Bất ngờ với công dụng trị bách bệnh của cần tây
12 trường hợp phụ nữ tuyệt đối không được uống thuốc tránh thai
Tuyệt chiêu trị chứng biếng ăn của trẻNhững hợp chất có trong cần tây như phthalide và polyacetylene giúp loại khử các chất sinh ung thư. Caoumarin giúp ngăn chặn những tổn hại ở các tế bào do các gốc tự do gây ra.
Cần tây là loại rau ăn dùng để chế biến nhiều món ăn ngon nên được trồng rộng rãi trên khắp thế giới, nhất là ở những nước có khí hậu á nhiệt đới và ôn đới. Rau cần tây còn là loại cây giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc và chữa được nhiều bệnh đặc biệt là điều trị bệnh cao huyết áp và giúp làm hạ cholesterol.
Bất ngờ với công dụng trị bách bệnh của cần tây.
Chống ung thư
Những hợp chất có trong cần tây như phthalide và polyacetylene giúp loại khử các chất sinh ung thư. Coumarin giúp ngăn chặn những tổn hại ở các tế bào do các gốc tự do gây ra. Acetylenics ngăn ngừa sự phát triển của các khối u. A-xít phenolic có khả năng khóa chặt sự hoạt động của các prostaglandin (vốn là tác nhân kích thích sự phát triển của các tế bào ở khối u). Nhờ đó, sẽ ngăn không cho các khối u phát triển.
Trị chứng huyết áp cao
Cần tây chứa canxi, sắt, phốtpho, giàu protid (gấp đôi so với các loại rau khác), nhiều acid amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, nhiều loại vitamin, giúp tăng cảm giác thèm ăn, xúc tiến tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch và bổ não.
Trong cần tây có chứa chất hóa học tự nhiên apigenin giúp ngừa chứng huyết áp cao và giúp giãn nở mạch. Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rau cần có tác dụng hạ huyết áp rõ rệt, thời gian duy trì tùy theo liều lượng nhiều hay ít và trên từng đối tượng.
Chữa mỡ trong máu cao: cần tây và táo đen đem sắc nước uống hàng ngày thay nước chè. Sau một tháng lượng mỡ trong máu sẽ giảm xuống rõ rệt. Mặt khác nhờ trong cần tây có hàm lượng magnesium và sắt cao, nên uống dịch ép rau cần và cà rốt mỗi ngày, rất hiệu quả trong điều trị các chứng bệnh thiếu máu, bệnh Hodgkin, các chứng xuất huyết…
Các rối loạn về máu
Cần tây có hàm lượng magnesium và sắt cao, nên uống dịch ép rau cần và càrốt mỗi ngày, rất hiệu quả trong điều trị các chứng bệnh thiếu máu, bệnh Hodgkin, các chứng xuất huyết…
Video đang HOT
Hạt cần tây có tác dụng làm giảm co thắt nên được dùng chữa hen suyễn, viêm phế quản,viêm màng phổi và bệnh lao phổi.
Mất ngủ
Lượng chất kiềm trong cần tây có công dụng giúp những người đang mắc chứng mất ngủ có thể ngủ ngon hơn. Khoáng chất này làm cho hệ thần kinh êm dịu lại, giảm bớt sự căng thẳng và lo âu.
Giúp xương khỏe mạnh
Loại rau gia vị này là nguồn cung cấp vitamin K dồi dào, cùng với rất nhiều can-xi và ma-giê – rất có ích cho quá trình tạo xương và giúp các khớp luôn khỏe mạnh. Cần tây còn chứa polyacetylene, một chất kháng viêm, vốn có khả năng làm giảm sưng và đau xung quanh các khớp xương.
Hàm lượng kali và natri trong cần tây sẽ chịu trách nhiệm về khả năng giúp lợi tiểu.Chúng kích thích cơ thể sản xuất nước tiểu và điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể bằng cách loại bỏ lượng nước thừa.
Từ xa xưa, cần tây đã được dùng làm thuốc nhuận tràng. Chúng làm dịu các dây thần kinh vốn đã hoạt động quá mức do các loại thuốc nhuận tràng nhân tạo. Nhờ đó, làm nhẹ chứng táo bón một cách tự nhiên.
Theo Khỏe & Đẹp
Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ khoai lang
Có thể bạn chưa biết, khoai lang là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng khám phá xem những lợi ích tuyệt vời đó là gì.
Giúp đôi mắt khỏe mạnh
Khoai lang là thực phẩm chứa hàm lượng beta carotene rất cao. Một củ khoai lang có kích thước vừa cung cấp hơn 200% lượng beta carotene cần thiết cho cơ thể con người. Beta carotene là một chất dinh dưỡng quan trọng mà khi vào cơ thể, nó được chuyển hóa thành vitamin A. Khi được chuyển hóa thành vitamin A, beta carotene sẽ giúp cho hệ miễn dịch và đôi mắt của chúng ta khỏe mạnh.
Kiểm soát đường huyết
Ăn khoai lang có thể giúp chúng ta kiểm soát lượng đường trong máu. Bằng cách tăng nồng độ adiponectin, khoai lang có thể tham gia vào quá trình chuyển hóa insulin, giúp kiểm soát đường huyết. Ngoài ra, khoai lang giàu chất xơ nên có thể làm chậm quá trình giải phóng đường vào các mạch máu, qua đó, ngăn cản sự gia tăng đường huyết đột ngột.
Kích thích tiêu hóa, trị táo bón ở bà bầu
Hiện tượng táo bón là tình trạng phổ biến ở các mẹ bầu. Khoai lang chứa rất ít chất béo lại không có cholesterol. Vì thành phần có nhiều chất xơ nên cả củ và rau khoai lang đều có thể chế biến thành nhiều món ăn có tác dụng giúp nhuận tràng cho các bà bầu, phòng ngừa bệnh táo bón.
Ăn khoai lang ở mức độ vừa phải (100g/ngày) rất có lợi cho hệ tiêu hóa vì thành phần vitamin C và các acid amin giúp kích thích nhu động ruột, làm quá trình tiêu hóa thức ăn trở nên dễ dàng hơn. Nhưng các bà bầu cũng không nên ăn quá nhiều khoai lang vì có thể gây thừa cânbéo phì hoặc đầy bụng khó tiêu do thừa đường.
Giúp làn da khỏe mạnh
Có thể bạn nghĩ rằng, trái cây mới là nguồn cung cấp vitamin C cao nhất. Tuy nhiên, khoai lang cũng là loại thực phẩm giàu vitamin C. Một củ khoai lang cỡ vừa cung cấp gần 40% lượng vitamin C cần thiết cho chúng ta hàng ngày. Lượng vitamin C này giúp cơ thể sản sinh collagen, giúp chúng ta có làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả.
Chống ung thư
Beta carotene la tiên chât cua vitamin A trong cơ thê ngươi. Vitamin A duy trì đôi măt sang va làn da khoe manh. Đồng thời, beta caroten đươc chưng minh là co kha năng bao vê cơ thê khoi nhưng tac nhân gây ung thư. Đây cũng là một dưỡng chất dồi dào trong khoai lang.
Nhưng phu nư co nông đô carotene cao nhât có nguy cơ tái phát ung thư vú thấp nhất. Đây là kết luận được cac nha khoa học tư WHEL (Women's Healthy Eating and Living) đưa ra sau khi tiến hành nghiên cứu trên nhưng phu nư hoan tât giai đoan đâu điêu tri căn bệnh này.
Bảo vệ tim
Khoai lang có hai loại chất dinh dưỡng rất tốt cho tim của chúng ta, đó là vitamin B6 và Kali. Vitamin B6 là loại vitamin quan trọng giúp phá vỡ homocysteine - loại axit amin có thể gây bệnh về tim. Ngoài ra, Kali cũng giúp cho trái tim của chúng ta luôn khỏe mạnh.
Giảm cân
Loại củ này không chứa chất béo và cholesterol, ngăn ngừa quá trình chuyển hoá đường trong thức ăn thành mỡ và chất béo trong cơ thể. Ăn khoai lang trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no bụng, vì thế sẽ giảm được lượng thức ăn hấp thụ trong bữa ăn chính. Khoai lang cũng là sự lựa chọn số 1 cho những người muốn giảm béo. Năng lượng có trong khoai lang rất ít, chỉ bằng 1/3 so với cơm và 1/2 so với khoai tây.
Giúp xương chắc khỏe
Một củ khoai lang cung cấp 28% lượng mangan cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Đây quả là một thông tin tuyệt vời bởi mangan chính là một khoáng chất thiết yếu đối với sức khỏe chúng ta. Mangan giúp cơ thể chuyển hóa carbohydrate và duy trì năng lượng. Ngoài ra, khoáng chất này còn giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng khác cũng như giúp xương chắc khỏe.
Chữa các chứng dị ứng
Khoai lang chứa quercetin, một loại flavonoid vô cùng tốt cho sức khỏe với nhiều lợi ích. Nó có thể giúp làm giảm lượng cholesterol LDL và giảm chứng sưng, viêm. Ngoài ra, quercetin còn đóng vai trò như một loại thuốc antihistamin tự nhiên có tác dụng chống lại các chứng dị ứng.
Phòng chống cảm cúm ở phụ nữ mang thai
Trong khoai lang có một lớn beta carotene, giúp cơ thể chúng ta chế tạo đủ các tế bào bạch cầu, ngăn chặn sự nhiễm trùng do virus cúm gây ra. Vì vậy, nếu nhỡ không may bị cảm cúm, các mẹ bầu cũng đừng quá lo lắng, các mẹ hãy thử chế biến một vài món ăn hoặc dùng những phương thuốc từ khoai lang thử xem sao nhé.
Theo Phununews
13 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả 
Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, vừa được ăn ngon, vừa đẹp da lại có vùng bụng như mơ ước, bạn nêu ăn nhiều loại hoa quả dưới đây. 1. Bưởi Đây là loại trái cây giúp làm tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất mà rất nhiều người thường hay sử dụng. Bưởi chứa nhiều dưỡng chất...
Tin liên quan
5 công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây
Giải nhiệt ngày hè bằng thực phẩm
Tác dụng chữa bệnh ngạc nhiên của cần tây
Lá tre chữa tràn dịch màng phổi
Siêu bất ngờ với lợi ích từ rau ngót mà ít người biết
Những bài thuốc hiệu nghiệm từ rau dền gai
Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59
Vụ người đàn ông đánh tới tấp một bé trai ở Bình Định: Vì bênh con?08:28
Người đàn ông trùm kín mít, bấm đèn đỏ khiến xe dừng không kịp ở TPHCM00:54
Khách Tây sốc khi lần đầu "đi bão" mừng đội tuyển Việt Nam vô địch AFF Cup01:33
Leo vỉa hè, người phụ nữ bật khóc khi bị cảnh sát bắt gặp13:03
Linh cữu cố Tổng thống Jimmy Carter về dưới mái vòm Điện Capitol10:02
Người đàn ông chặn đầu ô tô, cầm đá đập nát kính chắn gió ở TPHCM08:15
Những con số "khủng" từ chuyên án mua bán hóa đơn và trốn thuế01:19
TP.HCM "thất thủ": Phạt "kịch khung" vẫn không ngăn được "quái xế" lộng hành?03:09
Rùng mình hiện trường Jeju Air: Vật thể lạ xuất hiện, nỗ lực cuối của phi công?02:43
Bắt nhanh hai đối tượng cướp giật điện thoại01:07Tiêu điểm
Bến Tre: Phát hiện ổ bệnh thủy đậu tại một trường trung học cơ sở
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?
Nỗ lực giữ nghề bó thuốc truyền thống của người Vân Kiều
5 không khi dùng mật ong
3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa
Hàng trăm con giun bám trắng ruột người phụ nữ
7 triệu chứng thiếu canxi ở người lớnTin đang nóng
Con gái riêng của chồng cũ Vũ Thu Phương đăng bài ẩn ý bị bạo hành: Phía nữ siêu mẫu nói gì?
Nguyên nhân Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm chung sống?
Bé gái gào thét, đập phá tất cả đồ đạc, cảnh tượng gây kinh hoàng nhưng dân mạng tranh cãi gay gắt chuyện này
Lời mật ngọt Vũ Thu Phương dành cho chồng đại gia trước khi ly hôn
Cứu nam sinh nhảy cầu Vĩnh Tuy trong đêm lạnh
Lộ diện ông trùm đứng sau đường dây lừa bán hàng trăm diễn viên Trung Quốc sang biên giới Thái Lan - Myanmar?
Động thái đầy ẩn ý của Hoa hậu Kỳ Duyên giữa lúc vướng tin có tình yêu mới
Giải mã được nghịch lý 'ông nội': Du hành thời gian sắp thành hiện thực?Tin mới nhất
Chàng trai 25 tuổi gãy dương vật
Những loại thuốc nào không nên uống cùng giấm táo?
Dịch vụ y tá online giúp nhiều bệnh nhân và gia đình thoát khổ
Những tổn thương tiềm ẩn do đi bộ quá nhiều
Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ
Thừa vitamin E có gây hại cho sức khỏe không?
Việt Nam có loại rễ cây phơi khô, là 'thần dược' bổ máu lại cực tốt cho tim mạch
Mắt nhức mỏi là biểu hiện của bệnh gì?
Cảnh báo đột quỵ khi thức giấc trong thời tiết lạnh
Thói quen sai lầm khiến bệnh đái tháo đường nặng hơn
Gà và trứng: Loại nào có nhiều protein tốt hơn?
Thời điểm uống cà phê ngăn ngừa nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Có thể bạn quan tâm
Chủ nhà hàng môi giới nữ nhân viên bán dâm cho khách ngoại quốc
Pháp luật
17:37:30 11/01/2025
Hằng Du Mục lo lắng khi nhiều người mua sản phẩm in hình của mình về để chưng Tết, nghe lý do dân mạng "dở khóc dở cười"
Netizen
17:30:18 11/01/2025
Tài tử, minh tinh Thái Lan ngẫu hứng hát nhạc Tết, đội nón lá Việt
Hậu trường phim
17:28:01 11/01/2025
Đam mê giúp nam ca sĩ 5 con của showbiz Việt giữ phong độ ở tuổi 46
Nhạc việt
17:23:56 11/01/2025
Hoa hậu Lý Kim Thảo khoe nhan sắc quyến rũ trên cương vị mới - Phó Ban tổ chức Miss Earth Vietnam 2025
Sao việt
17:14:42 11/01/2025
Diễn biến gây phẫn nộ vụ nam diễn viên bị kiện gần 1 tỷ vì ngoại tình với phụ nữ có gia đình: Lợi dụng cả con trai để vụng trộm!
Sao châu á
17:11:41 11/01/2025
Ngày sinh âm lịch của người có số mệnh phú quý càng già càng giàu cả đời không lo thiếu tiền
Trắc nghiệm
17:10:38 11/01/2025
Khen người trên phố, 'ông chú' kiếm 1,6 triệu đồng mỗi ngày
Lạ vui
16:07:54 11/01/2025
Doãn Hải My trúng gió khi đi làm về lúc nửa đêm, Đoàn Văn Hậu có phản ứng khiến vợ đẹp không thể hiểu nổi
Sao thể thao
15:58:22 11/01/2025
Iran đóng cửa nhiều trường học và văn phòng để tiết kiệm điện
Thế giới
15:32:47 11/01/2025
Khẩn trương điều tra nghi án hai vợ chồng giáo viên bị sát hại tại nhà riêng
Bác sĩ ở Đồng Nai bị bắt vì xâm hại nữ bệnh nhân tại phòng khám riêng
Tóm Lưu Diệc Phi "hẹn hò" đến rạng sáng với nam thần thác loạn khét tiếng Cbiz
Phan Như Thảo lên tiếng về tình trạng hôn nhân với chồng đại gia hơn 26 tuổi giữa nghi vấn trục trặc
Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm gắn bó
Hoa hậu Jennifer Phạm và chồng hôn nhau đắm đuối, MC Mai Ngọc du lịch Thái Lan
Ngân 98 vén màn gây sốc chuyện gia đình: Bị bố đẻ chiếm 1 tỷ đồng, doạ tung clip nhạy cảm?
Bé gái 6 tuổi nhập viện, phát hiện đồ chơi "túi mù" trong vùng kín
Ngoại hình "không góc chết" của bạn trai Hoa hậu Hương Giang
Hình ảnh chưa từng thấy của Cường Đô La khi vắng bóng Đàm Thu Trang