể chọn ăn chân giò hầm, rượu trứng để giảm đau. Ngoài ra, dùng đương quy, kê huyết đằng, quế chi, đỗ trọng đun làm nước tắm sẽ giúp đề phòng đau khớp.

Viêm da

Vào mùa thu, làn da hay bị côn trùng tấn công, dẫn đến các triệu chứng như đỏ, ngứa, sưng; nếu gãi sẽ làm lây lan vi khuẩn, thậm chí gây mưng mủ. Do vậy, sau khi bị côn trùng cắn, bạn tuyệt đối không gãi mà hãy bôi dầu gió để làm dịu các nốt sưng.

Viêm phổi

Độ ẩm giảm xuống khiến trời hanh khô mà hanh khô lại ảnh hưởng nhiều đến phổi. Vì lý do này, bạn hãy tăng cường chức năng của phổi bằng cách tránh ăn đồ cay và bổ sung các thực phẩm tốt cho phổi như lê, cà rốt.

Thanh Vân

Theo Vnexpress

Người phụ nữ "xì hơi" hơn 50 lần/ngày, đi khám "chết ngất" khi bác sĩ thông báo bị bệnh nguy hiểm đến vậy

Càng ngày vấn đề "xì hơi" nhiều càng nghiêm trọng, thậm chí có ngày cô Lưu "xì hơi" đến hơn 50 lần và cô Lưu đã gặp rất nhiều rắc rối vì vấn đề này.

"Xì hơi" ở nơi đông người theo cảm nhận của tất cả mọi người, đây là một việc rất đáng xấu hổ. Đặc biệt là đối với cô Lưu năm nay 52 tuổi ở Thâm Quyến (TQ), bởi cô hàng năm đều có các vấn đề về đường tiêu hóa rất nghiêm trọng, vì vậy mỗi ngày cô đều "xì hơi" rất nhiều lần, thậm chí là có mùi rất hôi thối.

Đây cũng chính là lý do khiến cô Lưu bình thường khi ra ngoài ăn cơm không dám đến những nơi đông người, càng ít khi đến nhà bạn bè, người thân trong gia đình chơi.

'"Xì hơi" ở nơi đông người theo cảm nhận của tất cả mọi người, đây là một việc rất đáng xấu hổ.

Càng ngày vấn đề "xì hơi" nhiều càng nghiêm trọng, thậm chí có ngày cô "xì hơi" đến hơn 50 lần và cô Lưu đã gặp rất nhiều rắc rối vì vấn đề này, cô không biết làm thế nào mới có thể giải quyết được tình trạng của mình. Cuối cùng, sau sự khuyên nhủ của gia đình, cô Lưu đã quyết định đến bệnh viện để kiểm tra.

Sau khi biết kết quả kiểm tra, cô Lưu hoàn toàn tuyệt vọng, bác sĩ chuẩn đoán cô bị ung thư dạ dày. Bác sĩ cho biết: "Cô Lưu trước đây đã xuất hiện tình trạng "xì hơi", đây chính là hiện tượng cảnh báo giai đoạn sớm của bệnh dạ dày, nếu phát hiện sớm về cơ bản thì có thể chữa khỏi, nhưng do cô Lưu trì hoãn quá lâu, dẫn đến bệnh phát triển thành ung thư dạ dày".

"Xì hơi" là một điều hết sức bình thường và hầu hết mỗi người đều sẽ xảy ra, có người 1 ngày khoảng 10 lần, có người ít hơn. Nguyên nhân của việc "xì hơi" là gì? Mối liên hệ giữa việc "xì hơi" và bệnh tật như thế nào?

Sau khi biết kết quả kiểm tra, cô Lưu hoàn toàn tuyệt vọng, bác sĩ chuẩn đoán cô bị ung thư dạ dày.

Nguyên nhân của việc dẫn đến "xì hơi"

1. Nuốt không khí

Khi ăn cơm quá nhanh hoặc là nói chuyện trong gió, sẽ khiến chúng ta nuốt quá nhiều không khí vào đường tiêu hóa, vì để giải quyết tình trạng đầy hơi, nên cơ thể sẽ sản sinh ra "xì hơi".

2. Các bệnh về đường ruột

Một khi cơ thể con người bị các vấn đề về đường tiêu hóa, tốc độ nhu động sẽ chậm lại, chức năng tiêu hóa cũng sẽ giảm, và nó dễ dàng khiến thực phẩm tạo ra nhiều khí, lúc này sẽ làm tăng số lượng "xì hơi".

3. Các yếu tố về chế độ ăn uống

Trong cuộc sống, sau khi ăn quá nhiều thức ăn có tính axit, nó sẽ chuyển hóa rất nhiều khí, điều này sẽ làm tăng số lượng chúng ta "xì hơi", và chúng ta không thể giải quyết được vấn đề trước khi thức ăn được tiêu hóa.

Trong cuộc sống, sau khi ăn quá nhiều thức ăn có tính axit, nó sẽ chuyển hóa rất nhiều khí, điều này sẽ làm tăng số lượng chúng ta "xì hơi".

4. Giận dữ

Một số người thường hay nổi giận, tính khí nóng... khí sẽ bơi ở khắp nơi trong cơ thể, có một số xuôi theo đường ruột và thải ra ngoài, còn một số sẽ đẩy đến các cơ quan nội tạng gây đau đớn.

Làm thế nào để đánh giá sức khỏe thông qua "xì hơi"?

Nếu "xì hơi" có mùi hôi thối, có thể là do khó tiêu, đau dạ dày phát tác hoặc là ăn quá nhiều thức ăn có tính axit, hoặc do xuất huyết tiêu hóa, máu ứ đọng trong ruột, cũng có thể xuất hiện trong ruột loại khuẩn gây bệnh, bệnh lỵ Amip, viêm loét đại tràng, viêm ruột non do xuất huyết... Ngoài ra, cơ thể có khối u ác tính, do xói mòn mô ung thư, rối loạn protein, do vai trò của vi khuẩn, các vấn đề này cũng sẽ khiến việc "xì hơi" rất hôi thối.

Ngăn ngừa ung thư dạ dày, bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống

1. Chế độ ăn uống, dinh dưỡng cân bằng

Chế độ ăn uống thường xuyên không có quy luật và thói quen ăn uống không tốt cũng có thể dẫn đến các bệnh về dạ dày, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày. Do vậy, cần phải ăn nhiều trái cây tươi giàu vitamin và chất xơ để cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể.

2. Uống trà xanh

Trong trà xanh có chứa chất phòng chống sự hoạt động của các gốc tự do, chất chống ô xy hóa tự nhiên, vì vậy được xem là có tác dụng phòng chống ung thư.

Một số nghiên cứu chứng minh rằng, dù là loại trà nào cũng đều có những tác dụng nhất định ở mức độ khác nhau đối với các động vật được thí nghiệm trong việc phòng ngừa ung thư hoặc làm giảm khối u di căn.

Trong trà xanh có chứa chất phòng chống sự hoạt động của các gốc tự do, chất chống ô xy hóa tự nhiên, vì vậy được xem là có tác dụng phòng chống ung thư. Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên polyphenol nên được con người rất coi trọng sử dụng.

Thời điểm tốt nhất để dùng trà là nên uống trước hoặc sau bữa ăn. Chất chống oxy hóa này sẽ phát huy tác dụng khi loại bỏ các gốc tự do, tăng hiệu quả phòng ngừa ung thư của trà.

3. Tâm trạng thoải mái, giảm áp lực và vận động vừa phải

Ngoài chế độ ăn uống cần phải kết hợp với thể dục, tăng cường thể chất, cải thiện khả năng hệ miễn dịch, kháng bệnh và giảm tỉ lệ mắc bệnh. Bên cạnh đó, cần phải giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ, đây là "liều thuốc" tốt nhất giúp ngăn ngừa ung thư.

Theo Helino

Lý do tuyệt đối không nên ăn cơm một mình Nhiều người ở một mình trở nên lười biếng, không nấu nướng mà chỉ ăn mì ăn liền khiến sức khỏe ngày càng đi xuống. Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người thường xuyên ăn cơm một mình. Tuy nhiên, điều này không hề tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn tuyệt đối không nên ăn cơm một mình,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Mỹ sẽ điều chỉnh lệnh cấm vận Nga tùy theo thỏa thuận Ukraine08:41

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Houthi lần đầu phóng tên lửa về phía tiêm kích F-16 Mỹ02:31

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

19:15:00 28/02/2025

Việc sàng lọc phát hiện bệnh rất khó khăn, tuy nhiên, nếu sàng lọc sơ sinh càng sớm thì khả năng phát hiện bệnh hiếm trong giai đoạn bệnh chưa bùng phát và chưa có triệu chứng càng cao. Phát hiện sớm thì cơ hội cứu bệnh nhi càng cao.

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

18:56:49 28/02/2025

Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytokine để phối hợp phản ứng cơ thể.

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

17:32:24 28/02/2025

Bổ sung 100-200g dứa mỗi ngày giúp nâng cao miễn dịch, duy trì quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, giảm căng thẳng, lo âu, stress. Dứa có nhiều chất xơ giúp ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột.

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025

Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại

Đậu nành có tốt nhất?

09:33:57 28/02/2025

Tuy nhiên, nếu bạn tách riêng các nghiên cứu ra, các sản phẩm đậu nành tự nhiên, như sữa đậu nành và đậu nành, thực sự hiệu quả hơn, với khả năng giảm trung bình 11 điểm về LDL so với chỉ ba điểm đối với chiết xuất đậu nành siêu chế biế...

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025

Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.

Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

09:22:56 28/02/2025

Cùng với các hợp chất flavonoid khác, luteolin được xem là một trong những hợp chất quan trọng quyết định hoạt tính kháng oxy hóa, kháng vi sinh vật, kháng ung thư hiệu quả.

TP.HCM sẵn sàng ứng phó khi sốt xuất huyết đến sớm

08:51:27 28/02/2025

Những người có triệu chứng viêm đường hô hấp cấp được khuyến cáo đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc với người khác, đặc biệt là nhóm nguy cơ cao.

Tránh 10 sai lầm ăn sáng phổ biến này để giảm cân hiệu quả

08:47:03 28/02/2025

Nghiên cứu cho thấy: Những người ăn sớm hơn có xu hướng giảm cân hiệu quả hơn, ngay cả khi họ ăn cùng một lượng thức ăn. Thời gian ăn ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng năng lượng.

Loại quả được ví như 'bánh mì', bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam

08:42:55 28/02/2025

Sake chứa các khoáng chất cần thiết cho xương khớp, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp như loãng xương. Canxi và phốt pho trong quả sake là những khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe.

Cẩn thận với hội chứng người đỏ do thuốc

04:35:03 28/02/2025

Hội chứng người đỏ biểu hiện khác nhau ở những bệnh nhân khác nhau. Trong trường hợp nặng, có thể xảy ra tụt huyết áp và sốc, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, cần thận trọng và sử dụng hợp lý các loại thuốc dễ gây ra hội ...

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

04:30:42 28/02/2025

Không chỉ là rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, nước lá rau mùi còn giúp cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, giải độc cơ thể và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

Mùa hoa anh đào nở rộ tại Mỹ

Du lịch

09:13:37 01/03/2025

Theo USA Today, Cục Công viên Quốc gia (NPS) vừa công bố dự báo về thời điểm hoa anh đào nở rộ tại khu vực hồ Tidal Basin, Washington D.C (Mỹ). Theo đó, mùa hoa anh đào năm nay dự kiến sẽ rực rỡ nhất từ ngày 28 đến 31 tháng 3.

Quân đội Anh bị 'cười nhạo' vì dùng súng bắn tỉa và súng trường lạc hậu

Thế giới

09:07:56 01/03/2025

Báo The Times đưa tin quân đội Anh vẫn còn sử dụng những dòng súng bắn tỉa hết thời, mà theo lời giới sĩ quan nước này thì không còn đủ sức xuyên thủng áo chống đạn hiện đại đến từ Nga hoặc Trung Quốc.

Loạt phim Hoa ngữ tìm đường xuất ngoại

Hậu trường phim

08:57:01 01/03/2025

Nếu phim Ánh sáng và vực thẳm được phát sóng thì có thể các bộ phim cùng chung nội dung về tình cảm đồng giới sẽ được mở khóa để chiếu ở một số quốc gia, vùng lãnh thổ khác.

Vợ cố diễn viên Lee Sun Kyun trở lại màn ảnh nhỏ

Phim châu á

08:49:36 01/03/2025

Nữ diễn viên Jeon Hye Jin sẽ trở lại diễn xuất với bộ phim truyền hình Mother and Mom của Genie TV. Đây sẽ là dự án đầu tiên của cô kể từ khi chồng qua đời.