Bệnh cúm mùa ở trẻ chữa thế nào, có nguy hiểm không?
Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh xảy ra hàng năm, thường lây nhiễm trực tiếp từ người bệnh sang người lành thông qua các giọt bắn nhỏ khi nói chuyện, khi ho, hắt hơi.
Bệnh cúm mùa tiến triển thường lành tính, nhưng cũng có thể biến chứng nặng và nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ, trẻ sinh non, trẻ có bệnh lý như tim bẩm sinh, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch, hen phế quản… là đối tượng dễ mắc cúm do sức đề kháng kém. Bệnh có thể gây suy hô hấp do viêm phổi nặng, suy đa phủ tạng dẫn đến tử vong…
Biểu hiện cúm mùa ở trẻ
Bệnh cúm thường bị nhầm với cảm lạnh thông thường, nhưng các triệu chứng của bệnh này thường nghiêm trọng hơn những dấu hiệu điển hình của cảm lạnh như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.
Trẻ tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân cúm mùa hoặc sống tại khu vực có bệnh cúm lưu hành sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao. Các triệu chứng bệnh thường xuất hiện sau 1- 4 ngày (trung bình 2 ngày) sau khi cơ thể tiếp xúc với virus cúm (thời gian ủ bệnh).
Các triệu chứng ban đầu điển hình có thể là:
Trẻ bắt đầu xuất hiện những cơn sốt.
Có cảm giác ớn lạnh.
Nhức đầu.
Đau nhức cơ bắp.
Chóng mặt.
Trẻ ăn không ngon.
Mệt mỏi.
Ho.
Đau họng.
Chảy nước mũi.
Buồn nôn.
Đau tai.
Có thế xuất hiện triệu chứng tiêu chảy.
Video đang HOT
Trẻ bị cúm thông thường chỉ cần hạ sốt tích cực theo hướng dẫn của bác sĩ, bù đủ nước và điện giải bằng dung dịch Oresol, dinh dưỡng đầy đủ và nghỉ ngơi. Các triệu chứng bệnh có thể thuyên giảm trong vòng 5 – 7 ngày, tuy nhiên ho và tình trạng mệt mỏi vẫn kéo dài trong vòng một hoặc hai tuần.
Cần theo dõi sát những dấu hiệu như sốt cao liên tục không hạ, khó thở, bú kém hoặc bỏ bú, nôn nhiều, co giật hoặc lơ mơ… Những trường hợp này cần đưa trẻ đến khám tại bệnh viện ngay, để tránh các biến chứng nặng của bệnh như viêm phổi, viêm cơ tim, viêm não hoặc suy các tạng.
Ở trẻ em khoảng 2 ngày sau khi cơ thể tiếp xúc với virus cúm (thời gian ủ bệnh) sẽ xuất hiện những biểu hiện trên.
Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Ảnh minh hoạ.
Điều trị cúm ở trẻ em
Khi trẻ mắc cúm cần cách ly để trẻ nghỉ học không tới trường, tránh lây lan cho người khác. Điều trị cúm chủ yếu là triệu chứng, cụ thể:
- Hạ sốt: Nếu trẻ sốt> 38 độ C. Không dùng thuốc nhóm Salicylate như Aspirin để hạ sốt.
- Nhỏ mũi, hút mũi là việc làm có hiệu quả.
- Cần cho trẻ uống nhiều nước. Đảm bảo cân bằng nước điện giải.
- Điều trị triệu chứng bệnh cúm ở trẻ em khác ở người lớn. Tất cả các thuốc trị triệu chứng như thuốc kháng Histamine, thuốc ho, thuốc long đờm, thuốc chống sung huyết… đều chưa được chứng minh là có hiệu quả ở trẻ em.
- Kháng sinh: Kháng sinh không có tác dụng trong điều trị cúm, không có tác dụng trong phòng ngừa bội nhiễm. Kháng sinh có thể cần thiết nếu trẻ bị cúm bội nhiễm vi trùng như viêm tai, viêm phổi, viêm xoang. Nếu dùng kháng sinh bừa bãi sẽ có nhiều tác dụng phụ của kháng sinh và làm tăng nguy cơ kháng thuốc. Vì vậy, khi trẻ bị cúm, cha mẹ không tùy tiện dùng thuốc, để tránh những nguy hại gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Ngoài ra, cha mẹ cần cho trẻ ăn đủ chất, cân bằng và hợp lý để nâng cao sức đề kháng.
Lời khuyên thầy thuốc
Để chủ động phòng bệnh cúm mùa, mọi người cần thực hiện tốt các biện pháp sau:
Các biện pháp phòng bệnh chung: Đảm bảo vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi; thường xuyên rửa tay bằng xà phòng với nước sạch; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; tránh tập trung nơi đông người khi có dịch xảy ra. Giữ ấm cơ thể (khi trời lạnh). Ăn uống đủ chất dinh dưỡng để nâng cao thể trạng.
Tiêm vaccine cúm mùa, đây là biện pháp dự phòng hiệu quả nhất. Tiêm vaccine cúm mùa để tăng cường miễn dịch phòng chống cúm. Trẻ từ 6 tháng trở lên có thể tiêm phòng cúm mùa mũi đầu tiên, mũi thứ 2 cách mũi thứ nhất ít nhất 1 tháng. Sau đó, tiêm nhắc lại 1 mũi định kỳ hàng năm, do chủng cúm mùa thay đổi theo từng năm.
Phòng lây nhiễm từ người bệnh: Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết. Cách ly người bệnh ở phòng riêng…
Cha mẹ không nên tự ý mua thuốc và sử dụng thuốc kháng virus (như thuốc Tamiflu) mà cần phải theo hướng dẫn và có chỉ định của thầy thuốc.
Khi trẻ có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi… cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Uống nước ép ổi hay ăn quả ổi thì tốt hơn? Thời điểm uống nước ép ổi tốt nhất ít người biết
Ai cũng biết quả ổi cực giàu vitamin C và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống nước ép ổi có tốt không, tác dụng có cao hơn ăn trái ổi?
Uống nước ép ổi có tốt không? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi đang tìm kiếm các loại đồ uống tự nhiên và giàu dinh dưỡng cho sức khỏe. Vậy, hãy cùng tìm hiểu xem uống nước ép ổi có tốt không và những lợi ích của nó như thế nào.
Nước ép ổi giúp bảo vệ tim mạch
Nước ép ổichứa lượng lớn polyphenol, một chất chống oxy hóa giúp giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nước ép ổi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)
Nước ép ổi giúp tăng cường hệ miễn dịch
Nước ép ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin C, các chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.
Nước ép ổi giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
Nó chứa các hợp chất flavonoid, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể.
Nước ép ổi giúp tăng cường chức năng tiêu hóa
Loại nước này chứa chất xơ giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm đau bụng, táo bón và các vấn đề về tiêu hóa khác.
Nước ép ổi giúp giảm căng thẳng
Do chứa chất caffeic acid -một loại chất chống oxy hóa, nước ép ổi giúp giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Ổi là loại trái cây được nhiều người yêu thích. (Ảnh minh họa)
Nước ép ổi giúp làm đẹp da
Chứa vitamin C và E, các chất chống oxy hóa, chăm uống nước ép ổi giúp bạn tăng cường sức khỏe cho làn da, ngăn ngừa lão hóa và các vấn đề về da khác.
Tóm lại, uống nước ép ổi là một cách tốt để tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Vì vậy, hãy thường xuyên sử dụng nước ép ổi như một phần của chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Uống nước ép ổi và ăn quả ổi, cách nào tốt hơn?
Cả uống nước ép ổi và ăn quả ổi đều là cách tốt để tận dụng các lợi ích dinh dưỡng của quả ổi. Tuy nhiên, cách nào tốt hơn sẽ phụ thuộc vào mục đích và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Nước ép ổi là một cách tuyệt vời để tận dụng các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có trong quả ổi. Loại nước nàycòn giúp tiêu hóa tốt hơn, bổ sung nước cho cơ thể, giảm cân, giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, ăn quả ổi cũng rất tốt cho sức khỏe. Quả ổi chứa nhiều chất xơ, vitamin C và K, magiê và kali. Ăn quả ổi giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giúp giảm cân và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
Nước ép ổi hay ổi nguyên quả có một số khác biệt về lợi ích khi dùng. (Ảnh minh họa)
Nếu bạn đang tìm cách giảm cân và giữ cho cơ thể khỏe mạnh hơn, thì uống nước ép ổi sẽ là lựa chọn tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn tăng cường chức năng tiêu hóa hoặc cung cấp năng lượng cho cơ thể, thì ăn quả ổi sẽ là lựa chọn phù hợp hơn.
Ngoài ra, nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa, việc ăn quả ổi sẽ giúp tăng cường chức năng tiêu hóa hơn do có nhiều chất xơ hơn trong quả ổi so với nước ép. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn bổ sung nước và các chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng thì nước ép ổi sẽ là lựa chọn tốt hơn.
Vì vậy, để tận dụng tối đa các lợi ích của quả ổi, bạn có thể kết hợp cả uống nước ép ổi và ăn quả ổi trong chế độ ăn uống của mình.
Uống nước ép ổi vào lúc nào thì tốt nhất?
Uống nước ép ổi vào lúc nào sẽ phụ thuộc vào mục đích và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, dưới đây là một số lời khuyên để bạn có thể tận dụng tối đa các lợi ích của nước ép ổi:
Uống nước ép ổi vào buổi sáng: Nước ép ổi được uống vào buổi sáng có thể giúp kích thích tiêu hóa và giảm cảm giác đói, bổ sung nước và các chất dinh dưỡng cho cơ thể sau một đêm dài không uống nước.
Uống nước ép ổi trước bữa ăn: Uống nước ép ổi khoảng 30 phút trước bữa ăn sẽ giúp giảm cảm giác thèm ăn, giúp tiêu hóa tốt hơn và tăng cường hệ miễn dịch.
Uống nước ép ổi sau khi tập thể dục: Nước ép ổi có tính chất chống oxy hóa mạnh, giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện, giúp tăng cường sức đề kháng và phòng chống bệnh tật.
Uống nước ép ổi khi đang mệt mỏi: Nước ép ổi có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe, giảm stress và mệt mỏi.
Uống nước ép ổi khi đang đau bụng: Nước ép ổi có tính chất kháng viêm, giúp giảm đau bụng do kích thích tiêu hóa và giảm viêm.
Tuy nhiên, nên lưu ý rằng mỗi người có tình trạng sức khỏe và cơ địa khác nhau, bạn nên tìm hiểu kỹ về các lợi ích và tác dụng của nước ép ổi trước khi sử dụng. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thực hiện bất kỳ chế độ ăn uống nào.
10 cách để giúp trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng thông thường. Cha mẹ có thể làm nhiều điều để hỗ trợ sự phát triển của hệ miễn dịch ở trẻ. Dưới đây là 10 cách khoa học để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bảo vệ trẻ khỏi các...