Bảy thành phần tự nhiên lý tưởng cho làn da

Duk Sun16:34 06/11/2021

Các thành phần dễ kiếm như mật ong, cà rốt, bột quế… hoàn toàn có thể tận dụng làm mặt nạ, cung cấp nhiều dưỡng chất cho da khỏe đẹp, ngừa lão hóa.

Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn, lý tưởng với da bị mụn trứng cá hoặc bệnh vẩy nến. Điều quan trọng là mật ong bạn sử dụng phải tinh khiết, chưa qua các khâu khử khuẩn để giữ lại được các vi sinh vật tự nhiên có lợi cho da.

Chiết xuất rễ cam thảo được sử dụng để điều trị bệnh chàm và mụn trứng cá nhờ vào đặc tính kháng khuẩn. Loại thảo dược này còn góp phần giảm sự tăng sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa do tác hại của tia UV gây ra. Có thể dùng cùng vitamin C trước bước chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da. Trộn một vài giọt chiết xuất cam thảo cùng gel lô hội làm mặt nạ cũng có tác dụng làm dịu, kháng viêm cho da kích ứng.

Quế có đặc tính chống oxy hóa cao nên bảo vệ các tế bào da, thúc đẩy tăng sinh collagen. Nếu muốn dùng để đắp mặt nạ, bạn có thể kết hợp mật ong nguyên chất và quế xay rồi đắp lên mặt. Thêm bột quế vào các món sinh tố xanh hay nước uống cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, làn da.

Cà rốt rất giàu kali, vitamin A nên có thể cung cấp độ ẩm cho làn da khô, loại bỏ lượng dầu thừa tích tụ trên da mặt và góp phần detox da. Ngoài ra, beta carotene trong loại thực phẩm này còn có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV, góp phần làm chậm tốc độ lão hóa. Bạn có thể trộn cà rốt xay nhuyễn cùng chút gel lô hội hoặc tạo mặt nạ bằng cách thêm mật ong và sữa tươi không đường.

Do chứa nhiều men và vi khuẩn, nấm Kefir có thể làm dịu làn da khô, giúp giảm mẩn đỏ, thúc đẩy sản xuất collagen, axit hyaluronic, do đó loại bỏ các dấu hiệu lão hóa và căng thẳng trên da. Nó cũng lý tưởng để tẩy tế bào chết và có thể cân bằng độ pH cho da. Để làm mặt nạ, bạn có thể lấy nước ép dưa chuột trộn với Kefir rồi đắp đều lên mặt trong 20 phút.

Việt quất chứa hàm lượng cao vitamin C và K, rất tốt cho việc chữa lành vết thương. Tuy nhiên, bạn không nên thoa trực tiếp loại quả này lên da, hãy thêm chúng vào chế độ ăn. Nếu muốn làm mặt nạ, bạn có thể nghiền nhuyễn vài quả việt quất và thêm một ít sữa chua không đường, giúp thư giãn và cung cấp nhiều dưỡng chất cho da.

Video đang HOT

Ngoài làm hương thơm trong nước hoa, gỗ đàn hương còn rất tốt cho làn da, làm mờ sẹo, giảm viêm… Người Ấn Độ sử dụng chiết xuất từ loại gỗ này để điều trị mụn trứng cá, vảy nến. Bạn có thể trộn bột gỗ đàn hương với nước hoa hồng tạo hỗn hợp dạng sệt, sau đó thoa lên mặt và thữ giãn trong 10-15 phút.

Hướng dẫn bạn cách ủ trắng da cấp tốc tại nhà với nguyên liệu tự nhiên

Người xưa có câu: "nhất dáng nhì da", sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng hẳn là mơ ước của rất nhiều chị em, khiến chị em tự tin hơn khi diện đồ, đẹp hơn trong mắt người đối diện.

Nếu bạn còn băn khoăn về những cách ủ trắng da toàn thân thì bài viết dưới đây là dành cho bạn!

Những lý do khiến bạn cần học cách ủ trắng da toàn thân

Ai cũng muốn có một làn da trắng sáng, mịn màng nhưng vì một vài lý do nào đó, làn da của bạn đang bị sạm đi nhiều so với bình thường, nó làm bạn cảm thấy không được tự tin khi mặc những váy áo hai dây, vai trần...

Những lý do phổ biến khiến da bạn bị sạm đi và cần ủ trắng da toàn thân để tự tin hơn đó là:

Da bạn dễ bắt nắng: khi da tiếp xúc với tia UV từ ánh sáng mặt trời, cơ thể phải sản sinh ra sắc tố melanin để ngăn chặn da bị lão hóa hoặc bỏng. Và sắc tố này chính là nguyên nhân khiến da bạn đen sạm lại so với bình thường.

Không thường xuyên tẩy da chết: những tế bào da cũ không được tẩy bỏ sẽ tạo thành một lớp biểu bì dày trên da mặt, khiến da trở nên thô ráp, bong tróc và xỉn màu.

Không uống đủ nước: nước là dung môi giúp chuyển hóa và duy trì độ ẩm cho da. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ sản sinh đủ lượng collagen để tạo sự căng bóng, sáng mịn cho da và ngược lại

Sử dụng sản phẩm kem trắng da kém chất lượng: các sản phẩm này chứa nhiều hoạt chất tẩy mạnh sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng và dễ bắt nắng, đen sạm

Nội tiết tố bị rối loạn: đối với phụ nữ mang thai hoặc đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, lượng hormone progesterone và estrogen giảm mạnh, làm rối loạn quá trình điều tiết melanin khiến da đen sạm và thiếu độ đàn hồi.

Sự kết hợp hoàn hảo của các dưỡng chất tốt có trong mướp đắng đông đá và độ lạnh của nước đá sẽ giúp se khít lỗ chân lông, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Ép mướp đắng lấy nước rồi bỏ vào ngăn đông tủ lạnh cho đến khi đông thành đá

Thực hiện tẩy tế bào chết cho da bằng hỗn hợp dầu ô liu Extra Virgin và nước cốt chanh với tỷ lệ 2:3

Làm sạch cơ thể với nước ấm, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu từ từ và chờ trong 15 - 20 phút rồi tắm tại bằng nước mát

Sau khi tẩy da chết, bạn lấy một miếng vải thưa sạch, bọc những viên đá cấp đông từ mướp đắng rồi thoa lên mặt và cơ thể cho đến khi đá tan hết, vừa thoa vừa thư giãn, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Sử dụng nước ép cà chua ngày thứ hai

Cà chua là một loại thực phẩm tuyệt vời cho da, kết hợp với sữa tươi, mật ong, bột yến mạch và nước ép cà chua là một sự lựa chọn hoàn hảo để ủ trắng da toàn thân cấp tốc.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

1 quả cà chua đã ép lấy nước

1/2 chén bột yến mạch

250ml sữa tươi không đường

4 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành một hỗn hợp sền sệt

Thoa đều hỗn hợp này lên da sau khi đã tắm sạch

Bôi hỗn hợp lên da và thư giãn trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước mát

Sử dụng sữa tươi, mật ong, bột đậu xanh và tinh bột nghệ trong ngày thứ ba

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm:

500ml sữa tươi

20g tinh bột nghệ

1/4 chén bột đậu xanh

5 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Thực hiện ủ trắng da toàn thân bằng các bước sau đây:

Đun nóng sữa tươi đến khi sôi thì cho mật ong và tinh bột nghệ vào khuấy đều. Sau đó cho ra ly chia làm 2 phần, để nguội rồi uống trực tiếp 1 phần, 2 lần/ ngày

Dùng 1/4 ly còn lại với chén bột đậu xanh để làm hỗn hợp tắm trắng. Các bước làm tương tự như cách tắm trắng ở 2 ngày trên. Kết hợp uống và tắm trắng sẽ giúp làm trắng da hiệu quả.

Những lưu ý khi ủ trắng da toàn thân

Khi áp dụng cách ủ trắng da toàn thân cấp tốc trong 3 ngày, bạn cần thực hiện theo đúng liều lượng, cách thức, thời gian như hướng dẫn để mang lại hiệu quả cao.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tạo cho mình thói quen ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ, bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin, kem dưỡng hay các viên uống trắng da an toàn...

Những tổng hợp trên đây hi vọng sẽ là những thông tin tham khảo hữu ích dành cho bạn để hiểu hơn về cách ủ trắng da toàn thân. Chúc các bạn sớm có làn da trắng đẹp như ý!

5 công thức làm mặt nạ trứng gà mật ong chị em nhất định phải biết Mặt nạ trứng gà mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về 5 công thức làm mặt nạ trứng gà mật ong trong bài viết này nhé! Đắp mặt nạ là một trong những phương pháp làm đẹp da được nhiều chị em lựa chọn. Trong số rất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ nước hoa mật ong cà rốt mụn trứng cá mật ong nguyên chất dưỡng chất bột quế

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.